БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Страница 1 из 8 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Перейти вниз

Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Tblnb... в Пт Июн 05 2009, 19:40

Подскажите, на сколько курение может влиять на результаты от БФ?
Я занимаюсь уже две недели, два раза в день!!!
....и ничего....
avatar
Tblnb...
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 53
Меня зовут : Таня
Возраст : 32
Детки : Сыночек-Данюська-3,5 мес
Откуда : Одесса
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Админка в Пт Июн 05 2009, 19:48

Тань, добро пожаловать на форум! Добро пожаловать

Главное старайся НЕ курить минут 20-30 до БФ и после.

А вообще результаты зависят ещё и от начальных параметров (вес/рост) и от гормонального состояния (проблемы с щитовидкой, приём гормональных препаратов, противозачаточных).

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Tblnb... в Пт Июн 05 2009, 19:54

Спасибочки!
Да я в курсе по поводу всяких припятствий остальных, поэтому и не бросаю заниматься!!!
Надежда умирает последней!!


Я в книге у Грир вычитала что при курении, организм теряет 50% необходимого кислорода!
Так получается что сразу после упражнений следует перекур!!!


Последний раз редактировалось: Админка (Пт Июн 05 2009, 19:57), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : 2 сообщения подряд, с промежутком менее 12 часов)
avatar
Tblnb...
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 53
Меня зовут : Таня
Возраст : 32
Детки : Сыночек-Данюська-3,5 мес
Откуда : Одесса
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Админка в Пт Июн 05 2009, 20:15

Так получается что сразу после упражнений следует перекур!!!
В смысле?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Tblnb... в Пт Июн 05 2009, 20:27

в смысле я сделала комплекс упражнений - и иду курить!!!
знаю что это не правильно, но хочеться!!!

В первый раз когда я сделала комплекс упражнений, в меня просто не полезла сигарета, у меня закружилась голова и т.д., вообщем было пративно курить! это продолжалось пару дней (пару часов после тренеровки!), я даже подумала что уже брошу курить!
avatar
Tblnb...
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 53
Меня зовут : Таня
Возраст : 32
Детки : Сыночек-Данюська-3,5 мес
Откуда : Одесса
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Админка в Пт Июн 05 2009, 20:29

Ну так замечательно! Очень многие благодаря БФ бросили курить Да-да!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Tblnb... в Пт Июн 05 2009, 21:34

А кто-то из участников форума реально бросили курить?
Я не ставлю целью-бросить курить, у меня цель-быть стройной как раньше до родов!!!
Просто будет ли курение мешать этому?
Я знаю, что обычно, когда бросаешь курить - наоборот поправляешься!, т.к. появляеться аппетит...нескромный...
avatar
Tblnb...
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 53
Меня зовут : Таня
Возраст : 32
Детки : Сыночек-Данюська-3,5 мес
Откуда : Одесса
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Zelda в Сб Июн 06 2009, 11:55

я перестала
avatar
Zelda
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Собака
Сообщения : 42
Возраст : 35
Откуда : kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Helga Pattaki в Ср Июн 10 2009, 20:22

Мне бы очень хотелось бросить курить..но Бодифлекс и моя вредная привычка "ужились" neznaiy
avatar
Helga Pattaki
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Скорпион Тигр
Сообщения : 10
Меня зовут : Оля
Возраст : 31
Детки : к сожалению пока нет
Откуда : Украина, Киев
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Tblnb... в Ср Июн 10 2009, 22:24

Вот и со мной случилось тоже самое! и теперь мне кажеться, что это влияет на результаты, вернее на их отсутствие Страшно
avatar
Tblnb...
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 53
Меня зовут : Таня
Возраст : 32
Детки : Сыночек-Данюська-3,5 мес
Откуда : Одесса
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Verooona в Чт Июн 11 2009, 14:44

Я бы тоже хотела бросить курить... Но пока не получается...
Для хороших результатов хотя бы за час до и час после не надо курить... А у меня, блин, как заканчиваю занятия, так иду на перекур... neznaiy
В общем, буду следить за этим...
avatar
Verooona
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 52
Меня зовут : Леночка)))
Возраст : 44
Детки : Дочура-красотка 14-ти лет)))
Откуда : Южная Столица
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор " Еленка в Чт Июн 11 2009, 14:48

Да уж, у меня курение и БФ тоже дружат . Сначала позанималась потом покурила . Правда мне кажется при занятиях БФ тяжеловато дыхание задерживать . neznaiy
avatar
" Еленка
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Скорпион Крыса
Сообщения : 33
Возраст : 45
Детки : Доченька -13 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Tblnb... в Чт Июн 11 2009, 19:10

Эт точно! но только сначало, потом у меня как-то нормальненько пошло! Вот Грир пишет, что БФ снижает хотелку курить! Ха!!! У нас видимо минталитет другой!!!
avatar
Tblnb...
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 53
Меня зовут : Таня
Возраст : 32
Детки : Сыночек-Данюська-3,5 мес
Откуда : Одесса
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Alaska в Чт Июн 11 2009, 19:15

У меня тоже уживается нормально... Правда после дней что я не курю мне намного легче делать БФ.
Сейчас слушаю аудиокнигу легкий способ бросить курить - специально для женщин.
Очень было бы неплохо бросить...
avatar
Alaska
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 125
Меня зовут : Алёна
Возраст : 32
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Волшебная_Наташа в Чт Июн 11 2009, 20:42

Не курю и не курила... И так хватает друзей,которые дымят,стоя рядом...)) Так что мне и пассивного хватает!
Дамы,бросайте! Кому-то ещё рожать,а тем у кого уже взрослые дети - кожа портится быстрее (становится серая,тусклая)...
Странное сочетание у вас получается - полезного дыхания и никотина. Зачем создавать себе медвежью услугу? Понимаю,что бросить не так легко,но всё же...
avatar
Волшебная_Наташа
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 27
Меня зовут : Наташа
Возраст : 27
Детки : Пока нет)
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Alaska в Чт Июн 11 2009, 20:48

Повезло тебе что не курила и не пробовала.
А негатива не надо, мы и сами все знаем, взрослые поди.
avatar
Alaska
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 125
Меня зовут : Алёна
Возраст : 32
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Волшебная_Наташа в Чт Июн 11 2009, 23:42

Вообще без негатива написала...Видимо,чтобы было ясно надо ставить смайлы))))
Мальчик Мальчик Мальчик
avatar
Волшебная_Наташа
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 27
Меня зовут : Наташа
Возраст : 27
Детки : Пока нет)
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Tblnb... в Пт Июн 12 2009, 17:58

Вот молодец!!!! Тебе проще, ты не курила! и кстати странно что не закурила, имея друзей-курильщиков:)!! Я курю уже лет 7. Никогда не пыталась бросить курить, только вот когда забеременела сама собой бросила, просто в один прекрасный день не захотелось воще курить, хотя еще не знала, что беременна, это наверное на подсознательном уровне:) Потом родила, покормила малого 1,5 месяца грудью, и начала курить! Он перешел на смесь, не захотел больше сиську....
....стрес...слезы...переживания...вот и начала опять... Занялась бодифлеком и надеялась, что брошу, но вот не получается никак:(((
Каждый раз курю и ругаю себя!!!!
avatar
Tblnb...
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 53
Меня зовут : Таня
Возраст : 32
Детки : Сыночек-Данюська-3,5 мес
Откуда : Одесса
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Alaska в Ср Июн 17 2009, 13:30

Таня, а ты и сейчас куришь? А во время беременности?
Почему был стресс?
avatar
Alaska
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 125
Меня зовут : Алёна
Возраст : 32
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Елен@ в Ср Июн 17 2009, 16:27

я курила 15 лет , и легко бросила с таблетками Табекс , не курю уже 3 года , вот сейчас хочу похудеть , но пока не получается
avatar
Елен@
 
 

Женщина
Водолей Буйвол
Сообщения : 2
Меня зовут : Елена
Возраст : 45
Откуда : Петрозаводск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Tblnb... в Ср Июн 17 2009, 19:45

Alaska пишет:Таня, а ты и сейчас куришь? А во время беременности?
Почему был стресс?

Курю!! и ругаю себя, но не потому что это плохо для моего здоровья, а потому что ухаживаю за 3 месячным малышулечкой-сынулечкой! Ведь как-бы я не чистила зубы и не мыла руки после сигареты, все-равно он чувствует!

Во воремя беременности не курила, моментально бросила и как-то само сабой, даже еще не знала что беременна!!!

А стресс был по многим причинам: бессоные ночи, бесконечная усталость, переживание за ребеночка, ну и главная, что он от сиськи отказался после 1,5 месяцев (я в больницу попала с температурой высокой на ри дня и он за это время привык к бутылочке)

Кстати от усталости мне очень здорово помагает Бодифлекс!!! Я когда сначало прочитала об этом, не поверила! Но... потом сама убедилась!!!
avatar
Tblnb...
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 53
Меня зовут : Таня
Возраст : 32
Детки : Сыночек-Данюська-3,5 мес
Откуда : Одесса
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Alaska в Ср Июн 17 2009, 19:51

Давайте ка все дружно бросать... Мне так нужна поддержка в этом нелегком деле!
Гляньте что я нарыла
Ролик про действие никотина
Письмо курящей девушке
avatar
Alaska
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 125
Меня зовут : Алёна
Возраст : 32
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Verooona в Чт Июн 18 2009, 13:48

да, бросать надо... Но, наверное, как-нить потом...

Есть жвачки против курения - НикоРед. С сотрудником как раз с утра на эту тему разговаривали. Говорит, очень помогает.
А еще, знаю, есть книга "Лёгкий способ бросить курить" Автор - Ален Карр. Говорят, что большинство тех, кто её прочёл, бросил курить... А я прочла 2 или 3 главы и бросила... читать книгу((((
avatar
Verooona
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 52
Меня зовут : Леночка)))
Возраст : 44
Детки : Дочура-красотка 14-ти лет)))
Откуда : Южная Столица
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Tblnb... в Чт Июн 18 2009, 19:40

Verooona пишет:да, бросать надо... Но, наверное, как-нить потом...


Есть жвачки против курения - НикоРед. С сотрудником как раз с утра на эту тему разговаривали. Говорит, очень помогает.
А еще, знаю, есть книга "Лёгкий способ бросить курить" Автор - Ален Карр. Говорят, что большинство тех, кто её прочёл, бросил курить... А я прочла 2 или 3 главы и бросила... читать книгу((((

вот и я так думаю!!! чесно говоря мне нравиться курить и не хочеться бросать с одной стороны....а с другой....хочеться чтоб как-то оно само собой получилось....без напряга....

у меня подружги тоже по этой книге пытались бросить курить!!! помогло до первой гулянки! дурной пример же вокруг заразителен....
avatar
Tblnb...
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 53
Меня зовут : Таня
Возраст : 32
Детки : Сыночек-Данюська-3,5 мес
Откуда : Одесса
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Лия Ромова в Сб Июн 20 2009, 15:45

Девочки, я курила с 17 лет... последний год выкуривала до 2 пачек в день... Абсолютно случайно месяц назад наткнулась в интернете на книгу Легкий способ бросить курить... начала читать без всякого энтузиазма, просто, ради любопытства...через неделю распрощалась с сигаретами навсегда!!! Я уверенна, у вас тоже получиться, верить нужно и немного хотеть:)))
avatar
Лия Ромова
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Тигр
Сообщения : 7
Возраст : 31
Откуда : Киев
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бодифлекс и КУРЕНИЕ!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 8 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения