Бодифлекс и послеоперационный период

Занималась бодифлексом пару месяцев - очень нравилось и все устраивало.
Но тут пришлось лечь на операцию -лапароскопию - немного "почистили" правую трубу, но без удаления - все оставили, Слава Богу на местах. у меня вопрос, как скоро можно вернуться к упражнениям сново, операцию делали 27 мая, сейчас меня абсолютно ничего не беспокоит, ну кроме как швы маленькие заживают. Что Вы посоветуете?

Заниматься можно приступать не менее, чем через 3 месяца, и только под наблюдением лечащего врача!
Здоровья вам!

Evgesha пишет:Заниматься можно приступать не менее, чем через 3 месяца, и только под наблюдением лечащего врача!
Здоровья вам!

Спасибо большое... только как бы это выдержать эти 3 месяца

Придется потерпеть!

Здравствуйте.Я начала заниматься БФ через 2 месяца после кесарева сечения.Не рано ли?

Рановато! Требуется не менее 3 месяцев покоя без напряжения!

У меня два кесарева в промежутке 9 лет сейчас прошло 3 с половиной года,а я когда занимаюсь БФ то ужасно потом режет на месте шрама.Особенно если резко встаю то минут 10 не могу разогнуться .Что мне делать?

Это у вас образовались келлоидные рубцы. Сходите к хирургу или своему гинекологу, они помогут выбрать метод лечения для размягчения рубцов. Я, посоветовать вам ничего не могу, это нужно посмотреть и пощупать лично.
Здоровья вам!

Спасибо за ответ.Надо сходить,я у гинеколога не была уж наверное года два если не больше :nado_podymat:

А у меня до сих пор со спиной проблемы (4,5 мес ребёнку).Если сижу долго,то встать могу только согнувшись,а потом потихоньку разгибаюсь.
А мой гинеколог говорила "Родишь-пройдет"

Подскажите,а после родов через какое время можно начинать занятия?

Если роды прошли удачно и осложнений никаких нет, можно начинать заниматься уже через месяц.
Успеха вам! Главное не переедайте, не увлекайтесь хлебом и булочками, ешьте сахар (но не столовыми ложками) и кушайте часто, но понемножку. Тогда толстеть в послеродовом периоде вы не будете!

Привет всем! После родов начала заниматься бодифлексом (это было 7 мес. назад), были неплохие результаты. А потом попала в больницу, была прооперирована (полостная операция по удалению желчного пузыря). Сейчас прошло 3 мес. после операции и хочу снова вернуться к БФ. Вот только не знаю, можно ли уже начинать занятия. Хотябы с небольшими нагрузками. Что скажете? Хочется еще немного похудеть, да и подтянуть тело немного.

Конечно можно! За 3 месяца, все в вашем организме восстановилось! Занимайтесь на здоровье и с удовольствием. Соблюдайте только меню, которое вам посоветовали на послеоперационный период, и все с вами будет отлично!

Спасибо большое! Вы меня обнадежили. Завтра попробую приступить к упражнениям, хотя бы к части из них.