БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Что может замедлить прогресс?

Страница 5 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Перейти вниз

Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Админка в Пн Июн 15 2009, 20:43

Первое сообщение в теме :

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Выдержка из книги Грир:


Есть различные внешние факторы, например лекарства, которые влияют на результаты
«Бодифлекса». Прием препаратов для лечения щитовидной железы, противозачаточных таблеток и
некоторых видов антидепрессантов
замедляет, НО не исключает эффект от занятий.

Дело в том, что они содержат ингредиенты, замедляющие обмен веществ. А поскольку «Бодифлекс» его
ускоряет, возникают противоречия одного другому. Тем не менее, если заниматься «Бодифлексом»
постоянно, положительные результаты обязательно будут, хотя, возможно, и не так быстро.
Напоминайте себе об этом, чтобы не разочароваться в «Бодифлексе» и не прекратить занятия.

Кроме того, бывают люди с естественным замедленным метаболизмом. И они могут почувствовать
результаты позже других. Поэтому я и называю цифры похудания в первую неделю в средней части
тела — в области живота, бедер, талии от 10 до 35 сантиметров. Если у человека замедленный обмен
веществ, он может сбросить 10 сантиметров, а то и меньше. Но ведь 10 сантиметров в неделю — это в
десять раз больше того, что может дать любая другая изнуряющая программа! Однако в конце концов
вы все же получите желаемый результат.

Ну а для, так сказать, средних людей, каких среди нас большинство, думаю, будет интересной
следующая информация. В августе 1997 года Тротта с сотрудниками провел исследование по
моей программе. Проверялась группа женщин и мужчин в возрасте от тридцати до пятидесяти лет. С
помощью «Бодифлекса» большая часть из них сбросила свыше 20 сантиметров в целом с талии, бедер и
рук к концу второй недели. Показатели же у них были еще выше — от 40 до 43,5 сантиметров! И знаете,
что? Далеко не все верили, приступая к занятиям, в успех. Они перепробовали уже столько
рекомендаций, и все безрезультатно! Вот почему и в моей программе люди видели очередную рекламу,
и только. Так почему бы не рискнуть еще раз? А затем я получала многие сотни писем и от женщин, и
от мужчин, молодых и пожилых, скептицизм которых «Бодифлекс» развеял. Результаты не лгут!

У многих из нас после тридцати пяти—сорока лет начинает замедляться обмен веществ. Поэтому мы
полнеем, даже если питаемся так же, как раньше, и делаем одно и то же. Тогда мы садимся на диету. Но
знаете ли вы, что диета тоже замедляет метаболизм? Если вы привыкли к 2500 ккал в день и вдруг
урезаете паек до 1500 ккал, ваш организм начинает испытывать голод, ему приходится экономить
каждую калорию, и обмен веществ замедляется.

Ускорить его могут физические упражнения, но они в свою очередь усиливают аппетит. Вместо того
чтобы ограничивать себя в еде — а все мы являемся уже давно заложниками пищи, ведь наше общество
вращается вокруг нее, — вам нужно научиться рассматривать свою фигуру и вес в сочетании с обменом
веществ. Если ускорить метаболизм, калории будут сжигаться быстрее, и вы избавитесь от лишнего
веса, не заставляя себя есть меньше. Профессиональные специалисты по похуданию подтвердят вам,
что все дело в обмене веществ. А единственный способ изменить метаболизм — это аэробное дыхание.
Только, пожалуйста, не зацикливайтесь на сбрасывании веса. Смысл «Бодифлекса» совсем не в этом.

«Бодифлекс»— это укрепление и формирование фигуры, большая энергия и живость. Какая разница,
сколько вы весите, если вы чувствуете себя постоянно усталым? Я бы хотела, чтобы результаты ваших
занятий в первую очередь выражались в более высоком уровне энергии и меньшем размере одежды.
Весы не входят в мои планы и не должны входить в ваши.


Последний раз редактировалось: Админка (Вт Дек 18 2012, 09:09), всего редактировалось 2 раз(а)

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Админка в Пн Окт 18 2010, 13:27

darja0 пишет:А диета не помешает результатам? А то вроде не рекомендуют, а я на кремлевке сижу
Нет, кремлёвка не замедлит процесс. Вообще тут речь идёт о жёстких диетах Да-да!

Админка
 
 

Сообщения : 35107

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор darja0 в Пн Окт 18 2010, 13:44

Уфф, слава богу
avatar
darja0
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 11
Меня зовут : Дарья
Возраст : 49
Откуда : Саратов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор solveig в Вс Окт 31 2010, 09:47

У меня за первую неделю бодифлекса ушло 13 сантиметров и 2.5 килограмма, и это при том что я пью таблетки...По моему это очень даже круто, так что не отчаивайтесь, удачи! Мальчик
avatar
solveig
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Змея
Сообщения : 10
Меня зовут : Аня
Возраст : 28
Откуда : москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор АЛЁНА в Вс Окт 31 2010, 22:17

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

У меня это сладости,налегаю в гостях у мамы... Никак не могу убедить себя отказаться...
avatar
АЛЁНА
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 829
Возраст : 41
Детки : 3-Е СЫН0ВЕЙ и лапочка дочка
Откуда : Франция
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Наташа Крамаренко в Пн Ноя 01 2010, 10:01

татьяна-5 пишет:Замедленный метаболизм это про меня.Поэтому ничего не остается.как заниматься физич упражнениями

Татьяна, поверьте, результаты Бодифлекса Вас приятно удивят. В жизни не видела, чтобы что то разгоняло метаболизм так быстро, как Бодифлекс. Главное - правильно дышите. Без этого результата не будет. Танцую
avatar
Наташа Крамаренко
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 37
Возраст : 46
Детки : Оксана Крамаренко 15.09.1991 г
Юля Крамаренко 23.01.1993 г
Откуда : Украина Харьков
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Бодифлекс и противозачаточные таблетки.

Сообщение автор Д.И.В.А. в Пт Ноя 05 2010, 12:37

Слышала, что при приеме ОК, результаты занятий бодифлексом не такие скорые. Может есть у кого-то опыт совмещения БФ и ОК? А то руки почему-то опускаются Гр
avatar
Д.И.В.А.
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Тигр
Сообщения : 17
Меня зовут : Ирина
Возраст : 44
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Наташа Крамаренко в Пт Ноя 05 2010, 13:19

Д.И.В.А. пишет:Слышала, что при приеме ОК, результаты занятий бодифлексом не такие скорые. Может есть у кого-то опыт совмещения БФ и ОК? А то руки почему-то опускаются Гр
:preved: У меня есть. Один раз почти год без таблеток, второй раз семь месяцев с таблетками. Результаты хорошие и ничем друг от друга не отличались. Бросала оба раза потому, что психика тяжело реагировала на плато. Но оно на разных этапах, наверное, у всех почти случаеться. Понимаешь, половина, если не больше, постройнения у нас в голове. Работает все, во что мы верим. Я ни секунды не сомневаюсь, что если бы я смогла преодолеть стереотип из серии от сладкого толстеют, то мой организм согласился бы со мной и начал от сладкого худеть.Я это однажды проверяла, когда тестила систему Лисси Муссы. Я ела неделю что хотела, но с утра до вечера была в радостном настроении и целыми днями пела себе свои частушки про то, как я стройнею и хорошею. Отвес составил 2,1 кг. Так что все у тебя будет так, как ты хочешь, просто верь в это всей душой Привет! Целую Тебе цветы
avatar
Наташа Крамаренко
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 37
Возраст : 46
Детки : Оксана Крамаренко 15.09.1991 г
Юля Крамаренко 23.01.1993 г
Откуда : Украина Харьков
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Marinad в Пт Ноя 05 2010, 13:32

девочки, [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] есть тема "Что может замедлить прогресс" [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] По данной проблеме много чего написано [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

А в административном разделе обсуждают структуру форума и разные технические вопросы [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Marinad
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Козерог Буйвол
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 44
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Д.И.В.А. в Пт Ноя 05 2010, 14:14

Наташа Крамаренко, спасибо тебе огромное! Поклон А то у меня какие-то сомнения вкрались, я хоть совсем мало занимаюсь, а хочется уже видеть результаты, но пока их нет((



Marinad, прости чайника! Увидела раздел: вопросы, думала, надо тут задавать)))))




Спасибо за разъяснения, а то были плохие мысли из-за ОК оставить бодифлекс, теперь же нет, тем более есть маленькая победа Танцую


Последний раз редактировалось: Админка (Сб Ноя 06 2010, 07:28), всего редактировалось 2 раз(а) (Обоснование : 3 сообщения подряд с промежутком менее 12 часов)
avatar
Д.И.В.А.
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Тигр
Сообщения : 17
Меня зовут : Ирина
Возраст : 44
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор ЧуДо) в Пн Янв 03 2011, 17:37

Меня очень радует, что результаты хоть и поздно, но в любых случаях будут! Пожелайте мне удачи!
avatar
ЧуДо)
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 47
Меня зовут : Елена
Возраст : 24
Откуда : Казахстан Астана
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор MirandaSoul в Вт Янв 04 2011, 15:38

На 10 см в неделю я даже и не рассчитываю.
Заниматься буду обязательно. Постараюсь не лениться, заниматься каждый день. Очень хочется увидеть результаты.
avatar
MirandaSoul
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 12
Возраст : 37
Откуда : появляются эти килограммы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор MirandaSoul в Вт Янв 04 2011, 15:40

ЧуДо) пишет:Меня очень радует, что результаты хоть и поздно, но в любых случаях будут! Пожелайте мне удачи!
Желаю удачи!
Она и мне тоже пригодится. Быстрее бы уже сгорели все лишние кг.
avatar
MirandaSoul
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 12
Возраст : 37
Откуда : появляются эти килограммы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Natalka_56 в Сб Янв 08 2011, 16:12

А можно заниматься больше одного раза или эффекта не будет?
avatar
Natalka_56
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Дева Лошадь
Сообщения : 21
Меня зовут : Наталья
Возраст : 39
Детки : пока нет
Откуда : Оренбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Воробушек в Сб Янв 08 2011, 16:27

Natalka_56 пишет:А можно заниматься больше одного раза или эффекта не будет?

Можно заниматься утром и вечером (минимум 2-3 часа после еды). Первоначальный эффект, может будет и лучше. tyk-tyk
Но не перестарайся, чтобы не надоело, и чтобы совсем потом не бросила! БФ
avatar
Воробушек
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Буйвол
Сообщения : 1302
Меня зовут : Ленчик
Возраст : 45
Детки : Артем 17 лет
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Natalka_56 в Сб Янв 08 2011, 16:40

Спасибо большое за ваш ответ
avatar
Natalka_56
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Дева Лошадь
Сообщения : 21
Меня зовут : Наталья
Возраст : 39
Детки : пока нет
Откуда : Оренбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Alina_777 в Вт Фев 08 2011, 00:14

Всем здравствуйте!Я занимаюсь БФ уже 3 недели вес остался тот же,и сантиметры не пропадают!Не ем после 6!Никаких таблеток не принимаю!Дышу по программе Грир 15 минут каждое утро,но почему то не вижу результатов(
Из-за чего так может быть?Что делать чтоб появился эффект?
Подскажите пожалуйста!Всем за ранее спасибо!
avatar
Alina_777
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Кабан
Сообщения : 7
Меня зовут : Alina
Возраст : 22
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Админка в Вт Фев 08 2011, 07:34

Alina_777, а какие начальные параметры у тебя (вес/рост)? Чем меньше вес, тем тяжелее наше тело расстаётся с объёмами.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Alina_777 в Пт Фев 11 2011, 08:03

Рост 164
Вес 69
А снотворное может как то действовать на процесс?
avatar
Alina_777
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Кабан
Сообщения : 7
Меня зовут : Alina
Возраст : 22
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Админка в Пт Фев 11 2011, 08:10

Вряд ли... Не-а

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Alina_777 в Пт Фев 11 2011, 22:50

что же это тогда такое? может быть?? я совсем не вижу результатов(
avatar
Alina_777
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Кабан
Сообщения : 7
Меня зовут : Alina
Возраст : 22
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Воробушек в Сб Фев 12 2011, 13:39

Пересмотри (по видео, по книге, самое лучшее это конечно тренер, но не у всех есть такая возможность) дыхание, может быть, ты не правильно дышишь! Привет!
avatar
Воробушек
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Буйвол
Сообщения : 1302
Меня зовут : Ленчик
Возраст : 45
Детки : Артем 17 лет
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Alina_777 в Пн Фев 14 2011, 12:25

По книге читала,а занимаюсь по видео Грир!
Я стесняюсь дышать в чужом присутствии...
avatar
Alina_777
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Кабан
Сообщения : 7
Меня зовут : Alina
Возраст : 22
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Воробушек в Пн Фев 14 2011, 14:24

Alina_777 пишет:По книге читала,а занимаюсь по видео Грир!
Я стесняюсь дышать в чужом присутствии...
Что значит, стесняешься? Наплюнь на всех или уйди в другую комнату, на кухню. Если не будет правильного дыхания, то и результата не будет! Привет! Удачи!
avatar
Воробушек
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Буйвол
Сообщения : 1302
Меня зовут : Ленчик
Возраст : 45
Детки : Артем 17 лет
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Alina_777 в Вт Фев 15 2011, 14:21

Я дышу каждый день одна!Я имела ввиду что в группе или с тренером мне было бы не по себе заниматься!
avatar
Alina_777
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Кабан
Сообщения : 7
Меня зовут : Alina
Возраст : 22
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Воробушек в Вт Фев 15 2011, 17:59

Ну дак тем более, в группе же все так дышат, а тренер поставит правильное дыхание! вот и результат, глядишь, будет! Привет!
avatar
Воробушек
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Буйвол
Сообщения : 1302
Меня зовут : Ленчик
Возраст : 45
Детки : Артем 17 лет
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Alina_777 в Чт Фев 24 2011, 22:03

А вы не знаете где в харькове есть фитнес клубы группами по БФ?
avatar
Alina_777
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Кабан
Сообщения : 7
Меня зовут : Alina
Возраст : 22
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 5 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения