БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Что может замедлить прогресс?

Страница 8 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Перейти вниз

Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Админка в Пн Июн 15 2009, 20:43

Первое сообщение в теме :

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Выдержка из книги Грир:


Есть различные внешние факторы, например лекарства, которые влияют на результаты
«Бодифлекса». Прием препаратов для лечения щитовидной железы, противозачаточных таблеток и
некоторых видов антидепрессантов
замедляет, НО не исключает эффект от занятий.

Дело в том, что они содержат ингредиенты, замедляющие обмен веществ. А поскольку «Бодифлекс» его
ускоряет, возникают противоречия одного другому. Тем не менее, если заниматься «Бодифлексом»
постоянно, положительные результаты обязательно будут, хотя, возможно, и не так быстро.
Напоминайте себе об этом, чтобы не разочароваться в «Бодифлексе» и не прекратить занятия.

Кроме того, бывают люди с естественным замедленным метаболизмом. И они могут почувствовать
результаты позже других. Поэтому я и называю цифры похудания в первую неделю в средней части
тела — в области живота, бедер, талии от 10 до 35 сантиметров. Если у человека замедленный обмен
веществ, он может сбросить 10 сантиметров, а то и меньше. Но ведь 10 сантиметров в неделю — это в
десять раз больше того, что может дать любая другая изнуряющая программа! Однако в конце концов
вы все же получите желаемый результат.

Ну а для, так сказать, средних людей, каких среди нас большинство, думаю, будет интересной
следующая информация. В августе 1997 года Тротта с сотрудниками провел исследование по
моей программе. Проверялась группа женщин и мужчин в возрасте от тридцати до пятидесяти лет. С
помощью «Бодифлекса» большая часть из них сбросила свыше 20 сантиметров в целом с талии, бедер и
рук к концу второй недели. Показатели же у них были еще выше — от 40 до 43,5 сантиметров! И знаете,
что? Далеко не все верили, приступая к занятиям, в успех. Они перепробовали уже столько
рекомендаций, и все безрезультатно! Вот почему и в моей программе люди видели очередную рекламу,
и только. Так почему бы не рискнуть еще раз? А затем я получала многие сотни писем и от женщин, и
от мужчин, молодых и пожилых, скептицизм которых «Бодифлекс» развеял. Результаты не лгут!

У многих из нас после тридцати пяти—сорока лет начинает замедляться обмен веществ. Поэтому мы
полнеем, даже если питаемся так же, как раньше, и делаем одно и то же. Тогда мы садимся на диету. Но
знаете ли вы, что диета тоже замедляет метаболизм? Если вы привыкли к 2500 ккал в день и вдруг
урезаете паек до 1500 ккал, ваш организм начинает испытывать голод, ему приходится экономить
каждую калорию, и обмен веществ замедляется.

Ускорить его могут физические упражнения, но они в свою очередь усиливают аппетит. Вместо того
чтобы ограничивать себя в еде — а все мы являемся уже давно заложниками пищи, ведь наше общество
вращается вокруг нее, — вам нужно научиться рассматривать свою фигуру и вес в сочетании с обменом
веществ. Если ускорить метаболизм, калории будут сжигаться быстрее, и вы избавитесь от лишнего
веса, не заставляя себя есть меньше. Профессиональные специалисты по похуданию подтвердят вам,
что все дело в обмене веществ. А единственный способ изменить метаболизм — это аэробное дыхание.
Только, пожалуйста, не зацикливайтесь на сбрасывании веса. Смысл «Бодифлекса» совсем не в этом.

«Бодифлекс»— это укрепление и формирование фигуры, большая энергия и живость. Какая разница,
сколько вы весите, если вы чувствуете себя постоянно усталым? Я бы хотела, чтобы результаты ваших
занятий в первую очередь выражались в более высоком уровне энергии и меньшем размере одежды.
Весы не входят в мои планы и не должны входить в ваши.


Последний раз редактировалось: Админка (Вт Дек 18 2012, 09:09), всего редактировалось 2 раз(а)

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор SamaEWa в Вт Апр 23 2013, 22:17

подниму:
скажу сразу к занятиям БФ подстегнул прием гормонов - разнесло (+5 кг-для меня это очень много, вес и так был на грани - и при всем этом я сидела на -60, т.е. за питанием слежу постоянно - мне уже пора))))
на фоне приемов гормонов начались проблемы с кишечником (соответственно зашлакованность и лишний вес, без слабительных не обходилась), начались жуткие головные боли и тошнота, апатия-упадок сил, да и сами гормоны замедляют водно-солевой обмен, обострилась мастопатия-ну еще кое чего.
Сейчас занимаюсь 3й месяц БФ - результатов внешне-мало, в объемах особо не уменьшилась, но стала как то повзбитей чтоли.
НО!!! через неделю занятий - уменьшились головные боли, стала активнее, ела и так мало - а тут вообще прям заставляю. Отеки меньше стали (но у меня был 2й месяц - застой полный, никаких результатов, кроме уменьщения головных болей). и да - 2 месяца дышала и занималась с Грир. Потом здесь на форуме нашла пост Светы Букиной и поняла что надо вникнуть поглубже, теперь просмотрела-прочитала М.Корпан и добавила в упражнения "мельницу" и "массаж живота" - когда на четвереньках животом вверх-вниз трясешь и скажу да - с кишечником ситуация потихоньку налаживается.
конечно, хочется уменьшения объемов, но как видите на моем примере - сначала надо привести побочку от гормонов в норму))).
И да, читала у М.Корпан, что потеть при БФ мы не должны, когда потеем - это говорит о том, что много воды в организме лишней).
так, что думаю гормональные нарушения у нас есть у всех (в большей или меньшей степени) - раз происходит задержка воды в организме, а БФ нам поможет).

SamaEWa
Незнакомка
Незнакомка

Сообщения : 26

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор miracle-8 в Вт Апр 23 2013, 22:48

..задержка жидкости в организме происходит не только из-за гормональных нарушений....причин отеков может быть масса....даже проблемы с жкт могут являться причиной отеков, а не гормоны....
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор SamaEWa в Вт Апр 23 2013, 22:57

miracle-8 пишет:..задержка жидкости в организме происходит не только из-за гормональных нарушений....причин отеков может быть масса....даже проблемы с жкт могут являться причиной отеков, а не гормоны....

я не буду с вами спорить, тем более на письме тяжело изъяснять мысль. у меня вопрос - а сами гормоны вырабатываются где?
правильно в том же так сказать ЖКТ (печень, поджелудочная железа и т.п.) и конечно на фоне нарушения диеты может произойти "естественный сбой" - и как следствие отеки, а на фоне приема гормонов - "искусственный" сбой, но уже более тяжело устраняемый..

SamaEWa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Змея
Сообщения : 26
Меня зовут : lf
Возраст : 28
Откуда : россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор miracle-8 в Вт Апр 23 2013, 23:13

...ну, тогда у меня встречный вопрос...какие именно гормоны???...потому что вообще организм человека это по сути биохимическая фабрика....вы пишете в начале про щитовидную железу...а потом переключаетесь на печень и поджелудочную....поджелудочная вырабатывает инсулин....так у вас щитовидка или все таки с сахаром проблемы???...

...девочки...можете меня тапками закидать...или поржать...но воспринимайте мои слова как притчу....)))))...
...когда-то у меня был кот...и вот в один прекрасный день явился к нам дяденька в белом халате для кастрации.....мама стала его расспрашивать...потолстеет ли он, потому что ей кто-то сказал, что все коты от этого жиреют????...на что доктор сказал....понимаете есть такие хозяева, которые считают, что при кастрации котам писюн отрезают...сильно начинают их жалеть и скрашивать их неполноценность всякими вкусностями....а на самом деле все это ерунда....и продолжайте кормить кота обычным кормом, как кормите.....

....а ещё я знаю двух женщин, у которых женские внутренние органы удалены и они принимают гормональные препараты....для одной это повод списать все свои проблемы...а для другой никак в жизни не мешает.....

....все идет от головы...
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор SamaEWa в Вт Апр 23 2013, 23:34

miracle-8 пишет:
....вы пишете в начале про щитовидную железу...а потом переключаетесь на печень и поджелудочную....поджелудочная вырабатывает инсулин....так у вас щитовидка или все таки с сахаром проблемы???...

Дааа, ну и приём...
и не лень все это писать было?
перечитайте мой пост - я про щитовидную железу НИЧЕГО не пишу.
и будьте внимательны.
а тема называется "Что может замедлить прогресс"
я здесь и поделилась СВОИМ личным опытом, потому что НИКТО толком не ответил, что может быть на фоне приемов гормонов.
я пишу, что на данном этапе - а это 3 месяца ежедневных занятий, что только сейчас начали уходить побочки от гормонов? и что это благодаря БФ?

Я Вас задела, что гормональный сбой возможен у всех, отсюда и проблема с отеками?(и поэтому Вы меня сравнили с кастрированным котом? и что у меня с головой проблемы?)
очень остроумно.
а какой орган какой гормон вырабатывает и как это работает - инет ВАм в помощь. Объяснять я ничего не буду, не в том тоне беседа пошла.

SamaEWa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Змея
Сообщения : 26
Меня зовут : lf
Возраст : 28
Откуда : россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Админка в Ср Апр 24 2013, 06:50

Леночка, спасибо большое за такой подробный рассказ про действие БФ на фоне приёма гормонов. Я как раз хотела узнать, что за гормоны ты принимаешь, для чего их пьёшь. Сама уже более 15-ти лет на гормональных препаратах (удалена щитовидка), по этому знаю не по домыслам и догадкам, что да как. В общем добро пожаловать на форум Добро пожаловать


Юль, ты принимаешь гормоны?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Светлана 46 в Ср Апр 24 2013, 06:56

SamaEWa пишет:
miracle-8 пишет:
....вы пишете в начале про щитовидную железу...а потом переключаетесь на печень и поджелудочную....поджелудочная вырабатывает инсулин....так у вас щитовидка или все таки с сахаром проблемы???...

Дааа, ну и приём...
и не лень все это писать было?
перечитайте мой пост - я про щитовидную железу НИЧЕГО не пишу.
и будьте внимательны.
а тема называется "Что может замедлить прогресс"
я здесь и поделилась СВОИМ личным опытом, потому что НИКТО толком не ответил, что может быть на фоне приемов гормонов.
я пишу, что на данном этапе - а это 3 месяца ежедневных занятий, что только сейчас начали уходить побочки от гормонов? и что это благодаря БФ?

Я Вас задела, что гормональный сбой возможен у всех, отсюда и проблема с отеками?(и поэтому Вы меня сравнили с кастрированным котом? и что у меня с головой проблемы?)
очень остроумно.
а какой орган какой гормон вырабатывает и как это работает - инет ВАм в помощь. Объяснять я ничего не буду, не в том тоне беседа пошла.

Это все полнолуние От улыбки... .
Всем привет и Леночка!-Добро пожаловать!
avatar
Светлана 46
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Кот
Сообщения : 3867
Меня зовут : Светлана
Возраст : 54
Откуда : Планета Земля
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор miracle-8 в Ср Апр 24 2013, 08:12

...лена, прошу прощения, что налетела на вас...но меня покоробили ваши выводы, что гормональные нарушения есть у всех...относительно, что и где у нас выделяется поверьте мне я штудирую эту тему...и вам бы не помешало...а то кроме слова гормон больше никаких объяснений.....
.....с котом я вас не сравнивала...во-первых, я подписала, чтобы к моим словам серьезно не относились.....во-вторых, лично к вам не обращалась

...да, вполне возможно, что полнолуние....у психов обострение.... :krivlaka:

....лена-админка....конкретно сейчас я слава богу не принимаю никаких гормонов...но допустим у меня есть истории из жизни....да, вот хотя бы взять тебя.....))))....
...если лично.....то я принимала ок...это тоже замедляет процесс....и тут я часто вижу посты...."ой, я принимаю ок....будут результаты медленные...стоит ли вообще заниматься бф????"....
....я вижу посты людей, которые пишут о том, что какие-то продукты содержат фитоэстрогены, неизвестные науке гормоны или таинственные микроэлементы...таинственные потому, что не могут конкретно ответить какие именно.....например....и при этом начинают поглощать их....даже не разобравшись что к чему....а тут ещё обухом по голове, что у всех есть проблемы .....неееее....я предпочитаю как-то позитивней смотреть на вещи и не приписывать себе того, чего нет......
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Админка в Ср Апр 24 2013, 09:27

Дело в том что, гормоны на всех действуют по разному. У меня были 2 подруги, которые одновременно противозачаточные начали пить, так вот одну разнесло, а вторая похудела, при чём первая сидела на диете, занималась спортом, а вот вторая за обе щёки пироги уминала и с чипсами у телевизора валялась. По этому я всё таки считаю что, мы все разные и да, гормоны у всех по разному "играют" и гормональный фон не у всех одинаковый. Так что все мы с гормонами, у кого больше, а у кого меньше. К стати, в разных странах, даже критерии гормональные не совпадают...

А по поводу меня... Так вот я на протяжении 8 лет, после операции, пыталась сбросить вес, занималась фитнесом, каждый день ходила в зал, в сауну через день-два забегала обязательно, сидела на диете прописанной диетологом и только набирала кг. А вот помог мне скинуть лишнее именно БФ, я его нежно за это люблю. Кроме БФ мне ничего не помогало на протяжении многих лет. Вот такие вот у меня гормоны. А кому то (в таком же положении как и я) наоборот, помогла обычная диета, так что Лена, просто напросто рассказала свою историю, вот и всё. Извините...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор miracle-8 в Ср Апр 24 2013, 09:38

...понятно, что рассказала.....и гормоны у нас у всех есть....ещё раз повторю, что человеческий организм это биохимическая фабрика...но все таки предпочитаю, чтобы мне и остальным не ставили диагноз....
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Светлана 46 в Ср Апр 24 2013, 09:41

Моей дочери тоже удалили одну долю . Так она весит 40кг(это еще поправилась-мышцы накачала) У всех разная реакция на недостаток или избыток гормонов.
Это я так к примеру-в диспут не вступаю От улыбки...
avatar
Светлана 46
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Кот
Сообщения : 3867
Меня зовут : Светлана
Возраст : 54
Откуда : Планета Земля
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор ink в Ср Апр 24 2013, 10:30

а еще завтра лунное затмение Подмигну держимся и дышим глубоко, девочки)) dryg Тебе цветы
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор miracle-8 в Ср Апр 24 2013, 10:42

...аааааааахххххххх...даже тааааак.....тогда держите меня семеро....восемь не удержит.... Злость
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор SamaEWa в Ср Апр 24 2013, 10:57

Админка пишет:Леночка, спасибо большое за такой подробный рассказ про действие БФ на фоне приёма гормонов. Я как раз хотела узнать, что за гормоны ты принимаешь, для чего их пьёшь. Сама уже более 15-ти лет на гормональных препаратах (удалена щитовидка), по этому знаю не по домыслам и догадкам, что да как. В общем добро пожаловать на форум Добро пожаловать

Спасибо! Тебе цветы

Гормоны пила по причине планирования беременности (сначала типа чтобы яичники отдохнули, потом чтобы забеременеть по схеме в лошадиных дозах), всем известный препарат (не ОК), его сейчас модно у гинекологов всем пихать от всех заболеваний.
в итоге оказалось, что причина не во мне. но к врачу пока не показывалась - у нее в планах уколы гормональные.. не хочу. ищу другого врача, который меня и без гормонов сможет вести, при том что в Европе сейчас врачи вообще отказываются от гомонотерапии в женских делах (в других случаях не знаю).


miracle-8 пишет:...понятно, что рассказала.....и гормоны у нас у всех есть....ещё раз повторю, что человеческий организм это биохимическая фабрика...но все таки предпочитаю, чтобы мне и остальным не ставили диагноз....

Юля, я вам не ставила диагноз. Тем более в 28 лет весить 53 кг - вы вообще не должны знать что это такое.
Что касается гормонов и их влияния на организм - я могу вам хоть диссертацию написать на эту тему, но не в теме же для новичков.
Дело в том, что я с детства на гормонах (с 10 лет) - лечили кисту, вылечили, как побочка лишний вес и мастопатия, с которой я до сих пор живу, и мне мой маммолог категорически запретила гормонотерапию, объяснив влияние и взаимодействие этих штук в организме.
И когда я написала, что природа отеков - это следствие сбоя работы гормонов в организме, это не пустые слова.
Юля, если Вам будет интересно - я чуть позже, кратко распишу.


Последний раз редактировалось: ink (Ср Апр 24 2013, 11:27), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : 2 сообщения подряд с промежутком менее 12 часов)

SamaEWa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Змея
Сообщения : 26
Меня зовут : lf
Возраст : 28
Откуда : россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Админка в Пт Апр 26 2013, 07:55

SamaEWa пишет:
Админка пишет:Леночка, спасибо большое за такой подробный рассказ про действие БФ на фоне приёма гормонов. Я как раз хотела узнать, что за гормоны ты принимаешь, для чего их пьёшь. Сама уже более 15-ти лет на гормональных препаратах (удалена щитовидка), по этому знаю не по домыслам и догадкам, что да как. В общем добро пожаловать на форум Добро пожаловать

Спасибо! Тебе цветы

Гормоны пила по причине планирования беременности (сначала типа чтобы яичники отдохнули, потом чтобы забеременеть по схеме в лошадиных дозах), всем известный препарат (не ОК), его сейчас модно у гинекологов всем пихать от всех заболеваний.
в итоге оказалось, что причина не во мне. но к врачу пока не показывалась - у нее в планах уколы гормональные.. не хочу. ищу другого врача, который меня и без гормонов сможет вести, при том что в Европе сейчас врачи вообще отказываются от гомонотерапии в женских делах (в других случаях не знаю).
Ленчик, я тебе желаю что бы всё у вас получилось. К стати, многие девчонки беременеют, после того как занимались БФ. У нас недавно, прям целый бум был, столько мамочек образовалось Да-да! Так что не вешай нос dryg

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор SamaEWa в Пт Апр 26 2013, 22:09

Админка пишет:
Ленчик, я тебе желаю что бы всё у вас получилось. К стати, многие девчонки беременеют, после того как занимались БФ. У нас недавно, прям целый бум был, столько мамочек образовалось Да-да! Так что не вешай нос dryg

Cпасибо Огромное!!!!))) Тебе цветы Тебе цветы Тебе цветы
Не знала про такие способности БФ!!
еще раз убеждаюсь, что я на верном пути!

SamaEWa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Змея
Сообщения : 26
Меня зовут : lf
Возраст : 28
Откуда : россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Екатерина197 в Вс Июн 02 2013, 12:09

Я тоже принимаю гормон( Верю, что он не повлияет на результаты, мне совсем немножко нужно похудеть! Привет!
avatar
Екатерина197
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Буйвол
Сообщения : 7
Возраст : 21
Откуда : Буденновск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Админка в Пн Июн 03 2013, 07:24

Екатерина197 пишет:Я тоже принимаю гормон( Верю, что он не повлияет на результаты, мне совсем немножко нужно похудеть! Привет!
Тут главное настрой. Тренируюсь Но не забывай о том что, чем меньше надо сбросить, тем медленнее будет результат, но он будет обязательно Да-да!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Манюнич в Вс Июн 09 2013, 17:36

А аэробика может эффект замедлить? Я два часа в день три раза в неделю занимаюсь. Может, бросить это дело? ;)
avatar
Манюнич
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Змея
Сообщения : 7
Меня зовут : Маша
Возраст : 29
Детки : Сынуля Всеволод!!!!!
Откуда : Ашхабад
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Админка в Пн Июн 10 2013, 07:38

Вообще то да, может замедлить. дело в том что, БФ вытягивает мышцы, а силовые тренировки, наоборот, накачивают их, от этого может замедлиться процесс уменьшения см. Извините...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Lovly в Пн Июн 10 2013, 14:22

Манюнич пишет:А аэробика может эффект замедлить? Я два часа в день три раза в неделю занимаюсь. Может, бросить это дело? ;)

Маша, Привет!
бросить всегда успеешь Подмигну ...а как долго занимаешься?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Печенька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8439
Меня зовут : Оксана
Возраст : 48
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор натальюшка82 в Вт Ноя 26 2013, 05:51

Девчули, гормонопринимающие, как у вас с похудением??? Мне предстоит прием этих препаратов Страшно 
avatar
натальюшка82
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Собака
Сообщения : 664
Меня зовут : Наталья
Возраст : 35
Детки : Девочка
Откуда : Тюмень
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Lesia в Вт Ноя 26 2013, 08:55

гормональные препараты замедляют эффект. но ты все равно продолжай заниматься.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Маруся89 в Ср Фев 26 2014, 17:36

Здравствуйте, я здесь новенькая. Уже месяц читаю форум, три недели занимаюсь бодифлексом. Результат по объемам нулевой. Дней через 10 занятий мне показалось, что я очень похудела и ждала окончания второй недели, чтобы снова измеряться. Я была уверена, что ушло по несколько см. Но при измерении оказалось, что я осталась такой как и была. Правда, я стала немного подтянутее, но и только. Прошла еще неделя, результат тот же. Даже и не знаю теперь, продолжать дальше БФ или перейти на оксисайз, ли что-то другое. Была мысль подключить диету и какие-нибудь упражнения типа калланетики, но у Корпан написано, что если заниматься чем-то, кроме БФ, то организм перестанет на него реагировать, т.к. нагрузки там минимальные. И про диету. Корпан пишет, что диета не нужна. Ну я и продолжаю питаться, как обычно. Слишком много я не ем, но пару шоколадных конфет, выпечку я ем. И не стала это отменять для чистоты эксперимента. А теперь даже и не знаю. Видимо придется и питание ограничить. Девочки, подскажите, у кого есть подобный опыт, что сделать, чтобы объемы стали уходить. И еще. Сейчас я в декрете и мы с малышкой спим до 11 ч. Так что пока встать, покормить и т. д. я занимаюсь в 12-13 ч. Насколько принципиально заниматься рано утром? Сейчас утро для меня позднее. Занимаюсь натощак.
avatar
Маруся89
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Змея
Сообщения : 10
Возраст : 29
Откуда : Беларусь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Lovly в Ср Фев 26 2014, 19:01

Маруся89 пишет:Здравствуйте, я здесь новенькая. Уже месяц читаю форум, три недели занимаюсь бодифлексом. Результат по объемам нулевой. Дней через 10 занятий мне показалось, что я очень похудела и ждала окончания второй недели, чтобы снова измеряться. Я была уверена, что ушло по несколько см. Но при измерении оказалось, что я осталась такой как и была. Правда, я стала немного подтянутее, но и только. Прошла еще неделя, результат тот же. Даже и не знаю теперь, продолжать дальше БФ или перейти на оксисайз, ли что-то другое. Была мысль подключить диету и какие-нибудь упражнения типа калланетики, но у Корпан написано, что если заниматься чем-то, кроме БФ, то организм перестанет на него реагировать, т.к. нагрузки там минимальные. И про диету. Корпан пишет, что диета не нужна. Ну я и продолжаю питаться, как обычно. Слишком много я не ем, но пару шоколадных конфет, выпечку я ем. И не стала это отменять для чистоты эксперимента. А теперь даже и не знаю. Видимо придется и питание ограничить. Девочки, подскажите, у кого есть подобный опыт, что сделать, чтобы объемы стали уходить. И еще. Сейчас я в декрете и мы с малышкой спим до 11 ч. Так что пока встать, покормить и т. д. я занимаюсь в 12-13 ч. Насколько принципиально заниматься рано утром? Сейчас утро для меня позднее. Занимаюсь натощак.
Машенька, а малышку ты еще кормишь  Подмигну 

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Печенька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8439
Меня зовут : Оксана
Возраст : 48
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Маруся89 в Ср Фев 26 2014, 19:08

Нет, грудью не кормлю уже больше года. Но противозачаточные принимала, как раз месяц назад я сделала перерыв и сейчас никаких гормонов не пью.
avatar
Маруся89
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Змея
Сообщения : 10
Возраст : 29
Откуда : Беларусь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Что может замедлить прогресс?

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 8 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения