БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Кто как поправился

Страница 4 из 8 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Перейти вниз

Кто как поправился

Сообщение автор oushann в Пн Июн 29 2009, 22:19

Первое сообщение в теме :


Привет всем!
Мне стало интересно кто как поправился, набрал лишний вес, почему, за сколько времени, на сколько кг, чем боролся раньше,как понял что пора худеть. Нужно знать врага в лицо, от куда оно приходит. Зная причины, легко бороться с проблемами, которые ещё не вылезли боком. Плохим опытом тоже нужно делиться. Давайте рассказывать как мы потеряли стройность. Я вот уже почти её вернула и очень не хочется утратить, хочу поучиться на чужих ошибках, и все форумчане вместе со мной.

Вот моя история! Всегда была худая (50 кг, рост 160см), ела всё, много (страдаю пережёрством) и в любое время, даже в 3 ночи после дискотеки. И нигде ничего не вылазило. Забеременела в 23 года, рос только живот, вес набрала как по книжкам, после родов весила 53 кг. Через месяц попросила в подарок эллептический тренажёр, целый год крутила по 15-20 мин, это 5-6 км, в день, но медленно и уверенно поправлялась, когда доце исполнился годик(весила уже почти 59 кг), начала прибавлять ко всему не кушать после 6ти, крутить хула-хуп, контролировать обжёрство. Ещё 4 месяца, а результатов ноль. И о счастье! я повстечала Бодифлекс! Через месяц я уже себе нравлюсь, но цель - добиться идеальных параметров для моего роста и возраста! Хотя раньше при всей худорбе мои бёдра не были идеальными. А теперь будут, хотя я ещё пока кормлю грудью!
Вывод: у молодого организма обмен веществ справлялся со всем, а после беременности уже не смог и пошёл необратимый процес, но мы то знаем что БФ волшебный и процес стал обратимым.
avatar
oushann
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 307
Меня зовут : Аня
Возраст : 34
Детки : доця Оля - 8 лет
и Маша - 2 года
Откуда : Одесса
Награды :

https://www.youtube.com/channel/UC32B6-7C7ix_J4cpBlnCo2g/videos

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Кто как поправился

Сообщение автор Евгениябф в Пт Янв 01 2010, 20:51

А я никогда не была худышкой. При росте 164 вес был 60кг, широкая кость. Хотя те, кто меня знал в юности, говорят, что фигура типа "гитара" была классная. Но я всегда считала себя толстой. И в семье был культ еды. Даже когда я родила старшую дочь, моя мама утешала внучку, например, разбившую коленку на улице, ножкой курочки. С 2 родами я поправилась на 20кг и еще несколько кг где-то нашлись.Когда вес дошел до 90-92, начались проблемы с гипертонией.Одышка появилась. Еще гинекологи начали лечить мне фиброматоз, но гормональные контрацептивы мне подошли, пью их уже 2 года и как и обещал мой врач, где-то 3кг ушли в минус.Врач сказал, что значит мне подошел ЖАНИН.Там и в аннотации сказано, что приводит к уменьшению жидкости в организме и потере веса. Кстати, улучшилась кожа лица, волосы, ногти, я очень довольна. Как-то начиталась в нете отзывов похудевших женщин, прониклась мотивацией, решилась за себя взяться. Но на диетах сидеть не могу. И для себя выбрала бф, потому что недолго, недорого,+не надо сидеть на диетах. Хотя я и потеряла 78 см за время занятий БФ, вес ушел всего на 7 кг, а за эту осень 3кг вернулись. Объемы правда, держу. Все-таки надо перестать есть после 18ч.Но в зимнее время это трудно сделать.Очень надеюсь на эту весну и лето. А бодик мне очень нравится.Работа у меня сидячая, поэтому растяжки для меня самый то. Хочу еще йогу освоить, купила книгу недавно, а там рекомендуют делать хотя бы 2-хчасовой перерыв между йогой и другими видами занятий.Когда время найти? Ну ладно, буду разбираться позже, тем более, видела где-то здесь раздел про йогу.Сейчас у меня уже 3 месяца плато.Но надо сказать, кушаю я хорошо. С этим что-то надо делать.

Евгениябф
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 1048

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор ленча в Вт Янв 05 2010, 01:40

домашний образ жизни ,еда только вечером, и пипец +50 лишних КГ (самой страшно от этой цифры) Как хорошо что Вы есть девченки, такой эмоциональный подъем, фигня прорвемся, мы самые классные и все у нас получиться!!!!!
avatar
ленча
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 33
Меня зовут : лена
Возраст : 50
Детки : сын Александр 21год
Откуда : харьков
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Elenabaw в Чт Янв 07 2010, 17:10

А я поправилась после лечения щитовидной железы гормонами, ну и конечно от собственной лени и сидячего образа жизни!

Пробовала все что можно (включая таблетки для похудения), кроме действенных и хорошо известных способов - меньше жрать и больше двигаться! Ха-ха наконец то твердо решила что буду худеть! поддержите!


Последний раз редактировалось: mila__ya (Чт Янв 07 2010, 18:13), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : 2 сообщения подряд с промежутком менее 12 часов)
avatar
Elenabaw
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Скорпион Крыса
Сообщения : 149
Меня зовут : Лена
Возраст : 33
Детки : Пока нет но очень хочется!

Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор ARGENTINA в Чт Янв 07 2010, 20:30

Elenabaw Конечно поддержим! Здесь же все такие! А похудеть возможно, было бы желание!!!
Я никогда особой худышкой не была(62-65 кг) Но не парилась по поводу веса. Потом поправилась от гормонов, когда не могли забеременнеть. набрала 15 кг, и без толку...
Когда больше чем через полтора года все таки забеременнела,моему счастью не было предела! Рожать шла 90 кг. с род.дома вышла 82. И вот благодаря тому что нашла систему минус 60 уже полегчала на 11кг!!!!
avatar
ARGENTINA
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Скорпион Тигр
Сообщения : 56
Меня зовут : Наталия
Возраст : 31
Детки : Маринка,11 месяцев
Откуда : Ukrain
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Лина в Вс Янв 17 2010, 18:42

Моя история банальна, как и у всех. До 29 лет была одинокой, молодой, красивой весила 70 кг при росте 176 и считала себя "толстой". В 30 лет родила дочку, после родов весила 69 кг месяца 3, а потом что-то с организмом случилось и меня "разнесло" до 85 кг в течении 4 месяцев. К началу этого года вес зашкалил за 90 кг, стала похожа на Карлсона, так как живот увеличился больше других частей тела. И тут мне стало обидно за себя любимую, стала искать в инете способы незатруднительного способа похудения и нашла бодифлекс. Занимаюсь неделю, пока не надоело, даже нравится. Результат пока фиксирую визуально.
avatar
Лина
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Крыса
Сообщения : 22
Возраст : 46
Откуда : Пенза
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор stepanec79 в Вт Янв 19 2010, 16:35

Я тоже самолично и "саморучно" сподвигла себя на увеличение обьемов. Когда родила была очень даже ничего, но потом в страхе, что не будет хватать ребенку молока, да и в отсутствии времени для особых приготовлений еды, налегала на масло, сметанку с печеньем и сыр. А бабушки волновались за наличие молока и всем этим обеспечивали в избытке. Так прошел год и появился жирок. Можно сказать так неожиданно, но предсказуемо. Попробуююв следующий раз такую ошибку не повторить.
avatar
stepanec79
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Дева Змея
Сообщения : 144
Меня зовут : Оксана
Возраст : 40
Детки : Артемке 6,5 лет
Откуда : Украина, Николаев
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Аленёнок в Ср Фев 17 2010, 20:47

Ну моя история такая. в детстве я не была худенькой девочкой, даже может где-то и полной по сравнению со своими сверстниками, помню примерно в классе 8-9 у нас на уроке физкультуры было взвешивание и я тогда увидела какой у меня вес(т.к. дома весов никогда не было) и было во мне 72 кг это было самое большое.... Глаза протираю Потом я постепенно начала следить за тем,что я ем и сколько, после начались экзамены, нервы немного но я сбросила. После школы- институт, там свои нервотрепки + я начала ходить на фитнес и в тренажерный зал и наверно за год я очень хорошо похудела у меня было 55 кг. Хотя я смотрелась в зеркало и не видела еще того чего хотела ,мне все ровно казалось, что ножки полноваты,попу можно еще убрать. Хотя сейчас бы я была довольна и тем своим достижениям,НО После Института я вышла замуж и мы с мужем поехали в жаркие страны и ALL инклюзив дал о себе знать, сначала я там начала вкушать все прелести кухни, а по приезду я вернулась к обычному образу жизни, нет я ходила опять заниматься, но на долго меня не хватала, у меня пропала сила воли и как вспомню все те мучительные занятия, и после работы тебе хочется ехать домой, а ты знаешь,что у тебя еще 2 часа впереди изнурительных упражнений у меня все желание отбивало.... И вот так постепенно я набрала лишнее Плачу Надеюсь,что в этот раз я не совершу таких ошибок и добьюсь своего Вот так
avatar
Аленёнок
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 24
Меня зовут : Алена
Возраст : 36
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт Фев 23 2010, 10:27

А я с 5 до 15 лет занималась плаванием, но всё равно тренера гоняли за лишний вес в 15 лет я весила 69 кг, бросила спорт и в 16-17 лет я уже весила 80-85 кг и абсолютно не считала себя толстой, потом в 19 лет я поправилась до 105 кг и это был шок, я срочно начала двухразовые тренировки и где то за пол года было минус 30 кг, если не больше, потом опять расслабуха, потом опять диета и так всегда. Последний раз два года назад я весила 74-75 кг для меня был такой восторг, но длился он не долго, т.к. был январь, праздники, появился любимый мужчина, короче опять расслабуха и через 3-4 мес уже было +10кг,потом ещё и ещё и так до 103,4, но правда я курить бросила. И вот я с вами. xoroshiy

_________________

Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
Бег  

avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11838
Меня зовут : Юлия
Возраст : 40
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор О.ксана в Вт Фев 23 2010, 16:14

7 лет назат, до беременности , при росте 157см я была 50-53кг. Не могу могу сказать, что я была не довльна. ПРо спорт я знала достаточно. периодически им занималась.
Перед родами я была 63кг. После - 56. Больше похудеть я не смогла. + все ушедшие кг. вернулись. К тому же очень люблю сладкое + лень матушка. Но одно я знала всегда - НИКАКИХ диет. ПРосто не знала, как питание перестроить.
Самое обидное, что моя сестра ( у нас 2,5 года разница) после родов стала худее, чем до беременности! При этом никакого спорта, никогого здорового питания. Сладкое по желанию.
А я вот борюсь из года в год со своими кг. Максимум -5кг. Надеюсь БФ мне поможет.
avatar
О.ксана
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Обезьяна
Сообщения : 18
Меня зовут : Оксана
Возраст : 37
Детки : Сынуля, 6 лет.
Откуда : Германия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор illusion в Чт Фев 25 2010, 15:47

Всё как у всех - сидячий образ жизни, лень + бросила курить, беременность, кормление грудью. Вроде все устраивало в себе, муж нормально относится и к такой весовой категории (100 кг). Но потом решила, что хватит, вещи, которые нравятся, все малы. На диете скинула 16 кг. Сейчас для меня БФ будет спасением - надо убрать жир, целюлит, рыхлость....Будем стараться! БФ
avatar
illusion
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Буйвол
Сообщения : 26
Возраст : 33
Детки : Милена
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор lubasha в Пт Фев 26 2010, 20:52

Я всегда борюсь с лишними килограмами сколько себя помню, но когда забеременела был токсикоз почти всю беременность, перед самими родами я весила 58кг, рост 160см, после по немногу начала поправляться, но вес всегда был 60-63кг, работала 5 лет официанткой и было все ок, а последние 6 лет работаю диспетчером в пицерии, сидячая работа, +10кг за это время и очень вкусная пицца Пицца но я не злоупотребляю никогда, БФ уже когда то занималась, может из-за этого сейчас обьемы потихоньку уходят, приняла решение с БФ не раставаться потому что очень хорошее бодрое самочувствие целый день Подмигну Всем спасибо за поддержку на этом форуме Да-да! Тебе цветы Очень стимулирует Люблю
avatar
lubasha
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Овца
Сообщения : 109
Меня зовут : Люба
Возраст : 38
Детки : Девочка
Откуда : kiev
Награды :

http://www.veloturkiev.com    http://www.gontar.kiev.ua

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Антошкина в Пт Мар 05 2010, 23:29

Сидячая работа, мало спорта, сладенькое люблю и вечером что-то съесть Засмущалась
avatar
Антошкина
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Дева Тигр
Сообщения : 59
Меня зовут : Анастасия
Возраст : 31
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Щёчкина в Вт Мар 09 2010, 10:05

По началу была стройной, потом началась самостоятельная жизнь и пошла я на работу, работала в казино, ночные смены дали о себе знать, вес рос как на дрожжах! При том, что я мало кушала, но всё таки вес мой дорос до 87кг, я уволилась (да да, из-за набора веса, да ещё и муж настоял видя как я выматываюсь), через месяц после увольнения узнала что беременна, Но к счастью пришёл токсикоз(это я сейчас понимаю, что к счастью, тогда я себя ненавидела, рвало даже от увиденной по телеку рекламы о еде) , он был до 7ого месяца очень сильный (рвало каждый час), благодаря токсикозу за беременность я скинула 19кг (была 68кг)!!! потом в последние месяцы т.к. не сильно и не часто рвало и кушать я уже могла я набрала 9кг, т.е. вес мой был уже 77кг, с ним я и пошла рожать, кстати ни смотря на такой сильный токсик доча родилась здоровенькая и не маленькая 3820гр и 52см... Кормила грудью до 8ми мес, потом доча отказалась от груди сама вес тогда при кормлении был 71, сейчас мой вес 73-74кг (отожралась блин), хочу скинуть до 65 к лету. Теперь меньше лопаю, больше топаю, плюс обруч каждый день, аквааэробика пару раз в неделю, "отредактировала" своё питание и вот начала занятия БФ, снег сойдёт, буду много и долго гулять с дочей... И я верю, что у меня всё получится! Т.к. сейчас во мне стремления и желания столько, сколько не было никогда в жизни!
avatar
Щёчкина
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Тигр
Сообщения : 13
Меня зовут : Света
Возраст : 32
Детки : Эва (10/05/09)
Откуда : Таллинн
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Антошкина в Вт Мар 09 2010, 21:51

Света удачи, у тебя все обязательно получится Подмигну
avatar
Антошкина
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Дева Тигр
Сообщения : 59
Меня зовут : Анастасия
Возраст : 31
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Timidy в Ср Мар 10 2010, 16:25

Девчата, привет! Когда познакомилась с мужем была 46кг при росте 170см. С мужем мы живем более 15 лет... В самом начале я падала в обмороки голодные, тяжелые были времена. Муж стал усиленно откармливать... и откормил до 55 кг. Было все нормально какое-то время... Потом начались беременности неудачные, выкидыши и прочее. Таблетки МАРВЕЛОН... никогда их не забуду... после года приема я поправилась до 68 кг. После я уже не могла удержать свой вес... и очнулась я в весе 84кг. Мы планировали нашу доченьку и я села на диету МОНТИНЬЯКА... Сбросила за 6 месяцев до 68 кг. (2004год) и расслабилась... Забеременела я в весе 74 кг. все это время я курила как сапожник... (курила 19 лет, бросила). Как узнала, что беременна бросила курить.... когда рожала была 95кг. (2005год) Родила и набрала за полгода обратно до 96кг. Потом уже не худела до трехлетия дочки. Летом в Переделкено у подруги в гостях меня переклинило, что нужно срочно худеть и я стала себя сама ограничивать в еде мучном и прочего... к декабрю 2008 похудела до 89 кг. Нашла систему минус 60 и с разными перебоями похудела за год до 81кг. Вот такая история...
avatar
Timidy
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Телец Буйвол
Сообщения : 1263
Меня зовут : Ольга
Возраст : 45
Детки : Ариша - 8 лет
Откуда : Кардифф - Москва - Питер
Награды :


http://www.mulyarova.com/

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Marinita в Чт Мар 18 2010, 03:02

Сидячий образ жизни. Стоит перестать двигаться - здравствуй , попа, новый год. Она первая толстеет и очень быстро.
А вот бросание курить очень даже помогает сбросить вес! Главное, не перекусывать, если курить хочется. Сами по себе табачные яды никак не способствуют стройности, а даже наоборот, усугубляют целлюлит.
avatar
Marinita
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Тигр
Сообщения : 23
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор del_dia в Пт Мар 26 2010, 00:30

Marinita пишет:
А вот бросание курить очень даже помогает сбросить вес!
С удовольствием бы поверила, если б не поправилась после отказа от курения на 7 кг. Не налегая особенно при этом на булки и сладкое.
avatar
del_dia
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Дева Обезьяна
Сообщения : 63
Меня зовут : Ирина
Возраст : 37
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :

http://del-dia.livejournal.com

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Marinita в Вс Мар 28 2010, 00:46

убейте меня, но от некурения не толстеют!!! толстеют от переедания. Ирина, за какой период ты набрала 7 кг? сколько и что ты ела куря и не куря? у тебя есть полная статистика? а семечки? в них 60% жира однако (я не утверждаю, что ты семечками сигареты заменяла, многие так делают, потом жалуются)
я курю уже 15 лет, периодически бросаю ограничиваю курение до 1-2 сигарет в неделю. Аллен Карр мне не помог. ни разу в периоды "некурения" не набрала, но эти периоды совпадали с очень активной жизнью. просто некогда было хотеть курить.
ИМХО, лишний вес - от безделья всё, ну не в обиду, бо у меня так оно. ведь есть же "живчики-толстячки", но у них что-то своё, мне неведомое. neznaiy
avatar
Marinita
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Тигр
Сообщения : 23
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор innarom в Вс Мар 28 2010, 06:34

А я в 2005 году резко поправилась. При росте 158, весила 68 кг, а при телосложении "Груша", выглядела очень и очень...в нашем городе открылись центры, где проходили занятия Бодифлексом, я начала заниматься и за 2 недели интенсивного курса (каждый день по часу) похудела на 2 размера, причем в проблемных местах тоже. Занималась полгода регулярно, в центре и дома. Этого хватило аж на 5 лет. А сейчас опять поправляюсь. В моем возрасте практически все женщины набирают вес, гормональная перестройка организма. А групп теперь таких нет. Нечаянно нашла Ваш форум. Очень полезный, добрый. Будем снова худеть и заниматься.

innarom
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рак Змея
Сообщения : 53
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Дочь, 25 лет
Откуда : Самара
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Мариука в Вс Мар 28 2010, 17:22

Я всю свою жизнь была в теле, комплексовала,люблю сладкое,хоть убейте,не успокоюсь пока весь шоколад не исчезнет из холодильника. Сильно поправляться начала во время кормления ребенка,за 1,5 года поправилась на 15 килограмм, при моем росте 157см.-просто колобок,хоть катай по квартире. И аэробикой занималась и каланетикой - не мое. Для меня бодифлекс находка,растяжка каждое утро приносит отличное настроение,а самое главное чувствуешь легкость в теле.
avatar
Мариука
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Скорпион Овца
Сообщения : 37
Меня зовут : Мария
Возраст : 38
Детки : Две дочки лапочки
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Marinita в Вс Мар 28 2010, 22:43

innarom пишет:А я в 2005 году резко поправилась. При росте 158, весила 68 кг, а при телосложении "Груша", выглядела очень и очень...в нашем городе открылись центры, где проходили занятия Бодифлексом, я начала заниматься и за 2 недели интенсивного курса (каждый день по часу) похудела на 2 размера, причем в проблемных местах тоже. Занималась полгода регулярно, в центре и дома. Этого хватило аж на 5 лет. А сейчас опять поправляюсь. В моем возрасте практически все женщины набирают вес, гормональная перестройка организма. А групп теперь таких нет. Нечаянно нашла Ваш форум. Очень полезный, добрый. Будем снова худеть и заниматься.
Инна, добро пожаловать! Привет!
загляни сюда http://www.mybodyflex.com/forum-f26/tema-t443-75.htm
televika пишет:Тоже суперный комплекс "букашка" для средней части туловища вот
Тереза позиционирует LadyBug workout как полную тренировку. На форуме также пишут, что эта тренировка особенно хороша для девушек с комбо-сложением тела, т.е. прорабатывает часть корпуса от ребер до колен и еще приводит в порядок гормональный баланс Где-то на форуме видела еще такую информацию, что с возрастом, у женщин наблюдается тенденция набирать вес именно в середине корпуса...
avatar
Marinita
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Тигр
Сообщения : 23
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор diadema в Пн Мар 29 2010, 12:44

Я до первой беременности весила 57 кг,в роддом ехала с весом 81 кг,оставила там 6кг.Через два года второй малыш,следом через год ещё малютка...вот уже три года не могу толком похудеть,как гармошка- то вширь,то обратно,сейчас вешу 77 кг(аж страшно!)Надеюсь на БФ.
avatar
diadema
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 1194
Меня зовут : Ксения
Возраст : 44
Детки : Даниил-7, Женечка-5, Виктория-4.
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Aleksasha в Ср Мар 31 2010, 12:33

ну и я расскажу Подмигну
худой никогда не была, скорее такой сбитенькой
во время беременности все красиво было, из роддома вышла 68, пока кормила дочу (2 года) вес прыгал до 70, а вот когда бросила кормещку за полгода 10 кг набежали, а там незаметно еще 5
сидела на кремлевке, ушло нормально до 68, а потом поехали в санаторий ...расслабилась.
в итоге здравствуйте опять 85
так что борьба с начала
avatar
Aleksasha
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Скорпион Обезьяна
Сообщения : 29
Возраст : 37
Детки : у меня растет лапочка дочка.

Откуда : Крым
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Елена_ла в Ср Мар 31 2010, 13:05

моя исповедь)))
после первых родов сильно похудела!!!! До замужеста была 57, то после родов вес мой был 53!!! Была похожа на скелет . Сыночек уж очень беспокойный был, болел часто,не давал набрать вес!!
А вот после вторых родов меня понесло ..... Дочка спокойная была, -ела да спала!!! И я вместе с ней успешно набирала вес!!! Дочке год,-во мне 65! Дочке два года-во мне 70!! Дочке три года -во мне 75 кг!!!!
Борьбу с весом начала с всевозможных диет. Поняла, что это самообман и бег по кругу. Как спрыгиваешь с диеты,вес возвращается и еще своих братьев приводит))
Занялась шейпингом!!!!! И перестала ужинать после 18-00. За год сбросила вес до 65 кг. Занималась в течении 8 лет! Вес мой был 62 -60!
Но за 8 лет шейпингм я наелась до отвалу((( Ноги не хотели идти в спорт зал. Решила дать себе отдохнуть))
Отдохнула!!! Год без шейпинга, ужин после 18-00 и .... И 72 кг!!!!
Причем, интересно дело.. Почти год без усилий и с едой вес держался 65!!!!!! А за последние 3 мес. как ни день так 1 кг в плюсе((((((
avatar
Елена_ла
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 45
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Гость в Ср Мар 31 2010, 14:57

У меня до беременности со школы параметры практически всегда были в районе 90-60-90 при росте 167 и вес где-то 57. Худой меня нельзя было назвать, я скорее была фигуристая - из-за 3 размера груди (при том такой полной и стоячей) я всегда казалась больше, по-этому в гардеробе всегда были только приталеные вещи, чтобы талию было видно. Правда, был один период когда я пила противозачаточные таблетки в 20 лет и поправилась до 65, но потом я бросила это гиблое дело и за год вообще без усилий скинула 10 кг - просто практически перестала есть мучное и пить чай с сахаром. За время беременности набрала 25 кг - включила в рацион (и ограничено) мучные изделия, сладкое, хотя никогда не объедалась вес все равно стремительно набирался. И вот только сейчас спустя более чем 2 года после родов благодаря бодифлексу и диете я смогла вернуть свой прежний вес, правда в сантиметрах пока не все получилось.
avatar
Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор oksana2601 в Ср Апр 07 2010, 07:38

Я беременность встретила с весом 60 кг. при росте 165 ( кость не легкая, поэтому выглядела худенькой ), за беременность поправилась на 15 кг., а из роддома вернулась 65 кг. потом долго и упорно сгоняла эти 5 кг. с помощью диет. И когда результат был достигнут заболела гриппом, который дал осложнение на сердце - перекардит. посадили меня на гормоны ( преднизалон ). за неделю в больнице набрала 10 кг. и пришлось пить гормоны целый год. потом встреча с БФ, скинула 5 кг., БФ закинула и в течении 5 последних лет переодически то набирала 5-7 кг, то сбрасывала. Вот теперь занимаюсь оксиком. очень хочется вернуться в добеременное состояние

oksana2601
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 280
Меня зовут : Оксана
Возраст : 38
Детки : Сынуля Максим 2002 г.р.
Откуда : Кашира
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Кто как поправился

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 8 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения