БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Похудение в согласии с подсознанием

Страница 6 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Перейти вниз

Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Marinad в Вт Сен 08 2009, 19:56

Первое сообщение в теме :

накопала интересную статью, и что-то мне шоколада расхотелось


"Я хочу похудеть" , - эта мысль часто вертится у нас в голове и не дает покоя, побуждая к экспериментам с диетами, физической нагрузкой, таблетками, кремами для похудения. Но почему-то все это не дает ощутимых результатов. В чем же дело? Может, стоит поискать ключ к разгадке в психике и подсознании человека?
Партизанская война
Из трудов З. Фрейда и К. Юнга известно, что подсознание не подчиняется законам логики, проявляя себя в самый неожиданный момент, да так властно, что мы и понять не успеваем, откуда дует ветер, сносящий все, включая нас самих, на своем пути. Однако посредством языка, который воспринимает подсознание, можно вступить в общение с ним и убедить его стать нашим другом и помощником.
Любой язык - это система знаков и кодов; слова в нем имеют не только прямой смысл, но и передают информацию, заложенную нашими предками века и века тому назад. Попробуем расшифровать этот изначальный смысл.
Возьмем, к примеру, слово "похудение". В его основе лежит слово "худо", то есть "плохо, бедно, неправильно". Организм не хочет становиться хуже, когда мы настойчиво стараемся заставить его похудеть. А вот "поправиться", то есть стать исправным, "правильным" - это, пожалуйста, с превеликим удовольствием! Применим военную хитрость, приняв силу слов и мыслей себе на вооружение.
Основные правила
Подсознание не воспринимает слова "нет", все мысли "я не хочу есть", "я не толстая" , "я не наброшусь на этот торт, он невкусный" переводятся с точностью до наоборот. Вы говорите: "Я худею, я на диете, я хочу сбросить вес". А подсознанию не нравится что-то сбрасывать, избавляться от чего-то. Оно стремится сохранить то, чем уже завладело. Поэтому нужно научиться мыслить позитивно. Вместо "я худею" надо сказать себе: "Я становлюсь легче, изящнее и грациознее с каждым днем", "я люблю здоровую и полезную пищу", "мне нравятся физические упражнения".
Подсознание оперирует образами. Включим воображение и заставим его работать в полную силу. Представьте себя в наилучшей форме, себя-мечту, подробно, со всеми деталями, в цвете. Ваша походка легка, взгляд излучает доброту и спокойствие. Мужчины не сводят с вас глаз. Вокруг поют птицы, цветы излучают тончайший аромат, ветер приятно ласкает кожу. Погладьте себя легонько по руке, представляя ласку ветра. Запомнили это изумительное ощущение? Отныне всякий раз, как нахлынет желание опустошить холодильник, погладьте себя точно так же по руке, вспомните себя-мечту. Снимите мысленное кино с собой-мечтой в главной роли и делайте все новые и новые дубли различных сцен, добавляя живописные детали.
Подсознание нуждается в четкой цели. Сказав "я хочу похудеть, я худею", вы даете подсознанию задачу, равносильную "пойди туда, не знаю куда...". Нужно ясно и однозначно определить, какой конкретно вы будете через месяц, через год: вес, объемы, размер одежды. Лучше все это записать и перечитывать почаще, фиксируя на бумаге промежуточные результаты.
Подсознание воспринимает слова и части слов буквально. Задумайтесь о расшифровке слов, и перед вами возникнут эффективно действующие образы. К примеру, слово "шоколад" можно разложить на несущие сильный отрицательный заряд слова "шок-кол-ад". Ну как, хочется есть? Расшифровки необязательно должны соответствовать правилам орфографии, главное, чтобы они вызывали яркие, запоминающиеся образы.


Начните практиковать эти упражнения хотя бы по пять минут в день, утром и вечером, включите свое воображение. Результат не заставит себя ждать

взято с http://www.vm-slim.ru/
avatar
Marinad
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Козерог Буйвол
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 44
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор lapka72 в Вс Мар 21 2010, 12:49

Девчонки. ну вы еще слушаете эти диски? Я тоже начала слушать. Дошла уже до 6. Но на меня как то странно действует. Аппетит не уменьшается. а наоборот жор Может я какая то неправильная или надо подольше послушать. Прям не знаю что делать

lapka72
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Сообщения : 2784

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Zlata в Вс Мар 21 2010, 13:23

Я забросила, не получается у меня отключиться и слушать. Планирую заново начать .
avatar
Zlata
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Крыса
Сообщения : 2340
Меня зовут : Светочек
Возраст : 45
Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Scorpio в Вс Мар 21 2010, 14:45

Я слушаю, как время позволяет.
ИМХО Наташ, то, что у тебя жор, доказывает, что оно действует. Просто твой организм чувствует, что пахнет жареным, и пытается затариться на будущее. Скорее всего ты не можешь как следует расслабиться, когда слушаешь и слишком серьезно все воспринимаешь. Забей... слушай с удовольствием, слова сами все сделают, не надо силком их себе в голову пихать. Не зря же они просят слушать это минимум 15 недель . За это время все само наизусть выучится и будет в подходящий момент выскакивать из памяти
avatar
Scorpio
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Петух
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 48
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор lapka72 в Вс Мар 21 2010, 16:59

ну попробую еще послушать. мне нравится перед сном прослушивать. я потом вырубаюсь быстро. а раньше долго заснуть не могла
avatar
lapka72
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рак Крыса
Сообщения : 2784
Меня зовут : ната
Возраст : 45
Детки : сынуля 13 лет
Откуда : украина
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Scorpio в Вс Мар 21 2010, 17:04

Да, я тоже сплю, как суслик от них
avatar
Scorpio
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Петух
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 48
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Moon_Girl в Вт Мар 23 2010, 12:28

У меня есть вот такая "похудательная хитрость", которой я пользуюсь по весне.
Как тает весенний снег, так исчезают мои лишние килограммы, как омывают землю весенние ручьи, так моя кровь омывает и обновляет мое тело. Тут надо не текст проговаривать, а представлять картинку. Мне нравитя это делать после утренних дыхательных упражнений.
avatar
Moon_Girl
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Дракон
Сообщения : 6
Меня зовут : Мария
Возраст : 54
Детки : Двое. Совсем большие ... с виду.
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Мар 23 2010, 12:49

А мне подходят слова из рекламы  "Как я люблю свою фигуру, свое гибкое тело и стройные ноги и как я ненавижу жир, который скрывает это все". А я не сплю от занятий славянской клиники, перевариваю это все, думаю. Может легче поддаюсь внушению или просто бессоница постоянная по весне.
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7313
Меня зовут : Юлия
Возраст : 43
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Scorpio в Вт Мар 23 2010, 15:12

Везет тебе, Юль! Я сегодня буду уже второй, последний трек с 7-го диска слушать и опять в начало с завтрашнего дня. Глядишь, если осилю по 15 раз как они говорят, то что нибудь и зацепится, не все просплю
avatar
Scorpio
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Петух
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 48
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Zlata в Вт Мар 23 2010, 22:01

Оль, не переживай, не поможет так хоть выспишся Ха-ха
avatar
Zlata
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Крыса
Сообщения : 2340
Меня зовут : Светочек
Возраст : 45
Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Scorpio в Вт Мар 23 2010, 22:33

Точно
avatar
Scorpio
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Петух
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 48
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Alyona в Ср Май 05 2010, 00:52

Девочки, спасибо за такое интересное и познавательное дело!!!

А можно набраться наглости и попросить Алана Карра выложить?
Благодарна буду несказанно!!!!!!!!
avatar
Alyona
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Кот
Сообщения : 28
Возраст : 42
Откуда : USA
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор irkisel в Ср Май 05 2010, 17:02

девченки,я никак не разбирусь какую аудиопрограмму вы тут нахваливаете? подскажите где посмотреть Респект
avatar
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 36
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Scorpio в Ср Май 05 2010, 23:51

irkisel пишет:девченки,я никак не разбирусь какую аудиопрограмму вы тут нахваливаете? подскажите где посмотреть Респект
Ира, вот здесь под спойлером

А можно набраться наглости и попросить Алана Карра выложить?
Благодарна
буду несказанно!!!!!!!!
Вот в этой темке должен быть выложен уже
avatar
Scorpio
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Петух
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 48
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор irkisel в Чт Май 06 2010, 07:24

спасибо,Оличка,ты просто спасительница Да-да! я уже глаза поломала в поисках
avatar
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 36
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Scorpio в Чт Май 06 2010, 08:34

Не за что
avatar
Scorpio
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Петух
Сообщения : 1729
Меня зовут : Ольга
Возраст : 48
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Konfetti в Чт Сен 16 2010, 18:02

Всем привет! Я тоже слушаю эти диски. Кто-то пару страничек назад жаловался на жор. На каком-то диске про это есть, что таким образом вытаскиваются блоки из подсознания. То есть это даже хорошо, значит, прослушивание сделало своё дело.
avatar
Konfetti
 
 

Женщина
Рыба Овца
Сообщения : 1
Возраст : 51
Откуда : Russia
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Azja в Ср Сен 22 2010, 02:40

Несколько лет назад я заметно похудела, занимаясь только аутотренингом. Я адаптировала под себя методику Норбекова, представляла себя худенькой перед зеркалом, в сауне представяла, что вместе с потом из меня вытекает жир и т.п. Действительно очень помогло. с сегоднящнего дня начну снова!
avatar
Azja
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Петух
Сообщения : 16
Меня зовут : Анна
Возраст : 37
Детки : Глеб (10.07.2009)
Откуда : СПб
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Ларушка в Вс Окт 24 2010, 10:54

Девчата! Спасибо за тему с психокоррекцией! Скачала, слушаю третий день. Впечатляет! Особых результатов по весу пока нет, хотя подсознание кажется немного встрепенулось - в первый же день на втором треке увидела своё лицо: смуглое, довольное, худое, подтянутый подбородок, большие красивые очки от солнца - даже сразу и не поняла, что это я... Жаль тела не видела :(
Кто нибудь погружается в такой же глубокий транс при прослушивании этих дисков? И где найти подробное описание-инструкцию по прослушиванию этих треков, киньте ссылку, плиз...
avatar
Ларушка
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Скорпион Кабан
Сообщения : 21
Меня зовут : Лариса
Возраст : 46
Детки : Студентка Маргаритка 17 лет
Откуда : г. Красноярск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор NfyzFyz в Вт Янв 18 2011, 13:34

Я тоже начала заниматься психокоррекцией. Результатов пока нет. Но меня это не смущает, ведь прошло мало времени. Я уверена, что в ближайшее время буду выглядеть великолепно. dance
avatar
NfyzFyz
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Скорпион Кот
Сообщения : 15
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 54
Детки : Сын и две дочки
Откуда : Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Ксения357 в Пт Янв 28 2011, 22:58

Да уж подсознание. Как же мыслить позитивно, когда видишь себя в зеркале не такой какой представляешь. Кто-нибудь долго использовал практику с энергиями. Напишите, please. А то никто о результатах не написал или их нет? :nado_podymat:
avatar
Ксения357
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Тигр
Сообщения : 267
Возраст : 31
Откуда : Россия, Пермь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Цири в Сб Апр 23 2011, 15:18

О Да, какая замечательная темка! Всегда была склонна к таким вот вещам, а воображение у меня - будь здоров. как представлю что - нибудь себе, так потом вю жизнь могу бояться, такая яркая картинка была Страшно
Очень интересно, прочитала на одном дыхании, тут же кинулась качать с трекера эту клинику ))) Буду слушать))) Спасибо, девочки!

Вчера скачала-таки эту методику (которая Славянская клиника), прослушала сразу 2 первых урока, не удержалась. интересно, даже очень! Немного страшно, слушала ночью в наушниках, ощущение, будто в голове 2 голоса сразу разговаривает, будто ты уже шизофреник Ха-ха
Сегодня будут 3 трек слушать с утра, вечером четвертый.
Первые ощущения - положительные, запомнилось почти все, что он там говорит. Сегодня с утра уже есть хотелось мало. Не знаю, она ли так повлияла или что? Конфеты оставили меня равнодушной)))
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор prettyVwoman в Вт Авг 16 2011, 22:47

Девочки, почитала данную темку, понравилось, нашла общее с подобным методом, который не так давно изучила.
В общем, попала ко мне в декабре прошлого года книга В.В.Синельникова "Возлюби болезнь свою". Это первый человек, по-моему, который так доступно все объяснил про наше подсознание, болезни и их лечение путем работы с собой. И про лишний вес там тоже есть, только вот мне как-то не особо все это дается, читаю книги и заряжаюсь энергией, как только сама пытаюсь все обрывает. Очень хочу к нему попасть на прием, чтобы решить все свои проблемки по жизни.
Но конкретно по теме Лишний вес у Синельникова есть диск с книжечкой, книжечка у меня есть, а вот медитацию пока не нашла. Вот ссылка на описание
Код:
http://www.v-sinelnikov.com/index1.php?p=disk#one_5

И ссылка на форум Синельникова, конкретно по лишнему весу
Код:
http://www.v-sinelnikov.com/phpBB2/viewtopic.php?t=4974
здесь можно найти подсказочки, почему у человека все-таки появляется лишний вес, а работа с таким "блоком" поможет худеть!
avatar
prettyVwoman
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Водолей Кот
Сообщения : 219
Меня зовут : Валентина
Возраст : 30
Детки : Кирилл 02.04.2010
Откуда : Прекрасное далеко))
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Авг 16 2011, 23:33

подсказываю Вам Валентина. Очень мне помогли диски славянской клиники. Качайте просто в торрентах. Очень пробирает до мозгов просто, правда не всех..
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7313
Меня зовут : Юлия
Возраст : 43
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор prettyVwoman в Ср Авг 17 2011, 09:32

Юля, да я вот вчера заходила по ссылочкам, но я как-то побаиваюсь!!! Это ведь реальное внушение на бессознательном уровне, не будет ли потом обратного эффекта? А то будем собираться здесь, чтобы пополнеть))))
Есть ли какие-то противопоказания? И как вы сейчас, сбросив вес его удерживаете? Уже без прослушивания?
avatar
prettyVwoman
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Водолей Кот
Сообщения : 219
Меня зовут : Валентина
Возраст : 30
Детки : Кирилл 02.04.2010
Откуда : Прекрасное далеко))
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор JuliaVishnia в Ср Авг 17 2011, 11:31

Я то и прослушала всего 3 урока в каждом по 2 занятия по 30 мин. Не знаю, Валентина мне особого внушения не дало, при чем я искала какие-то коды ключевые фразы - там очень умные вещи звучали если найду дома скину в личку. Я брала плеер и когда все засыпали - слушала просто и все. А многие у нас ( на форуме) просто отрубались не дослушавшись. А сейчас в мозгу стоит сигнал чуть набираю больше 62, 5 кг сразу стопорюсь вижу у себя бочка и больше мотивировать себя не надо. Уж очень неохота возвращаться к прежнему весу, проделав такой огромный путь.

Похудение - Это война Валя и настоящие боевые действия, прежде всего со своей головой. А на войне все средства хороши..
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7313
Меня зовут : Юлия
Возраст : 43
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор prettyVwoman в Ср Авг 17 2011, 11:33

JuliaVishnia пишет:

Похудение - Это война Валя и настоящие боевые действия, прежде всего со своей головой. А на войне все средства хороши..

Вот эта фраза точно "в яблочко"! На самом деле надо с головы начинать. Я качаю, пробую, потом отпишусь))) Надеюсь не усну.
Юля, подскажите названия в каком порядке вы слушали диски.
Рациональная психотерапия. Эйдос. Внушение, код. Имиринт метод, активатор. Трансактный. НЛП. Психосинтез. Как три из них вы выбирали??? Заранее спасибо за ответ!
avatar
prettyVwoman
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Водолей Кот
Сообщения : 219
Меня зовут : Валентина
Возраст : 30
Детки : Кирилл 02.04.2010
Откуда : Прекрасное далеко))
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Похудение в согласии с подсознанием

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения