БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Заболел, заленился или просто не хочется-3

Страница 1 из 21 1, 2, 3 ... 11 ... 21  Следующий

Перейти вниз

Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Админка в Пн Ноя 16 2009, 09:41

Девчонки продолжаем здесь.

Старая темка вот [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку].



Анютка пишет:Девчонки!!!
Что делать с ленью?!
Уже второй день пытаюсь заставить сделать себя "боди ф"
Пока муж улетел, нужно привести себя в порядок!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Fragola пишет:Лень - её гнать надо!!! Да-да!
Мне, когда лениво делать Бодифлекс, я достаю фотку одну (когда-нибудь я ее покажу, что было - ДО) - так наверное "глянув" на нее куда-то сама убегает Xa-xa-xa!

Анютка
И мужу сделаешь подарок Подмигну

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Maat в Пн Ноя 16 2009, 10:48

А у меня со вчерашнего дня ужасная головная боль, ничего не помогает...
Не знаю как себя заставить пойти БФ сделать... :Grysnuy_angel:
avatar
Maat
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Обезьяна
Сообщения : 708
Меня зовут : Елена
Возраст : 38
Детки : Леруся - 9 лет
Откуда : со звёзд
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Siniko в Пн Ноя 16 2009, 11:32

девочки, а я заленилась((( у меня депрессняк такой из-за семейных обстоятельств, что не только бф, жить не хочется..... Плачу
avatar
Siniko
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1539
Меня зовут : Ольга
Возраст : 33
Детки : сыновья-богатыри Илюша 2009 г и Тимур 2011 г
Откуда : Pridnestrovie
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор bella в Пн Ноя 16 2009, 11:42

Siniko пишет:
девочки, а я заленилась((( у меня депрессняк такой из-за семейных обстоятельств, что не только бф, жить не хочется..... Плачу
Не знаю что там у тебя случилось,но самое страшное -это смерть,остальное все поправимо,из любой ситуации можно найти выход,а мысли что жить не хочется,гони поганой метлой Покалачу а что бы их отогнать займись БФ БФ очень помогает Подмигну
avatar
bella
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 44
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Анютка в Пн Ноя 16 2009, 11:54

Fragola!
Ты прова!!!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Я тоже сделала такие фото в разных ракурсах.
Смотрю на них и думаю: Какой еще резкий повод нужен чтоб поднять свой ... и сделать "БФ"
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 32
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Лесечка в Пн Ноя 16 2009, 12:38

Ой, у меня тоже такая фотка есть! Мой муж - просто мастер делать неудачные фотки! Я и так-то не фотогеничная, а с его помощью так вобще страшно порой глянуть! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Есть классная фотка - там у меня таааакое брюхооооо!!! Срочно найти, распечатать, и повесить на зеркало!!!
Вот это стимул придумали, ай да девчонки, ай да молодцы! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Лесечка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Овен Дракон
Сообщения : 58
Меня зовут : Олеся
Возраст : 42
Детки : Рита - 11 лет
Откуда : Обнинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Maat в Пн Ноя 16 2009, 13:10

Лесечка пишет: Мой муж - просто мастер делать неудачные фотки!
Мой тоже! Xa-xa-xa!
И вообще, я в последнее время не помню ни одной фотки, где я себе нравлюсь :nado_podymat: .
Это наврное не муж виноват, а комплексы... Что творится?
avatar
Maat
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Обезьяна
Сообщения : 708
Меня зовут : Елена
Возраст : 38
Детки : Леруся - 9 лет
Откуда : со звёзд
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Анютка в Пн Ноя 16 2009, 14:04

Лесечка пишет:Ой, у меня тоже такая фотка есть!
Есть классная фотка - там у меня таааакое брюхооооо!!! Срочно найти, распечатать, и повесить на зеркало!!!
Вот это стимул придумали, ай да девчонки, ай да молодцы! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Да, да!!!
И чем страшнее тем лудше!!!
Может что-то екнет.... чтоб был стимул!!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 32
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Лилёк в Пн Ноя 16 2009, 18:11

жалею теперь, что удаляла все свои неудачные фотки с животом большим!
avatar
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9053
Меня зовут : Лилия
Возраст : 44
Детки : Сын Артур 16 лет
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Алисия в Пн Ноя 16 2009, 18:22

Девочки, приветик! Давно не заходила в эту темку. Ну я вообще перестала лениться, каждое утро встаю в 6 часов, чтобы перед работкой сделать БФ, принять душ, позавтракать и собраться на работу, хотя могла поспать лишние 30-45 минут, но не могу уже. А вечерком занимаюсь с Джиллиан и делаю пилатес!!! Так что берем пример с меня и занимаемся, занимаемся!!! БФ Бег Велик Плыву
avatar
Алисия
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Весы Тигр
Сообщения : 6341
Меня зовут : Алёна
Возраст : 31
Детки : доча Сонечка, 5 лет.
Откуда : Новокузнецк
Награды :

http://in-harmony.ru/index.php?option=com_kunena&Itemid=3

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Анютка в Вт Ноя 17 2009, 01:49

Alinetta пишет:Девочки, приветик! Давно не заходила в эту темку. Ну я вообще перестала лениться, каждое утро встаю в 6 часов, чтобы перед работкой сделать БФ, принять душ, позавтракать и собраться на работу, хотя могла поспать лишние 30-45 минут, но не могу уже. А вечерком занимаюсь с Джиллиан и делаю пилатес!!! Так что берем пример с меня и занимаемся, занимаемся!!! БФ Бег Велик Плыву
Настоящий пример подражания!!!!!
avatar
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 32
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Анютка в Вт Ноя 17 2009, 01:53

Завтра, поеду распечатаю страшные свои фото, и поставлю возле будильника. Чтоб небыло желания поспать лишние 40 минут.
А еще повещу на холодильник, чтоб лишний раз его не открыть!!!
avatar
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 32
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор irkisel в Вт Ноя 17 2009, 10:01

девченки,я простыла.и муж что-то раскисать начал. Верунька вроде держится
avatar
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 36
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Marinad в Вт Ноя 17 2009, 13:13

Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Иринка, выздоравливай вместе с мужем, с Верочки пример берите [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Marinad
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Козерог Буйвол
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 44
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор mila__ya в Вт Ноя 17 2009, 13:19

Marinad пишет:Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь ..
Марина - ты гений! Возьму на вооружение Xa-xa-xa!

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 39
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Daniya в Вт Ноя 17 2009, 14:02

Marinad пишет:Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь


прикольно! Класс! Молодец!:
а у меня проблема магазин....... единственное что придумала отучить туда захаживать, оставляю все деньги и кредитку дома.
avatar
Daniya
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Кот
Сообщения : 1752
Возраст : 31
Откуда : KZ
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Солнышко в Чт Ноя 19 2009, 11:18

эх, девочки, а у меня незадача случилась! у меня задержка была недельная, я испугалась занятия прекратила, при том постоянно тошнило и плохо было... вот полторы недели я не занимаюсь уже и ем как слон. Сегодня первый день пошли, седня еще повременю, а вот с завтрашнего дня начну [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 33
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Анютка в Чт Ноя 19 2009, 12:09

Marinad пишет:Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Иринка, выздоравливай вместе с мужем, с Верочки пример берите [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Нужно попробовать так делать!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Но что-то у меня подкрались подазрения, и я сделаа вывод: что 30-50 присядоми это не закончиться!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 32
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор ЮлияАн в Пт Ноя 20 2009, 09:47

Привет всем! Мне особенно про приседения понравилось! Браво
А вообще - я тоже так себя настраиваю, (когда вечером дочка заставляет бегать-маршировать с ней вместе) лишний раз пошевелишься - вреда не будет, а только польза! Вот так вечерами после ужина и носимся по квартире. Хорошо хоть внизу никто не живет Xa-xa-xa!
avatar
ЮлияАн
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Козерог Овца
Сообщения : 284
Меня зовут : Юля
Возраст : 38
Детки : дочка Алина 18.10.2007
Откуда : Тюменская обл
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Marinad в Пт Ноя 20 2009, 11:03

Девочки, кроме шуток, я нашла еще и научное обоснование этого совета. Психологи говорят, что когда доминирует какое либо желание, страсть (ЖРАТЬ!!! )
Спойлер:
или например, ВЫПИТЬ!!! - для алкоголика
, для того чтобы переключиться с этой доминанты на другую легче всего енту страсть вогнать в мышцы. Поэтому поприседав перед холодильником, мы уже не опустошим его, а скромненько поклюем чего-нибудь легкого [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Marinad
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Козерог Буйвол
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 44
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Лило в Вс Ноя 29 2009, 16:34

девочки,мы тут с сыном так отравились сильно...ужас!У меня аж до обморока дошло, а у него до судорог в руках и ногах. Вот выкорабкались, но у меня жуткая слабость. Дня на 3-4 выбываю. Правда, вес сразу смахнул на 2 кг. Тепеь ястройная-стройная - 59 кг. Бедра - 93 см - не верится. Жаль только что таким путем. Надеюсь, что сумею удержать вес и снова влиться в ваши ряды.
avatar
Лило
**
**

Женщина
Рыба Буйвол
Сообщения : 597
Меня зовут : Мария
Возраст : 45
Детки : дочка - 19, сыночек - 11
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Танька в Вс Ноя 29 2009, 16:37

Маш, ну ничего себе! Чем вы так?
Ну зато вес ушел - хоть какой-то (даже очень хороший) плюс от этого))
avatar
Танька
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 928
Меня зовут : Таня
Возраст : 28
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор televika в Вс Ноя 29 2009, 16:37

Машенька, поправляйтесь с сынишкой. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Мы за вас переживать будем [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
televika
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Весы Петух
Сообщения : 2148
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 60
Детки : Дочь 30 лет, внучка Василиса 25.07.2010
Откуда : Нижегородская обл.
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Лило в Вс Ноя 29 2009, 16:44

Танюшки, спасибо. Уже можно не переживать - прочистились))) Отравились фигней какой то даже не ожидала. Там, где мы занимаемся, открыто кафе с питанием на вес, т.е. шведский стол. Я взяла себе кофе и фруктов консервированных - персики и ананасы. Выпила кофе, чуть-чуть съела фруктов. Ребенку оставила на после тренировки и попить ему морс взяла. Он их тоже съел. Все остальное кушали дома, причем разное - он мясо с картошкой, я гречку. Но отравились все таки. Одновременно. Я грешу на эти фрукты, потому что больше ничего одинакового не ели. Видимо, отравление консервами самое тяжелое, поэтому нам было так плохо. Дочь перепугалась, хотела скорую вызывать, когда я в обморок свалилась. Потом мы с сыном температурили сутки.
avatar
Лило
**
**

Женщина
Рыба Буйвол
Сообщения : 597
Меня зовут : Мария
Возраст : 45
Детки : дочка - 19, сыночек - 11
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Marinad в Вс Ноя 29 2009, 17:44

Маша, ну и кафе Ужас Куда только санслужба смотрит мад
А активированный уголь пили чтобы после такого отравления от токсинов почиститься?

Желаю вам с сыном скорее в норму прийти после такого кошмара Тебе цветы
avatar
Marinad
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Козерог Буйвол
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 44
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 21 1, 2, 3 ... 11 ... 21  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения