БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Заболел, заленился или просто не хочется-3

Страница 1 из 21 1, 2, 3 ... 11 ... 21  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Админка в Пн Ноя 16 2009, 09:41

Девчонки продолжаем здесь.

Старая темка вот [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку].



Анютка пишет:Девчонки!!!
Что делать с ленью?!
Уже второй день пытаюсь заставить сделать себя "боди ф"
Пока муж улетел, нужно привести себя в порядок!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Fragola пишет:Лень - её гнать надо!!! Да-да!
Мне, когда лениво делать Бодифлекс, я достаю фотку одну (когда-нибудь я ее покажу, что было - ДО) - так наверное "глянув" на нее куда-то сама убегает Xa-xa-xa!

Анютка
И мужу сделаешь подарок Подмигну

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Maat в Пн Ноя 16 2009, 10:48

А у меня со вчерашнего дня ужасная головная боль, ничего не помогает...
Не знаю как себя заставить пойти БФ сделать... :Grysnuy_angel:
avatar
Maat
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Обезьяна
Сообщения : 708
Меня зовут : Елена
Возраст : 37
Детки : Леруся - 9 лет
Откуда : со звёзд
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Siniko в Пн Ноя 16 2009, 11:32

девочки, а я заленилась((( у меня депрессняк такой из-за семейных обстоятельств, что не только бф, жить не хочется..... Плачу
avatar
Siniko
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1539
Меня зовут : Ольга
Возраст : 33
Детки : сыновья-богатыри Илюша 2009 г и Тимур 2011 г
Откуда : Pridnestrovie
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор bella в Пн Ноя 16 2009, 11:42

Siniko пишет:
девочки, а я заленилась((( у меня депрессняк такой из-за семейных обстоятельств, что не только бф, жить не хочется..... Плачу
Не знаю что там у тебя случилось,но самое страшное -это смерть,остальное все поправимо,из любой ситуации можно найти выход,а мысли что жить не хочется,гони поганой метлой Покалачу а что бы их отогнать займись БФ БФ очень помогает Подмигну
avatar
bella
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 43
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Анютка в Пн Ноя 16 2009, 11:54

Fragola!
Ты прова!!!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Я тоже сделала такие фото в разных ракурсах.
Смотрю на них и думаю: Какой еще резкий повод нужен чтоб поднять свой ... и сделать "БФ"
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 31
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Лесечка в Пн Ноя 16 2009, 12:38

Ой, у меня тоже такая фотка есть! Мой муж - просто мастер делать неудачные фотки! Я и так-то не фотогеничная, а с его помощью так вобще страшно порой глянуть! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Есть классная фотка - там у меня таааакое брюхооооо!!! Срочно найти, распечатать, и повесить на зеркало!!!
Вот это стимул придумали, ай да девчонки, ай да молодцы! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Лесечка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Овен Дракон
Сообщения : 58
Меня зовут : Олеся
Возраст : 41
Детки : Рита - 11 лет
Откуда : Обнинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Maat в Пн Ноя 16 2009, 13:10

Лесечка пишет: Мой муж - просто мастер делать неудачные фотки!
Мой тоже! Xa-xa-xa!
И вообще, я в последнее время не помню ни одной фотки, где я себе нравлюсь :nado_podymat: .
Это наврное не муж виноват, а комплексы... Что творится?
avatar
Maat
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Обезьяна
Сообщения : 708
Меня зовут : Елена
Возраст : 37
Детки : Леруся - 9 лет
Откуда : со звёзд
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Анютка в Пн Ноя 16 2009, 14:04

Лесечка пишет:Ой, у меня тоже такая фотка есть!
Есть классная фотка - там у меня таааакое брюхооооо!!! Срочно найти, распечатать, и повесить на зеркало!!!
Вот это стимул придумали, ай да девчонки, ай да молодцы! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Да, да!!!
И чем страшнее тем лудше!!!
Может что-то екнет.... чтоб был стимул!!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 31
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Лилёк в Пн Ноя 16 2009, 18:11

жалею теперь, что удаляла все свои неудачные фотки с животом большим!
avatar
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9039
Меня зовут : Лилия
Возраст : 43
Детки : Сын Артур 16 лет
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Алисия в Пн Ноя 16 2009, 18:22

Девочки, приветик! Давно не заходила в эту темку. Ну я вообще перестала лениться, каждое утро встаю в 6 часов, чтобы перед работкой сделать БФ, принять душ, позавтракать и собраться на работу, хотя могла поспать лишние 30-45 минут, но не могу уже. А вечерком занимаюсь с Джиллиан и делаю пилатес!!! Так что берем пример с меня и занимаемся, занимаемся!!! БФ Бег Велик Плыву
avatar
Алисия
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Весы Тигр
Сообщения : 6341
Меня зовут : Алёна
Возраст : 31
Детки : доча Сонечка, 5 лет.
Откуда : Новокузнецк
Награды :

http://in-harmony.ru/index.php?option=com_kunena&Itemid=3

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Анютка в Вт Ноя 17 2009, 01:49

Alinetta пишет:Девочки, приветик! Давно не заходила в эту темку. Ну я вообще перестала лениться, каждое утро встаю в 6 часов, чтобы перед работкой сделать БФ, принять душ, позавтракать и собраться на работу, хотя могла поспать лишние 30-45 минут, но не могу уже. А вечерком занимаюсь с Джиллиан и делаю пилатес!!! Так что берем пример с меня и занимаемся, занимаемся!!! БФ Бег Велик Плыву
Настоящий пример подражания!!!!!
avatar
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 31
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Анютка в Вт Ноя 17 2009, 01:53

Завтра, поеду распечатаю страшные свои фото, и поставлю возле будильника. Чтоб небыло желания поспать лишние 40 минут.
А еще повещу на холодильник, чтоб лишний раз его не открыть!!!
avatar
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 31
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор irkisel в Вт Ноя 17 2009, 10:01

девченки,я простыла.и муж что-то раскисать начал. Верунька вроде держится
avatar
irkisel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 36
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Marinad в Вт Ноя 17 2009, 13:13

Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Иринка, выздоравливай вместе с мужем, с Верочки пример берите [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Marinad
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Козерог Буйвол
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор mila__ya в Вт Ноя 17 2009, 13:19

Marinad пишет:Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь ..
Марина - ты гений! Возьму на вооружение Xa-xa-xa!

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 38
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Daniya в Вт Ноя 17 2009, 14:02

Marinad пишет:Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь


прикольно! Класс! Молодец!:
а у меня проблема магазин....... единственное что придумала отучить туда захаживать, оставляю все деньги и кредитку дома.
avatar
Daniya
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Кот
Сообщения : 1752
Возраст : 30
Откуда : KZ
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Солнышко в Чт Ноя 19 2009, 11:18

эх, девочки, а у меня незадача случилась! у меня задержка была недельная, я испугалась занятия прекратила, при том постоянно тошнило и плохо было... вот полторы недели я не занимаюсь уже и ем как слон. Сегодня первый день пошли, седня еще повременю, а вот с завтрашнего дня начну [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Анютка в Чт Ноя 19 2009, 12:09

Marinad пишет:Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Иринка, выздоравливай вместе с мужем, с Верочки пример берите [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Нужно попробовать так делать!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Но что-то у меня подкрались подазрения, и я сделаа вывод: что 30-50 присядоми это не закончиться!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Анютка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 31
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор ЮлияАн в Пт Ноя 20 2009, 09:47

Привет всем! Мне особенно про приседения понравилось! Браво
А вообще - я тоже так себя настраиваю, (когда вечером дочка заставляет бегать-маршировать с ней вместе) лишний раз пошевелишься - вреда не будет, а только польза! Вот так вечерами после ужина и носимся по квартире. Хорошо хоть внизу никто не живет Xa-xa-xa!
avatar
ЮлияАн
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Козерог Овца
Сообщения : 284
Меня зовут : Юля
Возраст : 37
Детки : дочка Алина 18.10.2007
Откуда : Тюменская обл
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Marinad в Пт Ноя 20 2009, 11:03

Девочки, кроме шуток, я нашла еще и научное обоснование этого совета. Психологи говорят, что когда доминирует какое либо желание, страсть (ЖРАТЬ!!! )
Спойлер:
или например, ВЫПИТЬ!!! - для алкоголика
, для того чтобы переключиться с этой доминанты на другую легче всего енту страсть вогнать в мышцы. Поэтому поприседав перед холодильником, мы уже не опустошим его, а скромненько поклюем чего-нибудь легкого [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Marinad
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Козерог Буйвол
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Лило в Вс Ноя 29 2009, 16:34

девочки,мы тут с сыном так отравились сильно...ужас!У меня аж до обморока дошло, а у него до судорог в руках и ногах. Вот выкорабкались, но у меня жуткая слабость. Дня на 3-4 выбываю. Правда, вес сразу смахнул на 2 кг. Тепеь ястройная-стройная - 59 кг. Бедра - 93 см - не верится. Жаль только что таким путем. Надеюсь, что сумею удержать вес и снова влиться в ваши ряды.
avatar
Лило
**
**

Женщина
Рыба Буйвол
Сообщения : 597
Меня зовут : Мария
Возраст : 44
Детки : дочка - 19, сыночек - 11
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Танька в Вс Ноя 29 2009, 16:37

Маш, ну ничего себе! Чем вы так?
Ну зато вес ушел - хоть какой-то (даже очень хороший) плюс от этого))
avatar
Танька
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 928
Меня зовут : Таня
Возраст : 28
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор televika в Вс Ноя 29 2009, 16:37

Машенька, поправляйтесь с сынишкой. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Мы за вас переживать будем [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
televika
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Весы Петух
Сообщения : 2148
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 60
Детки : Дочь 30 лет, внучка Василиса 25.07.2010
Откуда : Нижегородская обл.
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Лило в Вс Ноя 29 2009, 16:44

Танюшки, спасибо. Уже можно не переживать - прочистились))) Отравились фигней какой то даже не ожидала. Там, где мы занимаемся, открыто кафе с питанием на вес, т.е. шведский стол. Я взяла себе кофе и фруктов консервированных - персики и ананасы. Выпила кофе, чуть-чуть съела фруктов. Ребенку оставила на после тренировки и попить ему морс взяла. Он их тоже съел. Все остальное кушали дома, причем разное - он мясо с картошкой, я гречку. Но отравились все таки. Одновременно. Я грешу на эти фрукты, потому что больше ничего одинакового не ели. Видимо, отравление консервами самое тяжелое, поэтому нам было так плохо. Дочь перепугалась, хотела скорую вызывать, когда я в обморок свалилась. Потом мы с сыном температурили сутки.
avatar
Лило
**
**

Женщина
Рыба Буйвол
Сообщения : 597
Меня зовут : Мария
Возраст : 44
Детки : дочка - 19, сыночек - 11
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Marinad в Вс Ноя 29 2009, 17:44

Маша, ну и кафе Ужас Куда только санслужба смотрит мад
А активированный уголь пили чтобы после такого отравления от токсинов почиститься?

Желаю вам с сыном скорее в норму прийти после такого кошмара Тебе цветы
avatar
Marinad
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Козерог Буйвол
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 21 1, 2, 3 ... 11 ... 21  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения