БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Обсуждаем результаты

Страница 8 из 11 Предыдущий  1, 2, 3 ... 7, 8, 9, 10, 11  Следующий

Перейти вниз

Обсуждаем результаты

Сообщение автор Админка в Чт Фев 25 2010, 07:23

Первое сообщение в теме :

Эта тема специально для тех кто хочет выразить восхищение или же задать вопрос тому,
чьи фотографии находятся в "Фотогалерее "До и После"".
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз


***

Сообщение автор ляля нв в Пт Апр 08 2011, 19:29

Ольгуся поздравляю!!! Очень за тебя рада!!!

А мне что-то БФ не очень помогает.

ляля нв
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Сообщения : 296

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор inesska в Вс Апр 10 2011, 17:38

ваши результаты вдохновляют, и дают силы для начала занятий
avatar
inesska
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 5
Возраст : 34
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Yanulya в Сб Апр 30 2011, 21:43

Когда мне хочется кушать, захожу в фотогалерею, завидую вам всем и это стимулирует не есть, спасибо всем:)
avatar
Yanulya
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Козерог Обезьяна
Сообщения : 76
Меня зовут : Yanulya
Возраст : 37
Детки : сынуля - 2,9 годика
Откуда : Болгария
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор TATI09 в Вт Май 17 2011, 04:29

Девочки вы такие все молодцы !!!!! А у меня не хватает силы воли ,только начну и придумаю что нибудь для отговыорки [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
TATI09
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 7
Возраст : 46
Откуда : россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Nasjka в Вс Июн 05 2011, 23:28

Девчонки, вы просто умнички =) От ваших результатов появляется ещё больше стремления заниматься=)
avatar
Nasjka
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Овца
Сообщения : 8
Меня зовут : Анастасия
Возраст : 26
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Анжел_а в Пт Июн 10 2011, 15:39

Ольгуся такая красивая после, до тоже ничего , но после Розовые очки красота, тоже так хочу!


жалко истории нет, когда начала и как быстро похудела!


Последний раз редактировалось: Админка (Сб Июл 09 2011, 10:15), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : 2 сообщения подряд с промежутком менее 12 часов)
avatar
Анжел_а
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Кабан
Сообщения : 25
Меня зовут : Анжела
Возраст : 34
Детки : два сыночка)
Откуда : Молдавия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Anael в Вт Июн 21 2011, 07:18

ой , здорово !!! все девочки молодцы !!! Особенно меня поразил результат изменения формы лица пользователя Алисия . Просто годы скинула . Молодцы !!!
avatar
Anael
 
 

Женщина
Дева Петух
Сообщения : 1
Возраст : 36
Откуда : israel
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор АннаС в Вт Июл 05 2011, 09:56

Какие же вы МОЛОДЦЫ! я надеюсь, что тоже похвастаюсь такими результатами через полгодика!!!
avatar
АннаС
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 12
Возраст : 33
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

***

Сообщение автор Гость в Вт Июл 05 2011, 11:20

Девочки, в этой теме результаты НЕ ОБСУЖДАЮТСЯ!!!!
avatar
Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Админка в Сб Июл 09 2011, 10:17

Светик спасибо, я перенесла сообщения в нужную тему Привет!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Гость в Вс Июл 24 2011, 15:53

Все девочки молодцы,но особенно поразила Ольгуся.Интересно,БФ помог?
avatar
Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор вий в Пт Июл 29 2011, 10:24

Все просто умницы! Я вам по доброму завидую!
avatar
вий
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Весы Лошадь
Сообщения : 57
Меня зовут : Виктория
Возраст : 27
Откуда : ермолино
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

***

Сообщение автор lepestok в Чт Окт 06 2011, 17:30

Молодцы девочки!!!! Браво Браво Браво Браво ! Браво ! Браво !v Браво ! Браво ! Браво ! Браво ! Браво !v Браво ! Браво ! Браво ! Браво ! Браво ! Браво ! Браво ! Браво ! Браво ! Браво ! Браво !
avatar
lepestok
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 21
Меня зовут : Наташа
Возраст : 44
Детки : Доченька Настенька 8 лет
Откуда : Киев/ Вена
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Гость в Пт Окт 07 2011, 22:24

Lilly,браво Браво ,умничка!
avatar
Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Админка в Вс Окт 23 2011, 09:36

Мурёна- какие результаты у тебя шикарные. ТАК изменилась, просто супер!!! Люблю Браво Браво Браво

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор nataliG в Чт Дек 08 2011, 21:52

Я тоже стала ближе к цели, осталось скинуть всего 600г.
Но сразу как-то впереди замаячила новая цель - 50кг к 8-му Марту. А вдруг......... Да-да!
avatar
nataliG
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Скорпион Кот
Сообщения : 3510
Меня зовут : НАТАЛИ
Возраст : 42
Детки : ДАНИЛКА (11 ЛЕТ)
Откуда : Прибалтика
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Lilly в Пт Дек 09 2011, 01:07

Привет!
avatar
Lilly
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Змея
Сообщения : 50
Возраст : 41
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Админка в Сб Дек 17 2011, 08:53

Что-то давненько тут никто не отписывался. Как дела стройняшечки? Привет!


П.С. В виду отсутствия, аж до 30-го числа я схожу с дистанции Извините...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор nataliG в Пн Янв 02 2012, 21:21

31 декабря с утра мой вес - 52.2 кг.
Сегодня 2 января вечер - мой вес 53.8 кг. Ужас
avatar
nataliG
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Скорпион Кот
Сообщения : 3510
Меня зовут : НАТАЛИ
Возраст : 42
Детки : ДАНИЛКА (11 ЛЕТ)
Откуда : Прибалтика
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Админка в Вт Янв 03 2012, 07:36

Натусь, ну праздники же! Парти

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Svetla2611 в Чт Фев 02 2012, 15:59

посмотрела фото с результатами -я в шоке. все такие молодцы. надо браться за себя к лету.
надо тоже фото будет выставить-как стимул))


Последний раз редактировалось: vikylenka (Пт Мар 16 2012, 21:53), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : Два сообщения подряд с промежутком менее 12 часов)
avatar
Svetla2611
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Тигр
Сообщения : 38
Меня зовут : Светлана
Возраст : 43
Детки : в марте 2010 родилась Никуша

Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

***

Сообщение автор Салейка в Пт Фев 17 2012, 12:16

Админка пишет:
До
(август 2007)
После
(август 2009)

Я не придерживаюсь НИКАКИХ диет, систем питания и т.д. Единственное что я делаю иногда, так это разгрузочный день на [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку].
Чистый БФ и больше ни чего. Занимаюсь 15 мин. в день, утром. Были огромные пропуски (Новый год, Рождество, Дни рождения, каникулы), а так же я не занимаюсь в субботу и воскресенье.
Плюс ко всему я сижу на гормонах, практически 10 лет. Удалена щитовидная железа.

Вот решила в очередной раз замотивироваться. А ваша фотка после по-прежнему не видна. Не-а
Удалите потом моё сообщение, как поправите. :yes:
avatar
Салейка
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Овца
Сообщения : 44
Меня зовут : Юлиана
Возраст : 38
Детки : сынка 2 годочка
дочка 1 годок
Откуда : Красноярск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Админка в Пт Фев 17 2012, 13:18

Юлианочка, спасибо что ткнула меня носом. Я уже исправила сообщение, можешь идти смотреть на меня "ПОСЛЕ" Подмигну От улыбки...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Салейка в Пт Фев 17 2012, 14:25

Спасибо. Пошла.

Админка, ого! Результатище! Тем более, что без диет.
Туда тоже надо левушек из подполья выманивать, чтоб результаты обновляли или добавляли, кого нет. А то последнее обновление полугодичной давности ну и новеньких немножко.
Есть же результаты у девчонок, что ж не делятся?!


Последний раз редактировалось: vikylenka (Пт Мар 16 2012, 21:55), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : Два сообщения подряд с промежутком менее 12 часов)
avatar
Салейка
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Стрелец Овца
Сообщения : 44
Меня зовут : Юлиана
Возраст : 38
Детки : сынка 2 годочка
дочка 1 годок
Откуда : Красноярск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Ленова в Пт Фев 17 2012, 15:11

Девчонки какие вы все молодцы!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Вот это результаты!!!!Что еще для стимула надо..........вот такие примеры!!!Согласна с Юлианной хочется на новые достижения посмотреть [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Ленова
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Козерог Лошадь
Сообщения : 611
Меня зовут : Елена
Возраст : 39
Детки : Мария 24.04.2003
Откуда : Калининград
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор malinka21 в Ср Мар 07 2012, 10:03

Салейка пишет:
Админка пишет:
До
(август 2007)
После
(август 2009)

Я не придерживаюсь НИКАКИХ диет, систем питания и т.д. Единственное что я делаю иногда, так это разгрузочный день на [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку].
Чистый БФ и больше ни чего. Занимаюсь 15 мин. в день, утром. Были огромные пропуски (Новый год, Рождество, Дни рождения, каникулы), а так же я не занимаюсь в субботу и воскресенье.
Плюс ко всему я сижу на гормонах, практически 10 лет. Удалена щитовидная железа.

Вот решила в очередной раз замотивироваться. А ваша фотка после по-прежнему не видна. Не-а
Удалите потом моё сообщение, как поправите. :yes:


Админка, результат потрясающий!!! Класс! Молодец!: Тебе цветы
Только как же насчёт диет? В темке про диеты написано, что 20 кг ушли с помощью протеиновой диеты??

Протеиновая диета
автор Админка в Сб Янв 19 2008, 07:48

.Это французская диета. Я на ней сидела, но под присмотром врача.Результаты были потрясающие, но тяжело до ужаса.Здесь я опишу её короткий вариант всего на месяц, каждый этап по 10 дней. Я же делала каждый этап по месяцу. Сидела я на ней чуть больше года и сбросила почти 20 кг.

Диета ограничивает поступление жиров и углеводов, в то время как белок поступает в достаточном количестве. Такой рацион позволяет эффективно снижать вес за счет потери избытка жира при максимальном сохранении мышечной массы. Жир интенсивно расходуется для получения энергии, возникающие при этом кетоновые тела подавляют чувство голода и являются источником энергии для скелетных головного мозга.

Если вам надо потерять всего несколько кг- не бойтесь пробовать эту диету. Больше,чем надо вы не похудеете, а организм почистите!
avatar
malinka21
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Собака
Сообщения : 33
Меня зовут : Оля
Возраст : 35
Детки : сынок Максимка, год и 4 месяца
Откуда : Германия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Обсуждаем результаты

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 8 из 11 Предыдущий  1, 2, 3 ... 7, 8, 9, 10, 11  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения