БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Страница 3 из 7 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Следующий

Перейти вниз

От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Vovere в Вт Апр 13 2010, 14:58

Первое сообщение в теме :



Возможно такая тема где-то есть, не нашла :) А мне интересно :) Ведь иногда слабости мешают в борьбе с лишними кг!

Не могу отказаться от 2-3 кусочков шоколада с кофе после обеда!

Утром не могу делать зарядку сразу как только проснулась. Должна раскачаться, попить кофе. Минимум через час после пробуждения могу себя заставить, а то и через два. Благо теперешняя работа эта позволяет.

Бывают приступы лени. Где-то раз в месяц по несколько дней - ничего не хочу!

А у Вас?
avatar
Vovere
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Собака
Сообщения : 6
Меня зовут : Оксана
Возраст : 48
Детки : Даша 5 лет
Откуда : Литва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Ariel в Пт Авг 27 2010, 10:56

да, трудно отвыкать но я думаю оно того стоит Да-да!

Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Сообщения : 3615

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Ilanga в Вт Сен 07 2010, 14:49

мне очень трудно отказаться от мороженого и шоколада. люблю шоколад с орехами Люблю
avatar
Ilanga
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Козерог Дракон
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 41
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Светлана 46 в Чт Окт 21 2010, 16:41

А мне очень трудно отказаться от всего сладенького. Очень люблю Баунти,Твикс,Гематоген. А еще масло сливочное. Могу даже без хлеба,просто на сыр положить кусочек. Мммм! вкусняшка!
avatar
Светлана 46
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Кот
Сообщения : 3867
Меня зовут : Светлана
Возраст : 54
Откуда : Планета Земля
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Ilanga в Чт Окт 21 2010, 18:04

а я вот масло не люблю как-то с детства. наверное, раньше оно было в дефиците, мне бабушка запрещала его кушать, объясняя так: много масла будешь есть - ослепнешь :ydivlena: экономила таким образом, видимо Ха-ха так привычка к маслу и не выработалась...
зато вспомнила, что еще из несладкого люблю всякие домашние пироги и пиццу, от этого еще трудно отказаться...
avatar
Ilanga
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Козерог Дракон
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 41
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор anitaVAS в Пн Ноя 15 2010, 18:53

[quote="Ilanga"]а я вот масло не люблю как-то
Я тоже его не очень жалую. А вот выпечка, конфеты, торты жуть как люблю. Пицца
avatar
anitaVAS
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Петух
Сообщения : 6
Меня зовут : Аня
Возраст : 36
Детки : Сын Данила родился 2.11.2003г.
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор qrty в Сб Дек 18 2010, 22:15

А мне трудно отказаться от завтрака! Не успела глаза открыть - чайник на огонь, пару бутербродов с маслом и паштетом.... Большая чашка чая с сахаром и соленые бутерброды - и я проснулась... Ну и естественно - какие там уже упражнения - у меня же желудок не пустой! И так каждое утро. Это мое препятствие к регулярным занятиям бодифлексом (((((((
avatar
qrty
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Овен Кабан
Сообщения : 109
Меня зовут : Антонина
Возраст : 59
Откуда : Кривой Рог
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор ЧуДо) в Пн Янв 03 2011, 10:32

Не могу ни дня без шоколада, но стала его заменять на горький не менее 50%
avatar
ЧуДо)
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Петух
Сообщения : 47
Меня зовут : Елена
Возраст : 24
Откуда : Казахстан Астана
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Izida в Вт Янв 18 2011, 16:42

Тоже слаба на сладости, да еще, как назло рядом с домом поставили прицепик с выпечкой (она у них наисвежайшая, вкуснейшая и недорогая)... вот как утречком вывожу своего мопсю - такой соблазн туда зарулить и к чайку пару эклерчиков прикупить :bonjour: ужс, я так за лето набрала 3 кг Ого!
avatar
Izida
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 60
Меня зовут : Танюшка
Возраст : 36
Откуда : Сибирь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор lisichka в Ср Янв 19 2011, 16:24

Сложнее всего отказаться от сладостей и выпечки, а еще от жареной картошки и маминых блинчиков!
avatar
lisichka
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Лошадь
Сообщения : 45
Возраст : 40
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор katy0555 в Пт Янв 21 2011, 04:02

А я не могу на завтрак отказаться от бутербродика со слив маслом и сыром, а в обед налопаться своих любимых мягких ирисок, и так каждый день... Еще еле сдерживаю себя от поедания мороженного, но иногда позволяю расслабиться, а раньше каждый день трескала Пицца
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 41
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор natver в Вт Янв 25 2011, 12:32

сладкое.............очень тяжело,а ещё иногда хочеться вечером чего-нибудь пожевать)))
avatar
natver
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 77
Меня зовут : наташа
Возраст : 30
Откуда : томск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор katy0555 в Вт Янв 25 2011, 14:23

Оооо, насчет пожевать вечером, это мы все горазды Xa-xa-xa!
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 41
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Айвина в Чт Янв 27 2011, 12:58

знаю ведь, что сладенькое низззя, но как-то чай без "ничего" становится грустным делом.. :nado_podymat:
avatar
Айвина
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 14
Возраст : 35
Детки : Ксюня, 2.6
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Лиляшка в Чт Янв 27 2011, 18:19

Насчет чая "без ничего", это правда!
Хорошо, мы с сестенкой живем двоем-стараемся себя ограничивать, но выходные у мамы,.....и прощай диета Извините...
avatar
Лиляшка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Телец Тигр
Сообщения : 79
Возраст : 32
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Ксения357 в Чт Янв 27 2011, 18:54

Да уж у меня тоже проблема не жевать че-нибудь вечером. А насчет сладкого, я могу утром 1 конфетку съесть и всё.
avatar
Ксения357
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Тигр
Сообщения : 267
Возраст : 31
Откуда : Россия, Пермь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Dream в Чт Янв 27 2011, 18:58

Не могу отказаться от того,чтоб не жрать на ночь или под фильм))))особенно под фильм...и причем все равно,что есть,лишь бы челюсть работала))
avatar
Dream
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 6
Меня зовут : Анна
Возраст : 28
Детки : пока что нет,надеюсь когда-то будут))
Откуда : Ukraine
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор katy0555 в Пт Янв 28 2011, 02:21

Dream пишет:Не могу отказаться от того,чтоб не жрать на ночь или под фильм))))особенно под фильм...и причем все равно,что есть,лишь бы челюсть работала))

Xa-xa-xa! Xa-xa-xa! Xa-xa-xa! эх как все это до боли знакомо!
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 41
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Katerumba в Пт Янв 28 2011, 15:20

ой, а мы с мужем последнее время по вечерам подсели на мороженное с вишнёвым вареньем, да под какое-нибудь кино... м-м-м вкусняшка..., а теперь я просто борюсь с этой вкусно-вредной привычкой, пока получается... но бывает нет-нет, да и сорвусь вечерком, а на следующий день сама на себя ругаюсь...
а ещё утром не могу ни с кем разговаривать пока организм не проснётся, иначе меня любой, заданный мне вопрос раздражает... а вот кофе попью, раскачаюсь... вот тогда милости прошу...
avatar
Katerumba
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Обезьяна
Сообщения : 8
Возраст : 38
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Тучка в Пт Янв 28 2011, 17:50

Ни от чего не отказываюсь, все вредное ем утром. Да, Система Минус 60 уже как год. :)
avatar
Тучка
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Тигр
Сообщения : 8
Возраст : 32
Откуда : KZ
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор katy0555 в Сб Янв 29 2011, 03:12

Katerumba пишет:ой, а мы с мужем последнее время по вечерам подсели на мороженное с вишнёвым вареньем, да под какое-нибудь кино... м-м-м вкусняшка..., а теперь я просто борюсь с этой вкусно-вредной привычкой, пока получается... но бывает нет-нет, да и сорвусь вечерком, а на следующий день сама на себя ругаюсь...

Я после рождения второго ребенка по вечерам съедала до 500 гр мороженного Ужас и так где-то с полгода Ужас, да и еще печеные орешки со сгущенкой... сейчас с ужасом вспоминаю этот период, у меня попа была шире нашего дивана Xa-xa-xa! Xa-xa-xa! Xa-xa-xa! Сейчас реееедко, но позволяю съесть себе 100 гр мороженного после обеда, а впереди ведь жаркое лето, как его пережить без мороженного? Xa-xa-xa!
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 41
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Dream в Сб Янв 29 2011, 11:49

ооой,мужчины вообще главные враги фигуры)))у меня милый сладкоежка ужасный,плюс он большой и на нем как-то не откладывается лишнее)))и когда смотрим фильм и он пирожных и шоколадок притащит и передо мной сидит и чавкает,удержаться невозможно
avatar
Dream
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 6
Меня зовут : Анна
Возраст : 28
Детки : пока что нет,надеюсь когда-то будут))
Откуда : Ukraine
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Сергеевна в Сб Фев 05 2011, 22:13

Мне тяжело отказаться от праздничного стола. Очень люблю всякие салаты. Стала питаться маленькими порциями. Уже физически не могу съесть больше. Спасибо Бф.
avatar
Сергеевна
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 10
Возраст : 37
Детки : Анастасия 7лет
Иришка 4г
Откуда : Уфа
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Валечка в Вс Фев 13 2011, 16:20

:preved: уменя тоже слюни текут от сладкого н
едавно приснился муровейник 2 дня промучалась пошла напекла и 3 дня обьедалась, потом мучила совесть. Ах
avatar
Валечка
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Дева Петух
Сообщения : 12
Возраст : 36
Детки : Сыночек Алешенька 9 лет
Откуда : МО г. Раменское
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор elenalena в Вс Фев 13 2011, 21:05

Сладкое мой враг номер 1!Булочки мне ребенок есть не разрешает(мы на ГВ,её малявочку пучит).А так я до выпечки падкая.Да вообще поесть люблю Но вот пустой чай без конфеточки-очень сложно. хорошо,что лет 5 назад от сахара в чай отказалась.И привыкла так...Вот и думаю,ко всему наверное привыкнуть можно. Интересно,сколько надо вытерпеть без сладкого,чтобы стать равнодушной к нему. Но как же без шоколадочки то?А настроение поднять себе? репочесатель
avatar
elenalena
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Овен Кабан
Сообщения : 131
Меня зовут : Лена
Возраст : 35
Детки : Две доченьки 3 года и 1год 4месяца
Откуда : Пермь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Воробушек в Пн Фев 14 2011, 15:02

Сомневаюсь, что если терпеть и не кушать сладкое, что можно стать к нему равнодушной!
Можно постараться его ограничить в количестве, а шоколад заменить темным, где содержание какао более 70%.
А, если кушать часто и понемногу (раз 5 в день), тогда и чай пить некогда (просто не хочется), то и конфетка с чаем отменяется. Да-да!
avatar
Воробушек
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Буйвол
Сообщения : 1302
Меня зовут : Ленчик
Возраст : 45
Детки : Артем 17 лет
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор katy0555 в Вт Фев 15 2011, 04:06

Воробушек пишет:Сомневаюсь, что если терпеть и не кушать сладкое, что можно стать к нему равнодушной!
Можно постараться его ограничить в количестве, а шоколад заменить темным, где содержание какао более 70%.
А, если кушать часто и понемногу (раз 5 в день), тогда и чай пить некогда (просто не хочется), то и конфетка с чаем отменяется. Да-да!


Ленусь, золотые слова!!! Браво Браво Браво
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 41
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: От чего труднее всего отказаться (в питании, привычках и т.п.), когда хочешь похудеть

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 3 из 7 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения