БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Наш путь к стройности... (таблички)

Страница 16 из 17 Предыдущий  1 ... 9 ... 15, 16, 17  Следующий

Перейти вниз

Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Akika в Ср Янв 23 2008, 17:35

Первое сообщение в теме :

Примечание Админки: В этой теме только результаты измерений!

Спойлер:
Я почитала на форуме, но так и не нашла точных даных как нам удается сбрасывать объемы. Я хочю предложить эту тему, для самоконтроля и всем нам порадоваться достижениями других.
Я так себе представляю, что здесь пишем только даные и каждую неделю их пополняем.
Коменты думаю, вроде здорово и т.п. ненужны и так видно кто и как добиваетса успехов или сидит на месте.
Так всем привет
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Я начинаю с такими даными

23.01.08 29.01.08 06.02.2008 13.02.2008 20.02.2008
Верхняя ч. живота (см) 87 88 85,5 85 85,5
Талия (см) 97 97 92 88,5 90,5
Нижняя ч. живота (см) 104 103 102 102 102
Бёдра (см) 104 106 105 104,5 104,5
ноги (см) 62 62,5 62 61,560,5
Вес (кг) 76 76,5 75 74,5 74,8




Как и обещяла после недели смерилась, только вот интересно где были мои глаза в прошлым разом neznaiy
Спойлер:
05.03.08 12.03.0819.03.0826.03.0802.04.0809.04.0828.04.0805.05.0814.05.0821.05.08
Верхняя ч. живота (см) 8783838382,58279,57979,579,5
Талия (см) 9692,592,5908988,586,586,586,584
Нижняя ч. живота (см) 106101,5101,5101,5100,51009998,598,596,5
Бёдра (см) 105,5103103102,5102100,599,5999998
ноги (см) 6261,560,560,559,55957,257,257,257,2
Руки (см) 303029292928,527,327,327,327,3
Вес (кг) 7674,57272706967676766


По немножку не спеша мы законьчим все дела :preved:


Последний раз редактировалось: Akika (Ср Май 21 2008, 15:22), всего редактировалось 14 раз(а)
avatar
Akika
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Близнецы Дракон
Сообщения : 99
Меня зовут : Дануте
Возраст : 42
Детки : Аугустас 21.03.2007
Откуда : Литва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор lambiel в Сб Сен 24 2011, 11:06

Ріст 164
01.04.1401.05.14

01.07.14




под грудью
107|92
104/88

102/86




на 5 см выше пупка
92

86

84




на 2,5см ниже пупка
108

100

96




обхват бедер
120
118

116




обхват ноги
72
68

68




вес
86.5кг83.5

82.5




итого
591см
564см
552






Последний раз редактировалось: lambiel (Ср Июл 02 2014, 11:51), всего редактировалось 10 раз(а)

lambiel
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 867

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Дина_04 в Ср Окт 19 2011, 07:00


19.10
26.10
02.11
09.11
16.11
23.11
30.11




вес
92,2










ОПГ
95,5










ОТ
98










ОЖ
117










ОБ
115










ОН
68,5










ИМТ
34,63










avatar
Дина_04
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Обезьяна
Сообщения : 5
Меня зовут : Дина
Возраст : 38
Детки : Марусе 9 лет, Настеньке 3,5 годика
Откуда : Горно-Алтайск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор фіалка в Ср Окт 26 2011, 08:44

Рост см 162 1неделя
25.10.11
2неделя
01.11.11
3неделя
08.11.11
4неделя
15.11.11
5неделя
22.11.11
6неделя
29.11.11
7неделя
06.12.11
8неделя
13.12.11
Промежуточный итог
за 8 недель 13.12.11

объем груди
95см 93
]Верхняя часть
живота
81см 79

Талия
80см 79
Нижняя часть
живота
92см 91

Бёдра
98см97

Ноги
см

Вес
61кг 60,600

Итог [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
фіалка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 51
Меня зовут : Танюша
Возраст : 42
Детки : сыночек, 4 года
Откуда : донецк
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор ХижГал в Сб Дек 03 2011, 16:38

Рост 176 см 1 Неделя
14.11.11
2 Неделя
20.11.11
3 Неделя
27.11.11
4 Неделя
04.12.11
5 Неделя
12.12.11
фило
нила
10 Неделя
11.01.12
11 Неделя
21.01.12
12 Неделя
29.01.12
03.03.12
3.5 месяца
31.05.12
6,5 месяцев
...
ОР 26 25 (-1)24 (-1) 23.5 (-0.5) 23,5 (0) ...23.5 (0)23,5 (0)23,5 (0)23 (-0,5)24 (+0,5)...
ОГ 94 94 94 9492 (-2 ) ...94 (+2)94 (0)92 (-2)92 (0)92 (0)...
ОподГ 83 78 (-5)78 (0) 78 74 (-4) ...76 (+2)74 (-2)73 (-1)73 (0)72 (-1)...
ОТ 74 73 (-1) 72 (-1) 7270 (-2) ...74 (+4)72 (-2)71 (-1)70 (-1)70 (0)...
ОБ 102 102 (0) 101,5 (-0,5) 100.5 (-1) 100,5 (0) ...101 (+0.5)100,5 (-0,5)101 (+0,5)100 (-1)100 (0)...
ОН 53 53 (0) 53 (0) 53 53 (0) ...51 (-2)51 (0)54 (+3)53 (-1)54 (+1)...
пупок 88 86 (-2) 88 ( 2) 86 ...86 (0)82 (-4)88 (+6)82 (-6)86 (+4)...
выше Т 73 72 (-1)73 ( 1) 72 (-1) ...74 (+2)73 (-1)73 (0)73 (0)73 (0)...
вес 66 66 65 66 65 (-1) ...66 (+1 кг)66 6665 (-1 кг)64,5 (-0,5 кг)...
Итого: -7 см -5,5 см КД 1,5см -10 см ...+8.5 см и 1 кг-9,5 см+5,5 см-9,5 см - 1 кг+4 см
-0,5 кг
...
Вот и я добавляю свою табличку :)




Последний раз редактировалось: ХижГал (Пт Июн 01 2012, 20:20), всего редактировалось 12 раз(а)
avatar
ХижГал
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рак Собака
Сообщения : 137
Меня зовут : Галина
Возраст : 36
Детки : Ксюшенька 18 октября 2007 г.
Откуда : г.Энгельс, Саратовская область
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

моя многострадальная таблица.

Сообщение автор Ольга Сергеевна в Пн Дек 12 2011, 20:48

рост 157,5
начало
21.11.11
1 неделя
28.11.11

2 неделя
05.12.11
3 неделя
12.12.11



вес
104 кг.
103 кг. (-1)

102 кг. (-1)

101 кг. (-1)



талия
107 см.
105 см. (-2)
102 см. (-3)

100 см (-2)



живот

124 см.
122 см. (-2)
119 см. (-3)

116 см. (-3)



бёдра
128 см.
126 см. (-2)
123 см. (-3)
120 см.(-3)



ноги
-
- 71 см.
71 см. (0)



руки
-
- 43 см.
43 см. (0)



итого
-6 см.
-9 см. -8 см.
avatar
Ольга Сергеевна
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Дева Змея
Сообщения : 17
Возраст : 41
Откуда : Саратов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор eelchik в Ср Янв 11 2012, 14:04

Вот и моя табличка здесь:
Рост см 175см Система - 60
03.03.13

05.04.13

07.06.13

Грудь

104 см
104
99

Под грудью

93 см
не измер.

88
Рука (бицепс)

36 см

34

31

Верхняя часть
живота (5-7см выше пупка)

100 см
94
88


Нижняя часть
живота (2-3см ниже пупка)

106 см
не измер.

97
Пупок

104 см
104см

93
Бедра

111 см
111

103

Ноги (бедро)

64 см

61

58

Ноги (над коленом)
45 см

не измер.
41
Ноги (икры)

41 см

не измер.

38

Вес

86 кг

82 кг

76 кг [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]



[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Последний раз редактировалось: eelchik (Пт Июн 07 2013, 11:43), всего редактировалось 5 раз(а)
avatar
eelchik
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Овца
Сообщения : 95
Меня зовут : Эля
Возраст : 39
Детки : Двое сынишек: Кольке - 9 лет, Сашке - 3 года.
Откуда : Украина, Закарпатье
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Алёна Б в Пт Фев 03 2012, 09:44


начало:25.01.11
03.02.11












верх.часть живота
84
82












талия
85
83












ниж.часть живота
98
96












бедра
105
103.5












ноги
60
59












грудь
103
103












вес
76
75.2












avatar
Алёна Б
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Тигр
Сообщения : 19
Меня зовут : Елена
Возраст : 44
Детки : Два пацана: 2005 и 2010 года выпуска
Откуда : Красногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Король лев в Сб Фев 04 2012, 11:05

Дата 01.02.12 01.03.1210.04.12 22.06.12
Грудь 98 9391 88
Талия 78 7370 73
Бедра 100 96 9393
Нога 60 58 56 54
Рука 29 27 2726
Вес кг 66 6461 59
Итог 370347-23 337-10 334-3


Последний раз редактировалось: Король лев (Пт Июн 22 2012, 19:11), всего редактировалось 3 раз(а)
avatar
Король лев
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 78
Меня зовут : Наталья
Возраст : 40
Детки : Камила 14 лет Лилия 8 лет
Откуда : Киргизия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Shery84 в Пн Фев 13 2012, 17:06

hello


Последний раз редактировалось: Shery84 (Ср Янв 08 2014, 16:47), всего редактировалось 4 раз(а)
avatar
Shery84
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Дева Крыса
Сообщения : 44
Меня зовут : Катерина
Возраст : 34
Откуда : Новосибирск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Ленова в Чт Фев 16 2012, 08:11

Рост 166
26.01.12
15.02.12
2.03.12
21.03.12
4.о6.12
Под грудью
85
79 (-6)78(-1)
77(-1)
72(-5)
Верх живота
79
76 (-3)
75(-1)
74(-1)
69(-5)
Талия
84
78 (-4)
79(+1) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
78(-1)
73(-5)
Низ живота
93
93
91(-2)
90(-1)
84(-6)
Бедра
95
95
94.5(-0.5)
94(-0.5)
89(-5)
Ноги л/п
56.5/57
56.5/57
55.5/56.5(-1/-0.5)
54/54.5(-1,5/-2)
52/52,5(-2/-2)
Итого:

-13см
-6см [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] -8см [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] -30см [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Спойлер:
Бодифлекс
Я сегодня встала рано,
В Бодифлексе подышать.
Так как надо мне немного,
Сантиметрики убрать.
На диету не хочу я,
Это мне не по нутру.
Очень я люблю покушать,
И паштет и колбасу!
И варенье с бутербродом.
И конфеток,штук так ПЯТЬ!!!!
Надо же как размечталась!!
Лучше я пойду дышать


Последний раз редактировалось: Ленова (Пн Июн 04 2012, 10:16), всего редактировалось 6 раз(а)
avatar
Ленова
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Козерог Лошадь
Сообщения : 611
Меня зовут : Елена
Возраст : 39
Детки : Мария 24.04.2003
Откуда : Калининград
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Marissa в Чт Фев 16 2012, 13:37

рост  1622016г.
27.10
6.1113.1120.1127.114.1225.122017г.
7.01
23.011.027.02
ПД с 9.02.
12.0223.022.03
Вес60.856.857.660.458.458.157.356.455.454.4
ОБ101100.599989897969897.59795.5959392
ОТ7070706869656771706867666564
ОН60.560.559.55958575658.558.557.556.55654.553
ОЖ89868585848383858583.583828180
1:

Табличка 1
рост
162 см
начинаю заново
10.12.12


16.12

23.12

30.12
2013 год
6.01

1.02

14.02
ОР-------
32
32
32
32
31(-1)
30(-1)
ОГ-------
98
98
97(-1)
96(-1)
96
96
ВЖ-------
82
78(-4)
77(-1)
78( 1)
76.5(-1.5)
74(-2.5)
ОТ-------
85
81(-4)
79.5(-1.5)
80.5( 1)
79(-1.5)
76(-3)
НЖ-------
102
100(-2)
99(-1)
100.5( 1.5)
98(-2.5)
94(-4)
ОБ-------
113.5
113(-0.5)
111(-2)
111
111
107(-4)
ОН-------
71
70(-1)
69.5(-0.5)
69(-0.5)
68.6(-0.5)
68(-0.5)
Вес83.5
80.1(-3.4)
78.7(-1.4)
77.3(-1.4)
77.8( 0.5)
75(-2.8)
73.1(-1.9)
Итого
83.5 кг
----
-3.4 кг
-11.5 см
-4.8кг
-18.5см
-6.2 кг
-16.5 см
-5.7 кг
-23.5 см
-8.5 кг
-38.5 см
-10.4 кг
Табличка 2
рост
162 см

2013 год
1.03

13.03

1.04

1.05

18.08
2014 год
1.02.




ОР
30.5(+0.5)
31(+0.5)
30(-1)
30
28(-2)26.5(-1.5)


ОГ
94(-2)
92.5(-1.5)
92(-0.5)
90(-2)
88(-2)
88


ВЖ
74
73.5(-0.5)
73.5
73(-0.5)
68(-5)
67(-1)


ОТ
75(-1)
73.5(-1.5)
72.5(-1)
74.5(+2)
67(-6.5)
65(-2)

НЖ94
91.5(-2.5)
91(-0.5)
90(-1)
85(-5)
82(-3)


ОБ
106(-1)
105(-1)
102(-3)
101.5(-0.5)
97.5(-4)
92(-5.5)


ОН
66(-2)
64(-2)
62.5(-1.5)
62.5
58.5(-4)
55.5(-3)


вес
70.9(-2.2)
68.8(-2.1)
67.5(-1.1)
69(+1.5)
61.2(-7.8)
57.3(-3.9)


Итого
-44 см
-12.6 кг
-52.5 см
-14.7 кг
-60 см
-15.8 кг
-62 см
-14.3 кг
-90.5 см
-22.1 кг
-106,5 см
- 26 кг




Последний раз редактировалось: Marissa (Чт Мар 02 2017, 09:13), всего редактировалось 11 раз(а)
avatar
Marissa
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 55
Возраст : 29
Детки : Сынуля Димуля
Откуда : Геленджик
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Elochka33 в Вт Апр 03 2012, 17:59

МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ
рост16431.0303.0408.0415.0422.0429.0406.0513.0520.0527.0503.06
талия827877
ниже талии989392
бедра115112110
нога676564
икры393939
рука323232
вес78?77
ИТОГО(см)433419414
изменение в см-14-5
avatar
Elochka33
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Овца
Сообщения : 13
Меня зовут : Ольга
Возраст : 39
Детки : две дочурки Анна (2002) и Мария (2013)
Откуда : Свердловская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор begeMonti в Вт Апр 10 2012, 20:35

Все крепко садимся и не падаем в обморок, я выдаю свои секреты Погуляла...

Рост 175 04.04.12 14.04.12 24.04.12 04.05.12 14.05.12 24.05.12 04.06.12 14.06.12 24.06.12 04.07.12 14.07.12
Вес 90
Верхняя часть живота 94
Талия 102
Нижняя часть живота 110
Бедра 114
Нога левая 67
Нога правая 66
Итого см Ого!
Итого кг Плачу

avatar
begeMonti
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Дракон
Сообщения : 10
Меня зовут : Марина
Возраст : 42
Откуда : Днепропетровск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор пампушка в Пт Май 04 2012, 13:20

Решила протоколировать свои достижения Пишу

рост 164 см


01.04.12

01.05.12

01.06.12

01.07.12

01.08.12

01.09.12

01.10.12

01.11.12

01.12.12
рука
-

29 см






грудь
98 см
94 см
93 см






под грудью
86 см
83 см
82 см






верх живота
80 см
76 см
75 см






талия
78 см
75 см
74 см






низ живота
104 см
100 см
98 см






бедра
110 см
108 см
106 см






правая нога
67 см
66 см
65 см






левая нога
64 см
63 см
62 см






вес
76 кг
74 кг
73 кг





хочу 65 Упс
Итого

- 22 см и - 2 кг
dance Happy
- 10 см и - 1 кг
Итого: - 32 см и - 3 кг
От улыбки...












Последний раз редактировалось: пампушка (Пт Июн 01 2012, 09:29), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 42
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Танила в Сб Май 12 2012, 15:43

[/tr]
рост 168 20.04.1220.05.12 20.06.12 20.07.1220.08.12
О Т85 82 82
О Б 110 108 108
О Н 64 62 62
см -7
вес 70 68,5 69


Последний раз редактировалось: Танила (Пн Июн 25 2012, 13:47), всего редактировалось 4 раз(а)
avatar
Танила
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Обезьяна
Сообщения : 458
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 50
Детки : Сынуля
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Polina07 в Ср Май 16 2012, 17:55

Май:
Спойлер:
03.05.2012 10.05.2012 17.05.2012 24.05.2012 31.05.2012
Верх живота 76 75(-1) 74(-1) 74(0) 74(0)
Талия 77 76(-1) 75(-1) 74(-1) 74(0)
Низ живота 95 92(-3) 92(0) 92(0) 91(-1)
Бедра 103 102(-1) 100(-2) 99(-1)99(0)
Нога 57 55,5(-1,5) 55,5(0) 54,5(-1) 54,5(0)
Рука 29 28(-1) 28(0) 28(0) 27(-1)
Июнь:
Спойлер:
07.06.2012 14.06.2012 21.06.2012 28.06.2012
Верх живота 73(-1)
Талия 73(-1)
Низ живота 90(-1)
Бедра 98(-1)
Нога 54,5
Рука 27
Грудь не измеряла, так как я кормящая мама.
avatar
Polina07
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 38
Меня зовут : Наталия
Возраст : 39
Детки : сын - 16 лет,
дочь - 2 года,
сын - 3 месяца.

Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Lesia в Сб Июл 14 2012, 08:44

сентябрь
2012

12.09
16.09
20.9
24.9
29.9
0ктябрь
2012г
.
10.10
16.10
24.
30.10
ОТ
67
64 -3
63 -1
63
63

65
64 -1
64
63-1
ОЖ
77
74-3
74
72
72

75
77-2
76 -1
74-2
ОБ
87
86 -1
86
86
86

88
87-1
87
87
ОН
45


46
45 -1

45
46+1
45 -1
44 -1
вес
52.3



51.9




51.9


Последний раз редактировалось: Lesia (Чт Ноя 01 2012, 11:08), всего редактировалось 5 раз(а)
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор dillemma в Сб Июл 28 2012, 00:33

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] 28.07.12
5.08
12.08
19.08
23.09
30.09
12.10
24.10
2.12.12
17.01.13
28.02




ОГ
109
109
108
108
107
105.5
105
105
105
105
102


7

талия
96
95
94
95
95
94.5
94
94
94
93
94


2

ОВ/ног
76
76
75
76
75
75
74
73
73
71
72


5

ОВ/живота
-
-
-
95
95
93
90
90
91
91.5
88.5


6.5

ОН/живота
122
121
120
122
122
121
119
118
116.5
115
112


10

О/Бедра
126
125
125
125
123.5
123
123
120
120
118
116


10

ОВ/Рука
36
36
36
36
36
36
36
36
36
34.5
35.5


0.5

О/Н Руки

17
17
16
16
15.5
15
15
15
15
15.5


1.5

О/Икр ног

49
49
47,5
48
48
46
46
46
47
45


4

кг(108,7)
23.07.12
105,7
105кг

104,9
104.5
103.3
102.2
99.6
98.8
97.7
93
93.5


15.2 кг

ушло
см

3
4
1.5
3
6
7
5





46.5 см



Последний раз редактировалось: dillemma (Чт Фев 28 2013, 12:12), всего редактировалось 18 раз(а)
avatar
dillemma
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Кабан
Сообщения : 88
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Откуда : Латвия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Мирен в Вт Авг 14 2012, 04:04

Габариты
07.08.12
14.08.12
23.08.12
29.08.12
19.09.12 16.10.12
Грудь, см
92
91
90
90
90 93
Живот, см
89
82
81
80
80 85
Попа, см
90
90
90
90
90 91
Вес, кг
63
59,9
58,9
58,9
59,9 61
талия стала 23.08 уже 71 УРА! , и 19.09 талия 71: 16.10.12 талия 70

Габариты 30.10.12 30.11.12 30.12.12
Грудь 91 90
Живот 82 82
Попа 91 90
Талия 70 69


Последний раз редактировалось: Мирен (Сб Дек 01 2012, 06:00), всего редактировалось 4 раз(а)
avatar
Мирен
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 358
Возраст : 31
Детки : нет
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор ХРАМАЯ ГУСЕНИЦА в Чт Окт 11 2012, 20:17

Рост см
дата
датадата
датадатадатадата
дата
Общий итог
Верх талии
см
смсм
см
см
см
см
см
см
Талия
см
смсм
см
см
см
см
см
см
Низ талии
см
смсм
см[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]см
см
см
см
см
Бёдра
см [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
смсм
см
см
см
см
см
см
Вес
кг
кгкг
кг
кг
кг
кг
кг
кг
Итого
см и кгсм и кгсм и кгсм и кгсм и кгсм и кгсм и кгсм и кгсм и кг
avatar
ХРАМАЯ ГУСЕНИЦА
 
 

Женщина
Овен Кот
Сообщения : 1
Меня зовут : САШКА
Возраст : 31
Детки : РУСЛАНОЧКА 3 МЕС.
Откуда : АР КРЫМ
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор tatilda в Пт Ноя 30 2012, 11:11


23.11.12 30.11.12 07.12.12 14.12.12
КД
21.12.12 28.12.12 18.01.13
КД


Грудь
103
102
101
101
100
100
101

Под гр.
83
80
80
82
85
84
84

Талия
84
80
80
80
80
79
80

Н.живота
97
96
94
94
94
95
96

Бедра
107
106
106
106
106
106
106

Ноги
62,5
62
61
61
61
61
62

Икры
43
42
41
42
42
42
43

Вес(кг)
77,9
77,2
-
76,8
76,4
75,9
-

ИТОГ

-11,5см-5см
+3см
+2см
-1см
+5см



Последний раз редактировалось: tatilda (Вс Янв 20 2013, 23:38), всего редактировалось 8 раз(а)
avatar
tatilda
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Кабан
Сообщения : 46
Меня зовут : Таня
Возраст : 35
Детки : Тимур-2 года
Откуда : Беларусь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Alena2008 в Пн Дек 03 2012, 09:09

Спойлер:
Дата 26.11.1203.12.12
О Подм. 87 79
ОВТ 77 79
ОТ 76 78
ОНТ 89 90
ОБикини 9392
ОБ --104
ОНог п(л) 59(58) 59(58)
ОРук п(л)31(31) 31(31)
Вес 65 67
avatar
Alena2008
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Дева Собака
Сообщения : 8
Возраст : 36
Откуда : Набережные Челны
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Моя табличка

Сообщение автор mmuuurrrr в Вс Фев 17 2013, 00:51

Дата 5/11/2012 12/11/2012 19/11 26/11 3/12 11/12 17/12 24/12 31/12 14/01/2013 21/01 28/0104/02 11/02 Итог
ОнГ 91 90 89,5 90 90 89 88,5 88 88 88 88 86 85 85 -6см
ОГ 108 102 100,5 100 99 99 -9см
ВерхЖ 84 83,5 81 80 79 80 78 78 77,5 78 76,5 77 77 75 -9см
ОТ ?? 87,5 86,5 83 82,5 80 80 79 79 78,5 77 79 7775 -12,5см
ОЖ 101 99 99 98 98 97 96,5 95 95 94,5 94,5 92 90 91 -10см
ОБ 112 111 110 109 107 107,5 107 107 106 105,5 106 103 103 103 -9см
ОН 65 65 64 63 62,5 61 62 62 62 62 62 61,5 60 60 -5см
ОР 33 32,5 32 32 31,5 31 31 31 30,5 30,5 29,5 29,530 29,5 -3,5
Вес 82,5 81 80,4 79,5 79,3 79,3 78,5 79 77,2 -5,3кг

Дата 18/02 25/02 (КД)4/03 11/03 18/03 25/03 8/04 15/04 22/04 29/4 6/05
ОнГ 85 85 84,5 (-0,5) 84(-0,5) 82,5 (-1,5) 81,5 (-1) 79(-2) 79 79 77 (-2) 77
ОГ 99 98 (-1) 9896(-2) 96 94 (-2) 92(-2) 92 92 92 90 (-2)
ВерхЖ74,5 -0,5 76 ( 1,5) 74 (-2) 74 73(-1) 71(-2) 71 ( 0.5) 71 70 (-1) 71(+1) 71
ОТ 74,5 -0,574,5 74 (-0,5)73(-1) 72,5(-0,5) 70,5 (-2) 68 (-2) 67.5 (-0.5) 67.5 67.5 67 (-0.5)
ОЖ 90 -1 92 ( 2) 89 (-3) 89 87(-2) 85 (-2) 85 84 (-1) 84 84 84
ОБ 102 -1 102 101,5 (-0,5) 99,5(-2) 99(-0,5) 98 (-1) 96.5 (-1.5) 96.5 96.5 96.5 96(-0.5)
ОН 60 59,5 (-0,5) 58,5 (-1) 58,5 -57,5(-1) 57,5 56.5 56.5 55.5(-1) 55 (-0.5) 55
ОР 29,528,5 (-1) 28,5 29( 0,5) 29 28,5 (-0,5) 29 29 28.5(-0.5) 27.5 (-1) 27.5
Вес 77,2 75,8 (-1,4кг) 74,4 (-1,4кг) 73,7(-0,7) 72,2 (-1,5) 73,3 ( 1,1) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] 71.9 (-1.4) 70.8 (-1.1) 70.8 71.7 (+0.9) Ужас 71.2 (-0.5)
Итог -3см -1см-7,5см -5см -6,5см -10,5см [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] -8.5cm -1.5cm -2.5cm -2.5cm -3.5cm


Последний раз редактировалось: mmuuurrrr (Пн Май 06 2013, 14:27), всего редактировалось 4 раз(а)
avatar
mmuuurrrr
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 486
Меня зовут : Алла
Возраст : 38
Детки : Егорка
Откуда : Днепропетровск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

мои замеры))

Сообщение автор ren095 в Чт Мар 21 2013, 22:11

талия 74
живот 92
бедра 103
ноги 55

так, пробую вставить табличку, посмотрим, насколько я молодец))
avatar
ren095
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Буйвол
Сообщения : 8
Возраст : 33
Откуда : moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор NatashkinZ в Вс Апр 21 2013, 22:25

Начало тут [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

А теперь продолжение))))

Спойлер:
Рост 173
15.08.12
22.10
22.11
22.12
22.01.13
22.02
Общие рез-ты
Шея
34
31.5
31.5
31.5


2.5 см
Рука
33
29
29
29


4 см
Над грудью
92
82
81
81


11 см
Грудь
96
89
88
88


8 см
Верх живота
86
75
73
73


13 см
Талия
83
71.5
69.5
69


14 см
Низ живота
107
88
85
83


24 см
Попа
109
96.5
95
94.5


14.5 см
Бедра
112
97
96
95.5


16.5 см
Нога
65
56.5
56
56


10 см
Над коленом
49
40.5
40
39.5


9.5 см
Голень
41
37
36.5
36.5


4.5 см
Вес
84
70.7
68.8
68


131 cм, 16 кг

Рост 173
06.06.10
15.08.11
15.04.13
22.04
29.04
06.05
13.05
20.05
27.05
03.06
10.06
17.06
24.06
01.07
08.07
15.07
22.07
29.07
Всего
сброшено
Шея
33
34
32















2 см
Рука
29.5
33
29















4 см
Над грудью
87
92
82















10 см
Грудь
91
96
90















6 см
Верх живота
79.2
86
76















10 см
Талия
74.5
83
74.5















8.5 см
Низ живота
94.7
107
89















18 см
Попа
-
109
95.5















13.5 см
Бедра
106
112
99















13 см
Нога
60.5
65
57















8 см
Над коленом
-
49
39.5















9.5 см
Голень
39
41
37















4 см
Вес
75
84
72















12 кг
Итог за неделю
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]














106 см
12 кг
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 29
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Risenok в Ср Июл 24 2013, 11:28

Рост 164см25.06.1302.07.1309.07.1316.07.1323.07.13Итого
Об. руки27,527,5272727-0,5
О. груди888886,586,586,5-1,5
О. под грудью72727271,571,5-0,5
О. талии6363636363
О. по линии пупка70,570-0,5
О. низа живота78,577,577,576,576,5-2
О. бедер92,591909090-2,5
О. верхней части ноги51,55150,550,550,5-1
О. голени35,535,535,535,535,5
Вес57,657,457,458,157,9+0,3
Добралась я, наконец-то, до таблички. Буду теперь здесь фиксировать, а то бумажка обязательно потеряется))) Результаты, конечно. не очень впечатляют, особенно вес(((, но я не расстраиваюсь.
avatar
Risenok
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 13
Меня зовут : Маша
Возраст : 28
Детки : 2 сыночка-погодки
Откуда : Кострома
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш путь к стройности... (таблички)

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 16 из 17 Предыдущий  1 ... 9 ... 15, 16, 17  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения