БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

И снова я худею!

Страница 6 из 8 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Чт Июн 17 2010, 16:56

Первое сообщение в теме :

После долгих хождений по форуму,решила,"угнездиться " здесь.Чтобы самой было легче,следить за своими успехами и не успехами.И,конечно,жду вашей помощи.
История набора веса,я думаю,никому не интересна,она тривиальна.А в первый раз я сбрасывала его с помощью фитнесс -клуба и белковых коктейлей.Надо отметить,что дело у меня ладилось хорошо.Я была около 100 кг.Сбросила 28кг.И была абсолютно счастлива.Я помню,как однажды мы ехали в авто,и мне было так приятно,что на мне маленького размера капри,но при этом сверху ничего не вываливается.И вот тогда я сказала:"Больше никогда мой живот не будет вываливаться из брюк".Но попала я к хирургу,и после операции,жалела себя долго и вкусно.И теперь,я 82,5кг.
Рада,что нашла ваш форум и очень надеюсь,что верну свои заветные 70кг.А там как карта ляжет!Может и еще захочется,поменять линеечку?
А пока я делаю БФ всего 6 дней.
Диета эндокринолога 7 день
Вечером подключу круг.Вот пока и все.Может,вы.девочки,подскажите что-нибудь действенное
Мои размеры:ОГр-109,5
ОТ-93,5 ОБ-109 Чуть позже попытаюсь сделать таблицу.


Последний раз редактировалось: MarinaM (Пт Июн 18 2010, 16:13), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: И снова я худею!

Сообщение автор натуличка в Сб Сен 25 2010, 23:01

А к Евгеше очень трудно попасть???может и мне она поможет???

натуличка
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 515

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Вс Сен 26 2010, 10:04

Конечно,поможет.Попасть легко.Нажми вверху на "Пышки".заходи.Потом попроси анкетку и страничку.Тебе все обьяснят.Буду тебя там ждать.Я там MfrinaM.До встречи! Да-да!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JuliaVishnia в Вс Сен 26 2010, 14:34

Привет, Мариш молодец!! Уже 10 кг ай да умница.

Пысы. Натуля 17 кг за 2 месяца это просто ОПАСНО. Для кожи для здоровья. Как ты себя чувствуешь?
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7299
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Вс Сен 26 2010, 16:49

Вишенка,спасибо.Но 10кг это здесь.А у Евгеши еще 1кг. надо расспылить.Я вчера увидела с какого веса ты начинала.Вот ,действительно,кто молодец.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Пн Сен 27 2010, 10:27

сЕГОДНЯ ЕЩЕ -0.1КГ.ЗДОРОВО!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JuliaVishnia в Пн Сен 27 2010, 10:38

Марина молодчина!!!
Завидую - у меня пока по нолям.
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7299
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Пн Сен 27 2010, 14:17

У меня на 3 этапе 5 дней вес стоял ,как вкопанный.А потом за 3 дня 1кг ушел.Не горюй. Подмигну
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Елена_ла в Пн Сен 27 2010, 14:30

Сегодня еще -0.3кг.
Всего 74.5кг.Т.е. ровно 10кг изчезло из моей жизни,со дня начала постройнения. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Марин, туда им и дорога!!! И пусть больше не возвращаются!!!!! Поздравляю))) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Елена_ла
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 44
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Пн Сен 27 2010, 14:51

Солидарна с тобою.Спасибо! :Dai 5:
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Вт Сен 28 2010, 10:30

Сегодня еще -0.2кг.74.2кг xoroshiy
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Сен 28 2010, 10:32

Марина ты герой - умница!! Вернуться с 3-го этапа и худеть это что-то невероятное... Браво
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7299
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Вт Сен 28 2010, 10:36

Вишенка,спасибо.Мне, кажется ,это у всех так.И еще я думаю,как хорошо,что основной этап пришелся на жаркое лето.Быи свежие овощи и от жары есть не хотелось.Сейчас начинать было бы сложнее.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Чт Сен 30 2010, 10:05

Сегодня при КД ,все равно есть отвес -0.2кг.Итак,74кг.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Елена_ла в Чт Сен 30 2010, 10:14

Марин, поздравляю с отвесом!!!!))
avatar
Елена_ла
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 44
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Чт Сен 30 2010, 10:23

Спасибо,Ленусик!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JuliaVishnia в Чт Сен 30 2010, 19:35

Мариш с новой цифрой тебя - пусть она быстрее растает Да-да!
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7299
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Чт Сен 30 2010, 23:04

Спасибо,Вишенка!
Вот бы побороть свою лень и делать БФ систематически,дело и ускорилось бы.А то я 3 дня делаю,а потом 2 недели вспоминаю,как хорошо было. Xa-xa-xa!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JuliaVishnia в Пт Окт 01 2010, 09:47

Марина Малахова пишет:Спасибо,Вишенка!
Вот бы побороть свою лень и делать БФ систематически,дело и ускорилось бы.А то я 3 дня делаю,а потом 2 недели вспоминаю,как хорошо было. Xa-xa-xa!

Ты хоть 3 дня делаешь, а я 2 и неделю пасую перекур
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7299
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Сб Окт 02 2010, 11:53

Доброе утро!
Сегодня отвесик -0.2кг.Итого 73.8кг.
Сейчас пойду делать БФ Надо подтягивать тело.Юльки,я вот что думаю,раз мы справились с жором.Неужели не одолеем БФ. Да-да!


Последний раз редактировалось: Марина Малахова (Сб Окт 02 2010, 11:57), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб Окт 02 2010, 11:55

Да ты вообще умничка, а я только заметила, что мы до одного веса худеем... мне тебя не догнать

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11601
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Сб Окт 02 2010, 12:00

Да я от тебя ,поджав хвост улепетываю.Ты вот-вот на него наступишь. Бег Жарко Xa-xa-xa!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Вс Дек 12 2010, 15:53

У-у-ух! Я - танцующий Санта Клаус и у меня есть пожелание для Вас. Полюбуйтесь моим танцем на видео-карточке в

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JULIЯ в Пн Дек 13 2010, 02:04

Марина Малахова пишет:Доброе утро!
Сегодня отвесик -0.2кг.Итого 73.8кг.
Юльки,я вот что думаю,раз мы справились с жором.Неужели не одолеем БФ. Да-да!
как же все замечательно стройнеют! умнички! Класс! Молодец!:
Девочки, я морально с вами! С жором борюсь со всех сил! Да-да!

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Чт Дек 16 2010, 00:23

Сегодня была на молокочае.Интересно,что завтра покажут весы.Ближе к вечеру стали посещать крамольные мысли "а не забросить в роток виноградинку или рыбку".Ожесточенно от них отмахивалась.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Чт Дек 16 2010, 11:08

Урааа!Сегодня отвес ,какого не было никогда-1.7кг.Теперь надо постараться минимизировать откат.С почином тебя Маришка!
На новой линеечке первый отвес.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт Дек 16 2010, 11:12

С отвесом, тебя дорогая :preved:

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11601
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 8 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения