БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

И снова я худею!

Страница 4 из 8 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Чт Июн 17 2010, 16:56

Первое сообщение в теме :

После долгих хождений по форуму,решила,"угнездиться " здесь.Чтобы самой было легче,следить за своими успехами и не успехами.И,конечно,жду вашей помощи.
История набора веса,я думаю,никому не интересна,она тривиальна.А в первый раз я сбрасывала его с помощью фитнесс -клуба и белковых коктейлей.Надо отметить,что дело у меня ладилось хорошо.Я была около 100 кг.Сбросила 28кг.И была абсолютно счастлива.Я помню,как однажды мы ехали в авто,и мне было так приятно,что на мне маленького размера капри,но при этом сверху ничего не вываливается.И вот тогда я сказала:"Больше никогда мой живот не будет вываливаться из брюк".Но попала я к хирургу,и после операции,жалела себя долго и вкусно.И теперь,я 82,5кг.
Рада,что нашла ваш форум и очень надеюсь,что верну свои заветные 70кг.А там как карта ляжет!Может и еще захочется,поменять линеечку?
А пока я делаю БФ всего 6 дней.
Диета эндокринолога 7 день
Вечером подключу круг.Вот пока и все.Может,вы.девочки,подскажите что-нибудь действенное
Мои размеры:ОГр-109,5
ОТ-93,5 ОБ-109 Чуть позже попытаюсь сделать таблицу.


Последний раз редактировалось: MarinaM (Пт Июн 18 2010, 16:13), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: И снова я худею!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Июл 23 2010, 15:40

Многие линеечки не выставляют вес с граммами ни в начале ни в конце.

ЮлияАлександровна
 
 

Сообщения : 11565

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Сб Июл 24 2010, 20:13

А,ну вот,видимо,у меня из этой серии.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Июл 28 2010, 11:08

Девченки,я в шоке .Мало того,что 4 дня вес" гулял" как хотел.Так сегодня дал такой +,что сразу 2 желания возникли.Нет,сначала испуг и разочарование.А потом либо бросить это дело,либо что-то менять.Ох,сейчас пришло на ум-может кефирником его?Но последнее время ,он и на кефирник как-то слабо реагирует.У вас отвесы,а у меня облизушки Плачу
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср Июл 28 2010, 12:03

не переживай,Марина, Москва не сразу строилась, у меня тоже вес прилично гуляет, я думаю это полнолуние.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11565
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JULIЯ в Ср Июл 28 2010, 14:32

Марина Малахова пишет:Девченки,я в шоке .Мало того,что 4 дня вес" гулял" как хотел.Так сегодня дал такой +,что сразу 2 желания возникли.Нет,сначала испуг и разочарование.А потом либо бросить это дело,либо что-то менять.Ох,сейчас пришло на ум-может кефирником его?Но последнее время ,он и на кефирник как-то слабо реагирует.У вас отвесы,а у меня облизушки Плачу
Марин, а ты знаешь что 1гр жира при сгорании образует 7гр воды и ещё углекислый газ? Вот тебе и арифметика, войда сойдет и отвес случиться, нужно только не сворачивать и терпеливо ждать! Сама себя каждый день уговариваю не нервничать на эти скачки! Да-да!

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср Июл 28 2010, 14:38

Юль, тебе скоро дисертацию можно будет писать про потерю веса

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11565
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JULIЯ в Ср Июл 28 2010, 15:28

ээээ, репочесатель вот похудею до своих заветных, а там кто его знает? Подмигну
...может и напишу... Засмущалась

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Июл 28 2010, 15:28

Девочки,спасибо,за поддержку.А то руки опускаются.На первом этапе так хорошо худелось.А сейчас все тоже самое,а похудение,как ножом отрезало.С таким трудом уходит какая-нибудь мелочь,а потом оказывается,что она за друзьями ходила.Дала бы Евгеша разгрузку,оно бы по шустрее двинулось.Может быть.Но,"жирафу" виднее.Буду опять ждать.
А вы вон какие умнички,сколько сбросили.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Июл 28 2010, 15:30

И будет у тебя ,Люля,свой бизнес-писательский. Xa-xa-xa!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JULIЯ в Ср Июл 28 2010, 15:32

Марина Малахова пишет:И будет у тебя ,Люля,свой бизнес-писательский. Xa-xa-xa!
ой, с моей любовью к цифиркам и с моим костноязычием вряд ли это возможно, хотя идея хороша! Класс! Молодец!:

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Июл 28 2010, 15:36

Знаешь,цифры -это и мое слабое место.Как вспомню-отчеты.Просто передергивает.Ни за какие деньги не работала бы бух.А тут идея главное-остальное делают лит."негры".
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JULIЯ в Ср Июл 28 2010, 15:41

Ха-ха Мариш, ты меня не поняла я в прямом смысле люблю цифирки, а к писательству не имею никакого таланта, хотя ежели прижмет то могу напрячься, но то не то кино - нужно ведь кайф ловить от своего труда, иначе надолго не хватит, и результат не тот будет.

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Июл 28 2010, 15:51

Счастливая ты/это я о циферках/.Теперь понятно,почему рвешься считать-подсчитывать гр и ккал.Я пока Евгеша носом не ткнула,что пора считать,тихо сижу в засаде.Хотя нас столько к ней набежало,что ,думаю,за всеми не уследишь.Поэтому,вроде пишешь и все хорошо,а на 3 раз ,оказывается низзя.А народ прибывает.Ей физически с нами сложно.Вот и срывается иногда.А без нее получится,но с нею легче и приятнее.Вы -молодежь.А я уже взрослая девочка,и мне очень трогательно,что обо мне кто-то,кроме меня,может заботиться.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Пт Июл 30 2010, 11:10

Мой организм перестроился и пошел дальше.Сегодня отвес -0.3кг.Я вчера нашла статью в газете.Как раз об остановке веса.Написала о ней в ПЫШКЕ.Причем,вчера ,с расстройства,съела больше,чем могла бы. Ай-яй-яй!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Пт Июл 30 2010, 20:41

Похоже,завтра на такую благодарность от организма.рассчитывать не придется.Сегодня целый день заглатывала сливы,как удав. Ай-яй-яй!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор diadema в Пт Июл 30 2010, 21:01

Сливы слабят, поэтому вылетят быстро!!! Отвесик обеспечен!
avatar
diadema
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 1194
Меня зовут : Ксения
Возраст : 43
Детки : Даниил-7, Женечка-5, Виктория-4.
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Сб Июл 31 2010, 09:21

Похоже,так.Еще и друзей прихватили.Сегодня отвес -0.5кг. Мальчик
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Авг 04 2010, 07:32

Всем привет!За три дня дынями благополучно наела себе кг.Вчера была молочная разгрузка-эффект слабенький,всего -0.8кг.Я разочарована.С учетом того,что еще немного вернется.Да,и легкости в желудке не ощущается. neznaiy
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Сб Авг 07 2010, 08:42

Сегодня четвертый день после разгрузки,радует,что "отката" нет.Наоборот,вес, потихонечку, уходит.Конечно,свое дело делает и бассейн.Без него было бы сложнее.Сегодня третий день,как опять стала делать БФ.Не люблю я спорт,никакой.Вернее,лень начать,а потом как по маслу.Пошла я БФ ,а потом Плыву .
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Вт Авг 10 2010, 21:19

Ну,вот сегодня Мой вес соответствует линеечке.Ох,и долго же я кувыркалась с + и -.И сегодня арбузная разгрузка.Впечатление не очень.Голова кружится.Есть хочется,а желудок забит арбузом.Но ощущение полноты быстро проходит и тогда Кругом голова
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Авг 11 2010, 10:10

Сегодня после арбузной разгрузки -0.9кг.Теперь надо постараться ,чтобы не было отката. Happy
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Солнышко в Ср Авг 11 2010, 11:03

Мариша, поздравляю с замечательным отвесиком! Тебе цветы
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Авг 11 2010, 19:37

Спасибо,Ксюша!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Сб Авг 28 2010, 10:54

После второй арбузной разгрузки -1.3кг.Это было во вторнмк.Наслед.день врнулись 0.2кг.А на сегодня/суббота/их уже нет.И еще -0.3кг.Мой вес на 27.08.10г. -76.7кг.Рада-то я как! УРА! Самооценка повышается пропорционально убывающим кг.Сама себе начинаю нравится.А главное легкость ощущаю в теле.Это очень приятно!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Вс Авг 29 2010, 11:45

Сегодня еще 0.4.кг. Наконец,сдался живот и стала проявляться талия.но,больше всего уходят бедра,хотя это ,как раз, не очень мне надо.Ну,и ладно.Меньше меня становится и я этому очень рада. ТанцуюМой вес на сегодня 76.3кг.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Пн Авг 30 2010, 13:59

Сегодня еще -0.3кг.Стала делать массаж лица.Видимо,толковый,потому что на лице выскочили болячки какие-то.У меня их по жизни не было.Я так понимаю,что изнутри организм чистится.Настроение вот такое Танцую
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 8 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения