БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

И снова я худею!

Страница 4 из 8 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Перейти вниз

И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Чт Июн 17 2010, 16:56

Первое сообщение в теме :

После долгих хождений по форуму,решила,"угнездиться " здесь.Чтобы самой было легче,следить за своими успехами и не успехами.И,конечно,жду вашей помощи.
История набора веса,я думаю,никому не интересна,она тривиальна.А в первый раз я сбрасывала его с помощью фитнесс -клуба и белковых коктейлей.Надо отметить,что дело у меня ладилось хорошо.Я была около 100 кг.Сбросила 28кг.И была абсолютно счастлива.Я помню,как однажды мы ехали в авто,и мне было так приятно,что на мне маленького размера капри,но при этом сверху ничего не вываливается.И вот тогда я сказала:"Больше никогда мой живот не будет вываливаться из брюк".Но попала я к хирургу,и после операции,жалела себя долго и вкусно.И теперь,я 82,5кг.
Рада,что нашла ваш форум и очень надеюсь,что верну свои заветные 70кг.А там как карта ляжет!Может и еще захочется,поменять линеечку?
А пока я делаю БФ всего 6 дней.
Диета эндокринолога 7 день
Вечером подключу круг.Вот пока и все.Может,вы.девочки,подскажите что-нибудь действенное
Мои размеры:ОГр-109,5
ОТ-93,5 ОБ-109 Чуть позже попытаюсь сделать таблицу.


Последний раз редактировалось: MarinaM (Пт Июн 18 2010, 16:13), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: И снова я худею!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Июл 23 2010, 15:40

Многие линеечки не выставляют вес с граммами ни в начале ни в конце.

ЮлияАлександровна
 
 

Сообщения : 11764

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Сб Июл 24 2010, 20:13

А,ну вот,видимо,у меня из этой серии.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Июл 28 2010, 11:08

Девченки,я в шоке .Мало того,что 4 дня вес" гулял" как хотел.Так сегодня дал такой +,что сразу 2 желания возникли.Нет,сначала испуг и разочарование.А потом либо бросить это дело,либо что-то менять.Ох,сейчас пришло на ум-может кефирником его?Но последнее время ,он и на кефирник как-то слабо реагирует.У вас отвесы,а у меня облизушки Плачу
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср Июл 28 2010, 12:03

не переживай,Марина, Москва не сразу строилась, у меня тоже вес прилично гуляет, я думаю это полнолуние.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11764
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JULIЯ в Ср Июл 28 2010, 14:32

Марина Малахова пишет:Девченки,я в шоке .Мало того,что 4 дня вес" гулял" как хотел.Так сегодня дал такой +,что сразу 2 желания возникли.Нет,сначала испуг и разочарование.А потом либо бросить это дело,либо что-то менять.Ох,сейчас пришло на ум-может кефирником его?Но последнее время ,он и на кефирник как-то слабо реагирует.У вас отвесы,а у меня облизушки Плачу
Марин, а ты знаешь что 1гр жира при сгорании образует 7гр воды и ещё углекислый газ? Вот тебе и арифметика, войда сойдет и отвес случиться, нужно только не сворачивать и терпеливо ждать! Сама себя каждый день уговариваю не нервничать на эти скачки! Да-да!

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 40
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср Июл 28 2010, 14:38

Юль, тебе скоро дисертацию можно будет писать про потерю веса

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11764
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JULIЯ в Ср Июл 28 2010, 15:28

ээээ, репочесатель вот похудею до своих заветных, а там кто его знает? Подмигну
...может и напишу... Засмущалась

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 40
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Июл 28 2010, 15:28

Девочки,спасибо,за поддержку.А то руки опускаются.На первом этапе так хорошо худелось.А сейчас все тоже самое,а похудение,как ножом отрезало.С таким трудом уходит какая-нибудь мелочь,а потом оказывается,что она за друзьями ходила.Дала бы Евгеша разгрузку,оно бы по шустрее двинулось.Может быть.Но,"жирафу" виднее.Буду опять ждать.
А вы вон какие умнички,сколько сбросили.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Июл 28 2010, 15:30

И будет у тебя ,Люля,свой бизнес-писательский. Xa-xa-xa!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JULIЯ в Ср Июл 28 2010, 15:32

Марина Малахова пишет:И будет у тебя ,Люля,свой бизнес-писательский. Xa-xa-xa!
ой, с моей любовью к цифиркам и с моим костноязычием вряд ли это возможно, хотя идея хороша! Класс! Молодец!:

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 40
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Июл 28 2010, 15:36

Знаешь,цифры -это и мое слабое место.Как вспомню-отчеты.Просто передергивает.Ни за какие деньги не работала бы бух.А тут идея главное-остальное делают лит."негры".
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор JULIЯ в Ср Июл 28 2010, 15:41

Ха-ха Мариш, ты меня не поняла я в прямом смысле люблю цифирки, а к писательству не имею никакого таланта, хотя ежели прижмет то могу напрячься, но то не то кино - нужно ведь кайф ловить от своего труда, иначе надолго не хватит, и результат не тот будет.

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 40
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Июл 28 2010, 15:51

Счастливая ты/это я о циферках/.Теперь понятно,почему рвешься считать-подсчитывать гр и ккал.Я пока Евгеша носом не ткнула,что пора считать,тихо сижу в засаде.Хотя нас столько к ней набежало,что ,думаю,за всеми не уследишь.Поэтому,вроде пишешь и все хорошо,а на 3 раз ,оказывается низзя.А народ прибывает.Ей физически с нами сложно.Вот и срывается иногда.А без нее получится,но с нею легче и приятнее.Вы -молодежь.А я уже взрослая девочка,и мне очень трогательно,что обо мне кто-то,кроме меня,может заботиться.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Пт Июл 30 2010, 11:10

Мой организм перестроился и пошел дальше.Сегодня отвес -0.3кг.Я вчера нашла статью в газете.Как раз об остановке веса.Написала о ней в ПЫШКЕ.Причем,вчера ,с расстройства,съела больше,чем могла бы. Ай-яй-яй!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Пт Июл 30 2010, 20:41

Похоже,завтра на такую благодарность от организма.рассчитывать не придется.Сегодня целый день заглатывала сливы,как удав. Ай-яй-яй!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор diadema в Пт Июл 30 2010, 21:01

Сливы слабят, поэтому вылетят быстро!!! Отвесик обеспечен!
avatar
diadema
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 1194
Меня зовут : Ксения
Возраст : 44
Детки : Даниил-7, Женечка-5, Виктория-4.
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Сб Июл 31 2010, 09:21

Похоже,так.Еще и друзей прихватили.Сегодня отвес -0.5кг. Мальчик
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Авг 04 2010, 07:32

Всем привет!За три дня дынями благополучно наела себе кг.Вчера была молочная разгрузка-эффект слабенький,всего -0.8кг.Я разочарована.С учетом того,что еще немного вернется.Да,и легкости в желудке не ощущается. neznaiy
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Сб Авг 07 2010, 08:42

Сегодня четвертый день после разгрузки,радует,что "отката" нет.Наоборот,вес, потихонечку, уходит.Конечно,свое дело делает и бассейн.Без него было бы сложнее.Сегодня третий день,как опять стала делать БФ.Не люблю я спорт,никакой.Вернее,лень начать,а потом как по маслу.Пошла я БФ ,а потом Плыву .
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Вт Авг 10 2010, 21:19

Ну,вот сегодня Мой вес соответствует линеечке.Ох,и долго же я кувыркалась с + и -.И сегодня арбузная разгрузка.Впечатление не очень.Голова кружится.Есть хочется,а желудок забит арбузом.Но ощущение полноты быстро проходит и тогда Кругом голова
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Авг 11 2010, 10:10

Сегодня после арбузной разгрузки -0.9кг.Теперь надо постараться ,чтобы не было отката. Happy
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Солнышко в Ср Авг 11 2010, 11:03

Мариша, поздравляю с замечательным отвесиком! Тебе цветы
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Ср Авг 11 2010, 19:37

Спасибо,Ксюша!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Сб Авг 28 2010, 10:54

После второй арбузной разгрузки -1.3кг.Это было во вторнмк.Наслед.день врнулись 0.2кг.А на сегодня/суббота/их уже нет.И еще -0.3кг.Мой вес на 27.08.10г. -76.7кг.Рада-то я как! УРА! Самооценка повышается пропорционально убывающим кг.Сама себе начинаю нравится.А главное легкость ощущаю в теле.Это очень приятно!
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Вс Авг 29 2010, 11:45

Сегодня еще 0.4.кг. Наконец,сдался живот и стала проявляться талия.но,больше всего уходят бедра,хотя это ,как раз, не очень мне надо.Ну,и ладно.Меньше меня становится и я этому очень рада. ТанцуюМой вес на сегодня 76.3кг.
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Марина Малахова в Пн Авг 30 2010, 13:59

Сегодня еще -0.3кг.Стала делать массаж лица.Видимо,толковый,потому что на лице выскочили болячки какие-то.У меня их по жизни не было.Я так понимаю,что изнутри организм чистится.Настроение вот такое Танцую
avatar
Марина Малахова
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 345
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : Две красавицы- дочки Алеся и Василисушка .
Откуда : Минск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: И снова я худею!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 8 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения