БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Я буду стройняшкой!!!

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Перейти вниз

Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор koshka_mik в Чт Июл 01 2010, 01:34

Первое сообщение в теме :

Всем привет, меня зовут Алина. Очень люблю этот форум и этот сайт. Очень много полезной инфы здесь можно найти. Начну сначала, более года назад начинала заниматься, результат были сразу и мне очень понравилось. Потом как обычно ЛЕНЬ. Но только я видела, что фигура "изменилась" тут же опять начинала заниматься. Даже в марафонах участвовала. Пробывала различные диеты и системы похудения.... В начале этого года когда был марфон я с большым интересом участвовала, т.к. было самой себе необходимо доказать, что ЛЕНЬ можно перебароть, но самое главное то что у меня была свадьба в апреле. Потом конечно пошли гулянки, свадебное путишествие..... и т.д. Вот итог.... очень меня огорчает... На прошлой неделе сидела на монодиете " три по три" результаты были хорошие, но не надо было потом ЖРАТЬ... И конечно все возвращается обратно!!!! Очень хочу привести себя в форму. Хочу любимому мужу нравится и конежно же себе. Но и второе мы планируем ребенка, так вот хочу вес по беременности сбалансировать, а то потом позно будет..... Девченки поругайте меня, чтоб мне стало стыдно за себя и взялась за ум!!!!
avatar
koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 574
Меня зовут : Алина
Возраст : 35
Детки : Сынишка - Максимка 3 июля 2011
Откуда : Молдова, г.Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор koshka_mik в Чт Май 02 2013, 20:09

))))) перенесено в галлерею


Последний раз редактировалось: koshka_mik (Пн Май 13 2013, 15:02), всего редактировалось 1 раз(а)

koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 574

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор Админка в Пт Май 03 2013, 07:46

Какая прелесть Люблю Алиша, какой изумительный подарок ты придумала! Ваша клятва, это что то! так искренне и так эмоционально! А танец, это что то! Ангел Мне очень-очень понравилось! Браво
Это друзья тебе помогали делать? Режиссёру 5 с +!!!! Браво Браво Браво

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор ink в Пт Май 03 2013, 07:48

Присоединяюсь, с удовольствием посмотрела. Очень искренне)) Да-да! Тебе цветы
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор koshka_mik в Пт Май 03 2013, 07:55

Спасибо, задумка моя, друзья помогли отснять материал, а собирала клип сама
avatar
koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 574
Меня зовут : Алина
Возраст : 35
Детки : Сынишка - Максимка 3 июля 2011
Откуда : Молдова, г.Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор Админка в Пт Май 03 2013, 08:00

Умничка! такую красоту сделала! Муж уже видел, ты уже подарила ему?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор koshka_mik в Пт Май 03 2013, 09:37

да подарила, заказала столик в кафе и на проекторе там включили, а мы были двоем... романтично... плакали оба...
avatar
koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 574
Меня зовут : Алина
Возраст : 35
Детки : Сынишка - Максимка 3 июля 2011
Откуда : Молдова, г.Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор YanaK в Пт Май 03 2013, 09:51

Алиночка так приятно было посмотреть на вашу семью!спасибо, что поделилась!
Вы такая пара с мужем интересная.сынуля прелесть!
ты такая разная...когда блонди и когда рыженькая)

я сама аж прослезилась.....
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 36
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор koshka_mik в Пт Май 03 2013, 13:38

Спасибо большое!!! мне очень приятно!!!!
avatar
koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 574
Меня зовут : Алина
Возраст : 35
Детки : Сынишка - Максимка 3 июля 2011
Откуда : Молдова, г.Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор koshka_mik в Пт Май 10 2013, 17:41

перенесено в галлерею


Последний раз редактировалось: koshka_mik (Пн Май 13 2013, 15:03), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 574
Меня зовут : Алина
Возраст : 35
Детки : Сынишка - Максимка 3 июля 2011
Откуда : Молдова, г.Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор Админка в Сб Май 11 2013, 07:31

Алин, какая теплынь то у вас. Вы совсем раздетые уже! Солнышко
Такая солнечная прогулка у вас получилась Люблю

Спойлер:

Алиша, у нас для личных фотографий есть Галерея. Дело в том что, дневнички (в отличии от Галереи), а соответственно и всё их содержимое, видны абсолютно всем пользователя, как зарегиным, так и гостям. Если тебя это не смущает, то оставляй фотки тут (хотя сами дневнички созданы для других целей), а если ты об этом не знала, то извини что не предупредила заранее.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор koshka_mik в Пн Май 13 2013, 15:35

Итак.. начало марафона шло хорошо, потом заболел ребёнок, я, муж... все пошло на самотек, мы еще придерживались Великого Поста, но потом когда все заболели, вышли .... переодами потом занималась БФ, а теперь 2 недели праздников все дома.... и итог верулось не много но вернулись объемы... будем бороться... Сегодня с утра начала бегать сос воей собакой.. не бегала уже лет 15... вернулась на всё любимое ВН и с завтрашнего дня ещё подключаю БФ, так что думаю к концу марафона догоню девченок, ну к пляжному сезону (который у нас уже начался) тоже буду в форме..
avatar
koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 574
Меня зовут : Алина
Возраст : 35
Детки : Сынишка - Максимка 3 июля 2011
Откуда : Молдова, г.Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор koshka_mik в Ср Июн 05 2013, 09:25

Очень довольна осталась результатами марафона, конечно есть еще не много на чем поработать, но в целом отражение в зеркале меня очень радует. Пересмотрела питание, уменьшила порции, результат на лицо со мной еще и моя любимая собака похудела Извините... Вот ещё бы любимого супруга чуть схуднуть, то было бы просто супер!!!
Так что будем работать дальше....
avatar
koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 574
Меня зовут : Алина
Возраст : 35
Детки : Сынишка - Максимка 3 июля 2011
Откуда : Молдова, г.Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор Админка в Ср Июн 05 2013, 10:38

Алиночка! Обнималки Я тебя поздравляю с потрясающим результатом и ошеломляющей победой в марафоне! Браво Браво Браво Браво Браво

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор koshka_mik в Ср Июн 05 2013, 11:40

Спасибо большое, Леночка!!!!
avatar
koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 574
Меня зовут : Алина
Возраст : 35
Детки : Сынишка - Максимка 3 июля 2011
Откуда : Молдова, г.Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я буду стройняшкой!!!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения