БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Ник (здоровое питание)

Страница 2 из 17 Предыдущий  1, 2, 3 ... 9 ... 17  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Пн Июл 05 2010, 13:42

Первое сообщение в теме :

ПП


Последний раз редактировалось: ni4ka (Пн Июн 25 2012, 09:40), всего редактировалось 13 раз(а)
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Пн Дек 13 2010, 13:56

МмМ:)
уРА, 52 КГ:)!!!!!!
я СМОГУ:)

ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 830

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор васада в Пн Дек 13 2010, 21:04

ni4ka здравствуйте я как то прбежалась по системе 60 и меня тормознуло в нем раздельное питание а у вас смотрю катлетки с углеводиками я наверное не так поняла а вы как следите ссылочку можно спасибо Тебе цветы с отвесиком молодец Браво
avatar
васада
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рак Крыса
Сообщения : 54
Возраст : 32
Откуда : казань
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Пт Дек 17 2010, 09:50

васада пишет:ni4ka здравствуйте я как то прбежалась по системе 60 и меня тормознуло в нем раздельное питание а у вас смотрю катлетки с углеводиками я наверное не так поняла а вы как следите ссылочку можно спасибо Тебе цветы с отвесиком молодец Браво

я сидела на системе, но отвесы были не большие, там все вредности можно кушать до 12, и утром я ела как свинья, потом конечно уменьшала порции, но вес стоял, и я просто убрала мучное, сладости, кофе, соль алкоголь, но по праздникам можно:)
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Пт Дек 17 2010, 10:09

кушаю в день 5- 10 раз (нет мучному, конфетам, алкоголю, соль)

03.12.2010
6:50 - Бодифлекс
Завтрак:
07:05
Каша + 2 кусочка запеченной курицы под сыром+ 3 ч. ложки творога+1 киви (фото выложу проще)
12:04 - зеленый чай
калланетика 19:00

6 декабря
Завтрак 07:00
Гречневая каша 4 ст ложки+5 маринованных помидорин чери+котлета
Десерт: творог+3 чернослива+киви+ стакан кефира 1 ложка клетчатки
Обед 13:00
4 ст ложки гречки+ 2 ст ложки морской капусты
био йогурт без добавок, кисленьки добавила туда мандаринку+ зеленый чай без цукару
Ужин 17:30
сыр, отруби съела в течении дня

Перекусы в течении дня: 3 мандарина 7 черносливок

Выходные живу у парня, приходиться есть тогда когда мужчина голоден

суббота
Завтрак 10:30
манная каша с черносливом
Обед 12:30
1 картошка (запечная)
1 сосиска (детская)
50 г овощей (цветная капуста, морковка)
яичница
морская капуста 50 г
Ужин:
15:30
пангасиус 100+ 3 ст ложки риса+ салат с облегченным майонезом (листья салата+помидор+перец)
Второй ужин:
19:00
Обезжиренный творог 4 ч ложки+ 1 киви + 3 ломтика сушеного грейпфрута
2 бокала красного сухого вина

Воскресенье
09:00 стакан воды
11:30
овсяная каша с тыквой и черносливом
творог с киви
14:30
сэндвич с ветчиной сыром и грибами
17:00
3 колечка консервированных ананаса
4 оладушки из тыквы
19:15
2 кусочка запечной курицы, + ст ложки риса с овощами+ 2 ст ложки консервированного горошка
2 бокала красного сухого вина

понедельник
завтрак
07:00

макароны + 1 котлета + 1 кусок докторской колбасы с кусочком пшеничного хлеба
4 ч ложки творога+1 мандарин
зеленый чай
1 ложка клетчатки
3 орешка
Перекусы: (3 мандарина, 6 чернослив, 1 жменька отрубей (ржаных), сыр)

09/12/2010

Завтрак
07:00

1 ст ложка оливье, 1 ст ложка селедка под шубой
1,5 стл ложка творог 1%+ 30 грамм(смесь чернослив + курага)
1 жменька отрубей (ржаные)
1 котлета
1 кусочек ветчины
1 стакан кефира с 1ч. л.клетчаткой
( и куда это все лезет, я не знаю, раньше до системы - 60 я утром столько не ела, поэтому решила с нее слезть, т.к. утром я наедала весь свой день)
Еще поняла, что пора бы готовить себе отдельно, т.к. мама постоянно как наготовит трудно отказать ей, особенно котлеткам, сегодня вечером приготовлю себе еду на завтра!
что-то се молчат, наверно я правильно питаюсь)
Перекус 11:30
кусок ветчины+кусочек хлеба+сыр
1 ч ложка сушеных бананов
ОБЕД
13:00
Селедка под шубой (без майонеза)
гречка
горсть отрубей

10.12.2010

Завтрак 07:00
1 ст ложка гречки, чуть-чуть морской капусты, 1 котлетка+1 мандарин
ни кофе, ни чая.
2 прием
09:40
бутерброд с колбасой и сыром+чай
3 прием
11:00
2 кусочка сыра
4 прием
13:00 Обед
мясо куриной грудки+ гречка+ салат+3 черносливки
5 прием
13:40 (жменька орехов)
6 прием
15:30
Творог нежный 4%+ орехи с изюмом
всего съела 50г
7 прием
16:30
1гречневый хлебец
8 прием
17:30
кефир+клетчатка
21:44
Имбирный чай
11.12.2010
1 прием
Завтрак: 10:00
2 куриные отбивные+1 л гречки+ морская капуста
2 прием
Обед 13:00
рисовый суп с мясом+2киви+отруби
3 прием
13:40
кефир+клетчатка
14:33 куриная грудка и салат
12.12.2010
Завтрак 13:00
омлет с овощами + хлеб с плавленым сырком

15:00
творог с орехами

18:45
грудка (делалась в гриле)+салат с сметаной

в течении дня перекусывала арахисом, 2 стакана кефира, 1 стакан апельсинового сока.


13.12.2010

1 прием

Завтрак 07:00
Котлетка, 1 ложка гречки, жареные грибы с луком, 2 мандарина (отбивную грела на обед)


2 прием

Перекус 10:00
бутерброд с сыром

3 прием

11:45
киви+2 гречневых хлебца

4 прием

13:00
куриная отбивная+морская капуста+гречка+орехи
1 хлебец


5 прием15:00 творог+ орехи, всего за день (30 г орехов) и в течении дня отруби



6 прием
18:10
гречка+яйцо+куриная отбивная



20:40

кефир+клетчатка
обезжиренный второг и мандарин (ну очень захотелось, есть)



15.12.2010
Прием 1
Завтрак 07:00
Плов+детская сосиска+2 мандарина+ киви
Прием 2
10:30
немного арахиса+2 кусочка сыра
Прием 3
13:30
соевая лапша+морская капуста+ детская сосиска
Прием 4
14:40
горсть отрубей
Прием 5
15:32
100г творога (диетического)
4 прием
20:40
творог, кефир с клетчаткой


16.12.2010
1 прием
07^00
тушеная картошка с мясом и грибами, 2 кусочка разного пирога, и 5 конфет!!!!
(все больше никаких конфет, шоколадок, и мучного)
Боюсь, что все вернется..
2 прием
10:00
арахис
3 прием
11:30
отруби, зеленый чай
4 прием
13:00
морская капуста, соевая лапша
5 прием
16:00
100г творога (диетического) + орехи+отруби
6 прием
16:51
кефир (пью)
15:00
съела батончик корнекс
20:00
кефир+клетчатка

17/12/2010
Прием 1
Сегодня 07:00
оливье, картошка, мандарин
Прием 2
10:20
Бутерброд с сыром и ветчиной
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Ср Дек 22 2010, 15:04

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Uploaded with [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
22.12.2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Uploaded with [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор Tasia в Ср Дек 22 2010, 15:51

Чудесненько:)
И ножки чудненькие, чего на них наговаривала?:)
avatar
Tasia
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Крыса
Сообщения : 752
Меня зовут : Настя
Возраст : 33
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Ср Дек 22 2010, 16:23

калланектику и боди, всеравно пока толстые)
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор Tasia в Ср Дек 22 2010, 17:40

Хе, мене б такие))))
Ладно, сделаю себе нормальные ножки, буду вдохновляться твоим примерчиком))))
avatar
Tasia
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Крыса
Сообщения : 752
Меня зовут : Настя
Возраст : 33
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Чт Дек 23 2010, 09:27

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Uploaded with [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
23.12
ушла водичка
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Ср Авг 17 2011, 09:29

охохо, растолстела я , т.к много ела) опять в рядах! tyk-tyk
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор Солнышко в Ср Авг 17 2011, 09:35

самое главное, что мы знаем что делать в такой ситуации, всегда все под контролем! Удачи тебе, хорошего старта и отличных результатов
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 31
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Ср Авг 17 2011, 09:41

оу еее) спасибо, что помнишь, я убедилась, в том что этот форум самый лучший:_)))))))
к октябрю буду все 48)
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор Солнышко в Ср Авг 17 2011, 09:58

конечно будешь! я даже не сомневаюсь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 31
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Ср Авг 17 2011, 09:59

почему я вернулась сюда с весом 61 кг. если была близка к цели и была 50 кг? КАк я быстро так набрала 10 кг?!

После НГ переехала к парню, начала ему готовить, и сама начала кушать, все что и ему готовила, это было ошибкой!

Раньше не кушала сладости, не ела после 18:00
Сидела на системе Миримановой, Евгения Карташова, Абс - диета, голодала, срывалась.

Пока жила с парнем наела 10 кг, постоянные стрессы из-за его брата , который меня упрекает во всем, т.е мы живем в 3оем, из=за брата я начинаю нервничать и ем от злости, что посуды он не помыл, потомучто ему так нравится, шкаф я покрасила, *батва и херня" сказал его брат, я расстроилась, и опять наелась!

Так и дошла до такого состояния...


Прочитала книгу Люсси, решила действовать, зарегистрировалась на сайте, и на второй день получила от нее оскорбления в свою сторону, стало противно, вспомнила мой любимый сайт с бодиком, и вернулась, тут я стройнела быстро)))))
и поддержка всегда была, все добрые и клевые:)

Сегодня у меня 2ой кашкин день, и 17ый день программы, уже распращалась с 3 кг!

Кашку буду есть разную, через неделю буду добавлять овощи и фрукты, такой строгости как в книге не будет! Буду сама себе програмку делать, и все получиться! Поклон
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор Админка в Ср Авг 17 2011, 10:49

Я рада что ты вернулась Люблю И очень приятно слышать комплименты в адрес нашего форума Люблю Прям сижу вся такая гордая и улыбаюсь От улыбки...
Вероничка, удачи тебе! Один раз ты уже это сделала, так что, по проторенной дорожке, легче бежать будет Обнималки


Последний раз редактировалось: Админка (Ср Авг 17 2011, 10:50), всего редактировалось 1 раз(а)

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Ср Авг 17 2011, 10:50

Дата
17.08.2011






Обхват груди
80






Обхват талии
67






Низ живота
75






Попка
101






Вес
61.1








Начемс:) фигурка к осени:)))))))) Плыву
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Ср Авг 17 2011, 10:53

Админка пишет:Я рада что ты вернулась Люблю И очень приятно слышать комплименты в адрес нашего форума Люблю Прям сижу вся такая гордая и улыбаюсь От улыбки...
Вероничка, удачи тебе! Один раз ты уже это сделала, так что, по проторенной дорожке, легче бежать будет Обнималки

Да-да! Админка, гордись своим сайтом, есть чем:) Он мне помог в трудную минутку, я помню как совсем случайно его нашла и с каким теплом меня встретили и поддержали, даю Вам премию за лучший сайт! Надеюсь, что все со мной согласятся:) уиии! зажгем, девочки)
Спасибо, что не удалили дневник, была приятно удивлена , что все в сохранено Обнималки
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор Tasia в Ср Авг 17 2011, 11:12

Ничка-Вероничка, приветик!
С возвращением)))
И желаю поскорее от лишних сантиметров и кг избавиться, тем более ты уже знаешь, как их побеждать))))
avatar
Tasia
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Крыса
Сообщения : 752
Меня зовут : Настя
Возраст : 33
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Ср Авг 17 2011, 12:09

Tasia пишет:Ничка-Вероничка, приветик!
С возвращением)))
И желаю поскорее от лишних сантиметров и кг избавиться, тем более ты уже знаешь, как их побеждать))))


Привет, Тасечка)))
спасибо за поддержку)))))) я свамиииии Да-да!
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Ср Авг 17 2011, 13:57


-мама,у нас дома нечего кушать.
- да ты не переживай,я на работе поела. Мальчик
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Чт Авг 18 2011, 10:21

уТРО: Бодифлекс, кипяченая водичка, кашка пшенная 5 ср. ложек, белый редис - 5 кружочков Мальчик + сизамчик
Обед: кашака пшеная 3 ст ложек+ редиска+сезам
2. Танцуем с штанишками, хвалим себя, умываемся вв:)) и больше любви к себе родимой:)
Вес утром 60.5 УРА!
Я просто молодец!
За 4 дня программы - с 63.7 до 60.5:))))
А вечерком идем в баньку:)))))
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Пт Авг 19 2011, 09:40

4ый день ем кашу
с водным днем 5 дней Подмигну
вес 60.1
-2 см с талии
-2 см низ живота)

вчера пришла с работы, захотелось покушать:)мяуу

17:50 детское блюдце пшенки, 2 редиски+сезам
Сходила в поликлинику, пришла захотела пить, очень сильно сушило
20:30 каша гречневая+2редиски+сезам
Поздно вечером вспомнила, что можно лучок добавить уИИИИИ:)
5 Минут , и лук готов:))


пою, танцую, хвалюшки, обливашки, с кувшинкчиком шептались, молитву читали, все клево!
В холодильнике много еды, и и стребить мне ее совсем не хочется, и после зп столько денег в кошельке осталось!!!!на удивление))))

С утра глаз чуть припухший, болечки усыхают,зубы побелели, кожа стала сухой, волосы немного жирноваты, мыла позавчера.
штанишки стали свободнее, удивительно как-то даже и в каленках свободнее, животик мой красивый, с каждым днем такой ровнинький становиться:) завтра фоточки выложу)

Утром еще кроме танцев делаю зарядку бодифлекс:р

Только проблемка в одном:
пить хочется, очень сильно сушит.
Попрежнему непонятная слизь коричневого цвета, месячные должны начаться только 27 августа. Немного пугает меня эти темно коричневые выделени:/ Надеюсь это так почки чистяться.
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор Админка в Пт Авг 19 2011, 09:50

Попрежнему непонятная слизь коричневого цвета, месячные должны начаться только 27 августа. Немного пугает меня эти темно коричневые выделени:/ Надеюсь это так почки чистяться.
А ты к врачу ещё не ходила? Надо обязательно проконсультироваться. Почки когда чистятся, то выделений нет, вся грязь с мочой выходит Да-да! Аккуратней, как бы не навредить Извините...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Пт Авг 19 2011, 10:26

Админка пишет:
Попрежнему непонятная слизь коричневого цвета, месячные должны начаться только 27 августа. Немного пугает меня эти темно коричневые выделени:/ Надеюсь это так почки чистяться.
А ты к врачу ещё не ходила? Надо обязательно проконсультироваться. Почки когда чистятся, то выделений нет, вся грязь с мочой выходит Да-да! Аккуратней, как бы не навредить Извините...

к врачу иду 24 числа, может это из-за молочницы, хз, вообще у меня каждый мес мес. запаздывают на 10 деньков, вот вчера взяла талон и схожу, будем лечиться Думаю
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор ni4ka в Сб Авг 20 2011, 08:51

все круто-крутотошно:)
вчера дамочки, ехала с работы в магаз и так кушать захотела, купила орешков и снямала 15 штучек, наелась!
Дома гречка+лук+ сельдерей (вкусно)
Вечером пекли хлеб (вкусно так пах, но нам низя, мы же на системе Георгий!)
Приехали старые знакомы с тортом (придумала план, как весх обхитрить ) Торт с Георгием не ели)) Молодцы!
Жора вылянчил 2 бокала кр вина, ок, дали) вкусно!
Вчера купила себе муууууурчашечки-брюЧечки:) зеленые 42 размера^_^
Подошла к 40ому стою рассматриваю, девушка мне:
Продавец: - Это слишком малы для вас, вам нужен 46,
я ей говорю: - мне бы 42 такие вот зелененькие, есть?)
ПрОДАВЕЦ:-Да, есть, но они вам будут малы.
Я: В сентябре к вам приду в них за 40вым:)
Она: запоковывает, пробивает чек, и грит: За ваш юмор даем вам дисконтную накопительную карту! Уииии (ЧеКи ЧеРЕз ЛеВОЕ пЛЕЧО рАбОтАюТ
Выделения по прежнему странные темно коричневого-черного цвета, уже 4ый день идут как месячные, по количеству их не много, но они есть:(феее, надеюсь эт организм так чиститься.

5ый кашкин день
оПАЧА:) 59.5 ЕЩЕ 600 Г отвалилось) уихааааа

мой любимый велосипед:)
хорошо, что успела купить, а то сейчас курс доллара 9000 тыс руб. и моя зп 100 уе , капецццц
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 26
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор Tasia в Сб Авг 20 2011, 11:20

Ничка, ты молодец))))
Про бяку - у меня такая же проблема, сходила к врачу, она сначала свалила все на похудение (у меня же в карте рост-вес фиксируется), потом на гимнастику, потом на стресс и очистку, анализы вроде в норме, УЗИ делать не стала она. А потом я каталась по командировкам и морю, мне было не до этого. А щас вроде прошло. Если опять - придется другого врача ловить.

Классный велик у тя))) Стильненький))))
avatar
Tasia
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Крыса
Сообщения : 752
Меня зовут : Настя
Возраст : 33
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ник (здоровое питание)

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 17 Предыдущий  1, 2, 3 ... 9 ... 17  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения