БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Страница 6 из 41 Предыдущий  1 ... 5, 6, 7 ... 23 ... 41  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Пт Июл 23 2010, 09:26

Первое сообщение в теме :

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Девоньки, начало дневничка [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

дата
1
июля
26
июля
1
сент
1
окт
1
нояб
1
дек
итог
-83 см
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
грудь, см
122
118
116
113
104
104
-18 см
талия, см
99
97
95
94
91
89
-10 см
верх живота, см
100
98
95
95
90
88
-12 см
низ живота, см
108105
103
102
97
92
-16 см
попа, см
118
115
115
115
110
105
-13 см
бедро, см
74
74
74
72
64
64
-10 см
колено, см
40
40
38
37
36
36
-4 см
вес, апрель 110кг
108
-2кг
105
-3кг
102,5
-2,5кг
101
-1,5кг
95,2
-5,8кг
93,6
-1,6 кг

-16,4 кг
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Последний раз редактировалось: JULIЯ (Пт Дек 02 2011, 11:14), всего редактировалось 39 раз(а)

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор АЛЁНА в Вт Авг 03 2010, 11:12

ЮлияАлександровна!,меня аналогичная мысля посещала,на счёт соединения методов,но Юля права,кому что! Я своей подруге советую пышку соединить с диетой по гр крови,я ведь с ней лёжа на боку 8 кг потеряла,в первый 6 и в последующий 2,а потом зависло всё. Думаю,что системы надо менять и придумывать разные соединения,чтобы организм не привыкал...
Юль,а ты спагетти,макароны попробуй слегка не доварить,Жорик всё съест!,зато всё мимо пойдёт. Очень вот как-то хочется,чтобы у тебя получилочь к концу года 75!!! До 8кг в месяц,здоровью не повредит,так что,удачи!

АЛЁНА
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 829

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор Александра84 в Вт Авг 03 2010, 14:11

Приветик, Юличка. На предыдущей страничке прочла про возраст и проблемы с растяжками. По своиму опыту могу сказать, что растяжки это особенности кожи. У меня и в 16 лет после похудения растяжки образовывались, а сейчас так и вовсе беда... И никакого действенного средства от этого дела я так и не нашла...
avatar
Александра84
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Козерог Кабан
Сообщения : 148
Меня зовут : Александра
Возраст : 33
Детки : Наташенька, 1,5 года
Откуда : Саратов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Вт Авг 03 2010, 19:27

АЛЁНА пишет: Очень вот как-то хочется,чтобы у тебя получилочь к концу года 75!!! До 8кг в месяц,здоровью не повредит,так что,удачи!
спасибо Алена, что-то медленновастнько процесс идет, но радует что идет! Спинным мозгом чую что к НГ не успею, ну впрочем цель есть - это самое главное, а там как Боженька даст так и будет!
Про макарошки - это ж надо было додуматься! Спасибо за совет, а как же на вкус - есть такое?
Александра84 пишет:Приветик, Юличка. На предыдущей страничке прочла про возраст и проблемы с растяжками. По своиму опыту могу сказать, что растяжки это особенности кожи. У меня и в 16 лет после похудения растяжки образовывались, а сейчас так и вовсе беда... И никакого действенного средства от этого дела я так и не нашла...
Саш, я у Маримановой читала про таблетки мумие растворенные в креме и наносить енто дело на растяжки (правда во время массажа) после кофейного скраба , у меня после скраба руки просто отваливаются, на массаж меня уже не хватает!
Просто мои не сильно видно, поэтому и не парюсь особенно...

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор АЛЁНА в Вт Авг 03 2010, 19:31

Юль,ну не совсем сырые,а слегка не доваренные-это диета Софи Ларен... вкус тот же,чуть жесковаты и только... [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
АЛЁНА
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 829
Возраст : 40
Детки : 3-Е СЫН0ВЕЙ и лапочка дочка
Откуда : Франция
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Вт Авг 03 2010, 19:34

И что- не усваиваются такие макрошки совсем? надо будет попробовать - сапасибо!

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор АЛЁНА в Вт Авг 03 2010, 19:37

они трудно перевариваются,поэтому проскакивают,но слишком много есть тоже не стоит,желудки у всех индивидуальные, а Софи в своей диете,кроме них ничего не ела,паста и вода...
avatar
АЛЁНА
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 829
Возраст : 40
Детки : 3-Е СЫН0ВЕЙ и лапочка дочка
Откуда : Франция
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Вт Авг 03 2010, 19:41

Ну по программе можно раз в недельку и то ограничение по объему порции, поэтому много ну никак не получится! neznaiy Подмигну

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Авг 03 2010, 20:55

Особенно если вспомнить что Софи итальянка и паста итальянская это не наша гадость , а паста стоит 45 грн. Оно тебе надо?
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7299
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Вт Авг 03 2010, 21:06

Ну, иногда ведь побаловаться можно! Тем более шо такое 45грн в наши дни?
пы.сы. теперь пойду и возьму именно итальянскую пасту! Хочу попробовать что там ела Софи Лорен! Подмигну

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Авг 03 2010, 21:10

Юля я покупаю макароны Премия - пишут что из твердых сортов - мне оч. нравитсяю цена 12 грн. советую Подмигну
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7299
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор Александра84 в Вт Авг 03 2010, 22:27

Юльчик, попробуешь енту итальянскую пасту, раскажешь нам, что там итальянцы намесюкивают такого, что даже ихние мужики пустые макароны с ентой штукой лопают за милую душу...
avatar
Александра84
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Козерог Кабан
Сообщения : 148
Меня зовут : Александра
Возраст : 33
Детки : Наташенька, 1,5 года
Откуда : Саратов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор nastena в Вт Авг 03 2010, 23:28

Своего представляю если поставлю только макароны, да у него глаза полезут на лоб. Ему сосиску, котлетку.
avatar
nastena
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 300
Меня зовут : Настя
Возраст : 41
Откуда : Мос обл
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор АЛЁНА в Вт Авг 03 2010, 23:59

Александра,можно просто Алекс или Саша,как-то менее официально,что ли?... Пастой называют макаронные изделия...
avatar
АЛЁНА
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 829
Возраст : 40
Детки : 3-Е СЫН0ВЕЙ и лапочка дочка
Откуда : Франция
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JuliaVishnia в Ср Авг 04 2010, 10:07

Мужики лопают пасту и дети - просто дело привычки . Вы бы увидели итальянцев на отдыхе пустая паста и хлеба ломоть. Вот так и едят. а женщины у них очень полные. И загорают топлес и плевать на всех хотели..
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7299
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор АЛЁНА в Ср Авг 04 2010, 13:46

Без комплексов просто! Я всегда стеснялась,от мужа до сих пор прячусь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
АЛЁНА
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 829
Возраст : 40
Детки : 3-Е СЫН0ВЕЙ и лапочка дочка
Откуда : Франция
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Ср Авг 04 2010, 15:22

ух, девуленьки, какие тут жаркие обсуждения на тему банальных макарошек!
А я сегодня без БФ, отлыниваю по причине духотищи...как же жарень эта достала уже!


JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор АЛЁНА в Ср Авг 04 2010, 18:11

А у нас +22,пасмурно... Надеюсь жара вернётся!
avatar
АЛЁНА
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 829
Возраст : 40
Детки : 3-Е СЫН0ВЕЙ и лапочка дочка
Откуда : Франция
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Чт Авг 05 2010, 10:45

Алена, какая класснючая у вас погода!
У нас уже вода в море +29 - нигде прохлады не найти!
Сегодня утром проснулась СУХАЯ впервые за фиг знает сколько времени - обычно просыпаюсь в липком поту. На радостях пободифлексила и поприседала и выпады поделала, ну и на море по 400 три вида прыжков, а вода на море как поверхность стола гладкая, волн нет вообще, я такое море впервые вижу. Завтра если такая же погода будет сфотаю вам!

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор nastena в Чт Авг 05 2010, 10:45

Приветик Юлек. Тут по телеку сказали что у вас тоже угроза пожаров в Донецкой, Луганской областях и каких- то еще. Я лично уже неделю не занималась БФ а так хочется, но увы вдыхать эту гарь что-то не хочется. Вчера пришлось весь день с закрытыми окнами сидеть, снимала шторы намачивала водой да и вентилятор работал не выключая. Я очень люблю лето но не такое. Мы решили обязательно кондиционер зимой ставить, сейчас они дорогие да и в магазиных исчезли, хорошо года 2 назат вентилятор большой купили хоть он спасает.
avatar
nastena
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 300
Меня зовут : Настя
Возраст : 41
Откуда : Мос обл
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Чт Авг 05 2010, 10:49

Настен, это можно сказать север Украины, там леса присутствуют и жарче градусов на 10, это в том районе Ира Irkisel проживает, а я на юге Украины живу, у нас степь и слава Боженьке поменьше жарища!
А вы как там выживаете-то? Это ж просто ужас!

чуть не забыла - я сегодня на разгрузке на молочной сыворотке первый раз, очень интересно какой отвес будет и что потом вернется! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор nastena в Чт Авг 05 2010, 11:07

Выживаем с трудом, бедные мои коты лежат трупом хожу и смотрю дышать или нет. Они даже согласны когда я протираю мокрыми руками не сопротивляются. Сегодня хоть ветер повернул в другую сторону дым пропал, дышать легче.
А ты молодец. У меня с Евгешей тоже маленький прогресс есть в некоторых местах ушло 0,5-1 см. Сбросила 500 точно, может и больше весы у меня простые плохо видно. Прошу мужа, чтоб купил электронные, а он сопротивляется даже намекаю что скоро ДР у меня вот будет и подарок, голову ломать не надо что купить. Если не подарит сама куплю.
avatar
nastena
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 300
Меня зовут : Настя
Возраст : 41
Откуда : Мос обл
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Чт Авг 05 2010, 11:12

Настя, конечно купи - динамику наблюдать намного интереснее, только вот не расстраивайся, потому как на электронных вес обычно больше на 2-3 кг. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор АЛЁНА в Чт Авг 05 2010, 13:15

Юль,ждём фоток, и моря и твоих [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] ...
Насть,я котов дома в жару в ванну макала
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
АЛЁНА
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 829
Возраст : 40
Детки : 3-Е СЫН0ВЕЙ и лапочка дочка
Откуда : Франция
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Чт Авг 05 2010, 13:36

Ален, я ж себя выкладывала недавно [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
а море завтра добавлю.
Кота посмотрела - вот бедолага, жарко ему видать не не шутку!

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор АЛЁНА в Чт Авг 05 2010, 13:41

Здорово поменялась! Только ты комплименты не слушай,если они расслабляют... У меня так бывает [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
АЛЁНА
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 829
Возраст : 40
Детки : 3-Е СЫН0ВЕЙ и лапочка дочка
Откуда : Франция
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор JULIЯ в Чт Авг 05 2010, 13:46

Алена, меня тоже комплиманы расслабляют, но слушать их люблю, впрочем как и любой нормальный человек, а вот фотки меня на землю опускают - сразу видно где и чего и сколько убирать нужно! БФ прыг-скок Плыву и ещё очень здорово стимулируют толстенькие фото! Извините...

JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ˜*•ღ Дневничек постройнения JULIИ-2 ღ.•*˜

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 41 Предыдущий  1 ... 5, 6, 7 ... 23 ... 41  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения