БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Ариэлькина страничка

Страница 21 из 23 Предыдущий  1 ... 12 ... 20, 21, 22, 23  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Ариэлькина страничка

Сообщение автор Ariel в Вт Сен 07 2010, 18:55

Первое сообщение в теме :

Спойлер:
Девочки ну вот я тоже решила сделать страничку ))) надеюсь на вашу подержку и комментарии )))

За лето малость распустилась, надо дисциплинироваться, да и хочу проэксперементировать, смогу ли до 42 размера похудеть
вес не ставлю целью - хотя в принципе это навреное должно быть 52-53 кг, мне интересно именно в размерах - сейчас у меня 44й
Начальный вес - 58.8. Изменения будупоказывать в линеечке. Сделаю попозже и табличку.

Программа - не буду нарушать свой детокс, пройду положенный месячный курс. Начало 7 сентября. Одно исключение - шоколад медом заменю но не каждый день.
БФ утром, йога, Трейси - я выборочно делаю на ручки особенно. В общем в плане нагрузки - коктейль. Еще планирую в это же время сделать массаж, а потмо в бассейн начать ходить.

Ну все в путь! Прокачусь

8 сентября
утром БФ - ура наконецто)))))))))
завтрак - сок овощной, стакан и пол грейпфрута
обед - салат огпом ))) фасоль зеленая чесночком, рыбка окунь морской на пару, арбуз, виноград - безобразница
ужин - яблоко

Мои достижения Привет!

18 марта
Вес - 67.2



Последний раз редактировалось: Ariel (Вс Мар 18 2012, 16:12), всего редактировалось 5 раз(а)
avatar
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 35
Откуда : ХМАО
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Ariel в Сб Фев 19 2011, 10:13

да ниче не сказал
у него такой характер что он ниче не скажет, а вот что подумает не известно
он добрый в приниципе, но конечно не нужно было так палиться

Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Сообщения : 3615

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб Фев 19 2011, 10:22

Ничего, если добрый то переживёт, правда подумает, что у тебя мало работы и ещё подкинет Подмигну

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11601
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Солнышко в Сб Фев 19 2011, 10:22

ну ниче, не переживай, бывает... мож он все-таки шарит, что иногда нужно отвлекаться от работы...
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Ariel в Сб Фев 19 2011, 10:39

ну он вроде понимает что надо))))
avatar
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 35
Откуда : ХМАО
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Марина Галимова в Сб Фев 19 2011, 11:14

дааа Олик - бывает , а может он не успел понять что ты своими делами занимаешься )))) у меня частенько так -они же не разглядывают , я вообще строчу , хотя что можно в отчетах строчить - пофиг ))))
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9687
Меня зовут : Марина
Возраст : 41
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Ariel в Сб Фев 19 2011, 11:33

не он хорошо рассмотрел)))))
Юлишна там была во всей красе на аватарке)))
Мариш они скорее всего вообще не понимаеют в чем твоя работа заключается, я заметила что многие вообще считают что бухучет это как ядерная физика... никому в жизнь не разобраться... так странно))
а! вчера вообще к нам приперся канадец один цементаж ник и говорит - я ребята понял что вы по ходу нормальные, я мол думал бухгалтера вообще крейзи... нормально да? я говорю хайме - он понял! это говорит 45 летний мужик с длинными волнистыми волосами))) что мы нормальные оказывается)))) валерий леонтьев блин))

блиин я хочу домой, уже даже голова устала
по ходу в баню не схожу на этих выходных... сегодня хоть убраться бы успеть, вот дурацкий характер - не могу когда не чисто, не смогу расслабиться, и делать ничего не хочу тогда уже - даже кушать готовить или зарядку... придеться сегодня вечерком лоханок своих печеночных наесться и пыль
avatar
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 35
Откуда : ХМАО
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб Фев 19 2011, 11:37

лоханок своих печеночных наесться
Ужас Xa-xa-xa!
Ну ты даёшь Олишна, что не слово, то шедевр

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11601
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Марина Галимова в Сб Фев 19 2011, 11:43

я вообще без улыбок ее не читаю )))- ходячий шедевр )))) Подмигну

ничего себе за кого они нас считают - мы что с луны чтоли - такие же люди - звезда в шоке ( как говорит не без известный наш ))))

я такая же чистюля - муж с утра уехал по работе - а у нас приборка обычно совместная по субботам причем с утра , а я вообще не могу даже чай попить не прибравшись - на кухне генеральную устроила - такой порядочек , везде прибралась - но вот полы мыть мужа ждут ))))
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9687
Меня зовут : Марина
Возраст : 41
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Ariel в Сб Фев 19 2011, 12:08

ЮлияАлександровна пишет:
лоханок своих печеночных наесться
Ужас Xa-xa-xa!
Ну ты даёшь Олишна, что не слово, то шедевр

Ха-ха Обнималки да ваще пипец уже не могу тут сидеть... и главное что зачем приехала так и не сделано будет... нормально да? вечером тока майкл посомтрит, и я буду в понедельник делать после того какон поедет... В понедельник короче опять запарка Прощай отдых... будем ждать дня советской армии ))))

ты не моешь полы да Марин? а что еще делать нельзя беремчатым? по хозяйству имею в виду))

avatar
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 35
Откуда : ХМАО
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Марина Галимова в Сб Фев 19 2011, 13:03

ну ты давай уже доделывай работу то , на нас не отвлекайся - хотя сама даже когда балансы - одна рука здесь , другая в отчетах ))))
а то на самом деле обидно будет - целый день сидеть и бес толку ))))

читала что нельзя на корячках мыть беременным , ну думаю пофиг , начала мыть как то кухню - люблю со всякими средствами - а тут на тебе и разогнуться то не могу - живот внизу как прихватит , думаю нафиг больше так , купила специальную швабру , хотя никогда швабры не было . Сейчас муж моет ...
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9687
Меня зовут : Марина
Возраст : 41
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Ariel в Сб Фев 19 2011, 13:10

да я не бестолку Мариш, я уже всего кучу переделала ))) даже бумажки все разобрала, у меня стол должен быть девственно чистый)))) прошлый гендир даже один раз пошутил говррит ты ничего не делаешь навеное у тебя на столе пусто абсолютно)) я не сделала то ради чего по идее ехала, ну в приницпе ниче страшного, в понедельник сделаю
Хаймечка у меня уехал, так чт омесяц я сама себе предоставлена - буду одна в кабинете как королевна Красотуля Ха-ха
avatar
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 35
Откуда : ХМАО
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Марина Галимова в Сб Фев 19 2011, 13:30

ну и ладно , хоть другое сделала )))) я по уходу с работы все бумажки убираю свои , блин ты кто по гороскопу - чтот мы такие чистюли ?))))

ага классно когда одна в кабинете , я где до 2 сижу с комдиром , ну поболтаем а все равно не уютно , потом еду на другую базу - а там у меня свой кабинет, и то бесит когда начинают ходить туда-сюда , еще и курьевом тянет - терпеть не могу ))))) да и при нашей работе тишина необходима ...
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9687
Меня зовут : Марина
Возраст : 41
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Ariel в Пн Фев 21 2011, 04:09

Я близнец Мариш ))

Доброе утро всем!!! Мне тааак ндравиться эта рабочая неделя - среда выходной )))
единственный выходной свой провела как сурок - почти все время в кровати... правда еще запасла съестных запасов и налопалась, в общем правда зверячий какой то деньбыл, кроме спать есть киношки смотреть ниче не делала... но я тааак устала что то, что забила на все ирешила что раз ниче делать не охота ниче делать и не буду! перекур я великий нехочуха))

сегодня уже лучше, еще босс уедет будет совсем хорошо, одно меня печалит - что то я не занимаюсь, не знаю почему - наверное разленилась почему ж еще да? короче пару раз делала ГС и все на том... надо исправляться...

меню))
утро - клюквенный морс, чаек, фрукты
обед - салат с маслом, адыгейский сыр,свекла запеченая
ужин - ливер (мне нравиться эта штука вообще ))) можно покупать и делать не так тяжело как мясо )) и морожное
ГС!!!


Последний раз редактировалось: Ariel (Вт Фев 22 2011, 05:26), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 35
Откуда : ХМАО
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Марина Галимова в Пн Фев 21 2011, 07:03

вот про близнецов чтот я не знаю какие они - никого нет знакомых ))))

ага классная неделя , еще учитывая , что завтра короткий день , да вечером в гости позвали друзья на биш-бармак ( друг из Казахстана , но русский) , ну где маленькие монстрики , мой не любит их в гости звать - но сами обожаем туда на вкусненькое ходить , он тааааак готовит - особенно шашлык из форели )))))

ну вот и ладненько , что балдела , конечно устала от работы - вот и лень заниматься )))) зато потом как дашь ))))

вкусный у тебя ужин - вот замучилась думать что приготовить на ужин , мясо вообще надоело - тут муж как всегда спрашивает , на рынок поехал , что купить какое мясо - надоело , так ничего и не купил, даже курицу не охота делать ...
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9687
Меня зовут : Марина
Возраст : 41
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Солнышко в Пн Фев 21 2011, 07:05

Оленька, а что у вас за праздник?
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Марина Галимова в Пн Фев 21 2011, 08:46

пока Оли нет - это 23 февраля , старый добрый праздник наших дорогих , я уже сыну электронную книжку заказала в подарок ...

Ксюшик , а что вы не отмечаете его ? хочешь чтобы я со стула упала - нету праздника 8 марта ?!!!!
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9687
Меня зовут : Марина
Возраст : 41
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Солнышко в Пн Фев 21 2011, 09:47

да неееее, Мариш, у нас все сложно с этим, я просто забыла...
23 мы конечно отмечаем, но он у нас не выходной, поэтому я запуталась )))) А день защитника отчества у нас 7-го мая (до сих пор не понимаю зачем перенесли), но он тоже не красный )))))
мы своих всех 23 поздравляем )))))
Мариш, как я твоему сыну завидую, очень давно хочу такой девайс, все не собирусь купить, мож мне на 8 подарят )))))) Подмигну
Мариш, если не секрет, сколько он тебе обошелся?
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Марина Галимова в Пн Фев 21 2011, 09:54

а ты намекни своему , я всегда заранее спрашиваю , что ты мне подаришь ))))) и что ему дарить ))))

обошелся всего 4500 р, это делить на 5 = 900 теньге примерно , так ?
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9687
Меня зовут : Марина
Возраст : 41
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Югорчанка в Пн Фев 21 2011, 10:28

Марина, это умножать на 5...так что в Казахстане цена будет 22500 тенге...
avatar
Югорчанка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Стрелец Тигр
Сообщения : 362
Меня зовут : Елена
Возраст : 54
Детки : Взрослый сын
Откуда : Ханты-Мансийск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Солнышко в Пн Фев 21 2011, 10:31

Мариш, он знает, что я давно ее хочу...
ага, Ленусь, умножить на пять )))))))
у нас нет таких цен... самая дешевая более менее приличная 200 долларов стоит
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Марина Галимова в Пн Фев 21 2011, 10:32

Xa-xa-xa! ну конечно , ну нам простительно ))))
ничего себе Ксюш , нет слава богу нам есть из чего выбрать - магазинов пруд пруди и меньше есть стоимостью...
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9687
Меня зовут : Марина
Возраст : 41
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Ariel в Вт Фев 22 2011, 05:29

Клево вам - подарки выбираете))))
:preved:

22
59,8
сделала гибкую силу!! вчера на спинку, сегодня танец зверей))) клево так)))
я просто в восторге))) как здорово себя чувствуешь когда занимаешься, а от танца этого я просто балдею)))
утр - чай, клюквенный морс, фрукты
обед - овощи, кефирчик и адыг сыр
ГС
ужин - котлетка, овощи, мидии

Лечу!


Последний раз редактировалось: Ariel (Вт Фев 22 2011, 16:20), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 35
Откуда : ХМАО
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Солнышко в Вт Фев 22 2011, 05:38

бедненькая моя, ты опять вся в работе... когда же это кончится?!!!
обнимаю тебя, дорогая, пусть сильно не грузят... завтра хоть отдыхаешь?
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Ariel в Вт Фев 22 2011, 06:08

неа завтра тоже работаю....
тока думала расслаблюс тут вышел еще вопрос проблемный...
но в целом все хорошо прекрасная маркиза))
avatar
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 35
Откуда : ХМАО
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Солнышко в Вт Фев 22 2011, 06:28

капец... держись, дорогая! Обнималки
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Ariel в Вт Фев 22 2011, 18:22

Вроде продержалась))) щас неделька должна быть спокойной, а будем надеяться и до 8 марта (тамвозможно командировка у меня намечается).
Вечером сделала еще ГС, как же хорошо! Пока там медитировали думала почему не занимаюсь постоянно, и поняла что за исключением вескихпричин, которые бывают не часто, потому что ЛЕНЬ МАТУШКА!!! Берегись2 вот как тут быть а? а себя еще и принимать надо и любить такой лентяйкоцй как есть Засмущалась Розовые очки
вот и как быть....
спокойной ночи в общем Спать хочу

И доброе утро ))
23
вес у меня стоит - то 60 то 59,8 что-нибудь...
зато после ГС все болит прям )))) так приятно)))
утро - чай, клюквенный морс - нету времени сок давить
потом фрукты, печеные яблоки
обед - овощи свежие и сыр адыгейский
ужин - суп на овсяном наваре с овощами, салат, свекла печеная
И ГС )))
avatar
Ariel
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Собака
Сообщения : 3615
Меня зовут : Ariel
Возраст : 35
Откуда : ХМАО
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Ариэлькина страничка

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 21 из 23 Предыдущий  1 ... 12 ... 20, 21, 22, 23  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения