Подскажите нормально ли это?

Первое сообщение в теме :

Я занимаюсь бф всего три дня, видео по Корпан, у меня в первый день после занятия появился горький вкус во рту, особенно ощутимо во время еды, вкус такой будто выпила ацетон,во время упражнений мышцы пресса почувствовать не могу, так же в первый день сильно болела голова. Нормальны ли эти ощущения? первая тренировка была минут 40, мне потом уже сказали что это много, но нет усталости, чувствовала себя сразу после окончания упражнений как будто снова родилась.

Больно,но другим спортом не могу заниматься.Надеялась на бодиФлекс.Каким видом спорта мне можно заниматься,кроме плаванья(басеина у нас нет).

Спасибо.