БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Страница 4 из 38 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 21 ... 38  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср Окт 27 2010, 08:33

Первое сообщение в теме :

Повторное похудение началось с 9.09.2013 года
шреды и рипы:

планирую занятия для ягодиц:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Пт Окт 18 2013, 16:54), всего редактировалось 3 раз(а)

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор JuliaVishnia в Пт Июн 03 2011, 09:52

Я посмотрела на твои фотке в сауне у тебя руки худющие такие тоненькие, у меня блин таких нет.Юля а в каком ты весе сейцйчас

JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Сообщения : 7273

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Июн 03 2011, 09:55

Юль около 70ти кручусь, было один раз 69,5, потом в верх пошёл, потом опять ушёл, мы ещё думаем в каком нам быть весе Ха-ха
А ручки это отжимания, гантельки с Джиллиан, но тебе ведь некогда, ты же наверное и БФ забросила?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор Нади в Пт Июн 03 2011, 11:41

У меня сначала вес стоял,но объемы уходили по 1-1,5см в неделю,а потом,на последней неделе-наоборот,объемы встали,а вес уменьшился. Тренируюсь
Да,мне тоже очень понравились косточки,которые ЯВНО на спинке видать(в самый раз Класс! Молодец!:) и худенькие руки-это мое проблемное место,всегда в самую последнюю очередь худеют,да и сейчас 26см(не радует!)
Вообщем выглядишь на все 1000% Тебе цветы Тебе цветы Тебе цветы
А какой у тебя рост?Почему спрашиваю,у тебя так хорошо расформировался вес по телу,что не видно по тебе,что еще худеть нужно,итак всё при всём Да-да!
avatar
Нади
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Кот
Сообщения : 1045
Меня зовут : Надежда
Возраст : 30
Откуда : Башкирия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Июн 03 2011, 11:47

26см(не радует!)
у меня 33см и я не жалуюсь, а рост у меня 170см, а то что жир хорошо распределяется это я знаю, вот если бы он ещё уходил с нужных мест по заказу, например с бёдер забрать и в грудь поставить, цены бы ему не было...
Господи, пусть все калории уйдут в грудь Ангел

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор Нади в Пт Июн 03 2011, 12:10

Незнаю даже,как так,что твои руки визуально худые-33см,а мои явно толще и 26см репочесатель

Господи, пусть все калории уйдут в грудь
И мне того же,не то совсем ничего не осталось тамГлаза в разнос
avatar
Нади
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Кот
Сообщения : 1045
Меня зовут : Надежда
Возраст : 30
Откуда : Башкирия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Июн 03 2011, 12:12

Надя, руки в студию Браво

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор Нади в Пт Июн 03 2011, 12:25

Будут вам руки на следующей неделе,на выходных сфоткаюсь и выложу foto
avatar
Нади
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Кот
Сообщения : 1045
Меня зовут : Надежда
Возраст : 30
Откуда : Башкирия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Июн 03 2011, 12:30

Я и Вишенкины руки видела, и ничего они не толстые, уверенна, что и у тебя они замечательные, тем более после Джиллиан, так что не прибедняйся, КРАСОТКА, а займись например калланетикой, а ещё у нас есть Бодискульптор с французскими ведущими, вот там отличная нагрузка на руки и на ноги, на ноги я тупо не выдерживаю, и прыгать там не нужно.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор Нади в Пт Июн 03 2011, 12:42

Бодискульптор,знаю,делала в прошлом году,нравилось,потом забросила,жара была,невыносимо было делать,попробую ее сегодня осилить.Спасибо,что напомнила,тренеровка и вправда не напряжная Целую


Последний раз редактировалось: Нади (Пт Июн 03 2011, 12:43), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Нади
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Кот
Сообщения : 1045
Меня зовут : Надежда
Возраст : 30
Откуда : Башкирия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт Июн 03 2011, 12:43

Обнималки

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт Июн 07 2011, 08:26

Привет, дневничок и его гости Добро пожаловать
Делала два дня калланетику, начала болеть поясница, я так до сих пор не могу понять почки это или мышцы, но судя по тому, что отёков нет склоняюсь к мышцам. Уходят мои бока, ощущается мышечный корсет, ощущение суперское, я даже спортом занималась у меня не было такого преса Класс! Молодец!: Вот, ну в связи с болезненным состоянием поясницы решила вчера сделать пилатес, правда я взяла себе сразу продвинутый, некоторые вещи отдыхала, но это мелочи по сравнению с тем, что перестала болеть поясница, я готова была горы свернуть, не было чувства, что сейчас может заклинит и так согнутая и буду ходить.
Вот, решила заниматься, после того как пройдёт боль в пояснице, день пилатесом, день каланетиком, а утром БФ.
Вот такая спортсменка, правда не знаю на долго ли Извините...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор Svetulka в Вт Июн 07 2011, 08:53

Какая ты умничка!!! Просто пример для подражания! Тебе цветы
avatar
Svetulka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Козерог Петух
Сообщения : 745
Меня зовут : Светлана
Возраст : 35
Детки : Старшая - Владушка
Младшенький - Максимка
Откуда : ДНР
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт Июн 07 2011, 08:54

Засмущалась Обнималки

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор Tasia в Вт Июн 07 2011, 09:24

Ну ты герой, Юль:)

А мне калланетика наоборот боль в спине снимала.
avatar
Tasia
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Крыса
Сообщения : 752
Меня зовут : Настя
Возраст : 33
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт Июн 07 2011, 09:27

Привет, Настя, у меня просто наверное выходит там позвонок, или же воспалились какие то внутренности, и вот я думаю, что упражнение, которое нужно вилять тазом и выводит мою спину из равновесия, думаю, что со временем всё наладится, потому что когда я была толстая у меня вообще заклинивало поясницу, я и ходить не могла, нагнутая ходила и ногу тянуло, а сейчас иногда ногу тянет, но не сгибает как раньше, так что спасибо Пышке и спорту спасибо Браво

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Июн 07 2011, 11:08

Есть же прдвинутые люди. Столько всего делают... Класс! Молодец!:
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7273
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт Июн 07 2011, 11:13

Привет, просто у продвинутых людей работа - не бей лежачего, вон моему Коле и в голову бы не пришло спортом заняться, а я от безделья))))) когда коту делать нечего он себе одно место моет, так и я От улыбки...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Июн 07 2011, 11:16

Я так скучаю по времени когда нечего было делать. А теперь думаю как мне все успеть и в голову мою бедную все вложить и не забыть
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7273
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт Июн 07 2011, 11:20

Видишь ли, Юльчик, всегда хорошо где нас нет, когда ты была домохозяйкой, ты хотела работать, а теперь тебе времени не хватает, за то какая ты башковитая будешь, когда вытренируешь свою бедную голову.
Спойлер:
Ты когда приедешь или ты ждёшь пока Лёлька приедет, что бы я подтянулась?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Июн 07 2011, 12:38

А ЛЕЛЬКА ПРИЕДЕТ????????

У меня у млаой днюха в это воскресенье я так хочу отдохнуть кто бы только знал
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7273
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт Июн 07 2011, 12:45

Лёлька, вроде должна...
У меня тоже скоро ДР не хочу Грустно

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Июн 07 2011, 13:28

А надо...
Малая назвала полно гостей. Жара кондер так и не купила. Вообще не знаю как я это вынесу на кухне перед духовкой
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7273
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт Июн 07 2011, 13:34

А ты рано утром или поздно вечером, тогда не так жарко будет, а что будешь стряпать?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Июн 07 2011, 13:44

Пиццу котлеты битки молодую картошку, может салат какой для деток. Не знаю что они сейчас едят. Торты точно печь не буду
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7273
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт Июн 07 2011, 13:45

А я торт хочуууууууууууу, в воскресенье ела, теперь опять хочу Думаю

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] 

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 11560
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Июн 07 2011, 16:48

Торт можно только 17 июня..
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7273
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 38 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 21 ... 38  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения