БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Доминик в Чт Мар 17 2011, 16:14

Первое сообщение в теме :

Решила начать дневничок.Так удобнее собирать всё самое необходимое.Я немного путаюсь в сайте.Иногда не могу что-то быстро найти и злюсь.а здесь я смогу быстро найти всё необходимое.
На сайте я уже с 12 февраля.В табличках есть мои данные.Результаты очень даже не плохие.Но сейчас у меня ПЛАТО.Правда сантиметры тихо-тихо уходят.Я СТРОЙНЕЮ.А что еще надо?
Сначала мои излишки размягчились, а потом стали уходить.Грудь, спина, талия , бёдра,область бикини.Руки, ноги.Шея, медвежий горбик.Лицо.Абсолютно все части тела отозвались на эти упражнения.Я купила диски с Агаповой.Для начинающих и последующие.Каждый комплекс рассчитан на 2 недели и это правильно. Такому дыханию необходимо учиться.!От занятий получаю КАЙФ.Не представляю себе дня без БФ.ВОт так!
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Цири в Вс Окт 09 2011, 09:28

Ух ты. А еще есть какие-то?

Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 1192

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор adriela в Пт Ноя 11 2011, 15:36

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
adriela
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Собака
Сообщения : 637
Меня зовут : Irina
Возраст : 34
Детки : мой малыш Luca Joel окт 2010
моя доча Amylee авг 2012
Откуда : Germany
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Доминик в Сб Дек 17 2011, 21:15

Я вернулась!

Мне очень нравится Новогоднее оформление!


Ничего не понимаю! Что же произошло с табличкой? Как же мне её отредактировать, или создать новую?


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Последний раз редактировалось: Админка (Вс Дек 18 2011, 06:24), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : 4 сообщения подряд с промежутком менее 12 часов)
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Админка в Вс Дек 18 2011, 06:25

Ничего не понимаю! Что же произошло с табличкой? Как же мне её отредактировать, или создать новую?
Приветик! А что конкретно не получается? Я посмотрела, табличка нормальная и поддаётся редактированию Да-да! Почитай ещё раз вот [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], может что-то подзабыла и по этому не получается Извините...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Доминик в Вс Дек 18 2011, 16:18

Админка пишет:
Ничего не понимаю! Что же произошло с табличкой? Как же мне её отредактировать, или создать новую?
Приветик! А что конкретно не получается? Я посмотрела, табличка нормальная и поддаётся редактированию [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Почитай ещё раз вот [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], может что-то подзабыла и по этому не получается [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Доминик в Вс Дек 18 2011, 17:32

Админка пишет:
Ничего не понимаю! Что же произошло с табличкой? Как же мне её отредактировать, или создать новую?
Приветик! А что конкретно не получается? Я посмотрела, табличка нормальная и поддаётся редактированию [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Почитай ещё раз вот [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], может что-то подзабыла и по этому не получается [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Это опять я!Никак не могу вставить следующую табличку, 3-ю по счету?Где можно почитать объяснения как вставлять новые таблички , а старые прятать в спойлеры? С "темкой " я ознакомилась, но там говорится о первой и единственной табличке, а ведь у нас их значительно больше.Причем вставить последующую у меня получается только " перед" последней, а не за ней! Курсор за пределы таблички не выходит!
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор katy0555 в Пн Дек 19 2011, 01:35

Привет Доминик! Привет!
Как настроение? Как успехи в постройнении?
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 40
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Доминик в Пн Дек 19 2011, 21:58

[quote="katy0555"]Привет Доминик! Привет!
Как настроение? Как успехи в постройнении?[/quote

УРААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА! я наконец-то вошла на форум!Сегодня впервые занималась после 3-хмесячного перерыва.Здорово.Всё делаю перед зеркалом, а это настоящая материализация цели.Я очень рада. жду ответа по коррекции таблички, но пока тишина!!!
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Доминик в Пн Дек 19 2011, 22:00

ОЙ, А куда пропали украшения с мордочки моей АВАТАРКИ????????????7Это было так здорово!!!!!!!!!!!!!!!!
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор adriela в Сб Дек 31 2011, 11:57

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
adriela
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Собака
Сообщения : 637
Меня зовут : Irina
Возраст : 34
Детки : мой малыш Luca Joel окт 2010
моя доча Amylee авг 2012
Откуда : Germany
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Спасибо

Сообщение автор Доминик в Вс Янв 01 2012, 22:44

adriela пишет:[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Спасибо Огромное ! И тебе желаю всего самого наилучшего в Новом ГОДУ!!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Здравствуйте!

Сообщение автор Доминик в Пн Янв 09 2012, 14:45

Здравствуйте все!!! Наконец-то я вошла на сайт.Спасибо Админке за помощь!!!Всех поздравляю с Новым годом, желаю огромных успехов в нашем похудательном деле!!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор katy0555 в Вт Янв 10 2012, 00:42

Доминик привет Привет!

И тебя с наступившим Новым годом! Пусть все твои начиная и мечты обязательно исполнятся в этом году! Люблю
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 40
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Марина Карпан

Сообщение автор Доминик в Ср Янв 11 2012, 21:16

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Доминик в Пт Янв 20 2012, 20:41

Продолжаю заниматься с удовольствием.См-ешки пошли вниз!!!
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Объёмы

Сообщение автор Доминик в Пн Янв 23 2012, 17:45

Объёмы пошли вниз.Сегодня на 10дневной разгрузке,6-ой день .Объ1м бедер 98 см!!!!!
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Результаты

Сообщение автор Доминик в Пн Янв 23 2012, 18:48

На сегодняшний день -6 кг и 89,5 см.Я начинала год назад.В апреле пошлого года результаты были самыми большими,но потом стресс и вес тихо пополз вверх.Сменили несколько систем питания и вот они мои результаты.Если говорить о том, что лучше меньше, но навсегда, то я согласна и на эти результаты.СЕйчас продолжаю занятия и ЗНАЮ, что вес и объемы пойдут вниз!!!

Это мой новый виток к успеху!!!
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор NatashkinZ в Пн Янв 23 2012, 23:18

Думаю ой. какие у тебя (можно на ты?) бедра! мне мечтать и мечтать о таких...эх))
пусть скорее смэшки и вес уходит и навсегда Тебе цветы
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 27
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор katy0555 в Пн Янв 23 2012, 23:43

Супер!!! Поздравляю Доминик! Потрясающие успехи Браво
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 40
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Доминик в Вт Янв 24 2012, 01:03

NatashkinZ пишет: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] ой. какие у тебя (можно на ты?) бедра! мне мечтать и мечтать о таких...эх))
пусть скорее смэшки и вес уходит и навсегда [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Это не бёдра, это общее количество потерянных сантиметриков. Но и бёдра хорошо ушли со 111 до 99!!!
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор NatashkinZ в Вт Янв 24 2012, 01:14

Доминик пишет:Объёмы пошли вниз.Сегодня на 10дневной разгрузке,6-ой день .Объ1м бедер 98 см!!!!!
я вот это имела в виду Целую
а общий результат просто поражает! умница! Тебе цветы
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 27
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Доминик в Вт Янв 24 2012, 18:14

NatashkinZ пишет:
Доминик пишет:Объёмы пошли вниз.Сегодня на 10дневной разгрузке,6-ой день .Объ1м бедер 98 см!!!!!
я вот это имела в виду [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
а общий результат просто поражает! умница! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Поняла, спасибо! Да, сейчас бёдра Или живот уходят толь ко за счёт БФ. Всё втягивается глубоко, а мышцы работают сильнее и сильнее. Приятно, прямо МУРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Доминик
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рыба Кот
Сообщения : 126
Возраст : 66
Детки : сын,уже большой, но не повзрослевший
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ДОМИНИК |Я говорю ЗДРАВСТВУЙ своему похудевшему телу!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения