БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Страница 4 из 12 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 10, 11, 12  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Вс Апр 24 2011, 21:46

Первое сообщение в теме :

Всем здравствуйте!
Решила присоединиться к этому замечательному форуму и создать свой дневник. Мечтаю о замечательном теле, стройном и гибком. Ну, неудивительно [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Начала заниматься около 2х месяцев назад, Месяц прозанималась практически без перерыва по утрам,но потом не увидела результата. Страшно расстроилась, руки опустились. Сходила к тренеру буквально на этой неделе. То, что она мне рассказала не только не вдохновило меня, но и вовсе выбило из колеи. Сказала, что вряд ли все это поможет похудению, в лучшем случае только на живот...
Так что сначала я жутко расстроилась, но потом решила - чего это я ??? [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Надо слушать свое тело, и отзывы тех, кто уже получил свои результаты!!!
Так что, я начинаю!!!
Буду рада всем, кто поддержит и подскажет, если сочтет нужным. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Моя табличка

17.04.11
26.05.11
06.06.11
Талия
78
75
74
Верхняя часть живота

82
81
Нижняя часть живота
102
99
98
Под грудью
77
75,5
75
Бедра
109
104
104
Нога
63
60,5
59,5
Рука
31
31
31
Над коленом

47
47
Вес
71
67
64,7
Итого:

- 15 см
- 4,5 см
Итого вес:

- 4 кг
- 2,3 кг


Последний раз редактировалось: Цири (Пн Июн 06 2011, 22:41), всего редактировалось 4 раз(а)
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор katy0555 в Ср Июл 20 2011, 14:19

Зоюшка, я буду твоим контролирующим оком Подмигну что бы ты не сорвалась и не налопалась вечерком! Помни, я слежу за тобой и вижу тебя, всю, всю!!! Ха-ха

katy0555
***
***

Сообщения : 11195

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Ср Июл 20 2011, 14:23

Катюш, спасибо! То, что нужно!!! Подмигну
Ты прям всю-всю видишь меня? Удивлён Даже то, как я хамски отлыниваю от работы в интернете? Ха-ха

Спасибки, Катенька! Мне так приятна такая твоя поддержка! Тебе цветы
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор katy0555 в Ср Июл 20 2011, 14:31

Аха, уже пол дня за тобой наблюдаю! Подмигну И про отлынивание от работы тоже все вижу, и очень тебя в этом одобряю Xa-xa-xa!

Но стоит только тебе потянуться к еде Ай-яй-яй! твой интернет превратится в тыкву... ну и еще там всякие казусы будут! Ха-ха Так что я сегодня весь день буду с тобой! Обнималки
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 40
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Лилёк в Ср Июл 20 2011, 18:34

Зоечка, надо держаться вечером, "недремлющее око" - Катюшка наблюдает за нами!)
avatar
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9035
Меня зовут : Лилия
Возраст : 43
Детки : Сын Артур 16 лет
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Ср Июл 20 2011, 19:50

Катюш, о нет, только не Интернет и только не в тыкву!!!! Xa-xa-xa!
*испугалась и даже не смотрю на еду*
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Чт Июл 21 2011, 21:03

Ура, я получила статус БОДИФЛЕКСОВЕЦ И ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ РОМАШКУ!!! Парти Танцую Happy dance УРА! connie
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор katy0555 в Пт Июл 22 2011, 03:42

Ты это заслужила Зоюшка! Поздравляю с повышением! Тебе цветы
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 40
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Пт Июл 22 2011, 08:34

Катюш, спасибо большое!
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор katy0555 в Пт Июл 22 2011, 09:31

Зой, посмотрела твою табличку, ты очень скоро уже достигнешь своей цели! Подмигну Осталось то совсем чуть чуть!
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 40
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Пт Июл 22 2011, 09:46

Ну да, только вот табличку надо заполнять регулярно, а только регулярно занимаюсь, но не измеряюсь... У меня там последние данные почти полтора месяца назад... От улыбки...
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор katy0555 в Пт Июл 22 2011, 09:50

Ну так значит у тебя там уже и того меньше параметры!!! По любому!
avatar
katy0555
***
***

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 11195
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 40
Детки : мальчик и ... мальчик!
Откуда : хабаровский край
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Tasia в Пт Июл 22 2011, 13:03

Зоя, поздравляю!
А где замерчики? Ну... выложи, плиз, а мы порадуемся)))))
avatar
Tasia
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Крыса
Сообщения : 752
Меня зовут : Настя
Возраст : 33
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Пт Июл 22 2011, 13:21

Настющ, привет! Выложу обязательно, как измерюсь только.. Все никак руки не доходят... Не-а
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор CoolFireGirl в Пт Июл 22 2011, 14:06

Вот, в гости к тебе заглянула: хорошо здесь у тебя[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

А меня на выходные шашлычком заманивают. Не знаю соглашаться, не соглашаться. Потому что знаю как это: шашлычок, пивасик к шашлычку и пошло поехало...
avatar
CoolFireGirl
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 16
Меня зовут : Катя
Возраст : 33
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Пт Июл 22 2011, 18:01

Катюш, ну смотри сама. Если это будет днем - то почему бы и нет? А если поздно вечером, то лучше постеречься. Хотя, можно поехать и поесть, но не обжираться)))
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Пт Июл 29 2011, 09:45

Девочки, всем привет!
Ну что, я продолжаю идти к своей цели!
Уже было у меня 2 разгрузочных дня (один на молокочае, один на гречке). На молокочае понравилось горадо больше, полсе гречки отвес был меньше и вечером была ужасная слабость (хотя тут еще, наверное, повлияло то, что на следующий день начались КД) Процесс разгрузки действительно хорошо подстегивают!
Сейчас вес с утра был 61,3, вечером около 61,8! для меня это замечательные цифры, пусть последний отвес был и совсем небольшим!
Но процесс идет, это главное!
Так же продолжаю массажем баночным заниматься, уже вторую баночку масла себе купила)))
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Ср Авг 17 2011, 16:01

Сегодня разгружаюсь на фруктах. Пока все проходит довольно легко, чувство сытости есть. выпила уже почти 2 литра воды, чувствую, что еще литр влезет, но, наверное, пить его уже не буду[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] вОдохлеб я.
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Лилёк в Ср Авг 17 2011, 21:12

Зоечка, как тебе на фруктах? сладенько было весь день? сколько по калориям скушала?
avatar
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9035
Меня зовут : Лилия
Возраст : 43
Детки : Сын Артур 16 лет
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Чт Авг 18 2011, 08:03

Лилечка, доброе утро! Да уж, было весь день сладко было! По калориям не знаю, съела яблоко, 2 нектарина, грушу, киви, 2 мандарины, 2 сливы. Вроде все. Пок алориям не знаю, сколько вышло, но, думаю, не больше 800.

Отвес сегодня -900гр. Теперь главное сохранить [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор prettyVwoman в Чт Авг 18 2011, 17:21

Зоя, прочла ваш дневник, и я в восхищении! Вы просто молодец! Буду равняться на вас!
Скажите, и все это благодаря ежедневным занятиям БФ и прослушиванию Славянской клиники? А можно и мне брошюрки этой самой клиники скинуть, если Светлана вам уже отправила?

Заранее спасибо


Последний раз редактировалось: prettyVwoman (Чт Авг 18 2011, 19:08), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
prettyVwoman
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Водолей Кот
Сообщения : 219
Меня зовут : Валентина
Возраст : 29
Детки : Кирилл 02.04.2010
Откуда : Прекрасное далеко))
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Чт Авг 18 2011, 19:06

Валентина, если можно, давай на "Ты"! Мне так легче. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Мне кажется, этот форум вообще безвозрастной [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Скину, конечно, без проблем! Напишите мне e-mail в личку.
Было бы на что равняться... Но все равно спасибо! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Да, все благодаря Бф и славянской клинике (хотя и отчасти, так как Славянку я так и недослушала полным курсом, за что себя корю иногда). Еще после 18 не ем. Недавно добавила один разгрузочный день в неделю, но это вынужденная мера, так как нужно было "толкнуть" вес чем-то.
Очень рада познакомиться! Заходи почаще!

З.Ы. Еще свой дневник не заводила? Или сразу в Галерею потом с фоточками? [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор ГУЗМЕЛЕНА в Пт Авг 19 2011, 09:27

Привет! Я познакомиться забежала! :preved:
Дааа, результаты вдохновлают на подвиги, Какая Молодец Браво . А, что это за славянская клиника? Взяла равнение на тебя БФ
avatar
ГУЗМЕЛЕНА
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Весы Тигр
Сообщения : 32
Меня зовут : Елена
Возраст : 42
Детки : дочка Даша- 18 лет
и маленькая доченька Сонечка 6 месяцев
Откуда : Беларусь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Пт Авг 19 2011, 10:14

Леночка, [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Очень приятно познакомиться! Рада, что зашла, приходи почаще[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Славянская клиника - это аудиотренинги специально для худеющих. Тема про это [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор prettyVwoman в Пт Авг 19 2011, 13:57

Цири пишет:Валентина, если можно, давай на "Ты"! Мне так легче. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Мне кажется, этот форум вообще безвозрастной [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Скину, конечно, без проблем! Напишите мне e-mail в личку.
Было бы на что равняться... Но все равно спасибо! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Да, все благодаря Бф и славянской клинике (хотя и отчасти, так как Славянку я так и недослушала полным курсом, за что себя корю иногда). Еще после 18 не ем. Недавно добавила один разгрузочный день в неделю, но это вынужденная мера, так как нужно было "толкнуть" вес чем-то.
Очень рада познакомиться! Заходи почаще!

З.Ы. Еще свой дневник не заводила? Или сразу в Галерею потом с фоточками? [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Нет, еще не заводила, да и честно признаться, даже не знаю, что буду туда писать, лучше я буду побольше заниматься, а не писать. Потом уж точно сразу в галерею)))) Пока, конечно, линеечка моя не закончится))))
avatar
prettyVwoman
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Водолей Кот
Сообщения : 219
Меня зовут : Валентина
Возраст : 29
Детки : Кирилл 02.04.2010
Откуда : Прекрасное далеко))
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Цири в Сб Авг 20 2011, 09:05

Валь, учитывая твой настрой и терпение, линеечка закончится скоро! Ты молодечик просто!
Ждем в Галерее с нетерпением!
avatar
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 27
Откуда : Краснодар
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор ni4ka в Сб Авг 20 2011, 10:05

пиу=пиу, красотка, мы с тобою одногодки)))))) как успехи с фигуркой?)
avatar
ni4ka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 830
Меня зовут : Ника
Возраст : 27
Детки : Хочу 3-ое
Откуда : Минск
Награды :

http://vk.com/vega_nika

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневники Цири или глас вопиющего за поддержкой)))

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 12 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 10, 11, 12  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения