БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Пн Авг 08 2011, 12:26

привет, девочки! Подмигну вот и я дошла до создания своего дневника. скорее всего, здесь я буду писать только свои мысли, анализ своей деятельности на пути стройнения. но в любом случае, я очень жду ваших комментариев, советов, предложений.
запись первая
сегодня, просмотрев свои фоторафии, меня осенило- я самый ленивый человек в мире! я свою лень люблю, лелею и оправдываю. вот только не могу понять -зачем мне она? ведь я реально понимаю, что убрав ее, засунув поглубже, мне станет легче. но я ничего не делаю. да, я пытаюсь с утра делать зарядку, да, я стараюсь мало кушать, но при всем этом-результат мизерный. а ведь можно машину из под задницы убрать, ходить пешком. можно не кушать после 18, хотя бы после 19-нет, я так не могу. я ведь машину покупала для облегчения своей жизни? да! а кушать до 19-это ж надо искать возможность выгнать людей из кабинета, закрыться. а я не могу-вдруг я срочно кому-то понадоблюсь.. и так на каждый свой вопрос я нахожу оправдание.
может я слабый человек? а то, как на мне "ездят" все, кому это нужно и не нужно. я -безотказный человек, последние штаны отдам и буду от этого счастлива безмерно... может в этом смысл моей жизни?
смысл сегодняшеней записи-прочитать завтра свою писанину и начать анализировать! возможно, от прочтения своих собственных мыслей я могу найти выход и перестроить свой мозг. так что удачи мне!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Админка в Пн Авг 08 2011, 13:50

Анют и я тебе желаю УДАЧИ! друг Пусть всё получится у тебя Класс! Молодец!: , а я глядя на твой пример и сама себя в руки возьму. Тренируюсь Так что теперь, на тебе ещё и ответственность за меня лежит Xa-xa-xa!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Пн Авг 08 2011, 13:54

Админка пишет:Анют и я тебе желаю УДАЧИ! друг Пусть всё получится у тебя Класс! Молодец!: , а я глядя на твой пример и сама себя в руки возьму. Тренируюсь Так что теперь, на тебе ещё и ответственность за меня лежит Xa-xa-xa!
спасибо, Ленусь! Обнималки удача мне не помешает! у меня ж начинается сурьезная война с ленью Xa-xa-xa!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Админка в Пн Авг 08 2011, 14:05

Давай-давай, я ж на тебя равнение держу Так точно! Ха-ха

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Пн Авг 08 2011, 14:35

Админка пишет:Давай-давай, я ж на тебя равнение держу Так точно! Ха-ха
ой, мамочки! В обморок на меня нельзя-я ж безответственная! Xa-xa-xa!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Вт Авг 09 2011, 10:30

привет! пишу привет, а сама даже не знаю, к кому я больше обращаюсь-к вам, к себе ли самой...в любом случае всем доброго времени суток!
сегодня я не в ладах с собой-проспала, сделала зарядку бегом (Попов+упр. на морду лица и талию из БФ), контрастный душ и намазюкалась кислородным антицелюлитным гелем. и только тогда поняла, что катастрофически опаздываю. накидала в пакет свеклы на пару и огурцов и умчалась на работу...
самочуствие сегодня ужасное-второй день погода с ума сходит, мое давление меня просто достало.. вчера в магазине чуть в обморок не хлопнулась... приехала, выпила таблеткуи 1,5 часа дремала...
сегодня опять так же.. похоже, надо опять в больницу, прокапаться что ли...
но не смотря на состояние, я все равно делаю зарядку. возможно даже на зло себе Xa-xa-xa!
так что сегодня я себя не буду анализировать и искать свои ошибки. завтра иду на полный конфликт с собой-разгрузка на воде. надеюсь, что мое давление хоть завтра даст мне пожить спокойно. так до завтра!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 09:58

привет! хочу похвастать- за неделю занятий ушло в талии (а упр-я были только на нее и морду лица) в талии 8 см. я так воспряла духом! и, не смотря на запрет врачей, все равно продолжаю заниматься. сегодня одела трикотажное платье- теперь у меня видно талию, но теперь противно выпирает живот. теперь нужны упражнения на него-его надо искоренять, как класс! вот только как? не знаю... в общем, у меня теперь новая задача-найти средство для живота.
но могу сказать честно-я когда на сантиметре увидела вместо 98-90, была просто в шоке! я даже два дня подряд перемериваюсь Xa-xa-xa!
теперь договариваюсь со своим давлением, чтобы оно мне дало возможность сходить на марафон. стыдно начинать и не заканчивать, не важно по каким причинам. посомтрим, может я и справлюсь.
буду стараться!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Админка в Чт Авг 11 2011, 10:03

Анют, молодчина, поздравляю с первыми ушедшими сантиметрами. ты молодчина!!! Да-да! Браво Браво Браво
Я надеюсь ты не забыла что, я на тебя равнение держу От улыбки...
Ещё раз поздравляю! Обнималки

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 10:16

Админка пишет:Анют, молодчина, поздравляю с первыми ушедшими сантиметрами. ты молодчина!!! Да-да! Браво Браво Браво
Я надеюсь ты не забыла что, я на тебя равнение держу От улыбки...
Ещё раз поздравляю! Обнималки
Ленусик, привет Обнималки ! спасибо за поздравление! дай Бог, не последние сантиметры ушли Xa-xa-xa!
Ленусь, а ты не держи на меня равнение, вставай рядом и будем на пару делать зарядку БФ Подмигну Xa-xa-xa!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Админка в Чт Авг 11 2011, 10:39

Я созреваю... Ха-ха Хочу в марафоне принять участие От улыбки...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 10:46

Админка пишет:Я созреваю... Ха-ха Хочу в марафоне принять участие От улыбки...
я уже место заняла. и тебя жду Подмигну
хватит зреть, пошли уже со мной! БФ

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Солнышко в Чт Авг 11 2011, 10:47

меня не забудьте! хоть я и тряпочка, но мож все таки для чего-то и сгожусь )))))))))))))))
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 10:49

Солнышко пишет:меня не забудьте! хоть я и тряпочка, но мож все таки для чего-то и сгожусь )))))))))))))))
так мы ж без тебя никуда! и никакая ты не тряпочка! чтобы я больше такого не слышала!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Солнышко в Чт Авг 11 2011, 10:52

ну ладно, договорились!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] - это ты мне подзатыльник даешь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 10:56

Солнышко пишет:ну ладно, договорились!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] - это ты мне подзатыльник даешь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
смотри, я проверю! Подмигну
не будешь слушаться- Берегись2

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Солнышко в Чт Авг 11 2011, 10:57

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]уже боюсь и начинаю слушаться [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 32
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 11:03

Солнышко пишет:[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]уже боюсь и начинаю слушаться [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
я за тобой слежу! Xa-xa-xa!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор adriela в Сб Дек 31 2011, 12:05

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
adriela
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Собака
Сообщения : 637
Меня зовут : Irina
Возраст : 34
Детки : мой малыш Luca Joel окт 2010
моя доча Amylee авг 2012
Откуда : Germany
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Гость в Ср Янв 04 2012, 21:56

Привет, Анют! Как твои успехи?
avatar
Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Вт Янв 10 2012, 12:56

спасибо, девочки! Целую успехов у меня ноль. я на своей страничке все написала, так что если есть желание, можно там почитать, либо сюда скопирую (просто мне одной долго писать придется Подмигну )

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения