БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Перейти вниз

Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Пн Авг 08 2011, 12:26

привет, девочки! Подмигну вот и я дошла до создания своего дневника. скорее всего, здесь я буду писать только свои мысли, анализ своей деятельности на пути стройнения. но в любом случае, я очень жду ваших комментариев, советов, предложений.
запись первая
сегодня, просмотрев свои фоторафии, меня осенило- я самый ленивый человек в мире! я свою лень люблю, лелею и оправдываю. вот только не могу понять -зачем мне она? ведь я реально понимаю, что убрав ее, засунув поглубже, мне станет легче. но я ничего не делаю. да, я пытаюсь с утра делать зарядку, да, я стараюсь мало кушать, но при всем этом-результат мизерный. а ведь можно машину из под задницы убрать, ходить пешком. можно не кушать после 18, хотя бы после 19-нет, я так не могу. я ведь машину покупала для облегчения своей жизни? да! а кушать до 19-это ж надо искать возможность выгнать людей из кабинета, закрыться. а я не могу-вдруг я срочно кому-то понадоблюсь.. и так на каждый свой вопрос я нахожу оправдание.
может я слабый человек? а то, как на мне "ездят" все, кому это нужно и не нужно. я -безотказный человек, последние штаны отдам и буду от этого счастлива безмерно... может в этом смысл моей жизни?
смысл сегодняшеней записи-прочитать завтра свою писанину и начать анализировать! возможно, от прочтения своих собственных мыслей я могу найти выход и перестроить свой мозг. так что удачи мне!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Админка в Пн Авг 08 2011, 13:50

Анют и я тебе желаю УДАЧИ! друг Пусть всё получится у тебя Класс! Молодец!: , а я глядя на твой пример и сама себя в руки возьму. Тренируюсь Так что теперь, на тебе ещё и ответственность за меня лежит Xa-xa-xa!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Пн Авг 08 2011, 13:54

Админка пишет:Анют и я тебе желаю УДАЧИ! друг Пусть всё получится у тебя Класс! Молодец!: , а я глядя на твой пример и сама себя в руки возьму. Тренируюсь Так что теперь, на тебе ещё и ответственность за меня лежит Xa-xa-xa!
спасибо, Ленусь! Обнималки удача мне не помешает! у меня ж начинается сурьезная война с ленью Xa-xa-xa!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Админка в Пн Авг 08 2011, 14:05

Давай-давай, я ж на тебя равнение держу Так точно! Ха-ха

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Пн Авг 08 2011, 14:35

Админка пишет:Давай-давай, я ж на тебя равнение держу Так точно! Ха-ха
ой, мамочки! В обморок на меня нельзя-я ж безответственная! Xa-xa-xa!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Вт Авг 09 2011, 10:30

привет! пишу привет, а сама даже не знаю, к кому я больше обращаюсь-к вам, к себе ли самой...в любом случае всем доброго времени суток!
сегодня я не в ладах с собой-проспала, сделала зарядку бегом (Попов+упр. на морду лица и талию из БФ), контрастный душ и намазюкалась кислородным антицелюлитным гелем. и только тогда поняла, что катастрофически опаздываю. накидала в пакет свеклы на пару и огурцов и умчалась на работу...
самочуствие сегодня ужасное-второй день погода с ума сходит, мое давление меня просто достало.. вчера в магазине чуть в обморок не хлопнулась... приехала, выпила таблеткуи 1,5 часа дремала...
сегодня опять так же.. похоже, надо опять в больницу, прокапаться что ли...
но не смотря на состояние, я все равно делаю зарядку. возможно даже на зло себе Xa-xa-xa!
так что сегодня я себя не буду анализировать и искать свои ошибки. завтра иду на полный конфликт с собой-разгрузка на воде. надеюсь, что мое давление хоть завтра даст мне пожить спокойно. так до завтра!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 09:58

привет! хочу похвастать- за неделю занятий ушло в талии (а упр-я были только на нее и морду лица) в талии 8 см. я так воспряла духом! и, не смотря на запрет врачей, все равно продолжаю заниматься. сегодня одела трикотажное платье- теперь у меня видно талию, но теперь противно выпирает живот. теперь нужны упражнения на него-его надо искоренять, как класс! вот только как? не знаю... в общем, у меня теперь новая задача-найти средство для живота.
но могу сказать честно-я когда на сантиметре увидела вместо 98-90, была просто в шоке! я даже два дня подряд перемериваюсь Xa-xa-xa!
теперь договариваюсь со своим давлением, чтобы оно мне дало возможность сходить на марафон. стыдно начинать и не заканчивать, не важно по каким причинам. посомтрим, может я и справлюсь.
буду стараться!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Админка в Чт Авг 11 2011, 10:03

Анют, молодчина, поздравляю с первыми ушедшими сантиметрами. ты молодчина!!! Да-да! Браво Браво Браво
Я надеюсь ты не забыла что, я на тебя равнение держу От улыбки...
Ещё раз поздравляю! Обнималки

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 10:16

Админка пишет:Анют, молодчина, поздравляю с первыми ушедшими сантиметрами. ты молодчина!!! Да-да! Браво Браво Браво
Я надеюсь ты не забыла что, я на тебя равнение держу От улыбки...
Ещё раз поздравляю! Обнималки
Ленусик, привет Обнималки ! спасибо за поздравление! дай Бог, не последние сантиметры ушли Xa-xa-xa!
Ленусь, а ты не держи на меня равнение, вставай рядом и будем на пару делать зарядку БФ Подмигну Xa-xa-xa!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Админка в Чт Авг 11 2011, 10:39

Я созреваю... Ха-ха Хочу в марафоне принять участие От улыбки...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 10:46

Админка пишет:Я созреваю... Ха-ха Хочу в марафоне принять участие От улыбки...
я уже место заняла. и тебя жду Подмигну
хватит зреть, пошли уже со мной! БФ

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Солнышко в Чт Авг 11 2011, 10:47

меня не забудьте! хоть я и тряпочка, но мож все таки для чего-то и сгожусь )))))))))))))))
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 33
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 10:49

Солнышко пишет:меня не забудьте! хоть я и тряпочка, но мож все таки для чего-то и сгожусь )))))))))))))))
так мы ж без тебя никуда! и никакая ты не тряпочка! чтобы я больше такого не слышала!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Солнышко в Чт Авг 11 2011, 10:52

ну ладно, договорились!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] - это ты мне подзатыльник даешь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 33
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 10:56

Солнышко пишет:ну ладно, договорились!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] - это ты мне подзатыльник даешь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
смотри, я проверю! Подмигну
не будешь слушаться- Берегись2

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Солнышко в Чт Авг 11 2011, 10:57

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]уже боюсь и начинаю слушаться [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 33
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Чт Авг 11 2011, 11:03

Солнышко пишет:[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]уже боюсь и начинаю слушаться [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
я за тобой слежу! Xa-xa-xa!

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор adriela в Сб Дек 31 2011, 12:05

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
adriela
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Собака
Сообщения : 637
Меня зовут : Irina
Возраст : 36
Детки : мой малыш Luca Joel окт 2010
моя доча Amylee авг 2012
Откуда : Germany
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Гость в Ср Янв 04 2012, 21:56

Привет, Анют! Как твои успехи?
avatar
Гость
Гость


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Flyka в Вт Янв 10 2012, 12:56

спасибо, девочки! Целую успехов у меня ноль. я на своей страничке все написала, так что если есть желание, можно там почитать, либо сюда скопирую (просто мне одной долго писать придется Подмигну )

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]          


в Кузбассе сейчас [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 39
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Flykи - могу ли я быть стройной?

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения