БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Дневничок фіалки

Перейти вниз

Дневничок фіалки

Сообщение автор фіалка в Ср Окт 19 2011, 14:25

приветик девченки!!! Вы молодцы! Я вот тоже с вами стремлюсь и иду к своей цели!!! давайте шагать вместе.
avatar
фіалка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 51
Меня зовут : Танюша
Возраст : 42
Детки : сыночек, 4 года
Откуда : донецк
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор lambiel в Чт Окт 20 2011, 22:28

фіалка пишет:приветик девченки!!! Вы молодцы! Я вот тоже с вами стремлюсь и иду к своей цели!!! давайте шагать вместе.
Приветик Фіалка, спасибо за поддержку!!!! Конечно мы будем рады компании, удачи тебе в достижении своей цели, заходи в гости, будем общаться, и поддерживать друг дружку Да-да! dryg
avatar
lambiel
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Буйвол
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 33
Откуда : lviv
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор фіалка в Пт Окт 21 2011, 15:21

девченки спасибо за поддержку...
avatar
фіалка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 51
Меня зовут : Танюша
Возраст : 42
Детки : сыночек, 4 года
Откуда : донецк
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка фіалки

Сообщение автор фіалка в Ср Окт 26 2011, 08:20

Рост см 162 1неделя
25.10.11
2неделя
01.11.11
3неделя
08.11.11
4неделя
15.11.11
5неделя
22.11.11
6неделя
29.11.11
7неделя
06.12.11
8неделя
13.12.11
Промежуточный итог
за 8 недель 13.12.11

объем груди
95см 93 94
]Верхняя часть
живота
81см 79 79

Талия
80см 79 78
Нижняя часть
живота
92см 91 88

Бёдра
98см97 98

Ноги
см

Вес
61кг 60.600 60,800

Итог [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

-400
-7
+200
-2


Последний раз редактировалось: фіалка (Вт Ноя 08 2011, 10:35), всего редактировалось 2 раз(а)
avatar
фіалка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 51
Меня зовут : Танюша
Возраст : 42
Детки : сыночек, 4 года
Откуда : донецк
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор Taniushka в Ср Окт 26 2011, 19:37



[Вы должны быть
зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]




Очень рада ,что ты решилась завести свои дневничок!!! Браво С его помощью легче себя контролировать да и девченки когда надо похвалят Обнималки ,а когда надо и тапком по попе Покалачу ,чтоб не ленилась Засмущалась !!!А это очень хороший стимул не забросить все и держать себя в форме! Да-да! Удачи тебе!! Целую



[Вы должны быть
зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Нажми на хорошую весточку , послушай песню и получи позитив!!!! Да-да!






avatar
Taniushka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Водолей Обезьяна
Сообщения : 726
Меня зовут : Таня
Возраст : 49
Детки : Алиса ,15 лет
Откуда : Германия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор Irina-Irina в Ср Окт 26 2011, 22:09

Танюша, привет! Успехов тебе!

***забежала поприветствовать)))
avatar
Irina-Irina
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 799
Возраст : 30
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор Админка в Пт Окт 28 2011, 09:28

Танюш, успехов тебе!!! прыг-скок

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор фіалка в Пт Окт 28 2011, 15:55

ой, спасибки большое. Я вообще не представляю, как без. как это важно вовремя сказать доброе слово. Я ведь не только бодифлекс осваиваю, но и компьютер и интернет. Знаю точно - добьюсь своего!!!! Спасибо всем!!!! И удачи!!!
avatar
фіалка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 51
Меня зовут : Танюша
Возраст : 42
Детки : сыночек, 4 года
Откуда : донецк
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор adriela в Пт Окт 28 2011, 19:59

Приветики, Танюша!!!
С дневничком тебя!!!!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
И желаю тебе успехов, труда ну и пота, ну а к финалу скажу---- >жилаю досичь твою желаною идеалною фигуру!!!!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
adriela
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Собака
Сообщения : 637
Меня зовут : Irina
Возраст : 36
Детки : мой малыш Luca Joel окт 2010
моя доча Amylee авг 2012
Откуда : Germany
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор adriela в Сб Ноя 05 2011, 12:47

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Приветик, Фиалка!!!
зашла быстро поздароватся!!!
avatar
adriela
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Собака
Сообщения : 637
Меня зовут : Irina
Возраст : 36
Детки : мой малыш Luca Joel окт 2010
моя доча Amylee авг 2012
Откуда : Germany
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор Lesia в Сб Ноя 05 2011, 14:01

привет Татьяна! С Дневничком тебя! и чудесных выходных!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор lambiel в Сб Ноя 05 2011, 21:57

ПРИВЕТИК ФІАЛКА! dryg Поздравляю тебя с хорошым результатом - 7 см это очень хорошо!!![i] Парти
avatar
lambiel
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Буйвол
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 33
Откуда : lviv
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор фіалка в Пн Ноя 07 2011, 16:30

девченки, привет. Я вот чуть не плачу. не выдержала на выходных- стала на весы, и о ужас- 62,200. я просто в шоке. нет слов. Занимаюсь ведь. Излишеств в еде не было. И +2кг. А воспаление по-женски может такое давать. Я прям почувствовала, как в суббуту у меня живот, ну пря начало распирать, да и на проход дает немного. Девочки, что это такое, подскажите. Кстати, см остались прежние. Вообщем, ничего не понимаю.
avatar
фіалка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 51
Меня зовут : Танюша
Возраст : 42
Детки : сыночек, 4 года
Откуда : донецк
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор NatashkinZ в Ср Ноя 09 2011, 00:30

привет, Танечка!
во-первых, без паники!
во-вторых, если было все под контролем, то эти 2 кг как пришли, так и уйдут.
в-третьих, а кд не на подходе?
в-четвертых, у меня было воспаление, так у мея было +4... в итоге лежала в больнице и потеряла эти кг + они еще 5 с собой забрали
если, не дай бог, воспаление, то к врачу бегом [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 29
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор Taniushka в Ср Ноя 09 2011, 23:08

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Знаешь,у меня тоже постоянные перебои с весом...обычно перед КД +2кг.Но если сразу приходит много,значит это не насовсем-как пришли быстро,так и уйдут(если ты конечно не будешь сдаваться и продолжишь занятия)Так что не переживай,а дыши БФ ,дыши БФ ,дыши БФ )))
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Taniushka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Водолей Обезьяна
Сообщения : 726
Меня зовут : Таня
Возраст : 49
Детки : Алиса ,15 лет
Откуда : Германия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор фіалка в Чт Ноя 10 2011, 15:38

спасибки за поддержку. Дышу, дышу, дышу. А к доктору все-таки надо сходить...
avatar
фіалка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 51
Меня зовут : Танюша
Возраст : 42
Детки : сыночек, 4 года
Откуда : донецк
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор adriela в Пт Ноя 11 2011, 15:21

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
adriela
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Собака
Сообщения : 637
Меня зовут : Irina
Возраст : 36
Детки : мой малыш Luca Joel окт 2010
моя доча Amylee авг 2012
Откуда : Germany
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор Taniushka в Пн Ноя 21 2011, 00:57

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Приветик Привет! !!!Забежала к тебе на минутку посмотреть твои новости :4itaiy: -вижу ты никак не приучишься вести дневничок))Я сама такая Ха-ха ))И все же хочется знать как у тебя все движется или нет,пиши об этом На компе .Удачи тебе!! Целую [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Taniushka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Водолей Обезьяна
Сообщения : 726
Меня зовут : Таня
Возраст : 49
Детки : Алиса ,15 лет
Откуда : Германия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор фіалка в Пн Ноя 21 2011, 08:26

спасибо Танюш. Писать то особо не о чем, в плане веса и см стою на месте. Хотя дышу каждый день утром, без пропусков. Сегодня еще раз посмотрю по видео технику дыхания, может дышу неправильно. Интересно, а может такое быть чтобы БФ кому-то не подходил? ну в смысле, не худелось от него?
avatar
фіалка
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 51
Меня зовут : Танюша
Возраст : 42
Детки : сыночек, 4 года
Откуда : донецк
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор Taniushka в Пн Ноя 21 2011, 21:59

Приветик Привет! !!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Это у тебя дипресняк Да-да! )Ты самое главное не опускай руки и даже тогда когда тебе кажется ,что нет результатов все равно дыши БФ !!!Все придет!Вон посмотри мою табличку-у меня тоже неделями бывает все на месте стоит,а то даже и вес прибавляется Аж устала ....а потом все равно все уходит Бег ))Я вон уже меняю себе гардероб потихоньку-на один размер меньше уже.Да ты и сама видишь по моим фоткам,что тело подтягивается Красотуля .Так что не опускай руки. И не забывай отписываться Пишу ,а то я смотрю ты уже и табличку не заполняешь...ты ее заполняй даже если у тебя плюсы появились(у всех бывает),тебе же так наглядней будет и ты будешь лучше стараться!!!Удачи тебе!! Целую
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Taniushka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Водолей Обезьяна
Сообщения : 726
Меня зовут : Таня
Возраст : 49
Детки : Алиса ,15 лет
Откуда : Германия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор adriela в Сб Дек 31 2011, 11:52

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
adriela
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Скорпион Собака
Сообщения : 637
Меня зовут : Irina
Возраст : 36
Детки : мой малыш Luca Joel окт 2010
моя доча Amylee авг 2012
Откуда : Germany
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор Taniushka в Сб Янв 07 2012, 00:47

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Поздравляю Всех с Рождеством Христовым!!!
Радостного и светлого праздника Вам!!!
Сегодня праздник! Рождество!
Пускай в ваш дом приходит
Святое Божье волшебство!
Пусть беды вас обходят!
Пусть ангел к вам, взмахнув крылом,
Опустится на плечи!
И греет вас своим теплом
В святой морозный вечер!
Желаю в Праздник Рождества
Побольше в жизни волшебства!
Пусть станет полной чашей дом,
И будет счастье вечно в нём,
В согласии живёт семья,
Не забывают Вас друзья,
Пусть чаще к Вам заходит счастье
И стороной пройдет ненастье
Пусть сбываются мечты,
Ведь для счастья есть основа –
Если в чудо веришь ты.
Пусть здоровье не подводит,
В сердце царствует любовь,
Пусть с ума удача сводит.
Пусть улыбка не сходит с лица,
Вы достойны лишь лучшего, знаю!
Пусть удаче не будет конца,
От души вам сегодня желаю!!!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Taniushka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Водолей Обезьяна
Сообщения : 726
Меня зовут : Таня
Возраст : 49
Детки : Алиса ,15 лет
Откуда : Германия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневничок фіалки

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения