Дневничок Эли

Первое сообщение в теме :

Надеюсь с вашей поддержкой я с БФ подружусь на долго

Выздоравливай скорее, Эличка!

Спасибки Вам девочки за поддержку

Да пока не очень, сопли ручьем, кашель, полный комплект... и вес набираю уже 400гр ) хотя как и раньше не кушаю после 6-ти, а утром завтрак после 11, неужели из-за того что пропускаю тренеровки

Еда в принципе как обычно, из-за того что болею и кушаю без особого аппетита, но диеты не придерживаюсь КД- нет у меня сейчас где-то середина цикла, так что не знаю - не знаю, посмотрим но у меня постоянно разбежность в весе с утра может быть 83,4, а вечером уже 85

Ага,у меня тоже такой разбег в весе. Это нормально,поэтому и взвешиваться надо по утрам ....тока я все равно цельный день на весы бегаю ,ну не могу мимо них спокойно пройти ))))

Я вот наоборот ореинтируюсь на максимальные показатели на весах, то есть на вечерний показатель весов , чтоб не расслабляться раньше времени

Ох какие мы все весозависимые, оказывается, просто весомания какая-то!
Выздоравливай, Эличка, поскорее.

Привет Эличка!Как твои делишки, поздравляю тебя с отвесиком!

Привет! Дела мои не очень хорошо, так как после ОРВ у меня осталась сильная заложенность носа, хотя сейчас уже немножко легче стало, перестала капать в нос сосудосуживающие капли, из-за того что пошло привыкание на них, понимаю что надо к врачу, но никак не отважусь, тем более становится немного легче под вечер, думаю справлюсь.
Вес меня радует, хоть и не занимаюсь БФ, но не кушаю после 6-ти, а утром только после 11 завтракаю и похудела еще на 1 кг., сейчас уже вешу 84кг

Эличка, поздравляю с отвесиком, бодик из-зи носа не делаешь я так поняла, но хорошо, что вес уходит, тоже хочу ротец зашить на после 18, мож тогда толкну. Ты давай там уже выздоравливай поскорее, я тебя только вчера вспоминала. Мож попробуешь носик соленой водой попромывать, мне помогает очень.

Приветик Анжелка! Да бодик из-за носа не могу делать, соленой водичкой только и спасаюсь Самой уже поскорей хочется вернутся к занятиям

Ну давай выздоравливай, моя хорошая, попробуй еще солью погреть, у меня мамуля сейчас тоже мается насморком, чего уж не капала и не прикладывала. О, еще у меня Медвель мой звездочкой мажет перед носовыми пазухами, тоже помогает разложить.

Эля привет!!Давай знакомиться?Я тоже новичёк в бодифлексе,дневничок правда еще не завела,но подумываю над этим [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Кстати на счет насморка,у моей дочи постоянное привыкание к каплям,нам врач Ринофлимуцил выписывает.,помогает!!А еще есть капли "Полидекса"не вызывают привыкания.Выздоравливай!!