БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

МАГНОЛИЯ

Страница 1 из 4 1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

МАГНОЛИЯ

Сообщение автор МАГНОЛИЯ в Ср Фев 15 2012, 13:29

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня было две мечты одна родить ребенка а вторая похудеть!
Одна мечта сбылась.Настало время воплощение второй!
Здесь я буду оставлять отчеты!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] 14.02.`1214.03.`1214.04.`12





ог
112
108
108





опг
102
99
99





от
103
100
98





ож
121
116
99





об
110
109
108





обн
68
66
66





онк
50
48
47





вес
87
82
81





[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Последний раз редактировалось: МАГНОЛИЯ (Вс Апр 15 2012, 22:14), всего редактировалось 4 раз(а)
avatar
МАГНОЛИЯ
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 127
Меня зовут : Виктория
Детки : Дариша июлёнок*2011
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор lambiel в Ср Фев 15 2012, 14:11

Привет Виктория! Привет! Поздравляю с дневничком
avatar
lambiel
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Буйвол
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 31
Откуда : lviv
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор МАГНОЛИЯ в Ср Фев 15 2012, 20:46

Оль спасибо большое!
Буду трудиться....... [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]дай Бог терпения!
avatar
МАГНОЛИЯ
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 127
Меня зовут : Виктория
Детки : Дариша июлёнок*2011
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор Irina-Irina в Ср Фев 15 2012, 21:25

Приветствую Тебе цветы Только успехов)))))))
avatar
Irina-Irina
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 799
Возраст : 29
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор koshka_mik в Ср Фев 15 2012, 21:57

Привет, успехов!!!!!!
avatar
koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 574
Меня зовут : Алина
Возраст : 33
Детки : Сынишка - Максимка 3 июля 2011
Откуда : Молдова, г.Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор МАГНОЛИЯ в Чт Фев 16 2012, 11:18

Девочки спасибо что зашли! Мальчик Очень рада спасибо!
Сегодня не получилось толком по заниматься придется днем пыхтеть.Дочь не дала маме попыхать Браво
avatar
МАГНОЛИЯ
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 127
Меня зовут : Виктория
Детки : Дариша июлёнок*2011
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор Ленова в Чт Фев 16 2012, 12:59

Привет Виктория!!!Удачи в достижении результатов!!Скажи,получается не есть после шести? Я так,никак не могу удержаться что бы не захомячить что нибудь.Вот думаю мож супчики низкокалорийные на ужин готовить!
avatar
Ленова
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Козерог Лошадь
Сообщения : 611
Меня зовут : Елена
Возраст : 38
Детки : Мария 24.04.2003
Откуда : Калининград
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор mila__ya в Чт Фев 16 2012, 13:39

Лен, я точно могу сказать, что не есть после 18 - дело привычки. Сначала очень тяжело, потом втягиваешься. Другое дело, чтобы голода не испытывать после этого. Есть же разный голод - физический и психологический. У нас чаще второй, так ведь? С ним-то бороться нужно, а вот с первым - лучше не шутить, сама понимаешь Подмигну
Вика, удачи тебе в постройнении БФ

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 38
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор Марина Галимова в Чт Фев 16 2012, 13:44

Вика , привет , рады знакомству , у тебя здесь все получится !

А расскажи свою историю , наверное за беременность были набраны лишние кг ?
А мы "августята" и тоже никак не могу сбросить лишнее , набранные за беременность . Но не есть после 18 для меня святое - и правильно девочки советуют , можно же приготовить или супчик или что-то легкое из овощей и мяса и сыта будешь и дальше стройнеть...
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9677
Меня зовут : Марина
Возраст : 41
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор koshka_mik в Пт Фев 17 2012, 23:47

А мы "июльчата " тоже. как и ты Викуля!!!!!!! У нас ДР 3 числа
avatar
koshka_mik
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 574
Меня зовут : Алина
Возраст : 33
Детки : Сынишка - Максимка 3 июля 2011
Откуда : Молдова, г.Тирасполь

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор МАГНОЛИЯ в Сб Фев 18 2012, 21:06

Ленова если честно то не очень!
в девять часов кефир.....
mila__ya это точно.Я до беременности ни ела после 18,00...
Марина Галимовавобще мой вес колебался в пределах 85 - гормонотерапия и нарушения обмена веществ.Потом вышла на работу,а там былое открытие магазина и работали с самого утра до поздней ночи кушали раз в день,и вот так получилось что весила я 78 кг.На учет встал тоже с таким весом а рожать шла с 89кг.после родов естественно похудела,но рот не закрывался вот и итог:((((
koshka_mik в в начале а мы в конце мы 29 родились.


Хочу попробовать заваривать имбирный чай!
Говорят помогает в обмене веществ...... Да-да!


Последний раз редактировалось: ink (Сб Фев 18 2012, 22:01), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : 2 сообщения подряд с промежутком менее 12 часов)
avatar
МАГНОЛИЯ
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 127
Меня зовут : Виктория
Детки : Дариша июлёнок*2011
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор ink в Сб Фев 18 2012, 22:04

Привет, Вика! Привет!
Имбирный чай - хорошая штука ( я тоже пью по утрам с огромным удовольствием))
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] есть темка. не заглядывала? Подмигну Добро пожаловать
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор Довганич Катя в Вс Фев 19 2012, 10:06

что за чай
avatar
Довганич Катя
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Змея
Сообщения : 7
Меня зовут : катька
Возраст : 40
Детки : син женя 15 лет син мартин 12 лет дочь мишель 3 года
Откуда : Ужгород
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор МАГНОЛИЯ в Вс Фев 19 2012, 11:40

ink Спасибо большое не заглядывала,сейчас пойду!Читала что если нужно скинуть больше 10-15 кг нужно заваривать его с чесноком.
Вот свекровь в магазин отправляю,наказываю что купить От улыбки...
Довганич Катя пошли читать сама еще не в курсе!
avatar
МАГНОЛИЯ
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 127
Меня зовут : Виктория
Детки : Дариша июлёнок*2011
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор МАГНОЛИЯ в Вс Фев 19 2012, 12:01

Девочки я вот только что стала искать про имбирь с кефиром и наткнулась на корицу.Я её пила ну на протяжение полугода наверное и она правда помогает худеть.Я её в кофе добавляла!
avatar
МАГНОЛИЯ
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 127
Меня зовут : Виктория
Детки : Дариша июлёнок*2011
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор olgarus в Вс Фев 19 2012, 12:20

приветики, Викуль!
поздравляю с открытием дневничка!
верю, что ты достигнешь своей цели. у тебя все получится :Dai 5:
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8136
Меня зовут : Ольга
Возраст : 61
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор МАГНОЛИЯ в Вс Фев 19 2012, 17:01

olgarus Спасибо Олюсь!Я сама верю!Так хочется быть по стройнее!
avatar
МАГНОЛИЯ
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 127
Меня зовут : Виктория
Детки : Дариша июлёнок*2011
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор olgarus в Вс Фев 19 2012, 23:16

будешь обязательно Да-да! Класс! Молодец!:
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8136
Меня зовут : Ольга
Возраст : 61
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор malinka21 в Пн Фев 20 2012, 10:51

С дневничком тебя Вика!! Желаю тебе, чтоб и вторая твоя мечта сбылась!!! Мальчик
Я вот тоже последнее время стараюсь не есть после 18, получается через раз. Буду стараться дальше!
avatar
malinka21
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Собака
Сообщения : 33
Меня зовут : Оля
Возраст : 34
Детки : сынок Максимка, год и 4 месяца
Откуда : Германия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор МАГНОЛИЯ в Пн Фев 20 2012, 15:04

Только что просмотрела презентацию оксисайза,и я хочу попробовать.Я все равно занимаюсь два раза в день!Если понравиться можно совмещать!
А еще заварила имбирь пока только с лимоном и медом!
Щас буду пробовать!

malinka21 Спасибо что зашла.У меня тоже не особо получается.
Вчера с 18,00 до 22,00 захамячила банан и яблоко.
Смотрела фильм,взяла шоколадка с холодильника,думаю да ладно кусочек можно,а потом все таки нет.Сама себе говорю "будет утро догда и захомячишь"- и отнесла обратно!


Последний раз редактировалось: ink (Пн Фев 20 2012, 19:50), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : 2 сообщения подряд с промежутком менее 12 часов)
avatar
МАГНОЛИЯ
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 127
Меня зовут : Виктория
Детки : Дариша июлёнок*2011
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор НатАлекса в Пн Фев 20 2012, 15:33

Вика, а это уже победа! Поздравляю. Молодец, разумно мыслишь.
avatar
НатАлекса
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Змея
Сообщения : 4439
Меня зовут : Наталья
Возраст : 39
Детки : Сын 13 лет и две дочки 11 лет и 8 лет
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор malinka21 в Пн Фев 20 2012, 15:37

МАГНОЛИЯ пишет:malinka21 Спасибо что зашла.У меня тоже не особо получается.
Вчера с 18,00 до 22,00 захамячила банан и яблоко.
Смотрела фильм,взяла шоколадка с холодильника,думаю да ладно кусочек можно,а потом все таки нет.Сама себе говорю "будет утро догда и захомячишь"- и отнесла обратно!

Так держать! (Это я насчёт шоколадки) Класс! Молодец!:
А банан и яблоко, это ещё ничего. Главное вредностей всяких не налопаться! Объедаловка Пицца
avatar
malinka21
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Собака
Сообщения : 33
Меня зовут : Оля
Возраст : 34
Детки : сынок Максимка, год и 4 месяца
Откуда : Германия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор ink в Пн Фев 20 2012, 16:12

Абсолютно правильный подход! Так держать))) Привет! Класс! Молодец!: Тебе цветы
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор olgarus в Пн Фев 20 2012, 17:16

банан - это нам смерть От улыбки...
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8136
Меня зовут : Ольга
Возраст : 61
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор МАГНОЛИЯ в Вс Мар 04 2012, 15:19

И вот снова Я!
Скоро совсем скоро мне нужно замерять.
Я чувствую что объемы не уходят так как я занималась в первый раз!
Но сегодня я с таким удовольствием занималась!
Чай пью раз в день,имбирный.
Еще и дела пошли,первый день занималась а на второй не...второй тяжелый день! Тренируюсь


olgarus ребенок что то перестал бананы кушать.......и мне не достаётся Ха-ха


Последний раз редактировалось: ink (Вс Мар 04 2012, 17:12), всего редактировалось 1 раз(а) (Обоснование : 2 сообщения подряд с промежутком менее 12 часов)
avatar
МАГНОЛИЯ
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 127
Меня зовут : Виктория
Детки : Дариша июлёнок*2011
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: МАГНОЛИЯ

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 4 1, 2, 3, 4  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения