БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Супер-стройная молодая мама!!!

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Ср Мар 28 2012, 10:48

Девочки, сегодня я в первый раз зашла на ваш форум! Занимаюсь БФ уже 4 дня)) и уже есть результаты!!))) Очень надеюсь на вашу поддержку)))
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 27
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор ink в Ср Мар 28 2012, 10:51

Олеся, добро пожаловать на форум! Добро пожаловать
Поздравляю с первыми результатами и открытие Дневничка! Тебе цветы Тебе цветы Тебе цветы
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Ленова в Ср Мар 28 2012, 11:09

Олеся приятно познакомиться [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]С открытием дневничка [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Здесь поддержка очень мощная,здесь всегда помогут,посоветуют...это я на себе убедилась [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]И поздравляю с первыми результатиками!!
avatar
Ленова
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Козерог Лошадь
Сообщения : 611
Меня зовут : Елена
Возраст : 38
Детки : Мария 24.04.2003
Откуда : Калининград
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Чт Мар 29 2012, 06:08

Спасибо всем большое!!!))) Сегодня решила участвовать в марафоне))
Думаю, это мощнейшая мотивация!!
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 27
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор ink в Чт Мар 29 2012, 09:21

Удачи, Олеся! Тебе цветы Молодчина, что решилась)) Класс! Молодец!:
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор ХижГал в Чт Мар 29 2012, 13:56

Про мотивацию это верно подмечено. Одна вроде начинаешь заниматься и бросаешь,а тут ТАКАЯ ПОДДЕРЖКА!!!!
avatar
ХижГал
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Рак Собака
Сообщения : 137
Меня зовут : Галина
Возраст : 34
Детки : Ксюшенька 18 октября 2007 г.
Откуда : г.Энгельс, Саратовская область
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Анатольевна в Пт Мар 30 2012, 09:09

Привет, Олеся! hello Поздравляю с отктрытием дневничка! Тебе цветы Желаю тебе успеха! Я тоже молодая мама и кормлю грудью, ты тоже кормящая мама? Сколько тебе хочется скинуть?
avatar
Анатольевна
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 316
Меня зовут : Оля
Возраст : 36
Детки : Доченька Маруся 2007 г.
Сынок Юрочка 2011 г.
Откуда : Пенза
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Пт Мар 30 2012, 17:04

Привет,Оля!)))) Спасибо))
Да, я тоже кормящая мама. Мой рост 156 см( я коротышка) Поклончик
до беременности весила 45 кг, была стройняшкой вообще)))
А сейчас 52 кг, хочу хотя бы 5 кг скинуть, да и подтянуться))) 25
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 27
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Ленова в Пт Мар 30 2012, 17:10

Удачи в марафоне!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Ленова
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Козерог Лошадь
Сообщения : 611
Меня зовут : Елена
Возраст : 38
Детки : Мария 24.04.2003
Откуда : Калининград
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор МАГНОЛИЯ в Сб Мар 31 2012, 11:35

Олесь привет!Поздравляю с открытием дневника!Желаю тебе блестящих результатов!
avatar
МАГНОЛИЯ
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Сообщения : 127
Меня зовут : Виктория
Детки : Дариша июлёнок*2011
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Сб Мар 31 2012, 14:59

Спасибо всем большое!!! Да-да! Привет! прыг-скок
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 27
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Сб Мар 31 2012, 19:04

Девочки!!!!!!!!!!! Танцую хочу поделиться радостью с вами!!! Мы с сыночком участвовали в конкурсе на одной из соц.сетей целый месяц! И ВЫИГРАЛИ!!!!))))))) нам бесплатно в подарок дадут Игрушку 3 в 1 за 2000 р))))) Я горжусь собой, что сделала такой подарок к 6 месяцам нашего малыша!!! Happy Солнышко
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 27
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор miracle-8 в Сб Мар 31 2012, 19:42

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] ....здорово...поздравляю...выигрывать всегда приятно....с дневничком тебя....
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 32
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор ink в Сб Мар 31 2012, 20:54

поздравляю с победой))) Тебе цветы надеюсь, игрушка не разочарует) Подмигну
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Анатольевна в Сб Мар 31 2012, 22:09

Олеся,поздравляю с победой в конкурсе! Так здорово! dance
Молодец, что в марафоне участвуешь! Желаю тебе добиться своей цели!Расскажи как худеть собираешься? Я занимаюсь бодифлексом по утрам по мере возможности, долго не могу, детки не дают, но 4-6 упражнений делаю и упражнения милены "Подними грудь!" и питаюсь по системе "Пышка".
avatar
Анатольевна
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Петух
Сообщения : 316
Меня зовут : Оля
Возраст : 36
Детки : Доченька Маруся 2007 г.
Сынок Юрочка 2011 г.
Откуда : Пенза
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Пн Апр 02 2012, 04:41

Спасибо всем !!)))
Анатольевна, я делаю бодифлекс каждое утро по видео Грир)) 15 мин в день, еще стала добавлять упражнения для бедер и ягодиц. Есть стала меньше сама, аппетит снизился, иногда ем через силу, чтобы молоко не пропадало (я кормящая мама), а упражнения на грудь пока не делаю)))
за неделю занятий фигура уже заметно изменилась, муж заметил))) Happy
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 27
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор ink в Пн Апр 02 2012, 07:29

Прекрасные результаты, умничка)))) Привет! Класс! Молодец!: Тебе цветы
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор пампушка в Вт Апр 03 2012, 10:34

Олеся, привет Привет! Рада познакомиться, поздравляю с первыми хорошими результатами и желаю тебе достигнуть своей цели Тебе цветы
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 41
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Ср Апр 04 2012, 06:00

Спасибо всем большое за такую поддержку!!!!!))))))) Тебе цветы
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 27
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Сб Апр 07 2012, 05:15

Привет! Девочки!))) Делюсь с вами своим восторгом- за 2 недели занятия БФ -2 кг!!))))) Ем все)))) даже после 6(я кормящая мама) Парфюм
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 27
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор пампушка в Сб Апр 07 2012, 11:40

Олеся, поздравляю Тебе цветы Хорошие результаты Браво Да и одежда наверное свободновата стала Подмигну
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 41
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор PureVida в Сб Апр 07 2012, 13:03

Поздравляю! Очень хороший результат! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
PureVida
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Близнецы Кабан
Сообщения : 92
Меня зовут : Ната
Возраст : 34
Детки : Сыночка 8.5 лет
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор mila__ya в Сб Апр 07 2012, 22:19

Олеся, отличный результат! Браво Это только БФ?

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 38
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Вс Апр 08 2012, 05:02

Спасибо всем!! Да, это только БФ, раньше еще и в трен. зале занималась, эффекта не было, вот и бросила это дело, оставила БФ))) делаю упражнения каждое утро, не пропускаю)) По одежде прям сильной разницы не заметила, как носила 42 размер, так и ношу) Но вот штаны стали свободнее немного)) особенно в талии заметны изменения)) tyk-tyk
Парфюм
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 27
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор пампушка в Пн Апр 09 2012, 13:24

Олеся... 42 размер... какая ты миниатюрная Да-да!
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 41
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения