БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Супер-стройная молодая мама!!!

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Перейти вниз

Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Ср Мар 28 2012, 10:48

Первое сообщение в теме :

Девочки, сегодня я в первый раз зашла на ваш форум! Занимаюсь БФ уже 4 дня)) и уже есть результаты!!))) Очень надеюсь на вашу поддержку)))
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 28
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор пампушка в Пн Апр 09 2012, 13:24

Олеся... 42 размер... какая ты миниатюрная Да-да!

пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Сообщения : 2369

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Ср Апр 11 2012, 12:43

))))) так я ростом 156 см)))
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 28
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор пампушка в Сб Апр 21 2012, 09:34

Олеся, привет Привет! Как твои результаты? Как настроение?
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 42
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Вт Апр 24 2012, 15:57

привет!!!!)))) что-то результаты встали на месте... уже 2 недели ни вес, ни объемы не уходят(((( Что творится?
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 28
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор ink в Вт Апр 24 2012, 16:49

Олеся, Ты про [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] читала? может. у Тебя оно настало?
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesia в Ср Апр 25 2012, 10:18

привет тезка! ты не расстраивайся по этому поводу! пересмотри питание,нагрузки. может надо пару дней передышку сделать организму. вот он и забастовал.у меня тоже такое было,но потом уходило вновь.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Lesya377 в Чт Апр 26 2012, 03:54

Привет!! Инна, я о плато не слышала..
Олеся, так у меня других нагрузок нет, кроме БФ, мне с почкой нельзя ни бегать, ни прыгать... Вроде ничего не поменялось, занимаюсь как раньше, даже новые упражнения добавила, а результата нет.... neznaiy
avatar
Lesya377
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Змея
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 28
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор ink в Чт Апр 26 2012, 05:50

Можно еще пробовать изменить порядок упр: например, если идешь обычно сверху вниз ( руки-корпус-ноги), то делать наоборот (ноги-руки-корпус).
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Супер-стройная молодая мама!!!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения