БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Дневник Евгении)

Страница 38 из 39 Предыдущий  1 ... 20 ... 37, 38, 39  Следующий

Перейти вниз

Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Чт Мар 29 2012, 09:53

Первое сообщение в теме :

Здравствуйте!!!!
И добро пожаловать в мой дневник!!!

Зовут меня Евгения и на форуме я недавно.Но решила завести свой дневничок.
Очень хочу похудеть.До родов я весела 55кг,а после родов даже страшно было на весы вставать.Когда кормала грудью было честно не до худения,а вот теперь посмотрела на себя в зеркола и сказала хватит надо брать себя в руки.Я перестала есть мучное,сладкое,жирное,жареное,не ем после 18 и начала заниматься бодифлексом с Мариной Корпан.Еще я два раза в неделю хожу в спорт зал и прыгаю там еще.15 марта взвесилась было 74,6 взвесилась через неделю все уже был 72 кг.Я так была рада что скинула почти 3кг за неделю.
Так что буду и дальше продалжать худеть и стремиться к цели!!!
Спасибо что зашли в мой дневник!!![img][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][/img] а это сейчас мое тело


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] это я на море летом в том году[img]


Последний раз редактировалось: Евгения Жокина (Пн Июн 04 2012, 09:54), всего редактировалось 10 раз(а)
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор пампушка в Вт Окт 30 2012, 12:12

А мне наоборот Украинская колбаса не очень... особенно сосиски... не съедобные какие-то neznaiy

пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Сообщения : 2369

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Вт Окт 30 2012, 12:13

Вот тебе и черноземье,а колбаса ужас особенно наша(

Ой а я наоборот болдею.Ты знаешь еще Натуль смотря какой комбинат делает.
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор пампушка в Вт Окт 30 2012, 12:24

Наверное... а вот мясо у вас, Жень, можно купить отменное... Были проездом в ваших краях... в Придонском... нас угощали печенкой жаренной... я такой вкуснятины еще не ела... ее губами можно было жевать... и даже когда она остыла (нам еще с собой в дорогу положили)... и помидоры... обалденные Да-да!
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 42
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Вт Окт 30 2012, 13:04

Ты знаешь мы покупаем мясо и они не какое((( А отдыхали когда в Алуште купила мясо супер просто!
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Lesia в Ср Окт 31 2012, 12:14

может у Женьки такая диета-все включено. и худеет. прикольно !
Жень с отвесиком тебя!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор miracle-8 в Ср Окт 31 2012, 12:18

...ага....вполне может быть....а потом напишет пару книжек....и станет новой звездой....может на наших глазах рождается новый подход к похудению...
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Ср Окт 31 2012, 12:43

Xa-xa-xa! ну на смешили девочки)))
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Lesia в Чт Ноя 01 2012, 09:03

а что прикольно. кто хочет похудеть.прошу к столу!!!
А Женька молодец идет верным путем. скоро и 55 будет вес у нее. посмотрите на нее,стройная такая! Прелесть!
Женька дерзай!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор miracle-8 в Чт Ноя 01 2012, 09:08

...лесик....а мы смотрим... Глаза протираю ....и вдохновляемся её победами....)))))
..да, жека....молодец....
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Чт Ноя 01 2012, 09:19

Спасибо девочки!!!Смотрите не захволите)))
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Lesia в Чт Ноя 01 2012, 09:21

ну это от тебя зависит. ты нас не подводи. будь нашим примером для подражания.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Сашуля* в Чт Ноя 01 2012, 09:21

Евгения, супер молодец! Мало того что похудела, да еще и моложе стала, как обычно, с лишним весом и лишние годы уходят!!!
avatar
Сашуля*
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 34
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Чт Ноя 01 2012, 09:24

Спасибо Александра,Олеся!!!
Стараюсь,стараюсь)
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Lesia в Чт Ноя 01 2012, 09:26

Жень а ты кроме дыхания 2/4.еще каким нибудь фитнесом занимаешься?
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Чт Ноя 01 2012, 09:28

нет не чем больше не занимаюсь)
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Lesia в Чт Ноя 01 2012, 09:30

молодчинка,значит тебе помогает только дыхание с Корпан!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Чт Ноя 01 2012, 09:32

Ну да,ну плюс стараюсь не есть после 18 и сладкого по меньше(что сейчас не очень получаеться)
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор krasa в Пт Ноя 02 2012, 11:56

Женя, приветики!!! У меня тоже со сладким ну прям беда
avatar
krasa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 16
Возраст : 42
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Lesia в Сб Ноя 03 2012, 13:18

все равно молодец.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Сб Ноя 03 2012, 15:38

Спасибо всем девочки!!!
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Пт Дек 14 2012, 17:47

Привет всем!!!
Давненько я не отчитывалось в дневничке.
Вес сейчас мой 57 кг,чуть-чуть осталось до 55 кг.
Так же занимаюсь дыханием 2/4 иногда бф делаю.Не ем после 18 так же.
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор YanaK в Пт Дек 14 2012, 21:22

Жень!ну ты вообще молодец!вот это сила воли ! Тебе цветы
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 36
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор NatashkinZ в Пт Дек 14 2012, 22:14

Женечка, ну просто вау!!! вес моей мечты))
и тебе совсем немного осталось Класс! Молодец!:
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 28
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Сб Дек 15 2012, 06:39

Спасибо большое!!!Да чуть-чуть осталось)))
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Lesia в Сб Дек 15 2012, 15:42

Евгения Жокина пишет:Привет всем!!!
Давненько я не отчитывалось в дневничке.
Вес сейчас мой 57 кг,чуть-чуть осталось до 55 кг.
Так же занимаюсь дыханием 2/4 иногда бф делаю.Не ем после 18 так же.
молодец!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Евгения Жокина в Вс Дек 16 2012, 06:39

Спасибо!!!
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 33
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник Евгении)

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 38 из 39 Предыдущий  1 ... 20 ... 37, 38, 39  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения