БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Свет мой, зеркальце! Скажи..

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Перейти вниз

Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Вс Апр 01 2012, 11:11

Привет, я решилась . Я посмотрела в зеркало. Я посмотрела на свою жизнь . и Я решилась все изменить.
Мои действия:
1. я была у врача, сдала анализы, некоторые из гормонов выше нормы. Завтра к врачу.
2. Я взяла отпуск(последний раз он был 6 лет назад), купила путевку и уеду на 5 дней, сама!
3. Стараюсь есть меньше.
4. В спорт зал ходить не получается, очень сильно устаю после работы. Да и еще после болезни никак не приду в норму.
5. Бодифлекс по утрам, по чуть-чуть. ПРОсто нет сил.
6. Пропила курс витаминов, правда без результативно.
6. Записалась в участницы марафона.
7, и еще, только об этом поже.....

Все только начинается
avatar
sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 20
Меня зовут : Света
Возраст : 44
Детки : Мальчик, и еще мальчик. 15 и 4 соответственно.
Откуда : Ростов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор ink в Вс Апр 01 2012, 22:29

Света, удачи Тебе! Привет! Поздравляю с открытием Дневничка)))
Какие цели себе ставишь?
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор miracle-8 в Вс Апр 01 2012, 22:37

....света....[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] ...правильное решение открыть дневничок....и так низэнько..низэнько....будем коллективно стремиться....каждая...к своей цели....добро пожаловать.....
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор mila__ya в Пн Апр 02 2012, 08:35

sv_si пишет:....
7, и еще, только об этом поже.....
о, это интригует Подмигну
Света, удачи тебе в постройнении Привет!

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 39
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Пн Апр 02 2012, 10:19

девочки, спасибо за поддержку. Моя беда, в том что я заедаю проблемы. Именно в данный момент,хочу разобраться с "проблемами",что бы больше не заедать. С этим и связан пункт 7.
Моя цель на эту неделю, не есть после 18!
avatar
sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 20
Меня зовут : Света
Возраст : 44
Детки : Мальчик, и еще мальчик. 15 и 4 соответственно.
Откуда : Ростов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор miracle-8 в Пн Апр 02 2012, 10:44

..света...как я вас понимаю..сама страдаю этим....правда все зависит от этих проблем ...не есть после 18 конечно лучше, чем ничего...но надо устранять причину...
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор пампушка в Пн Апр 02 2012, 14:50

Света, добро пожаловать в ряды стройнеющих Добро пожаловать и поздравляю с открытием дневничка!!! Смотрю настрой у тебя боевой, желаю успехов Привет! P.S. тоже заинтриговал пунк №7 Подмигну
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 42
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Вт Апр 03 2012, 10:57

Ура, я не ела после 18! Домой, пришла поздно. Пришла с "проблемами",но заедать их не стала. Выпила чай . На весы не встаю и замеры не делаю. Критические дни. Все сделаю в субботу.
моя цель 57кг!
avatar
sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 20
Меня зовут : Света
Возраст : 44
Детки : Мальчик, и еще мальчик. 15 и 4 соответственно.
Откуда : Ростов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор пампушка в Вт Апр 03 2012, 11:11

Молодец, Света Браво Так держать Класс! Молодец!:
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 42
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор miracle-8 в Вт Апр 03 2012, 11:20

...света...молодец...нельзя позволять проблемам влиять на тебя лично....так держать...[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Вс Апр 08 2012, 16:03

Девочки, давно не писала.

Заболел сын , как раз перед моим отъездом...
Вроде простуда(насморк, красное горло), но еще добавилась аллергия, даже не знаем на что! Все лекарства отменили, лечимся народными средствами. Завтра в садик собираемся.(стучу по столу).
Изгрызла себя изнутри. Я еду отдыхать, как они тут без меня...
Хотя, я видимо очень "нежная " женщина, я устала "морально", ведь 6 лет у меня были только выходные...да и 7 пункт тоже много забирает сил.
avatar
sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 20
Меня зовут : Света
Возраст : 44
Детки : Мальчик, и еще мальчик. 15 и 4 соответственно.
Откуда : Ростов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор miracle-8 в Пн Апр 09 2012, 10:24

..света...никакая ты не нежная....6 лет без отпуска....я была 3 года....оч тяжело....а тут 6....Ужас ....морально тоже надо отдыхать...нервные клетки не восстанавливаются.....а у тебя двое детей это для них...любому ребенку надо спокойную и счастливую маму....так что отдыхай в свое удовольствие.....
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор ink в Пн Апр 09 2012, 10:57

Хорошего Тебе отдыха, Света! Тебе цветы
Малышу Твоему - полного выздоровления)))
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор Lesia в Пн Апр 09 2012, 11:37

sv_si пишет:Девочки, давно не писала.

Заболел сын , как раз перед моим отъездом...
Вроде простуда(насморк, красное горло), но еще добавилась аллергия, даже не знаем на что! Все лекарства отменили, лечимся народными средствами. Завтра в садик собираемся.(стучу по столу).
Изгрызла себя изнутри. Я еду отдыхать, как они тут без меня...
Хотя, я видимо очень "нежная " женщина, я устала "морально", ведь 6 лет у меня были только выходные...да и 7 пункт тоже много забирает сил.
да ты не переживай так! сын не одни ведь остается. не заметишь как время пролетит и снова окажешься в родных стенах! отдыхай и набирайся сил!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор пампушка в Пн Апр 09 2012, 13:31

Света, хорошего тебе отдыха Привет! Набирайся сил и возвращайся к нам... сынуле выздоровления скорейшего!!!
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 42
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Пн Апр 09 2012, 18:58

Девочки, спасибо за поддержку. Я в санатории. Господи, какой здесь воздух! Он бархатный, еще ничего не цветет, но в воздухе столько ароматов. В парке поют птицы, круглосуточная музыка для релакса.
провожу эксперимент, буду три раза в день делать" упр седло" .очень надеюсь скинуть хотябы....ну, хоть чуть-чуть. хочу сбросить...13 кг.
avatar
sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 20
Меня зовут : Света
Возраст : 44
Детки : Мальчик, и еще мальчик. 15 и 4 соответственно.
Откуда : Ростов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Ср Апр 11 2012, 21:36

Помните у Ильфа и Петрова выражение "измученный нарзаном", я измученна отдыхом. С утра процедуры, все по графику и с учетом моих пяти дней, график у меня плотный. Я пожаловалась массажистке,что чувствую себя усталой. Она мне говорит, что это просто " тело" стало расслабляться.

Может тело и расслабились, но худеть не хочет. Пока ни сантиметра, пока ни грамма.
avatar
sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 20
Меня зовут : Света
Возраст : 44
Детки : Мальчик, и еще мальчик. 15 и 4 соответственно.
Откуда : Ростов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор miracle-8 в Ср Апр 11 2012, 21:46

...светуль....а что ты для этого делаешь????
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор Lovly в Ср Апр 11 2012, 22:42

Света, зашла познакомиться tyk-tyk приятного тебе отдыха...от процедур тоже устаешь (это ведь прям как на работу ходить надо Подмигну )...по поводу веса...ты писала, что уровень гормонов немного повышен...может и вес поэтому не уходит

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Печенька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8439
Меня зовут : Оксана
Возраст : 48
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор Lesia в Чт Апр 12 2012, 08:40

sv_si пишет:Девочки, спасибо за поддержку. Я в санатории. Господи, какой здесь воздух! Он бархатный, еще ничего не цветет, но в воздухе столько ароматов. В парке поют птицы, круглосуточная музыка для релакса.
провожу эксперимент, буду три раза в день делать" упр седло" .очень надеюсь скинуть хотябы....ну, хоть чуть-чуть. хочу сбросить...13 кг.
приятного тебе отдыха! наслаждайся пока есть возможность. на счет скинуть,то все твоих руках. скоро лето..так что действуй! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор пампушка в Чт Апр 12 2012, 13:23

Да, Свет, а что ты делаешь, для того, чтобы худеть? Ты БФ делаешь?
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 42
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Чт Апр 19 2012, 16:42

Пампушка, бодифлекс делала, я проводила эксперимент: делала седло 3 раза в день. Но , когда вернулась домой , у меня заболел ребенок. Я приехала рано утром, наклоняюсь его целовать, а у него температура. Мы болеем уже 6 день. Я тоже заболела. Вирусная инфекция, сегодня уже могу разговаривать(шептать). Очень сильно болит горло, дышать больно. Сыну сделали последний укол.
Бодифлекса нет. В санатории был бодифлекс, плавание и долгие прогулки.
Планы похудения сдвигаются.
avatar
sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 20
Меня зовут : Света
Возраст : 44
Детки : Мальчик, и еще мальчик. 15 и 4 соответственно.
Откуда : Ростов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор пампушка в Сб Апр 21 2012, 09:13

Света Привет! Бедный сынуля, выздоравливайте Тебе цветы Главное здоровье поправить, а потом с новыми силами за себя взяться БФ
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 42
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор ink в Сб Апр 21 2012, 10:31

Света, пропустила Твое сообщение))
Выздоравливайте!!! Тебе цветы Тебе цветы Тебе цветы Тебе цветы Тебе цветы
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Вт Апр 24 2012, 11:33

Девочки!!!! Утром встала на весы..есть отвес! Минус 3 кг, объемы измерю вечером. Вес сдвинулся!
avatar
sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 20
Меня зовут : Света
Возраст : 44
Детки : Мальчик, и еще мальчик. 15 и 4 соответственно.
Откуда : Ростов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения