БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Свет мой, зеркальце! Скажи..

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Перейти вниз

Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Вс Апр 01 2012, 11:11

Первое сообщение в теме :

Привет, я решилась . Я посмотрела в зеркало. Я посмотрела на свою жизнь . и Я решилась все изменить.
Мои действия:
1. я была у врача, сдала анализы, некоторые из гормонов выше нормы. Завтра к врачу.
2. Я взяла отпуск(последний раз он был 6 лет назад), купила путевку и уеду на 5 дней, сама!
3. Стараюсь есть меньше.
4. В спорт зал ходить не получается, очень сильно устаю после работы. Да и еще после болезни никак не приду в норму.
5. Бодифлекс по утрам, по чуть-чуть. ПРОсто нет сил.
6. Пропила курс витаминов, правда без результативно.
6. Записалась в участницы марафона.
7, и еще, только об этом поже.....

Все только начинается
avatar
sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 20
Меня зовут : Света
Возраст : 44
Детки : Мальчик, и еще мальчик. 15 и 4 соответственно.
Откуда : Ростов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Вт Апр 24 2012, 11:33

Девочки!!!! Утром встала на весы..есть отвес! Минус 3 кг, объемы измерю вечером. Вес сдвинулся!

sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Сообщения : 20

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор ink в Вт Апр 24 2012, 13:25

Поздравляю! Привет! Браво Тебе цветы Тебе цветы Тебе цветы
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор miracle-8 в Вт Апр 24 2012, 14:22

...света....поздравляю с таким отличным результатом....[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор Lesia в Ср Апр 25 2012, 10:01

sv_si пишет:Девочки!!!! Утром встала на весы..есть отвес! Минус 3 кг, объемы измерю вечером. Вес сдвинулся!
ух ты здорово! наверное прыгала от радости! Тебе цветы Танцую Танцую
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор пампушка в Чт Апр 26 2012, 09:19

Света Привет! молодец!!! Поздравляю с результатами Тебе цветы
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 41
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор sv_si в Пт Июл 27 2012, 10:39

Дорогие девочки, очень давно не была у вас. В начале мая мне сделали "простенькую" операцию. Через две недели начались осложнения, с которыми более-менее начала справляться. Начала делать упражнени , буквально 1-2. Поправилась, т.к был постельный режим...
Я потихонько возвращаюсь в строй! Из физ нагрузки: упраж 1-2, хожу мин 40 минут. Есть меньше не получаеться, проблемы я свои заедаю. Как справиться с "заеданием"??? Если у вас была такая проблема, напишите как вы с ней боролись и победили?
avatar
sv_si
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 20
Меня зовут : Света
Возраст : 44
Детки : Мальчик, и еще мальчик. 15 и 4 соответственно.
Откуда : Ростов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор ink в Пт Июл 27 2012, 10:47

Свет, посмотри [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] и
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку], и [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]. Может, что пригодится))) Удачи! Ты умничка, все получится))) Удачи)
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Свет мой, зеркальце! Скажи..

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 2 Предыдущий  1, 2

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения