БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Правила раздела «Дневнички стройняшек»

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Правила раздела «Дневнички стройняшек»

Сообщение автор mila__ya в Сб Апр 28 2012, 14:46

Уважаемые форумчанки, просьба ознакомиться с правилами ведения «Дневничков стройняшек»!
1. Форум «Дневнички стройняшек» предназначен для ведения записей и отчетов по своим похудательным программам и комментариев к ним.
2. Допускается выкладывание фото, как свои, так и заимствованные из интернета на тему похудения, питания, красоты и мотивации, размером не более 350 пикселей.
3. Допускается выделение текста (цвет, размер, шрифт) только для облегчения визуального восприятия и лучшей наглядности. Например, можно выделить иным цветом (шрифтом, размером) ваш вес, вашу цель и прочее важное.
4. Все рецепты блюд, если вы хотите поделиться, выкладываем в форуме [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] . В своем дневнике можно выложить фото блюда (как отчет о съеденном) и основные ингредиенты. А полноценный рецепт – только в «Кулинарии»
5. Рецепты масок, обертываний, массажей, техник упражнений, методик похудения, диет и т.д. выкладываем и обсуждаем в соответствующих темах форума. Если подобной темы еще нет – создавайте новую, если будет дубль, модераторы откорректируют и направят.
Здесь не пугайтесь, в дневнике, конечно же, можно писать, что вы сделали такую-то маску, из таких-то ингредиентов и свои ощущения от этой процедуры. Если есть такая маска на форуме, можно дать ссылку на тему, если такой маски у нас нет – можно выложить в соответствующую тему. Но все существенные вопросы и обстоятельные ответы (т.е. обсуждения) ведем не в дневниках, а в темах.
6. Для поздравлений с Днем рождения, с Днем рождения наших детей, поздравлений с праздниками и получением наград существуют специальные темы на форуме. Поздравляем [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]. В дневничках – только поздравления с достигнутыми результатами (сброс веса, объемов, какие-то иные достижения, связанные с нашей красотой, здоровьем и похудением).
7. Поговорить на разные темы (погода, настроение и прочее) можно в теме [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
8. Если хотим обсудить какие-то личные (интимные проблемы) есть раздел [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]. Вход для гостей форума туда закрыт.
9. Если хотите показать фото свои или своих близких и семьи, но не хотите выкладывать их в общий доступ, есть раздел «Галерея», которые предназначен как раз для этих целей. Доступ туда осуществляется по специальному запросу и с соблюдением определенных правил. Об этом можно почитать [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку].
10. После опубликования этих правил, модераторы и администраторы будут внимательно следить за соблюдением правил и модерировать дневники – переносить сообщения в нужные темы. Девочки, без обид, пожалуйста. Модерирование будет носить безличностный характер. Это нужно для поддержания порядка на форуме.
11. В данном разделе так же действуют и общие [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] форума.

Всем удачи в постройнении, красотки! Привет!

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 38
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения