БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Мариночка-2 - с оксисайз

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Мариночка-2 в Ср Май 23 2012, 11:51

Добрый день! Привет!
Вот и я решилась заняться гимнастикой. БФ
У меня давление высокое, поэтому на БФ не решилась.
Девочки посоветовали оксисайз. Вот сегодня хочу начать.
avatar
Мариночка-2
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 30
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : взрослые дети
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор mila__ya в Ср Май 23 2012, 12:40

Марина, привет hello С почином тебя (мы тут все на "ты", ок? Подмигну )
Какие планы на посройнение? Сколько скинуть надо? Или просто подтянуть тело?
Про БФ правильно, при гипертонии нельзя БФ xoroshiy

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 38
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор ink в Ср Май 23 2012, 12:59

С открытием Дневничка, Марина! Удачи))) Тебе цветы Тебе цветы Тебе цветы
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Мариночка-2 в Ср Май 23 2012, 13:14

Спасибо девочки! dai 5
Скинуть надо много. У меня сейчас 102. Хочу чтобы было 65. Кругом голова
На "Пышке" худею, завтра 3 этап начинается. Вот очень хочется до желаемого веса дойти.
Так что у меня программа максимум и вес сбросить, и тело подтянуть. БФ
Думаю, что я к вам надолго
avatar
Мариночка-2
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 30
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : взрослые дети
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор mila__ya в Ср Май 23 2012, 13:26

Мариночка-2 пишет:..
Думаю, что я к вам надолго
отлично Класс! Молодец!:

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 38
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Мариночка-2 в Ср Май 23 2012, 13:33

Поклон
avatar
Мариночка-2
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 30
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : взрослые дети
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Лили4 в Ср Май 23 2012, 14:07

С дневничком Добро пожаловать
avatar
Лили4
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Дракон
Сообщения : 660
Меня зовут : Лилия
Возраст : 29
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор NatashkinZ в Ср Май 23 2012, 22:07

привет, с дневничком! Подмигну
желаю успехов в похудении, ну а мы обеспечим тебе хорошее настроение и поддержку Да-да!
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 27
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Lexy181 в Чт Май 24 2012, 08:13

Привет! С дневничком! И хорошо что надолго, у нас тут дружно, весело и интересно! И поддержка отличная!!!!!!!
avatar
Lexy181
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Водолей Змея
Сообщения : 945
Меня зовут : Олька
Возраст : 28
Детки : Пока нет, но оооочень хочется....
Откуда : Саратов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Мариночка-2 в Чт Май 24 2012, 12:38

Спасибо, девочки, за радушный прием! За поддержку! Тебе цветы
Поддержка очень нужна! Я неспортивный человек и заставиться себя заниматься очень трудно! Понимаю, что нужно, но ...
Посмотрела комплекс оксисайз - понравилось. Буду изучать и делать!
Вот только подскажите мне когда лучше заниматься - в плане до еду, после, какое должно быть время до сна.
avatar
Мариночка-2
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 30
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : взрослые дети
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Lesia в Чт Май 24 2012, 12:42

привет! с дневничком тебя! успехов в постройнении!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Мариночка-2 в Чт Май 24 2012, 12:49

Привет! Привет!
Спасибо!
avatar
Мариночка-2
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 30
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : взрослые дети
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Евгения Жокина в Чт Май 24 2012, 19:31

Привет!!!С дневничком!!!!
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 32
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Мариночка-2 в Чт Май 24 2012, 19:36

Привет!! Спасибо!
Женя, как успехи! Вот я тоже решила заняться.
avatar
Мариночка-2
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 30
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : взрослые дети
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Евгения Жокина в Чт Май 24 2012, 19:41

Ну и правильно,это вещь хорошая!!!!У меня успехи хорошие!!!
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 32
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Мариночка-2 в Чт Май 24 2012, 19:56

Жень, А действительно через неделю виден результат? А то так заманчиво! Я с "Пышкой" худею уже 3 месяца. Но что-то никто особенно не замечет. То ли видят каждый день.
avatar
Мариночка-2
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 30
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : взрослые дети
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Евгения Жокина в Чт Май 24 2012, 19:58

За неделю не скажу вам виден или нет не обращала внимание просто,но вот за месяц точно видно!!!
avatar
Евгения Жокина
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Крыса
Сообщения : 1559
Меня зовут : Евгения
Возраст : 32
Детки : сын Вадим 18.09.2009г.
Откуда : Воронеж
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Мариночка-2 в Чт Май 24 2012, 20:01

Ну месяц тоже хорошо!
avatar
Мариночка-2
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 30
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : взрослые дети
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Lexy181 в Пт Май 25 2012, 08:20

Главное верить, что результат будет!)))
avatar
Lexy181
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Водолей Змея
Сообщения : 945
Меня зовут : Олька
Возраст : 28
Детки : Пока нет, но оооочень хочется....
Откуда : Саратов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Мариночка-2 в Пт Май 25 2012, 09:15

Судя по девочкам, которые занимаются БФ, верю!
avatar
Мариночка-2
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Петух
Сообщения : 30
Меня зовут : Марина
Возраст : 60
Детки : взрослые дети
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Lovakova в Вс Дек 16 2012, 10:53

А я бодифлексом занималась больше месяца. Объёмы хорошо ушли, особенно в талии. Лицо заметно подтянулось, подбородок. Из за давления тоже пришлось отложить. Интересно оксисайз влияет на лицо, в нём ведь нет специальных упр.
avatar
Lovakova
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Кабан
Сообщения : 48
Меня зовут : ольга
Возраст : 46
Детки : дочь Настя 8 лет
Откуда : kemerovo
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Мариночка-2 - с оксисайз

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения