БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Йога-монодиета для быстрого похудения.

Перейти вниз

Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор Lesia в Чт Июл 12 2012, 09:08





На 4 порции:

4-5 кабачков со шкуркой,
4 стебля сельдерея,
1 ветка петрушки,
1 веточка мяты,
черный перец грубого помола - для вкуса,
1 пачка обезжиренного творога.

Вымойте и высушите кабачки и сельдерей и отрежьте хвостики. Промойте и высушите петрушку и мяту. Готовьте на пару кабачки и сельдерей до мягкости (примерно 15 минут), затем сделайте в блендере пюре, добавляя петрушку, мяту и молотый черный перец. Подавайте с обезжиренным творогом.
В течение 40 дней ешьте только это блюдо. Съедайте столько, сколько захотите, однако не чаще трех раз в день. Кроме того, что такая диета помогает сбросить вес, йогический деликатес идеально очищает желудок и чистит кожу.

Противопоказания:

Благодаря натуральным ингредиентам, эта диета безопасна для здоровья и позволяет исключить из рациона всю другую пищу. Однако сельдерей, входящий в состав порции, не рекомендуется есть при беременности и во время кормления грудью. Так что отложите йогическое похудение до тех пор, пока ваш малыш не перейдет на обычное питание.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор olgarus в Чт Июл 12 2012, 09:37

40 дней только кабачки с сельдереем и творогом трескать? Удивлён жесть В обморок
мне кажется, организм с ума сойдет
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 63
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор Milachka5 в Чт Июл 12 2012, 11:09

olgarus пишет:мне кажется, организм с ума сойдет
Тут не только организм с ума сойдет Глаза в разнос Не понятны мне такие жертвы. neznaiy Ну будет человек 1,5 месяца пичкать себя только кабачками, сбросит вес конечно, потом вернется к привычной еде и кгшки с друзьями и придут обратно. И ради чего все это?! Мальчик
avatar
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4323
Меня зовут : Ольга
Возраст : 37
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор YanaK в Чт Июл 12 2012, 21:39

Ужасзастрелиться..........................не,Олесь..не надо такую диету...
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 36
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор Lesia в Пт Июл 13 2012, 08:22

девочки никто не заставляет есть так 40 дней.
а вот в качестве разгрузки самое то.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор YanaK в Пт Июл 13 2012, 09:39

это дa!eсли рeдко,то вкусно!
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 36
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор iriska18200 в Пн Июл 16 2012, 15:52

А почему первое слово йога?
avatar
iriska18200
 
 

Женщина
Телец Обезьяна
Сообщения : 995
Возраст : 62
Детки : Сын
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор Armandaa в Чт Июл 19 2012, 09:01

Да..почему йога? репочесатель даже если брать их питание, то в основном они вегетарианцы,и творог здесь будет лишним.
А так я очень часто делаю рагу из кабачков и других овощей Да-да!
avatar
Armandaa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 38
Возраст : 34
Откуда : Пенза
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор olgarus в Чт Июл 19 2012, 11:20

вегетарианцы с удовольствием поедают молочные продукты. это входит в их рацион Подмигну
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 63
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

йога

Сообщение автор Armandaa в Чт Июл 19 2012, 11:26

olgarus пишет:вегетарианцы с удовольствием поедают молочные продукты. это входит в их рацион Подмигну
тогда это не "чистые вегетарианцы", а оволакто Подмигну
avatar
Armandaa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 38
Возраст : 34
Откуда : Пенза
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор olgarus в Чт Июл 19 2012, 11:29

может быть... может быть...
у меня знакомая вегетарианка. мучает (ну, это на мой взгляд) и себя, и своего сына с рождения. но молочку они едят.
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8149
Меня зовут : Ольга
Возраст : 63
Детки : сын 35 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор Armandaa в Чт Июл 19 2012, 14:11

я тоже ем молочку. мясо не ем полгода и пока не хочу. но считаю, что э
тот выбор должен сделать сам человек в осознанном возрасте, а не по выбору родителей с рождения.

avatar
Armandaa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 38
Возраст : 34
Откуда : Пенза
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор iriska18200 в Чт Июл 19 2012, 14:20

Я тоже к чистому вегитарианству отношусь пока с сомнением.. Читала, что йоги часто мучаются желчекаменными болезнями..Так как не хватает в организме жиров. Сама вроде люблю овощи, фрукты, отказалась от колбасы, но вот курятину пока не могу отвергнуть! Хотя честно, организм стал перерабатывать все быстрее, чувствуется по походам в туалет! Но увы закономерность, меньше мясного..больше сладкого! Стала больше есть конфеток! Вчера вообще стрескала целую шоколадку! tyk-tyk
avatar
iriska18200
 
 

Женщина
Телец Обезьяна
Сообщения : 995
Возраст : 62
Детки : Сын
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор Armandaa в Чт Июл 19 2012, 14:54

iriska18200 пишет:Я тоже к чистому вегитарианству отношусь пока с сомнением.. Читала, что йоги часто мучаются желчекаменными болезнями..Так как не хватает в организме жиров. Сама вроде люблю овощи, фрукты, отказалась от колбасы, но вот курятину пока не могу отвергнуть! Хотя честно, организм стал перерабатывать все быстрее, чувствуется по походам в туалет! Но увы закономерность, меньше мясного..больше сладкого! Стала больше есть конфеток! Вчера вообще стрескала целую шоколадку! tyk-tyk

Да,организм хорошо очищается после отказа от мяса.Я тогда 9 кг скинула,кожа лучше стала.Но сладенькое тоже кушаю Упс но предпочитаю больше финики,бананы,варенье
avatar
Armandaa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 38
Возраст : 34
Откуда : Пенза
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор Танила в Чт Июл 19 2012, 23:18

Armandaa пишет:
olgarus пишет:вегетарианцы с удовольствием поедают молочные продукты. это входит в их рацион Подмигну
тогда это не "чистые вегетарианцы", а оволакто Подмигну

Оволакто- это не только молочка, но и + яйца. это хороший вариант вегетов, белок полноценно получают. Я тоже считаю, что вегетар-во это выбор осознанный должен быть, а детей кормить полноценно, они сами выбирут повзрослев. Хотя, конечно, у всех разное мнение на этот счет Да-да! Наверно меру надо соблюдать во всем и все будет правильно в организме "фунциклировать", я на этой кабачковой диете кони двину Кругом голова
avatar
Танила
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Обезьяна
Сообщения : 458
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 49
Детки : Сынуля
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор Armandaa в Пт Июл 20 2012, 08:25

Танила пишет:
Armandaa пишет:
olgarus пишет:вегетарианцы с удовольствием поедают молочные продукты. это входит в их рацион Подмигну
тогда это не "чистые вегетарианцы", а оволакто Подмигну

Оволакто- это не только молочка, но и + яйца. это хороший вариант вегетов, белок полноценно получают. Я тоже считаю, что вегетар-во это выбор осознанный должен быть, а детей кормить полноценно, они сами выбирут повзрослев. Хотя, конечно, у всех разное мнение на этот счет Да-да! Наверно меру надо соблюдать во всем и все будет правильно в организме "фунциклировать", я на этой кабачковой диете кони двину Кругом голова

я тож двину В обморок люблю творог,сыр,кефир Люблю
avatar
Armandaa
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Лев Кабан
Сообщения : 38
Возраст : 34
Откуда : Пенза
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Йога-монодиета для быстрого похудения.

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения