БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Страница 7 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Мирен в Ср Июл 18 2012, 04:43

Первое сообщение в теме :

Вот она я снова здесь Привет! , много думала о чем напишу и теперь когда пишу, все мысли разбегаются в разные стороны.......Начну с того что я достигла нового веса, именно того который держится и это 60, иногда конечно скачет, но среднее значение так скажем 60, а я хочу 55 - 57))))), два года назад летом я уже была такой, и мне очень нравилось, я чувствовала себя легко и комфортно в таком весе, поэтому я не считаю что такой вес слишком мал для меня при росте 1,67. Подмигну
Еще хочу рассказать о том, что очень важно (я для себя поняла, за время борьбы с весом), важно все в совокупности......И питание, и физ.нагрузки, и уход за собой, и настроение и прочее. Честно признаюсь я лентяйка, и ко всему приучить себя не могу, то берусь за себя и все соблюдаю, то срываюсь и все заброшено....... Стройное тело это работа над собой прыг-скок , и эта работа на всю жизнь Велик Тебе цветы ...... И я честно говоря не верю в то, что худышки на которых мы смотрим на картинках или видео, могут обжираться на ночь, или пропустить тренировку свою еженедельную.....Они просто об этом не говорят... Но следят за собой, их ни какими уговорами не заставишь съесть лишний кусочек ну и так далее..... Осталось самое "мало" и главное, научиться мыслить как "Худышка", все делать как "Худышка", поведение как у "Худышки" и т.д.
Еще очень многое хочется написать..... Но не все и не сразу....
Тут еще скажу о том, что сегодня я на новом старте Бег до финиша 5кг, я с вами и я полна сил и рвения, я уверенна у нас все получится!!!!
P.S.: Спасибо Вам, что вы есть...... А все лишнее уйдет!
avatar
Мирен
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 358
Возраст : 30
Детки : нет
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Lexy181 в Вс Сен 30 2012, 16:09

Ух ты, классное решение!!! Удачи в реализации!!!
И поздравляю с завершением сессии!!!!!!!!!

Lexy181
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Сообщения : 945

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Arhont в Вс Сен 30 2012, 18:31

Поздравляю с завершением сессии! Умничка! Правильное решение! А меня с октябряждет магистратура!
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 45
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор NatashkinZ в Вс Сен 30 2012, 18:53

Поздравляю с окончанием сессии!!!
конечно иди на красный диплом!
Arhont пишет:А меня с октябряждет магистратура!
умничка! у меня сейчас последний год магистратуры!
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 27
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Arhont в Пн Окт 01 2012, 03:56

Натулик, спасибо!
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 45
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Мирен в Вт Окт 02 2012, 08:46

Да, Лен, давай держись!!! время махом пролетит
avatar
Мирен
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 358
Возраст : 30
Детки : нет
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Lesia в Вт Окт 09 2012, 11:57

привет! прими мои поздравления.с окончанием сессии. представляю как стало легко. когда сессия позади!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Мирен в Ср Окт 10 2012, 20:39

Олеся, приветик!!! Да, это правда небольшое облегчение почувствовала, небольшое потому что на работе осталось дела в норму привести и тогда вздохнуть спокойно!
avatar
Мирен
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 358
Возраст : 30
Детки : нет
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Мирен в Пт Окт 12 2012, 07:10

Скоро, совсем скоро, новогодние праздники, а я так и не выяснила до сих пор секрет, наипростейшего, наискорейшего похудения, ну то есть я уже много знаю об этом, много мною прочитано и испробовано не мало, и советую я всем своим знакомым много всяких секретов, но на меня они почему то не действуют((((( Вот и пытаюсь найти новое средство приведения фигуры в порядок без приложения усилий)))) Хоть и знаю что нет, такого не бывает но хочется верить в чудеса))))
avatar
Мирен
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 358
Возраст : 30
Детки : нет
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор YanaK в Пн Окт 15 2012, 15:34

наверное такого и не бывает...видимо надо все время работать над собой....денно и ночно....
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Мирен в Пн Окт 15 2012, 15:36

ох, уж и не говори, стройняжки между прочим так и делают......просто они об этом никому не рассказывают!!!
avatar
Мирен
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 358
Возраст : 30
Детки : нет
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор YanaK в Пн Окт 15 2012, 15:38

да!!!!сколько звезд и певиц и актрис..они ж все за собой следят!а мы не хуже!!
тем более скоро холода...будем дома сидеть да пресс качать!!
у вас тоже холодно сегодня??у нас дождь был..
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Lesia в Ср Окт 17 2012, 09:35

неужели бодик или оксик не помогает? может дело в генетики?
да чудес не бывают,их надо самим сотворить.
только Мирен не сиди на диете. потом аукнится. лучше на системе. наша Натуля вон как худеет.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор YanaK в Ср Окт 17 2012, 09:41

Олесь...мне помогает ..но таааааааааак медленно....я дышу уже год..а толку то..не так как обещала Корпан....сначала я дышала БФ 4 месяца...но кормила..вообще ни см не ушло..потом месяц подумала и перешла на оксик...и вот уже в январе год будет...тело подтягивается живот подтянулся..но это все раво не тот результат которого я ждала изначально...и один фиг,мне пришлось пересматривать питание..иначе вообще дело не шло...печально
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Lesia в Ср Окт 17 2012, 10:02

мне тоже помогает только бодик. без него начинаю прибавлять. это уже испытано. бодик не дает раслабится. держит тело в тонусе.
ну и плюс ко всему генетика у меня такая. нет полных в семье. одни подтянутые. у мамы до сих пор есть талия и живот плоский. отец тоже худощавый. так что мне не откуда толстеть. не знаю что будет кода детки пойдут.
а вам девочки силу волю в кулак и продолжать бороться.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор ANGHELA в Ср Окт 17 2012, 10:14

Да, генетика такая весЧ.............. никуда от нее не денешься, у меня поджилки трясутся как представлю, что меня может ожидать....

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Lesia в Ср Окт 17 2012, 10:17

ты не трясись. а действуй. чтоб такого не было и с тобой.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор ANGHELA в Ср Окт 17 2012, 10:21

dai 5

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Мирен в Ср Окт 17 2012, 10:24

а я считаю что у меня это не генетика а мама и бабушки, которые воспитали во мне неправильное отношение к еде, вот и случается такое что не я командую своим желудком а мой желудок мной(((
avatar
Мирен
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 358
Возраст : 30
Детки : нет
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Lesia в Ср Окт 17 2012, 10:26

да знакомо! но надо выбирать что то . кто кого победит.все же смотри что кладешь на тарелку! будь умничкой!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор ink в Ср Окт 17 2012, 11:03

Девочки, генетика генетикой, а следить за собой все равно приходится, когда время наступает. Я до 36-38 вообще не задумывалась, что в рот кладу, а потом как поперло)) Ха-ха
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор ANGHELA в Ср Окт 17 2012, 15:40

Это понятно, Иннуль, но мы большие и в сказки еще верим. Но умом уже, слава Богу, понимаем, что если не сделаешь что-то сама, тоньше уж сто пудов не станешь. Поэтому-то все здесь тусим, набираемся хороших привычек для всей остальной дальнейшей жизни.
Это при том, что я спортом занимаюсь всю свою сознательную жизнь и никогда не злоупотребляла ни жирным ни сладким...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Arhont в Ср Окт 17 2012, 18:37

Да, Линок! Как ты права!!!! Вот у меня и сестра и мама маленького роста и при этом весят за сотню. А я выбилась от них - высокая и борюсь с лишним весом...
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 45
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Мирен в Пн Окт 22 2012, 10:16

сходила вчера на массаж, что могу сказать понравилось мне но блин дороговато, зато теперь получив некоторый навык могу использовать полученные знания в домашних условиях, тем более ничего сверх естественного там не было, осталось, договориться с собой и проделывать все то же ежедневно самостоятельно!!!
avatar
Мирен
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 358
Возраст : 30
Детки : нет
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор NatashkinZ в Вт Окт 23 2012, 14:02

поздравляю))
вот именно договориться с собой и есть самое сложное))))
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 27
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Мирен в Чт Окт 25 2012, 19:32

hello все решено, прямо с утра на Дюкана Бег , пять дней белковых плюс отруби и 1.5л минералки без газов. Усиление..... срочное усиление БФ БФ , я должна сдвинуться с точки и я это сделаю Так точно! !!! Обещаю Вам девчата, что уже 25.11, я расскажу и покажу фотки новой себя Ангел !!!! Коплю денежку - менять гардероб Подмигну !!!!!!!
avatar
Мирен
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 358
Возраст : 30
Детки : нет
Откуда : Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор YanaK в Чт Окт 25 2012, 20:14

ого!!какие серьезные планы!!молодец!!!с таким настроем у тебя все получится!!
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Я снова на старте!!!! Но финиш рядом!!!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 7 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения