БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

"Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Страница 1 из 38 1, 2, 3 ... 19 ... 38  Следующий

Перейти вниз

"Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Пн Авг 27 2012, 07:37

Привет всем зашедшим ко мне в гости [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]. Очень рада знакомству и Вашему вниманию [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]. Огромная просьба ко мне на "ТЫ". [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Продолжаю идти к стройности и самосовершенствованию с помощью дневничка и Вас, дорогие мои подружки и все, кто ко мне заглянет в гости. Надеюсь на Вашу помощь и поддержку, и, в свою очередь, обязательно помогу всем обратившимся ко мне. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Итак, в данный момент у меня пошел уже второй год , как я нашла наш сайт и примерно столько же шлифую свое тельце с Бодифлексом. Очень жалко, что я не знала про него два года назад, когда только нашла в себе силы бросить курить. Вот последствия этого (точнее было сказать - меньше нужно было жрать) я и убираю. Но лучше совершенствовать свое тело, чем глотать дым, травить окружающих и себя, чего и всем Вам, дорогие мои, желаю. И верю, что все ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!!!!!!!!!!!!

  


Последний раз редактировалось: ANGHELA (Пт Янв 10 2014, 11:30), всего редактировалось 11 раз(а)

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lesia в Пн Авг 27 2012, 07:47

привет Анжелинка! со вторым дневничком тебя! на фото красавица!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Пн Авг 27 2012, 07:51

Спасибо, роднулька моя, уже минут 40 с радикалом сражаюсь, но вроде все получилось.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lesia в Пн Авг 27 2012, 08:12

ну молодчинка!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ink в Пн Авг 27 2012, 09:46

Линочка, вот и молодчина, с новым домиком Тебя, красавица! Тебе цветы
Твое фото - как воздуха горного вдохнула, такое классное! Поклон Браво
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 47
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Пн Авг 27 2012, 09:50

Спасибо, моя хорошая, обожаю горы, это Кисловодск.

Так, а теперь уже по теме.

Начну с того, что пятница у меня все же закончилась креветками с пивом.......... Каюсь, низззззззя было, грешна...

В субботу и воскресень сил на спорт в себе я так и не нашла, просмотрела все это время "Великолепный век" ну и по хозяйству занималась потихоньку, стирка-уборка-готовка, благо, что телики по всей хате наставили.... Питалась, стараясь придерживаться системе, все гадости с утра, а к вечеру рот на замочек. Тут-то меня КД и настигли в воскресенье - я хотя бы поняла отчего меня так проколбасило несколько дней........

Естессно вес в плюс, сегодня вот с утра 63, ну ничего, все закончится и думаю появятся какие-либо новые цифирки.

27.08.12.

Завтрак - кофе с молоком, драники со сметаной.

Обед - макароны с сыром, помидор, огурец.

На ужин, наверное, съем пару яичек и сделаю кефир с петрушкой.

Насчет спорта видно будет, поясница себя не очень-то ощущает, ну и обруч, естественно, пока в гараже. Как-то раз пробовала покрутить во время Кд, реально очень больно.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lesia в Пн Авг 27 2012, 13:45

а во время кд ,спорт откладываю.
питание хорошее,молодец!
а циферки конечно будут новые!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Пн Авг 27 2012, 15:00

Лесик, я опять уже намотаться успела, десять потов слшло, буду надеяться завтра меня весы порадуют.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор lambiel в Пн Авг 27 2012, 15:06

Анжелка, позравляю с новым домиком удачи и поскорее достигнуть цели! Да-да! Тебе цветы dryg
avatar
lambiel
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Буйвол
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 33
Откуда : lviv
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lesia в Пн Авг 27 2012, 15:06

так и будет ! Привет!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Пн Авг 27 2012, 15:14

lambiel пишет:Анжелка, позравляю с новым домиком удачи и поскорее достигнуть цели! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Опа, Оленька наша из засады вышла, очень рада тебя видеть, дорогая, как там делишки? Ты с нами??????

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор lambiel в Пн Авг 27 2012, 15:20

У меня горло болит, вчера очень промокла, сегодня я без бф, а так же с сегодня на системе-60
avatar
lambiel
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Буйвол
Сообщения : 867
Меня зовут : Оля
Возраст : 33
Откуда : lviv
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Пн Авг 27 2012, 15:37

Давай выздоравливай скорее, полощи горлышко и ножки попарь, понятно, что заниматься с больеым горлом просто невозможно, Оленька.[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор YanaK в Пн Авг 27 2012, 20:28

Анжик молодец!но пива с креветками больше "ненада".....хотя я тоже так хочууууу
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 36
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Вт Авг 28 2012, 07:25

"Губит людей не пивооооо, губит людей водаааааа......" (вернее еда к пиву.............). Естессно, постараюсь не баловаться, Яночка, тем более, что мой соблазнитель главный вроде бы тоже к спорту наконец-то вернулся.

Ужин у меня вчера получился более плотный, чем собиралась, съела яички и ТАК просто жрать захотелось, вот и стрескала еще несколько крылышек ( я их в аэрогриле на выходные делала), потом аж дышать тяжело было. Вот и будет мне наука, что белковое что-то одно - либо яйки либо кура........ Кстати, после каждого приема пищи я всегда (если не мешают и не разрывают на части, конечно) делаю "Королеву пляжа", думаю, наверное, именно благодаря этому дыханию я не набрала этим летом, а просто топчусь на месте......

Весы сегодня показали 62,500, т.е. на 500гр меньше[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] , чем вчера, отличненько, продолжим....

28.08.2012г

Завтрак - кофе с молоком, пару драников со сметаной, еще съем три "рафаэлки", меня вчера угостили.[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Обед - макароны с сыром, огурец, помидор.

Ужин - купим либо арбузик, либо дыню. Ну и , в обязательном порядке, кефир с петрушкой.

Спорт по самочуствию и настроению, КД пока в самом разгаре, видно вечером будет.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lesia в Вт Авг 28 2012, 07:39

питание нормуль!
и с отвесиком тебя! умничка!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Вт Авг 28 2012, 07:46

Спасибо, Лесик, очень хочу на этой недельке до 61 все же дойти, надоело уже болтаться 62-63.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lesia в Вт Авг 28 2012, 07:48

если хочется,то получиться. а в идеале сколько хочешь? помимо 61.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Вт Авг 28 2012, 07:58

В идеале хочу 55, у меня рост 164, мне тогда было очень хорошо и легко, думаю, если очень хочется, да еще прибавить нормальное питание и физнагрузки, то все выполнимо, пусть и медленно, зато насовсем. Боюсь очень быстрых сбросов, у меня уже перед глазами прошел такой пример, уж не знаю, что у этой девочки после 30 с желудком будет, но жесть........ Если честно, то мне она больше заключенную из концлагеря напоминает,просто с ее фигурой и ростом никак нельтзя иметь меньше 60кг, а она до 50 сбросила. Да еще метод дикий - покушать и к унитазу..........

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lesia в Вт Авг 28 2012, 15:17

кошмар какой то у этой девочки!
55 хорошая циферка! до нее немного осталось тебе !
успехов!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Вт Авг 28 2012, 15:26

Лесик, кошмар не то слово, я просто в шоке от ее цвета лица. Мне такой способ вообще жестью кажется, бедный организм, я ей уже говорила, что мстя может быть жестокой.

Я не буду циклится на цифирке. что будет и то здорово. Сравнила свои фоты и решила, что я на некоторых сейчас выгляжу иногда даже лучше, так что БОДИФЛЕКС форева!!!!!!!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lesia в Вт Авг 28 2012, 15:31

это правильно ! фото отличный показатель! а твой что говорит?
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Вт Авг 28 2012, 15:49

Мой охотится постоянно, по квартире можно только в одежде передвигаться...[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Irina-Irina в Вт Авг 28 2012, 22:47

Ух ты - новый дневничок))) Поздравляю)))
avatar
Irina-Irina
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 799
Возраст : 30
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lexy181 в Ср Авг 29 2012, 10:59

С новым дневничком и с отвесиком))))))
Может тебе и не надо худеть, раз Медведя все устраивает?;)
avatar
Lexy181
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Водолей Змея
Сообщения : 945
Меня зовут : Олька
Возраст : 29
Детки : Пока нет, но оооочень хочется....
Откуда : Саратов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 38 1, 2, 3 ... 19 ... 38  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения