БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

"Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Страница 38 из 38 Предыдущий  1 ... 20 ... 36, 37, 38

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

"Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Пн Авг 27 2012, 07:37

Первое сообщение в теме :

Привет всем зашедшим ко мне в гости [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]. Очень рада знакомству и Вашему вниманию [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]. Огромная просьба ко мне на "ТЫ". [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Продолжаю идти к стройности и самосовершенствованию с помощью дневничка и Вас, дорогие мои подружки и все, кто ко мне заглянет в гости. Надеюсь на Вашу помощь и поддержку, и, в свою очередь, обязательно помогу всем обратившимся ко мне. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Итак, в данный момент у меня пошел уже второй год , как я нашла наш сайт и примерно столько же шлифую свое тельце с Бодифлексом. Очень жалко, что я не знала про него два года назад, когда только нашла в себе силы бросить курить. Вот последствия этого (точнее было сказать - меньше нужно было жрать) я и убираю. Но лучше совершенствовать свое тело, чем глотать дым, травить окружающих и себя, чего и всем Вам, дорогие мои, желаю. И верю, что все ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!!!!!!!!!!!!

  


Последний раз редактировалось: ANGHELA (Пт Янв 10 2014, 11:30), всего редактировалось 11 раз(а)

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lesia в Вт Ноя 19 2013, 12:47

Линка как ты подружка? какие новости?

Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Сообщения : 5188

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Вт Ноя 19 2013, 13:02

Привет, золотунька, нормально у меня все, вот до дневничка руки не доходят только, столько дел, да пока по форуму пробегусь.....
У меня все по-старому, занимаюсь дома-на работе, когда есть время и силы. но...чего-то чем ближе к НГ, тем меньше времени и сил, если честно, работы просто головы не поднять, еле еле успеваю к вам заскочить.
Да, я подстриглась...времени и фото сделать нету вообще, да и образ пока не до конца сделан, обязательно светану, как доделаем все задумки.
Целую!!!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Lesia в Вт Ноя 19 2013, 13:04

понятно. как найдешь время так давай к нам хвастаться. береги себя !
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Вт Ноя 19 2013, 13:31

Лесик, так я и так почти все время с вами, мои золотые. просто до дневничка вообще руки не доходят, помимо много дел и занятий. а голову покажу аж в середине декабря, как все сделаем....

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор натальюшка82 в Вт Янв 07 2014, 07:23

Лина, прочитала весь твой дневничок (2 часть правда тока) и твою интервью....такая молодец (это мало сказано, тебе об этом каждый говорит) Поклон  Браво  Браво  Браво !!! Я хотела спросить у тебя пару вопросов...
Как ты занимаешься с теннисным мячом? И что он тебе дает?
Про колесо для пресса-он тебе сразу легко дался? И виден ли от него эффект?
И еще: а ты оксиком вообще не занимаешься?
avatar
натальюшка82
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Собака
Сообщения : 664
Меня зовут : Наталья
Возраст : 34
Детки : Девочка
Откуда : Тюмень
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Чт Янв 09 2014, 08:34

Привет, Наташенька, благодарю за внимание к моей скромной персоне, приятненько.
Теннисный мячик мне присоветовал качать мой массажист - реально красавец мужчина. Он сказал, что хорошо подтягиваются какие-то там женские мышцы внутри, очень нам, девушкам, необходимые, да и мужчины в восторге, говорит. Ну и плюс очень классно подтягивается внутренняя сторона бедра(это мои "любимые" места). Я уже привыкла, работа сидячая, благо одна в кабинете, да и дома перед компом тоже качаю. Мячик ложится там, где ты сама чувствуешь, что нужно, я качаю совсем близко к паху, ниже проблем вроде нет.
Колесики для пресса...ну я же не проф.спортсмен, чтобы все легко и просто. У меня мой любимый на этих колесиках (на одинарном колесе с ручкой) в полный рост ложится и встает, у него в спортзале народ посмотреть на это ходит, вот это класс, я понимаю.
У меня снаряд гораздо проще - двойные колесики, для устойчивости, и еще там возвратная пружина была.....пока мой Медведь на нах не "поездил"....теперь уже за счет своего веса возвращаем. Все отлично с опытом, а фото мои в марафонах были, уж чего там видно, фиг его, со стороны-то виднее, мы постоянно про себя думаем. что все не так, как хотелось бы.
Просто я уже давно поняла, что дело не в тренировках или в каких-либо волшебных диетах. а просто в регулярности всего этого вместе взятого. Невозможно ничего не делать по 6-7 месяцев осень-зимы, а потом на пару месяцев перед летом все подтянуть и прийти в норму, это бесконечный марафон с самим собой, включая питание. Но это ты, Наташенька, и сама прекрасно знаешь.
Я сколько себя помню, постоянно что-то делала, бегала-прыгала, пресс качала....
Оксисайз...не знаю, я его не пробовала, так, почитала, видео посмотрела, мне БФ гораздо ближе оказался. Но тут каждый выбирает по себе.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор натальюшка82 в Чт Янв 09 2014, 16:08

Спасибо, Анжелиночка за ответ...буду учиться "кататься" на нем ...
Спойлер:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] вот такое у меня колесо.
все время хотела научиться таким пользоваться
Спойлер:
у меня дочь 6 лет и то умеет им пользоваться, не айс конечно,  но раза 4 точно может сделать
avatar
натальюшка82
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Собака
Сообщения : 664
Меня зовут : Наталья
Возраст : 34
Детки : Девочка
Откуда : Тюмень
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Пт Янв 10 2014, 09:42

Наташенька, ту главное аккуратненько, отличное колесико у тебя, кстати.
А занималась с колен, попробуй, спинку только не прогибай, чтобы не навредить, удачи, дорогая!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор натальюшка82 в Пт Янв 10 2014, 10:13

Я и так с колен, и мне нравится!!! Тяжело, но кайфово!!!
avatar
натальюшка82
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Собака
Сообщения : 664
Меня зовут : Наталья
Возраст : 34
Детки : Девочка
Откуда : Тюмень
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор NatashkinZ в Сб Мар 01 2014, 15:52

Линочка, ну как ты сама???
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 27
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор YanaK в Сб Мар 01 2014, 18:41

Натуся привет!!0Заходи к Линчику в галерею..там стооолко новостей. что ты будешь порхать от счастья за Линусю))
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор ANGHELA в Пн Мар 03 2014, 08:39

NatashkinZ пишет:Линочка, ну как ты сама???

Все хорошо, Натуль, вот тебя только сильно не хватало Обнималки  Целую

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: "Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 38 из 38 Предыдущий  1 ... 20 ... 36, 37, 38

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения