БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Только вперёд, ни шагу назад!

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Лесюнька в Сб Сен 08 2012, 23:23

Всегда держала себя в форме, пока не родила, да и после были попытки похудеть, и таки худела, но вышла на роботу после декрета и не смогла удержать вес (чай с плюшками, печенюшками в перерывах сделали свое дело). И вот попытка номер .... надцать! На сегодняшний день мой вес - 70кг В обморок , рост - 168см, ог - 97, от - 80, об - 110 Ужас и всё это счастье было набрано за год (год назад весила 62кг), что самое интересное смотрела на себя в зеркало и думала, вес в норме, чувствую себя комфортно, что всё прекрасно и замечательно, но моё мнение о себе изменилось после поездки на море и дальнейшем просмотре морских фотографий - это был (мягко сказать) ужас Ужас . С 10 сентября ухожу в отпуск УРА! и начинаю свой путь к стройности!
Девиз - вижу цель, не вижу препятствий! Цель - стать стройнее и легче на 7 кг! Действия к достижению цели - диета "Без названия (рекомендации эндокринолога)", комплекс от Джанет Дженкинс и бодифлекс.
Время - 24 дня.
Хочу выложить здесь ещё фото для сравнения до и после, ну это чуть позже...
avatar
Лесюнька
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 115
Меня зовут : Олеся
Возраст : 41
Детки : доченька 7 рочків, вже пішла у перший клас
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор mila__ya в Вс Сен 09 2012, 09:09

Олеся, желаю тебе удачи, сил и упорства в достижении цели hello
Я так же, как и ты была в ужасе от своих морских фоток. Оттуда и начала отсчет кг.

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 38
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор ink в Вс Сен 09 2012, 09:22

С открытием Дневничка, Олеся! Тебе цветы Удачи Тебе))))
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Milachka5 в Вс Сен 09 2012, 13:51

Лесюнька пишет: На сегодняшний день мой вес - 70кг В обморок , рост - 168см, ог - 97, от - 80, об - 110 Ужас
Не все так плохо, как кажется и все поправимо. Да-да!
Лесюнька пишет:Девиз - вижу цель, не вижу препятствий! Цель - стать стройнее и легче на 7 кг!
С таким настроем ни какие препятствия не помеха!!! Успехов, уверена, что все получится. Подмигну
avatar
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4320
Меня зовут : Ольга
Возраст : 37
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Lexy181 в Вс Сен 09 2012, 19:29

С открытием!!! Желаю удачи в достижении цели!!!
avatar
Lexy181
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Водолей Змея
Сообщения : 945
Меня зовут : Олька
Возраст : 28
Детки : Пока нет, но оооочень хочется....
Откуда : Саратов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор ANGHELA в Пн Сен 10 2012, 07:55

Олесенька, поздравляю с дневничком!!!!!!!!!! Сил и упорства в достижении своих мечтаний и желаемых объемов.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Lesia в Пн Сен 10 2012, 10:22

привет Тезка! с дневничком тебя!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Лесюнька в Пн Сен 10 2012, 16:47

Спасибо, девчёнки! С такой то поддержкой уж точно ни шагу назад!
Сегодня, правда, диетдень незадался, навалилось куча проблем (семейных, аж голова разболелась) и вот на нервной почве сорвалась - съела и кексик и булочку и сладкий сок. Завтра беру себя в руки, нет - в ежовые рукавицы!
avatar
Лесюнька
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 115
Меня зовут : Олеся
Возраст : 41
Детки : доченька 7 рочків, вже пішла у перший клас
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор ANGHELA в Вт Сен 11 2012, 07:59

Не переживай, дорогая, срывы у всех бывают и на нервной почве в том числе. Но ты не унывай, а давай просто все заново, и все будет замечательно!!!!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Lesia в Вт Сен 11 2012, 10:55

конечно,не надо так уж сильно держать себя в рукавицах. вчера не получилось. так давай сегодня исправляйся!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Arhont в Вт Сен 11 2012, 14:59

Привет, Леся! С дневничком тебя!
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Лесюнька в Вт Сен 11 2012, 15:54

Ой, спасибо девочки, но я думаю, шо лучше б тапком в меня запустили, чтоб не расслаблялась:). Сегодня сделаю замеры, завтра выложу, т.к. объёмы уходят быстрее чем кг.
avatar
Лесюнька
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 115
Меня зовут : Олеся
Возраст : 41
Детки : доченька 7 рочків, вже пішла у перший клас
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор ANGHELA в Вт Сен 11 2012, 16:00

Запустим, не переживай, вот если еще накосячишь, обязательно в первую очередь по мягкому месту получишь, даже без просьб. Давай замерчики, интересно...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Milachka5 в Вт Сен 11 2012, 17:09

ANGHELA пишет:Запустим, не переживай, вот если еще накосячишь, обязательно в первую очередь по мягкому месту получишь, даже без просьб.
Какая ты грозная. Подмигну
avatar
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4320
Меня зовут : Ольга
Возраст : 37
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор mila__ya в Вт Сен 11 2012, 17:42

Лесюнька пишет:... т.к. объёмы уходят быстрее чем кг.
вот это здорово! Класс! Молодец!: В нашем деле-главное объемы

_________________
если у вас нет того чего вы хотите - вы не хотите, а притворяетесь!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
mila__ya
 
 

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 38
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор ANGHELA в Ср Сен 12 2012, 06:34

Оль, так она сама просит, я же даже не тапком, а так, на будущее Xa-xa-xa!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Arhont в Ср Сен 12 2012, 08:53

Леся, тапком завсегда! Для тонуса! Мне бы почаще кто тапком... А то влезла в 48 и радуюсь... А впереди еще оооочень много!!! но отговорки всегда найдуться- то устала, то вроде пока не с руки гардероб менять....
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Milachka5 в Ср Сен 12 2012, 13:19

Ладно, девчата, уговорили, тапком, так тапком. Придется новую пару специально для вас купить. Подмигну Ха-ха
avatar
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4320
Меня зовут : Ольга
Возраст : 37
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Arhont в Ср Сен 12 2012, 14:06

Во- во! Самое то!
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Лесюнька в Пт Сен 14 2012, 07:08

Привет, девчёнки! Замеры как обещала Ог- 97, От-80, Об-110 Ужас , за 3 дня минус 1 кг:(, объёмы ещё не мерила. Заходить сюда, наверное, буду раза 2 в неделю, просто некогда, дочь первоклассница, надо заниматься, помогаю маме (сломала ногу, теперь на костылях прыгает), так что отпишусь на след. недельке
avatar
Лесюнька
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 115
Меня зовут : Олеся
Возраст : 41
Детки : доченька 7 рочків, вже пішла у перший клас
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор ink в Пт Сен 14 2012, 08:28

Поздравляю с отвесом)))) Тебе цветы
Маме - скорейшего восстановления))) Тебе цветы
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор ANGHELA в Пт Сен 14 2012, 09:44

Олесенька, с отвесиком, дорогая, так держать. Мамочке скорейшего выздоровления, доче удачной и легкой учебы(ну и маме тоже)

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Lexy181 в Пт Сен 14 2012, 12:07

С отвесиком!!!
Мамочка пусть скорее поправляется!!!
avatar
Lexy181
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Водолей Змея
Сообщения : 945
Меня зовут : Олька
Возраст : 28
Детки : Пока нет, но оооочень хочется....
Откуда : Саратов
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Лесюнька в Пт Сен 21 2012, 07:58

Спасибо девочки! Эту неделю ничего не делала - сорвала спину (3 дня просто сползала с постели), диету начинаю с начала - сегодня, завтра разгрузка на кефире
avatar
Лесюнька
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Лев Дракон
Сообщения : 115
Меня зовут : Олеся
Возраст : 41
Детки : доченька 7 рочків, вже пішла у перший клас
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор ink в Пт Сен 21 2012, 08:39

Выздоравливай, Олеся! Тебе цветы Сочувствую, береги спину)))
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Только вперёд, ни шагу назад!

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения