БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Не хочу назад!-2

Страница 1 из 27 1, 2, 3 ... 14 ... 27  Следующий

Перейти вниз

Не хочу назад!-2

Сообщение автор Arhont в Сб Янв 12 2013, 11:25

Ну вот и я во втором домике! В общем, я довольна! Я так много приобрела, за то время, что была с вами, мои дорогие! В первую очередь всех ВАС! Я вас тааак люблю!
Насчет веса.... Ну... не скинула сколько хотела, но я на этом не останавливаюсь. Впереди маячит цель и я как в бушуещем море пытаюсь до нее доплыть. Волны, в виде многих обстоятельств, пока захлестывают и не дают доплыть до маяка, но я не отчаиваюсь и с утроенной силой гребу-гребу-гребу!
Мой первый дневничок [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
дата 19.10.12
11.01
18.01




итого
вес
86.9
84.2
82.7




-4.2
ог
110
108
108




-2
от
106
87
87




-19
об
108
102
102




-6
ор
35
31
31




-4
он
65
58
58




-7
всего
в см







38 см


Последний раз редактировалось: Arhont (Пт Янв 18 2013, 17:10), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор YanaK в Сб Янв 12 2013, 12:24

Обнималки пусть со вторым дневником будет еще больше сил для стройности!!!
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Сашуля* в Сб Янв 12 2013, 12:41

С новым дневничкком тебя! Желаю в нем дохудеть, похудеть и перехудеть!
avatar
Сашуля*
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 33
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Лилея в Сб Янв 12 2013, 12:53

Желаю доплыть до заветной цели! Плыву УДачи! Салют
avatar
Лилея
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 86
Меня зовут : Лия
Возраст : 33
Детки : Сыночек
Откуда : Волгоград
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Arhont в Сб Янв 12 2013, 14:12

YanaK пишет: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] пусть со вторым дневником будет еще больше сил для стройности!!!
Спасибо, Янчик! С вашей поддержкой!

Сашуля* пишет:С новым дневничкком тебя! Желаю в нем дохудеть, похудеть и перехудеть!
Спасибо!
Лилея пишет:Желаю доплыть до заветной цели! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] УДачи! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Arhont в Вс Янв 13 2013, 07:55

Сегодня 84.2 стоим!
Хорошо не в привес! КД.
Надеюсь по окончании пойдем вниз!
Вчера питание:
завтрак: Яичный рулет с ветчиной, бутер с рыбой.
обед: рассольник
ужин: 2 голубца с гречкой.
вода...
спорт: БФ, 2 мили на руки и плечевой пояс и пресс, завершила утренний комплекс "приветствием".
Силов с ДЖ.
Конечно не все подряд. Это нагрузка на день.
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Irina-Irina в Вс Янв 13 2013, 12:30

Ого, какие потрясающие у тебя результаты по табличке 02 Поздравляю с новым дневничком Тебе цветы
avatar
Irina-Irina
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 799
Возраст : 29
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Arhont в Вс Янв 13 2013, 14:24

Спасибо, Ириш!
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Lesia в Вс Янв 13 2013, 15:38

ух ты уже 2 дневничок. с открытием!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Arhont в Вс Янв 13 2013, 17:17

Аха, спасибоЯ, Лесик! Наболтала!
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор miracle-8 в Вс Янв 13 2013, 22:11

...с новым дневничком... Тебе цветы ....дохудеть....и главное себя береги!!!!......
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 33
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Arhont в Пн Янв 14 2013, 06:01

Юлечка, спасибо!
Таааак, сегодня 83.9 минус 300 гр. Ну чего и следовало ожидать. КД закончились, пошел отвес. Еще, конечно, надеюсь, что вышла на работу, а там все-таки движение постоянное, питание по часам и т.д.
Сегодня заставила мужа со мной заниматься... Но что-то он с такой неохотой... Вот сам говорит, что надо бы, а то ему уже стыдно, а как до дела доходит- лень. Посмотрим насколько его хватит [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор ANGHELA в Пн Янв 14 2013, 07:13

Ленуська. поздравляю тебя с новым дневничком, пусть все твои поставленные цели исполнятся!!!!!!!!!!

Муж-то молодчина. сил ему. пусть тянется за тобой. вдвоем прикольно заниматься!!!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Arhont в Пн Янв 14 2013, 07:54

Анжик, спасибо! Я, правда, мало на это надеюсь, но постараюсь его приобщить.
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор пампушка в Пн Янв 14 2013, 08:13

Ленуля, с новым дневничком тебя Обнималки И пусть он будет более успешен, чем предыдущий dryg
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 41
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Arhont в Пн Янв 14 2013, 08:34

Натусь, спасибо!
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор YanaK в Пн Янв 14 2013, 08:53

у меня муж вчера озвучил что тоже похудеть бы хотел...я не знаю даже чем ему помочь..спорт есть у него..да еще какой.....3 раза в неделю хоккейные треньки по часу....
а вот питание..оставляет желать лучшего..в те дни когда работает ест 1 раз в 13.00..а потом только когда домой приходит..а это иногда и в 10 вечера....
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор ANGHELA в Пн Янв 14 2013, 08:55

Да уж, тренировки у твоего мужа нехилые, Янчик, тут только регулировка питания поможет скорее всего...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор YanaK в Пн Янв 14 2013, 09:01

да..но как это сделать ума не приложу...в его случае даже перекусы на работе иногда не возможны...Как он говорит сам..что иногда некогда пописать сбегать..не то что уж сесть и спокойно хотя бы яблоко съесть...
Хотела ему хлебцы с сбой класть.чтоб хоть с чаем пил...но сказал что баба местные увидят,сразу скажут что они на диетах и все сожрут у него..
вот и не знаю...хоть литр кефира давай...но опять же..он все равно приходит и поздно ест....и ест обычно так ..эгегей!!!!!
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор пампушка в Пн Янв 14 2013, 09:29

Янусь, вот мой тоже... на работе только чай - кофе... редко когда обедает, потому как изжога у него от столовской еды... а с собой не берет... говорит тогда всех кормить будет... и вечером наедается так, что аж дышать потом тяжело... но мой еще не осознал, что худеть пора... еще и обижается, когда говорю ему, что толстый стал...
avatar
пампушка
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 41
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор ANGHELA в Пн Янв 14 2013, 09:53

Да уж, дилемма.... Но думать все равно нужно и решать с питанием обязательно, баб придушить, чтобы в рот не заглядывали...

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор YanaK в Пн Янв 14 2013, 10:12

Xa-xa-xa! Линок....да как же их придушить..а б можд и рада их придушить....даже просто..не из за еды Xa-xa-xa!
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Arhont в Пн Янв 14 2013, 10:38

А мой с собой обед берет... В столовую тоже не ходит, потому как желудок у него болит от этой еды... у них есть комната приема пищи, там холодильник, микроволновка и т.д. у них практически все берут еду с собой. А еще мне удобно, когда чего- то остается, я ему отдаю на работу. У него зам. живет с девочкой, но вечно голодный... он все съедает.
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 46
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор YanaK в Пн Янв 14 2013, 10:48

)))
нет,у моего нет такой комнаты...
у них есть столовая..но там оч вкусно кормят..и вообще он там любимый клиент..потому как берет всегда и первое и второе и булку и...компот!!
поэтому ему всегда и оливочек побольше в солянку....и если будет "маленькое" мясо заканчиваться (мой так называет гуляш) ему тоже припасут пока он не придет...
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор ANGHELA в Пн Янв 14 2013, 11:21

YanaK пишет: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Линок....да как же их придушить..а б можд и рада их придушить....даже просто..не из за еды [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вот и придушим. зараз, тем более что есть за что????

Жалко, Янчик, что твой не может перекусывать еще в течении дня, меньше бы вечером трескал. Мож на коврик его еще и к тренькам хоккейным еще оксик с йогой?????? Ну это так, чтобы по ночам меньше влезало. А может еще научить его "королеву пляжа" вернее "короля" делать после еды??? Мне очень помогает, даже привыкла уже!!!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Не хочу назад!-2

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 27 1, 2, 3 ... 14 ... 27  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения