БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Irina-Irina продолжает стройнеть! :)))

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Перейти вниз

Irina-Irina продолжает стройнеть! :)))

Сообщение автор Irina-Irina в Чт Янв 17 2013, 14:38

Первое сообщение в теме :

Всем привет! Вот и пришло время создавать новый дневник. За те полтора года, что я занимаюсь бодифлексом, я сбросила около 14 килограммов и нереальное количество сантиметров по всему телу. В итоге я смогла влезть в шорты, которые носила в 7 классе :) Но мне ещё определённо есть, над чем работать. Раз взялась за себя в самом начале, то нужно теперь доводить дело до конца. И самое главное - всё это без диет и каких-либо существенных ограничений в питании. Только спорт. Я не представляю, какой у меня должен быть идеальный вес, но надеюсь, в скором времени узнать об этом :) Воооот.

Сравнительные фоты:

Спойлер:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Pост 152 см
15.08.11
17.12.12












Объём груди
98
87 -11




Под грудью
86
72 -14




Талия
82
67 -15





По пупку
97
76 -21




Икры
42/41
36/34 -6/-7




Объем бёдер
103
90 -13




Бедра
61/60
52/51 -9/-9




Над коленками
44/43
36/34 -8/-9




Руки
33/33
28/28 -5/-5




Вес
67
52,8 -14,2




Результат
БФ
-132cm
-14,2kg



















Последний раз редактировалось: Irina-Irina (Вс Янв 20 2013, 15:59), всего редактировалось 2 раз(а)
avatar
Irina-Irina
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 799
Возраст : 30
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Irina-Irina продолжает стройнеть! :)))

Сообщение автор ANGHELA в Ср Июл 03 2013, 13:26

Иришка, береги ушко, в жару вероятность заболеть еще больше, да и вообще береги себя, моя золотая, чего-то ты расхворалась. Не переживай по поводу БФ, все наверстаешь, во время болезни я вообще не представляю занятия, если честно, но у меня, ттт, и не помню уже когда всякие респираторные заболевания были. Бодик силища!!!!

ANGHELA
 
 

Сообщения : 9256

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Irina-Irina продолжает стройнеть! :)))

Сообщение автор Irina-Irina в Пн Июл 15 2013, 18:15

Девчули, спасибо вам большое! Ухо долечила, теперь всё в порядке)) Занимаюсь потихоньку.. Вес наконец-то пошёл вниз. Так хочется увидеть на весах первую "4"!!! ))) Но пока что всё это выглядит фантастикой Xa-xa-xa! Xa-xa-xa! Xa-xa-xa! 
avatar
Irina-Irina
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 799
Возраст : 30
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Irina-Irina продолжает стройнеть! :)))

Сообщение автор ANGHELA в Вт Июл 16 2013, 07:19

Ну и слава Боженьке, что вылечилась, а то я все думаю, куда Иришка пропала. Малыш, а нафига тебе 4 на весах, ты шикарно выглядишь сейчас, не будешь ли изможденной? Дело, конечно же, хозяйское, тело само решит, где есть предел разумному. Ты умничка у нас, огромную работу проделала, я не устаю тобою восхищаться, Иришка!!!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Irina-Irina продолжает стройнеть! :)))

Сообщение автор NatashkinZ в Сб Июл 20 2013, 09:49

 Ириш, ты уже на 47 метишь?Удивлён 
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 28
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Irina-Irina продолжает стройнеть! :)))

Сообщение автор Irina-Irina в Пт Авг 09 2013, 22:18

Наташик, да я это число ещё зимой поставила. И как собственно поставила, так немного прибавила и дальше никуда)))

---

На следующей неделе уезжаю на 9 дней на Крит Целую Судя по всему, теперь буду с сентября вновь пытаться сдвинуться с мертвой точки. Подумываю, позаниматься с тренером)))
avatar
Irina-Irina
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 799
Возраст : 30
Откуда : Moscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Irina-Irina продолжает стройнеть! :)))

Сообщение автор ANGHELA в Пн Авг 12 2013, 13:11

Отличной поездки, Иринка, привези нам шикарные воспоминания!!!!!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]


Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 42
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Irina-Irina продолжает стройнеть! :)))

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения