БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Страница 1 из 38 1, 2, 3 ... 19 ... 38  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK в Пн Мар 04 2013, 08:31

Привет подружки!!!

Спойлер:

мой дневник[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
мой дневник [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

ну вот и добрались до 3го домика....второй был конечно малорезультативным....Ну будем считать что он был для закрепления результата...
Выходные провела без нарушений, вчера даже была баня с нырянием в снег и с разными солями-масками...Сегодня даже мышцы побаливают..никогда такого после бани не испытывала....

4 марта
но вес....и ныне там....80.600...
то ли в преддверии КД то ли чего...но опять стоим.....и проверяем мои нервы на прочность....

завтрак
яичница,
какао с шоколадкой

обед
куриная ножка тушеная и гречка
чай

ужин
творог с фруктами.чай ..а может и кефирчику выпью..

вот такой план у меня..
встала поздно ..БФ делать не стала..а то в завтрак в обед плавно перешел...блин..вот это меня и бесит..что потом ждать надо....
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Madlen в Пн Мар 04 2013, 08:38

Привет Януся! С новым домиком тебя! Пусть в этом домике радуют новые результаты твоей борьбы с лишним весом! И пусть он будет наиболее результативным по сравнению с другими твоими дневниками!
avatar
Madlen
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 826
Меня зовут : Лена
Возраст : 39
Детки : сынуля Дима 14 лет
Откуда : Днепропетровск, Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Сашуля* в Пн Мар 04 2013, 08:40

Яна, с новым домиком! Настраивайся на то, что тут все получится!
avatar
Сашуля*
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 33
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK в Пн Мар 04 2013, 09:01

спасибо девочки!!!!я постараюсь постараться!!!!!
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор miracle-8 в Пн Мар 04 2013, 09:17

...янчик, с новым дневничком...куды не зайду у всех скоро кд....))))...у меня тоже...во, дожили...у нас теперь и кд коллективные.... Ха-ха
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 32
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Сашуля* в Пн Мар 04 2013, 09:47

Ага и соответственно ПМС, плохое настроение и жор тоже у всех вместе)) И новую жись каждый месяц тоже вместе начинаем) Дружные мы! dryg dai 5 друг
avatar
Сашуля*
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 33
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор miracle-8 в Пн Мар 04 2013, 09:53

...сашуль...что-то у же новую жизнь начинать не хочется....худеешь-худеешь....один раз обожрался и все вернулось..... Грустно ...надоело...
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 32
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK в Пн Мар 04 2013, 10:01

а че делать Юль?
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор miracle-8 в Пн Мар 04 2013, 10:19

не знаю...янчик....у меня такая же ситуевина, как у тебя только около 60....так и болтаюсь между 60 и 62....как похудеть я знаю....как похудеть на всю жизнь не знаю....
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 32
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Сашуля* в Пн Мар 04 2013, 10:23

Да, дела... Мне прям неудобно... мой организм от единичных зажоров привесы не дает, если основное время жить нормально... Сейчас у меня горячая пора - март и апрель - застолья через неделю да раз в неделю. Не потолстеть б, про похудение вообще молчу((
avatar
Сашуля*
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 33
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Arhont в Пн Мар 04 2013, 10:28

Янчик! С новым дневничком, дорогая! Третий должен быть и будет самым-самым продуктивным!
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 45
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK в Пн Мар 04 2013, 10:33

спасибо Ленусь....девочки..мне просто под своей линейкой охота убрать Мне помогают худеть....и написать Мне ни хрена ниче не помогает!!!!!!!!!!!!
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Arhont в Пн Мар 04 2013, 10:35

Янчик, ты сама себе помогаешь!
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 45
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK в Пн Мар 04 2013, 10:36

не знаю Ленчик.....
пока настроение такое....лечь в спячку на месяц...можд что-то изменится...
я вообще сегодня разбитая..не слушайте меня....
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Arhont в Пн Мар 04 2013, 10:47

Ян, пмс.... Смотрю у всех практически, на форуме, такое настроение... Авитаминоз....
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 45
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK в Пн Мар 04 2013, 10:50

да....видмо..хорошо хоть жора нет...но какой то упадок....уже тепла что ль охота....лицо тут все обсыпало..вот немного подлечила аспирином..да после вчерашней бани стало лучше...
Спойлер:
сегодня еще сон дебильный приснился...как будто влада погибла...и мне прислали ее голову в пакете чтоб я опознала..и если что за телом приехала..короче ваще пипец...встала..башка болит...как бдто пила вчера чсов до 5ти...
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Arhont в Пн Мар 04 2013, 10:52

О, Господи! Я прекрасно теперь тебя понимаю... Умойся проточной водой, а еще лучше душ....минут пять постой... прям не шевелясь....
avatar
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 45
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор miracle-8 в Пн Мар 04 2013, 10:56

..жесть....мне тоже постоянно про влада всякие ужасы сняться...то теряется, то тонет, то в метро под поезд падает....после этого очень гадко.....янчик, отдыхай...да, умыться святой водичкой это отлично.....
....по ходу мы с тобой с одинаковым настроем..... dai 5
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 32
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK в Пн Мар 04 2013, 11:24

умылась..вода ж даже с крещения у меня ..свежая!спасибо девочки!

ага.Юль....как бы и руки то не опускаются прям...но просто убивает меня это...кому то что-то одно помогает..питание.бф,спорт...а тут и все сразу-ни фига....спорт щас отошел у меня...опять все так же...хоть делай ..хоть не делай..все одно...поэтому и охота уже в спячку...
еще мысли стали шальные в голову лезть..можд на работу податься...опять же лето впереди....тоже как то...короче сама себя бесю....платье увидела в магазе по типу как показывала вам[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]..только цвет не такой насыщенный...но даже мерить не стала...боюсь........и опять же думаю..к лету ведь схудну еще..там и куплю..потом думаю..ага ..кто мне его до лета там держать будет..короче как Г в проруби
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор miracle-8 в Пн Мар 04 2013, 11:46

YanaK пишет:умылась..вода ж даже с крещения у меня ..свежая!спасибо девочки!

ага.Юль....как бы и руки то не опускаются прям...но просто убивает меня это...кому то что-то одно помогает..питание.бф,спорт...а тут и все сразу-ни фига....спорт щас отошел у меня...опять все так же...хоть делай ..хоть не делай..все одно...поэтому и охота уже в спячку...
.......и опять же думаю..к лету ведь схудну еще..там и куплю..потом думаю..ага ..кто мне его до лета там держать будет..короче как Г в проруби

...янчик, ты как будто у меня в голове сидишь и оттуда пишешь....вот у меня тоже самое.....питаюсь довольно таки скромно ...перешла на пароварку....спорт не каждый день, но 3-4 раза в неделю занимаюсь с джилл.....обертывания делаю, скраб, легкий самомассаж....и фиг....все на месте и вес и сантиметры.....и вроде делаешь уже по инерции, но понимаю, что все это какой-то "кооператив напрасный труд"...
....одежду тоже новую покупать не хочу.... Грустно ...
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 32
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK в Пн Мар 04 2013, 12:19

Глаза в разнос мы тут уже сами..как кооператив озабоченных............секта похудальческая...
Юль..надо как то подниматься из-этого болота..что ж мы как бегемоты в нем лежим....


я пока писала...подошла Аринка и так тихонько меня по попе хлопает и говорит Ата-та..а-та-та....не знаю за что...но смешно стало
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор miracle-8 в Пн Мар 04 2013, 12:21

...янчик, знаю что надо....а как????....
avatar
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 32
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK в Пн Мар 04 2013, 12:26

приезжай....соберем консилиум..подумаем... Погуляла... За нас!
avatar
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 35
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Сашуля* в Пн Мар 04 2013, 12:30

Девочки, а может... купите себе новых платьев (ну или хоть по одному)??? Уж неужто прям выпадите из них? Полюбите себя, вам просто необходимо почувствовать счастье, читаю вас и прям вообще... грустно, тоска у вас... может разбавить радостью? Небольшим шоппингом? А ?
avatar
Сашуля*
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 33
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Т@нюся в Пн Мар 04 2013, 12:37

Яночка, с новым домиком тебя! Я слышала, что есть такая психологическая блокировка, когда человек не разрешает себе быть стройнее. Может аутотренингом заняться? А может, как Саша советует (да и Мириманова тоже) сходить в магазин и померить одежду!!! Ведь будет в пору то, что раньше не налазило и это ли не повод для радости???
avatar
Т@нюся
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 1926
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 36
Детки : Сын Димошка 10 лет
Откуда : Тюмень
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 38 1, 2, 3 ... 19 ... 38  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения