БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

ЧТО я могу знаю только я

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Перейти вниз

ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Сб Июн 22 2013, 19:13

Итак, меня зовут Таня, мне 27 лет, попытка №....фиг его знает какая))
Когда-то худела достаточно на много, потом набрала с лишком.
Была полным ребенком, полным подростком, после родов стала еще больше килограмм на 25 точно. Никогда не взвешивалась почти. Всегда комплексовала и комплексую, чего уж тут кривить душой, просто сейчас я этого не показываю и пытаюсь наслаждаться всем, что дарит жизнь.
Итак, вес на сегодня 87.8, рост 168. 
Диета-система -60
Физ нагрузки - естественно бодифлекс, но с завтрашнего утра, сегодня мне низя)))
Замеры тоже завтра.
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Админка в Вс Июн 23 2013, 10:15

Танечка! С дневничком тебя!!!Тебе цветы
Пусть всё получится так, как ты того хочешь!dryg

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Вс Июн 23 2013, 11:18

Админка пишет:Танечка! С дневничком тебя!!!Тебе цветы
Пусть всё получится так, как ты того хочешь!dryg
Спасибо за теплый прием))


Вес 87,4
Позавтракала очень плотно, просто муж готовил и все очень вкусно, так что влезло много. Жара убивает просто, бодифлекс перенесла на вечер, так как проснулась поздно.
Вчера попробовала испечь хваленую системную запеканку на ужин из творога и морковки....гадость редкостная, скажу я честно, не понимаю откуда такие восторги...
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Lovly в Вс Июн 23 2013, 14:43

Танюша,Добро пожаловатьна форум и с открытием дневничкаТебе цветы
пусть задуманное исполнитсяПодмигну
а система питания выбрана по каким принципам???...у нас есть множество тем на форуме...девочки делятся рецептами и оЧучениямиМальчик....


_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Печенька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8439
Меня зовут : Оксана
Возраст : 48
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Вс Июн 23 2013, 15:00

Lovly пишет:Танюша,Добро пожаловатьна форум и  с открытием дневничкаТебе цветы
пусть задуманное исполнитсяПодмигну
а система питания выбрана по каким принципам???...у нас есть множество тем на форуме...девочки делятся рецептами и оЧучениямиМальчик....

Спасибо за пожелания))
Ну во-первы, я на ней уже когда-то хорошо сбросила, и немаловажный факт, можно все, только не всегда. Ну и с калькулятором ходить не надо. Я не могу себя ограничивать сильно, не выходит, не могу отказаться от продуктов, вот по таким вот принципам и подобрала
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Пн Июн 24 2013, 10:03

Вес 87,1
Утро началось поздно, почти в 9 часов, посмотрела на часы и решила БФ перенести на вечер, но решила сделать замеры, сделала...посмотрела на это безобразие и поняла, что надо тащить свою Ж в гостинную и делать)))сделала, вспотела и довольная собой пошла завтракать. Замеры выложу чуток попозже, покормлю своих и по делам съезжу
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор NatashkinZ в Пн Июн 24 2013, 20:39

Ну что, как замеры?tyk-tyk
avatar
NatashkinZ
Баронесса бодифлекса
Баронесса бодифлекса

Женщина
Стрелец Змея
Сообщения : 2509
Меня зовут : Наташенька
Возраст : 28
Детки : Полинка 15.03.2011
Георгий 28.02.2015
Откуда : Estonia
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Пн Июн 24 2013, 20:47

NatashkinZ пишет:Ну что, как замеры?tyk-tyk
Да кошмар, а не замерыКругом голова
ОН-71(нога в самой широкой части)
ОИ-40(икра)
ОБ-119
ОЖ-112
ОТ-89
ОГ(над грудью на уровне подмышек)-92
ОР(рука)-38,5
Жесть....
Сегодня весь день в бегах, так что обедала поздно, ужинала тоже на час позже, не видать мне отвеса завтра.
Самое большее, что напрягает в похудении, что надо есть гораздо чаще, чем до этого, а не всегда выходит, тазики за собой в жару не поносишь
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Админка в Вт Июн 25 2013, 07:45

Танюш, тут самое главное, не опустить руки. Ты умница, что взяла свою Ж и потащила заниматься.Класс! Молодец!: Потому как из личного опыта знаю, если я с утра не позанимаюсь, всё... вечером уже 100% ничего не получитсяНе-а

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Т@нюся в Ср Июн 26 2013, 08:23

Танюш, поздравляю с дневничком!Привет! Молодец, что решилась на очередную попытку... Я сама такая... Дубль три у меня (если память не изменяет))) Леночка права про БФ, лучше утром отстреляться и забыть... По мне, особенно летом, найти вечером время для тренировки, просто не реально... Успехов в твоём начинании и терпения!!!
avatar
Т@нюся
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 1926
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 38
Детки : Сын Димошка 10 лет
Откуда : Тюмень
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Чт Июн 27 2013, 07:55

Девочки, у меня ЧП, мужа в рейс вызвали на месяц раньше, я в трансе...срочно поехали по делам в город, тут дня три проведем...на ДР к доче он не попадает....И вообще, я думала у нас еще месяц, а оказалось пара дней...весов тут нет, из-за того, что по утрам бегаем с ним, БФ перенесла на вечер. Питаюсь пока максимально близко к системе, вроде пока не нарушала
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Админка в Чт Июн 27 2013, 07:59

Танечка, ну ничего страшного! Ты держись, не вешай нос. Всё будет хорошо и ты со всем сможешь справитьсяdryg

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Т@нюся в Чт Июн 27 2013, 08:14

Танюшка, не огорчайся... Знаю по себе, как это неприятно, когда рассчитываешь, на одно, а получается по другому (у меня любимый вахтовик и бывший муж военный, мне это ой как знакомо)... Зато ценишь те скудные дни, которые вам отведены... Ты молодец, что не киснешь и держишь в норме питание... Так держать! Я вот в печальке могу горы сгрызть...
avatar
Т@нюся
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 1926
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 38
Детки : Сын Димошка 10 лет
Откуда : Тюмень
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Чт Июн 27 2013, 08:44

Девочки, спасибо за теплые слова....пока держусь, я тоже на нервах могу гору всегосъесть...и курить много, но стараюсь держаться и не браться за старые вредные привычки....
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Админка в Чт Июн 27 2013, 09:30

Вот это правильно! Вот это молодчинкаБраво

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Т@нюся в Чт Июн 27 2013, 09:36

Держись, девчонка! Будь мужчиной!!!Ха-ха
avatar
Т@нюся
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 1926
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 38
Детки : Сын Димошка 10 лет
Откуда : Тюмень
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Пт Июн 28 2013, 14:45

Бред, два дня в бегах, питание на отлично, а вес вырос, неужели вода, которую пью литрами...
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Админка в Сб Июн 29 2013, 09:10

Тань, может КД на носу?Извините... 

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Сб Июн 29 2013, 09:51

Админка пишет:Тань, может КД на носу?Извините... 
Неа, ни КД, ни овуляции, отекла сильно, жара, я летом всегда почему-то очень туго худею

Кстати, вес сегодня 86,9, уже получше)))Только страшно так, со следующих КД надо пить фемастон и дюфастон причем одновременно...посмотрим, как на это вес отреагирует
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Админка в Сб Июн 29 2013, 11:45

А что это за препараты такие?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Вс Июн 30 2013, 20:53

Жопу мне бить надо, три дня без бодифлекса....но зато вчера классно поплавали на море, сегодня к сожалению дождь, и завтра тоже...а жаль, хотела поездить немного, пока муж дома, а то без мужа уже не так хорошо и весело.
Вес на сегодня составляет 86,6, потихоньку движемся вниз. систему соблюдаю, но не совсем строго, эксперементирую с ужинами. Для меня съесть кусок мясо с салатом без масла-это норма, и вкуснее, и легче для пищеварения, от голого мяса меня тошнит...за такое меня бы на официальном форуме тапками бы закидали)))
А таблетки эти-гармоны....после осеннего выкидыша и чистки у меня месячные по дней 10 идут...будем стараться нормализовывать
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Пн Июл 01 2013, 19:23

Издеваюсь над собой уже второй день, вчера вечером лепили пельмени и кормила своих ими поздно, но сама не ела, а сегодня вечером наполеон пеку!!!Слюни аж до пола...радует одно, бодифлекс сегодня сделала, а всего-то надо было будильник навести и не дрыхнуть до 10-ти утра.
Но торт будут есть все утром, и я попробую)))Да уж, кухня после двух лет готовки на столике и двухконфорной электроплитке "мечта"-это просто верх блаженства....
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Пт Июл 05 2013, 11:51

Вот и провела я своего любимого на 4 месяца...на душе гадко так, что единственное желание-это курить, жрать и плакать, вот такой я человек...Курить и жрать не буду, а вот плачу весь день...вчера правда тянула в рот все подряд, но как ни странно, вместо привеса, после стояка отвес в 300 грамм...вот такие вот дела
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Т@нюся в Пт Июл 05 2013, 13:59

hello Это видимо, Танюш, у тебя загрузочный день получился... такими днями как и разгрузочными вес толкают иногда...
Не горюй, выше нос! Я тоже скоро своего любимку на вахту провожу на 2 месяца... Эх... Судьба у нас такая!
avatar
Т@нюся
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 1926
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 38
Детки : Сын Димошка 10 лет
Откуда : Тюмень
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Татьяна86 в Сб Июл 06 2013, 09:56

Снова отвесище в 500 грамм, притом что от системы отступала, о фрукт не тот, то мясо на вечер с овощами...Мой любимый добрался до пункта назначения, еще сутки будет в гостинице, хоть выспится перед работой, вот сейчас сижу жду звоночка, когда проснется.
Пока вес уходит, буду продолжать свои эксперименты с питанием, слушать свою организму
avatar
Татьяна86
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рыба Тигр
Сообщения : 22
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: ЧТО я могу знаю только я

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения