БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Наш глянец "Субботние посиделки"

Страница 1 из 3 1, 2, 3  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lovly в Сб Окт 19 2013, 15:03

                                          
Субботний  выпуск от   19.10.2013  
Доброе время суток, всем, всем, всем  Добро пожаловать всем читателям нашего электронного журнала.
Люблю экспериментировать, творить, узнавать и познавать новое...Поэтому, давайте отвлечемся от привычных будней, оставим все дела  и поболтаем...
О чем говорят женщины??? Обо всем на свете...причем этот разговор может начинаться темой о похудении, фитнесе, о детях, мужчинах, ценах, косметике и плавно перетекать из одного в другое...так уж мы устроены От улыбки... ...ну что ж начнем, пожалуй с...красоты

вот такое необычное применение можно найти для своей помады... думаю, что все понятно и без слов...красиво От улыбки... ...не правда ли
Как соединить свечи, цветы и воду .
Элегантно, красиво и функционально.
Эту вазу можно поставить и на праздничный стол,
и просто украсить ею интерьер...
12 Нестандартных аромаидей для дома

Завтра выходной, есть повод окутать всю квартиру полезными и приятными ароматами.

1. Аромат свежести в доме. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный «провансальский» аромат.

2. Дезодорация холодильника. Смочите 1 каплей ЭМ (эфирное масло) лаванды и 1 каплей ЭМ лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла.

3. Дезодорация мусорной корзины. Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю ЭМ лаванды и 1 каплю ЭМ чайного дерева на аромакамень, кусочек марли или ватный тампон и положите на дно.

4. Как «освежить» микроволновку. Капните 3 к. эфирного масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты.

5. Ароматизация туалетов. Используйте небольшую полочку, куда можно положить 2-3 аромакамня размером с маленькое печенье. Капните на камни несколькими каплями ЭМ лаванды, иланг-иланга или сосны. Обновляйте масла каждую неделю. Эта простая процедура наполняет туалет нежным запахом и оздоравливает атмосферу.

6. Ароматизация белья. Становится довольно популярным добавлять во время стирки эфирные масла. Не стоит ограничивать себя в выборе ароматов. Есть два способа: или вы добавляете в сушилку для белья махровую варежку, на которую капаете 7 капель лаванды, мяты, розы или эвкалипта (или любое другое масло, ваше любимое), либо добавляете 3 капли тех же масел в воду для добавления в утюг.
Напомним: эфирные масла – не жирные и не испачкают ваше белье!

7. Очистка и дезинфекция любых поверхностей. Добавьте 30 капель ЭМ лаванды, чайного дерева и/или лимона (30 каплей – всего, а не каждого!) в один литр спиртового уксуса. Как следует встряхните. Этот простой и экономичный состав отлично очищает и дезинфицирует любые поверхности.

8. Удаление накипи в мойке, раковине, ванне, кастрюлях, электрическом чайнике. Используйте вышеприведенный состав (для очистки и дезинфекции любых поверхностей): спиртовой уксус – лучшее средство для удаления накипи. Он более эффективен при нагревании, поэтому вы совершенно спокойно можете налить жидкость в чайник с кипящей водой и оставить «настаиваться» от
нескольких минут до часа. Ваш чайник будет в безукоризненном состоянии и без единого микроба – благодаря эфирным маслам.

9. Дезодорант для комнаты. Налейте несколько капель ЭМ мяты в пульверизатор с водой. Хорошенько встряхните и опрыскайте комнату.

10. Избавление от насекомых. Чем использовать токсичные
инсектициды, вредные как для человека, так и для домашних животных, которые к тому же плохо пахнут, лучше разбрызгивать в воздухе эфирные масла - лаванды, кедра или эвкалипта. Нет распылителя? Тогда добавьте несколько капель в емкость с горячей водой или даже на кусочки ваты и разложите их по комнате.

11. Дом без моли. Добавьте 5 капель ЭМ кипариса и 5 капель ЭМ лаванды на аромакамень, деревянный кубик или на кусок марли (его потом положить в тканевый мешочек). Положите в платяной шкаф или в комод с бельем. Регулярно обновляйте.

12. Дом без муравьев. Добавьте 5 капель ЭМ лаванды и 10 капель ЭМ мяты перечной в пульверизатор с ¼ л воды. Разбрызгивайте состав по «любимым» маршрутам муравьев и особенно в месте предполагаемого муравейника. Повторяйте процедуру несколько раз в день в течение
нескольких дней.


О хрупкости подарков и сердец

Интересный способ научить детей бережнее обращаться с тем, что им дорого Мальчик

Как-то в одно селение пришёл и остался там жить старый мудрый человек. Он любил детей и проводил с ними много времени. Ещё он любил делать им подарки, но дарил только хрупкие вещи. Как ни старались дети быть аккуратными, их новые игрушки часто ломались. Дети расстраивались и горько плакали. Проходило какое-то время, мудрец снова дарил им игрушки, но ещё более хрупкие.

Однажды родители не выдержали и пришли к нему:

— Ты мудр и желаешь нашим детям только добра. Но зачем ты делаешь им такие подарки? Они стараются, как могут, но игрушки всё равно ломаются, и дети плачут. А ведь игрушки так прекрасны, что не играть с ними невозможно.

— Пройдёт совсем немного лет, — улыбнулся старец, — и кто-то подарит им своё сердце. Может быть, это научит их обращаться с таким бесценным даром хоть немного аккуратней?





7 Признаков  того, что Вы занимаетесь своим делом

1. Вы можете заниматься делом своей жизни в любое время, при любых обстоятельствах, и при любом самочувствии.
2. Вы погружаетесь в процесс работы моментально и надолго.Сосредоточенность на любимом деле подобно глубокой медитации. Время и все, что происходит вокруг, перестает иметь значение.
3. Вы испытываете постоянную необходимость в стремлении к профессиональному росту и получению новых знаний. Вы участвуете в дискуссиях, связанных с вашим любимым делом.
4. Вы безвозмездно делитесь приобретенным опытом с другими людьми. Ваши знания приходят к вам легко, поэтому вы так же легко готовы делиться ими. Вас не тревожит мысль о том, что кто-то станет лучше вас, используя ваши знания.
5. Вы открыты всему новому. Любимое дело дает вам большой заряд энергии, который вы хотите и готовы тратить на увлекательные дела. Вы открыты к новым знакомствам, путешествиям и экспериментам.
6. Деньги не являются для вас определяющим фактором. Если вы полностью погружены в дело своей жизни, то легко тратите на него значительную часть своих денег. И спустя время, любимое дело приносит вам доход с такой же легкостью.
7. Вы замечаете, что желаемые вами события начинают формироваться сами, а вам остаться только наблюдать за удачным стечением обстоятельств. Новые знакомства, творческие идеи, как будто сами приходят в вашу жизнь



Компресс для молодости век

Чтобы подтянуть кожу век, избавиться от отеков, припухлостей по утрам, хорошо делать такой компресс.
Сварите натуральный кофе без сахара, остудите. Нанесите на веки питательный крем, дайте ему впитаться.  Пропитайте ватные диски кофе, положите на глаза и держите 15-20 минут. Делайте так каждое утро.
При условии регулярного применения кофейных процедур можно добиться очень хорошего результата. Кожа действительно подтягивается, морщины становятся менее выраженными, и лицо молодеет.
Мало того, процедуры тонизируют не только кожу, но и весь организм.
Будьте красивы и молоды! ПодмигнуОбнималкиdryg
п.с. я сегодня утром уже опробовала рецептПодмигну

 
:


Последний раз редактировалось: Lovly (Пт Мар 21 2014, 00:38), всего редактировалось 6 раз(а)

_________________
Печенька с предсказаниемПеченька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8437
Меня зовут : Оксана
Возраст : 47
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Milachka5 в Сб Окт 19 2013, 15:11

Ксюш, спасибо, очень интересно.Мальчик 
avatar
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4319
Меня зовут : Ольга
Возраст : 36
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Админка в Сб Окт 19 2013, 15:19

Ксюня!!! Я в обалдении!!! Какая прелесть, красота и интересность!!!Браво Браво Браво 

Давай ты будешь нашим спецкоромРеспект и один раз в неделю выпускать потрясный номер нашего глянцевого журнальчика, под названием "Субботние посиделки"Обнималки Обнималки Обнималки 

Я в полном обалденииЛюблю Люблю Люблю Люблю Люблю

_________________

У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Ответить >
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lovly в Сб Окт 19 2013, 17:09

Спасибо, мои хорошие))) ...я старалась... Мне так понравился процесс...и для первого номера в жизни думаю нормуль
Ленусь, предложение заманчивое...ок...пока вам или мне не надоест))))

_________________
Печенька с предсказаниемПеченька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8437
Меня зовут : Оксана
Возраст : 47
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор ANGHELA в Сб Окт 19 2013, 17:49

Уррря!!!!!!!!!!1Ксюшка, с почином!!!!!

_________________



Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lesia в Сб Окт 19 2013, 18:15

Оксанка как здорово здесь в журнале? супер!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5173
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор vikylenka в Пн Окт 21 2013, 22:24

Ксюшик, спасибо огромное! Очень интересно) С нетерпением жду следующего выпуска!

_________________
avatar
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 40
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Flyka в Ср Окт 23 2013, 06:14

Ксюша! Целую Целую Целую ты умница!!! очень понравилось!!! Браво 
идеи с помадой и свечи+вода+цветы утащила себе Подмигну

_________________
главное-поставить нереальную цель и добиться ее!

         


в Кузбассе сейчас

Музыкальная открытка от сайта MuzOtkrytka
МузОткрытка от НатАлексы
avatar
Flyka
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Овца
Сообщения : 4034
Меня зовут : Анна
Возраст : 38
Откуда : Россия, Кемерово
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lovly в Сб Окт 26 2013, 00:56

Субботний выпуск  от   26.10.2013  

Опять суббота. Поговорим??? Мне очень приятно ,что первый выпуск Вам понравился...я постаралась в этот раз затронуть другие темы...насколько мне это удалось  -судить вам, но не судите строго... это ведь просто разговоры...обо всем...
* все картинки увеличиваются по клику мышки (можно рассмотреть даже мелкие детали)
Давайте немножко расслабимся   

Вот так необычно можно провести время в ванной



Для чего можно использовать формочки для льда

Нашу жизнь сделать красивее и удобнее могут даже самые маленькие мелочи.
 Вот одна из них: формочки для льда
возможности их использования самые разнообразные:

- цветы, травы и фрукты для протирания утром лица, и охлаждения в жаркий день
- заморозка различных полуфабрикатов для добавления порционно: томатная паста, бульоны, травы в оливковом масле, песто, вино для приготовления соусов, мелкие овощи
- приготовление конфет, шоколада
- заморозка кофе , чтобы быстро охладить утренний кофе, когда вам некогда
- приготовление желе ...

какие способы можете назвать вы?
"Ab ovo" - все начинается с яйца


Как подать яичницу

Казалось бы чего уж проще.Пожарить яичницу может даже мужчина, но ведь можно подойти к этому моменту очень творчески.
Начинаем творить
вариант 1-й проще простого


вариант 2-й
Яичница, поджаренная в сосисках.

вот такая замечательная ромашка среди осени

или сердечки...чем не признание в любви))))

вариант 3-й
 Яичница, поджаренная в кружочках сладкого перца.




вариант 4-й
 Яичницы, поджаренные в формочках.




вариант 5-й
 если нет формочек...можно использовать и кусочки хлеба


Вырезать формочкой из середины ломтика хлеба сердечко или другую фигурку.
В этой формочке и внутри ломтика хлеба пожарить на масле 2 яичницы.
Яичницу из формочки выложить на вырезанный фигурный ломтик хлеба.

вариант 6-й
Яичница-глазунья на Хэллоуин. (31 октября)


  вариант 7-й 
уж больно мне он понравился...хоть это и не яичница


яйцо в форме сердечка... вполне можно использовать для украшения салатов



Шаг 1.
Складываем лист плотной белой бумаги (ватмана) или тонкого белого картона пополам. Если ватман тонковат, можно сложить его в два слоя.
Шаг 2.
Куриное яйцо закладываем в холодную воду, доводим до кипения и варим от закипания 8-10 минут. Затем кратко ополаскиваем холодной водой и очищаем от скорлупы, пока оно горячее (холодное яйцо не годится).
Шаг 3.
Помещаем горячее яйцо в сложенный лист бумаги, сверху кладем деревянную палочку, например, круглый карандаш (смотрите фото) и зажимаем конструкцию резинкой.

Шаг 4.
Оставляем постоять минут 10-15. Готово! Достаем яйцо. Разрезаем пополам и используем для украшения блюд.

Идеи красоты, которую вы можете сделать своими руками
  Ну что ж, яичницу мы приготовили...осталось украсить стол...

Оригинальные салфетки в стиле "пэчворк"







Желаю всем



10 способов увеличить свой стресс

*Зачем нам нужен стресс?
Почему люди искусственно увеличивают свой стресс, когда его по жизни хватает и без наших усилий? Потому что состояние стресса позволяет нам решать какие-то проблемы или, как сказали бы психологи, доставляет «вторичную выгоду». В частности, стресс:
— дает адреналиновую встряску и бодрит, когда в жизни недостаточно риска;
— позволяет чувствовать себя важным, значимым человеком, который всегда занят и всегда не успевает;
— позволяет избегать близости и хранить дистанцию: когда человек боится отношений, он может с головой уйти в важную работу;
— позволяет избегать ответственности («мне некогда решать эту проблему, я очень занят»);
— позволяет требовать от окружающих послушания, как в государстве на военном положении.

   Насколько вы овладели искусством управлять стрессом?
   Можете ли вы его увеличить на 100%?

    На фоне полного здоровья, благополучия и мира?

Все в ваших руках, это не так сложно, как кажется. Можно использовать приведенные ниже тактики. 
Когда он скажет: «Ты выглядишь усталой», — вы отвечаете: «Я так и знала, что больше тебе не нравлюсь». А уж если он скажет: «Кажется, мясо не досолено», это дает вам право сказать: «Ты всегда стремишься меня унизить».

1. Напряжение
Просто напрягите свои мышцы. Нахмурьте брови. Сожмите зубы. Сдавите грудную клетку, чтобы дыхание стало тяжелой работой. В принципе, этого достаточно. При желании можно добавить кисти рук, мышцы бедер и так далее.
Эффект: Ваши переживания, чувства и мысли сразу становятся на порядок более катастрофическими.
2. Не двигайтесь
Занимайтесь весь день сидячей работой, а остальное время проводите перед телевизором.
Эффект: Не пройдет и нескольких дней неподвижной жизни, как стресс сильно возрастет. Вы начнете думать о неприятностях, от чего вас раньше отвлекали движения.
3. Естественная фармакология
Никотин, кофеин, сахар — постоянно и в возрастающих количествах. Можно также чередовать кофе с алкоголем.
Эффект: Вы скоро узнаете, насколько сильно самочувствие зависит от биохимии. Даже самые законные и обычные «психотропные средства» в больших количествах нарушают естественные механизмы бодрствования и расслабления.
4. Прислушайтесь к телу
Обратите пристальное внимание на свое тело. У вас нет никаких странных ощущений в левой руке? А в животе – нет ли каких-то почти незаметных вибраций и покалываний? Разве это не подозрительно?
Эффект: Вы обязательно найдете непонятные ощущения и можете фантазировать о своих неведомых болезнях. Данная техника особенно эффективна в сочетании с изучением медицинской литературы.
5. Думайте глобально
Регулярно беспокойтесь о вещах, которые вы не способны контролировать. Размышляйте по полчаса в день об эпидемиях, ураганах, похолодании планеты и тому подобных глобальных материях.
Эффект: Чувство беспомощности, тревога, напряжение.

6. Чего мне не хватает для счастья?

Посмотрите на свою жизнь с точки зрения: чего мне не хватает. Можно перебирать в уме преуспевших в чем-то знакомых или биографии знаменитостей. Полезно также полистать каталоги и найти там вещи, которые вы не способны купить из-за их высокой цены.
Эффект: Если смотреть на жизнь в таком ключе, у вас всегда будет повод чувствовать себя несчастной.
7. Спешка
Попробуйте постоянно спешить. Даже на отдыхе или играя с ребенком.
Эффект: Все дела в вашей жизни будут делаться поверхностно и начисто перестанут приносить удовлетворение.
8. Сделаем после
Систематически откладывайте все дела и решения на потом.
Эффект: Это поддерживает постоянное чувство вины, а через некоторое время появится беспомощность перед неподъемной горой накопившихся проблем.
9. Добивайтесь полного совершенства
Ориентируйтесь на самые высокие стандарты и проклинайте себя за малейшую тень неуспеха или несовершенства.
Эффект: Поскольку совершенство практически недостижимо, постоянное чувство хронического провала вам обеспечено.
10. Ничего смешного
Устраните из жизни юмор и смех.
Эффект: Стресс стразу возрастет, поскольку он плохо совмещается с юмором. Ведь стресс — дело серьезное.

*Смех и стресс
Смех и стресс плохо уживаются друг с другом. Вот что смех делает со стрессом и его последствиями:
— увеличивает психическое и мышечное расслабление;
— поддерживает ощущение благополучия;
— высвобождает естественные гормоны счастья — эндорфины;
— снижает уровень гормонов стресса (эпинефрина, кортизола и некоторых других);
— понижает давление крови;
— держит сердце в хорошем тонусе;
— очищает легкие от углекислого газа;
— повышает гибкость мышц;
— стимулирует иммунную систему.

Это, конечно, далеко не все тактики увеличения вашего стресса на ровном месте. Их тысячи. Может быть, вы уже успешно применяете какие-то из них? Или у вас есть другие излюбленные и оригинальные методики? Их важно увидеть. Когда вы понимаете, каким способом увеличиваете свой стресс, вам становится легче его контролировать. Потому что вы обретаете свободу: применять их или от них отказаться.

Стресс для двоих
Увеличением стресса можно успешно заниматься и в паре с любимым человеком. Вот, например, несколько простых рецептов:

1. Пускай он изменится
Поставьте своей задачей изменить другого человека.
Эффект: Задача нерешаемая, а ваш любимый, когда его хотят изменить, начинает сопротивляться. Тогда любое совместное занятие: секс, ужин или прогулка в супермаркет — становится беспощадной и бесплодной битвой.
2. Стресс в постели.
Никогда не говорите любимому о том, что вам нравится в сексе, а что нет.
Эффект: Это обеспечивает постоянную неудовлетворенность сексом плюс дает право хронически обижаться на непонимание и нечуткость со стороны любимого.
3. Чтение мыслей
Когда он скажет: «Ты выглядишь усталой», — вы отвечаете: «Я так и знала, что больше тебе не нравлюсь». А уж если он скажет: «Кажется, мясо не досолено», это дает вам право сказать: «Ты всегда стремишься меня унизить».
Эффект: С помощью умелой интерпретации тайных мыслей любимого вы в каждой самой невинной его реплике найдете повод для обиды. Если вы еще подключите сюда любительскую психологию («Это в тебе говорит неосознанная агрессия и неразрешенный Эдипов комплекс»), любое слово и действие партнера будет увеличивать стресс, а оправдаться он никогда не сможет.
4. Не закрывая рта
Попытайтесь говорить без остановки все время, когда вы вместе с любимым, заполняя словами любую паузу.
Эффект: Типичный мужчина быстро почувствует перегрузку — он вообще способен внимательно слушать лишь 10-15 секунд. Поэтому он, скорее всего, уйдет в себя, а вы вправе жаловаться, что вас не слушают и не понимают.
5. Молчи, скрывайся и таи…
Не говорите с любимым о неприятном: о том, что вам не нравится в совместной жизни, или о том, чего бы вам хотелось, но вы не получаете от него.
Эффект: Эта техника не дает мгновенного эффекта, но зато оставляет после себя очень стойкий стресс, причем на многие годы. Если вы не говорите любимому о своих разочарованиях, о неудовлетворенности и проблемах, стресс постоянно и невидимо наращивает свое напряжение. Что может кончиться взрывом — или полным охлаждением и разочарованием.

5 УПРАЖНЕНИЙ, РАЗВИВАЮЩИХ КРЕАТИВНОСТЬОдна искра, случайно или нет промелькнувшая во тьме, может разжечь сильнейший огонь. Да, под искрой я имею в виду креативность. Это способность нестандартно мыслить, которая позволяет при помощи карандаша и листка бумаги создать концепт, или придумать рекламный слоган.

Итак, кто из нас не хотел бы стать креативным? Правильно – единицы. Но как это сделать знают не все. Вот 5 упражнений, которые помогут развить творческие способности.

1. Две случайности

Возьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных понятия. Просто ткните пальцем в любые страницы. Сопоставьте их, попытайтесь найти между что-то общее. Придумайте сумасшедшую историю в которую и поместите взаимосвязь. Подобное упражнение отлично тренирует мозг.

2. Сумасшедший генетик

Возьмите чистый лист бумаги и фломастер. Очень хорошо, если вы не умеете рисовать, поскольку красота и результат здесь абсолютно не важны. Главное, как я говорил выше – процесс. А теперь нарисуйте нечто, которое будет сочетает в себе как можно больше признаков всех известных вам зверей. У вас получится, например, лиса с рыбьей чешуей, или длинношеий заяц с копытами. Цель упражнения – убить любые зачатки логики и здравого смысла, сделав акцент на креативности.

3. Безумный архитектор

От животных перейдем к архитектуре, давайте нарисуем дом. Но перед тем как приступим к этому занятию, выберите 10 любых слов. Представьте, что вам, как архитектору заказали проект дома. Но заказчик выставил 10 обязательных требований. Это и есть выбранные слова. Здесь может быть что угодно. Например, «апельсин» – и крыша вашего дома должна быть оранжевой, «тарелка» — сделайте круглые окна в ванной и т.д. Рисуя на бумаге, одновременно представляйте, как это могло бы выглядеть в реальной жизни.

4. 10+10

Выберите любое слово, это обязательно должно быть существительное. Теперь напишите 5 прилагательных, которые, по вашему мнению, ему больше всего подходят. Например, «носки» — черные, теплые, шерстяные, зимние, чистые. Сделали? Теперь попробуйте написать еще 5 прилагательных, которые совсем не подходят. Вот, тут-то все и застопорились. Оказывается, сделать это очень трудно. Покопаться в различных сферах восприятия и найти-таки нужные слова.

5. Название

Постарайтесь каждый раз, когда какой-то предмет вас заинтересовал, придумать ему название. Можно короткое и хлесткое, или же длинное и развернутое. Цель упражнения – название обязательно должно вам понравится.

_________________
Печенька с предсказаниемПеченька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8437
Меня зовут : Оксана
Возраст : 47
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Админка в Сб Окт 26 2013, 10:25

Ксюня, да это просто отвалбашкиЛюблю . Это я про штучки с яичницей Ха-ха надо же сколько идей, обалдеть просто!
Выпуск клёвый! Благодарю КсюшикПоклон Браво 
П.С. А про стресс то как интересноОбнималки 

_________________

У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Ответить >
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Milachka5 в Сб Окт 26 2013, 10:30

Ксюш, спасибо, интересный материал подобрала. Яичница - отпад!!!!Класс! Молодец!: 
avatar
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4319
Меня зовут : Ольга
Возраст : 36
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lovly в Сб Окт 26 2013, 11:43

Девочки, спасибо)))
Ленусь, я обожаю разные "кухонные штучки", но вот таких не видела)))
п.с. про стресс прям с меня написано)))




_________________
Печенька с предсказаниемПеченька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8437
Меня зовут : Оксана
Возраст : 47
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Админка в Сб Окт 26 2013, 12:27

П.С. Ты не одна такаяХа-ха там и про меня точь в точь написаноХа-ха 

_________________

У меня сейчас

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! Ответить >
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Лилёк в Сб Окт 26 2013, 18:55

Ксюшечка, спасибо за субботний выпуск!Тебе цветы  про стресс прочитала с интересом!
avatar
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9035
Меня зовут : Лилия
Возраст : 43
Детки : Сын Артур 16 лет
Откуда : Украина
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор vikylenka в Сб Окт 26 2013, 19:24

Ксюшик, спасибо большое, дорогая! Очень интересно!

_________________
avatar
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 40
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lovly в Вс Окт 27 2013, 14:01

Лилечек, Викуль, на здоровьеОбнималки
приходите ещеdryg dai 5 От улыбки...

_________________
Печенька с предсказаниемПеченька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8437
Меня зовут : Оксана
Возраст : 47
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lesia в Вс Окт 27 2013, 14:05

Оксанка каждый выпуск лучше предыдущего! отличная работа!лови 5!!! я б такой журнальчик обязательно купила!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5173
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lovly в Вс Окт 27 2013, 14:10

Олесь, договорились dryg dai 5...спасибо Поклон

_________________
Печенька с предсказаниемПеченька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8437
Меня зовут : Оксана
Возраст : 47
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lovly в Пт Ноя 01 2013, 23:02

Субботний выпуск  от   02.11.2013  
Опять суббота. Поговорим??? В этом выпуске хочу поделиться всем, что прочла или слышала на этой неделе (видела и слышала гораздо больше, но это не поместится в таком маленьком формате), ...что так или иначе затронуло мою душу...возможно, покажется, что материал не связан общей нитью...но вот такая я - разноплановая
* все картинки увеличиваются по клику мышки (можно рассмотреть даже мелкие детали)


  силиконовая прихватка



мини-тарелочка, что одевается на палец...хорошо тем ,кто на диете)))



безопасный нож
если вы любите кубические яйца ...вот с помощью такого несложного приспособления можно изменить привычную форму яйца...для этого всего лишь свежесваренное яйцо необходимо положить в такой пресс и охладить 15 минут в холодильнике...кубическое яйцо готово


пресс для приготовления "кубического" яйца




а это детский вариант...принцип тот же)))



а вот такое приспособление, чтобы почистить картофель или другие овощи



Кухонные гаджеты

На днях увидела в передаче, как можно упростить процесс приготовления блюда или украсить уже готовое. В магазинах постоянно наталкиваюсь на разные " кухонные штучки", но спросить для чего предназначено бывает иной раз просто стесняюсь. Поэтому глянула в инете. Из всего перечисленного у меня есть только ножницы для нарезки зелени. Скажу честно, я нарезаю ими практически все: салаты, зелень, лук, фрукты...Делюсь информацией

Ананасо-гаджет

И "отходы" идут в дело

ножницы для резки зелени...5 режущих лезвий (сверху и снизу)



дынькорез (он же и арбузорез, он же яблокорез
...диаметр около 15 см...такой я видела...но не знала для чего)




 
Очень понравился необычный подход автора к самому распространенному слову  в современной жизни...

Всегда ли нужно кидаться решать проблемы???

“У меня проблема!” – как часто мы говорим себе  и другим эту фразу?

  Сказали – и сразу же в мозгу загорается красная лампочка и включается сирена. Потому что слово “проблема” – это что-то, что очень  сложно решается. С  приложением усилий, денег, мозгов, чужой помощи и других ресурсов . И я не ошибусь, если скажу, что проблемы не любит никто.
 Но моя статья  – не о том, как решать проблемы. Она о том, как понять, нужно ли возникшую проблему решать вообще. И проблема ли это.
  Начнем с того, что зададим себе простой вопрос.
Самый первый : ” А это действительно проблема?”
  Вы ставите  вопрос именно так? Подумайте, может быть, это просто  задача, которую нужно решить? Очередная задача в череде других, из которых состоит наша жизнь? И решая которые, мы растем: финансово, духовно, умственно… Переименовывая “проблему” в “задачу” , мы ее просто ликвидируем. И сразу же можно сказать: “Да не проблема! Разберемся.” Смею уверить, что абсолютное большинство так называемых “проблем” ликвидируется именно их переименовыванием.
  Если переименовать не получается, и проблема действительно встает во весь рост – задайте себе второй вопрос: “ЧЬЯ это проблема”?
  Вы уверены, что именно вы должны ее решать? Не начальство? Не ваша подруга? Не ваш великовозрастный ребенок?  Нет, я не к тому, что нужно устраняться от помощи ближним. Но помощь при решении чужой проблемы и решение  собственной проблемы  – это абсолютно разные вещи!
  Третий вопрос, вне зависимости от того, чья это проблема, должен прозвучать так: “Действительно ли она требует моментального решения?
  Когда я работала  следователем, у нас существовал негласный закон: ” каждая бумажка, появившаяся в ходе следствия, должна вылежаться, прежде чем она будет подшита в дело. Потому что когда она туда подшита  и пронумерована, она начинает моментально обрастать другими бумажками и следственными действиями. В которых, возможно , совсем не было бы необходимости, не поторопись вы ее  в дело засунуть.  Так что любая проблема -  ну, почти любая – должна вылежаться! Возможно, она самоликвидируется через день-два.  Или придет решение. Кстати, именно так чаще всего и бывает.
  Из предыдущего вопроса вытекает следующий, четвертый вопрос: ” Можно ли решить ее прямо сейчас?” Если можно – это не проблема. Читай вопрос первый. Если нельзя – зачем дергаться и тратить нервы?  Путь вылежится. Читай вопрос третий.
  Ну, и последний вопрос, пятый: ” Знаете ли вы , как решить эту проблему”?
Если не знаете – опять же, читайте вопрос третий.  То есть, успокойтесь и  дайте проблеме время на самоликвидацию. Все равно не знаете, что делать. Чего сейчас дергаться?
Если знаете , то это опять-таки не проблема, а задача.
  Ну? И что же у нас получилось в итоге? Действительно ли много в нашей жизни проблем? Так ли она тяжела, как хочется почему-то показать большинству?  Есть хорошая поговорка: “Жизнь не так проста, как вам кажется. Она еще  проще!”

Будьте проще, и в вашей жизни почти не останется реальных, сложных  проблем!



Метод решения проблем -один для всех???

   У каждого из нас есть свой метод решения проблем. Но почему-то одни проблемы мы решаем на автомате, даже не задумываясь об этом, а другие висят над нами тяжким грузом и портят настроение.
Конечно, многое зависит от «размера» проблемы. Другими словами от той степени важности, которую вы, этой проблеме и придаете. На самом деле алгоритм решения проблемы – один. И если вы способны решить одну проблему, значит можете решить любую из них.
   Рассмотрим примитивный пример: проблема – отсутствие приготовленной еды на ужин для семьи. Улыбаетесь? Правильно. Потому, что каждая из нас знает как решить. Но я продолжу на этом примере именно по причине его простоты.
   Решение:
*определиться с меню ужина (блюдо №1, блюдо №2…);
 *составить список продуктов, которые необходимо купить;
*пойти в магазин и купить необходимые продукты;
 *вернуться домой и начать готовить.  
Вот примерный список простых действий для решения данной проблемы.
 Вывод: для решения любой проблемы необходим такой же список ПРОСТЫХ действий. То есть, если действие в списке сложное – разбиваем его на несколько простых до той степени, когда написанное действие не требует дополнительных знаний, затрат и т.п. и вы можете его выполнить прямо сейчас.

   Например: вас не устраивает ваша работа, вы хотите лучше и с большей зарплатой.
Начните с составления списка желаемых критериев новой работы (чем вы занимаетесь, как далеко от дома, сколько зарабатываете).
 После этого определите, достаточно ли у вас опыта и квалификации для данной работы. Если нет, то решите, какие курсы вам необходимо закончить для достижения желаемого результата, т.е. решайте проблему повышения квалификации или, может быть, обучитесь на новую профессию.
   Если вы можете выполнять планируемую работу, то начинайте поиски нового работодателя. Составьте список простых действий для решения этой проблемы: купить газету с объявлениями, посетить биржу труда, подать резюме в кадровые агентства города и.т.п.
   И дальше по каждому пункту опять список простых действий. Например, чтобы подать резюме, необходимо его составить. Что для этого нужно?
   Найти информацию как это правильно сделать, изучить данный вопрос. Потом составить само резюме, распечатать его в необходимом количестве т.д.
   Чтобы разнести резюме потенциальным работодателям, опять составляем список простых действий – я думаю, схема вам ясна.
   Чтобы решить любую проблему надо разбить её на несколько и решать их поэтапно, каждый раз задавая себе вопрос: «Что для этого нужно сделать?» Если ответ вам не известен – не стесняйтесь спрашивать людей, искать нужную информацию в сети, в печати и т.д.
   Как только вы решите, что вам нужна какая-то информация – она сама поплывет к вам в руки. Это проверено.
   Хочу предупредить о некоторых подводных камнях. Если решение проблемы вам никак не дается, то подумайте – это действительно ваша проблема? Может быть она навязана социумом, семьей, да кем угодно! Но вам лично её решать не надо!
  Прежде, чем приступить к решению проблемы расслабьтесь, представьте, что она уже решена. Представьте как можно ярче, запомните свои ощущения и периодически возвращайтесь к ним в процессе работы над задачей.
   В заключение добавлю, что не всегда нужно торопиться, часто жизнь за нас решает очень многое, и проблема, которая вчера казалась огромной – завтра может сама собой «рассосаться».
 И помните, проблемы надо решать по мере их поступления. Не создавайте их себе заранее негативными мыслями.
 Надеюсь, этот метод решения проблем вам поможет.
   
Материнство.

(О чём не пишут в глянцевых журналах)
 
                                     


  О счастье материнства говорится и пишется очень много. Как много нежности к малышу, какая это радость держать его в руках, кормить грудью, видеть улыбку. И это всё так, это правда. Но кроме радости, есть и другие чувства, о которых говорить не принято, в которых женщины боятся и стыдятся признаться даже себе.
   Существует огромный пласт темы, о котором не предупреждают в женских консультациях, не пишут в глянцевых журналах, не рассказывают подружки. О том, что будет трудно. Что будет тревожно. Что будет тяжело физически и морально. Особенно это касается тех, кто становится мамой в первый раз - опыта нет, даже услышанные и прочитанные слова никак не отзываются в телесном опыте. Одна приятельница сказала мне, родив первенца: "Почему меня никто не предупредил?" А о чём предупреждать было? Что будет больно? Что возможны проблемы и замешательства во время родов? Что прилив счастья после благополучного разрешения сменяется постоянной тревогой за младенца? Парадокс - пока не прочувствуешь сама, не поймёшь, когда прочувствуешь - жалеешь, что не была готова раньше.

  И тем не менее, я хочу предупредить, хочу поговорить об этом. О том, о чём не пишут в журналах с нарядными радостными мамами на обложке.

  Зачать, выносить и родить - это, безусловно, важно, но это только начало. Часто кажется, что всё - родила, дело сделано! Сделано, да. Но теперь начинается самое интересное. Если раньше тревоги матери были обращены в основном к себе, в себя, то теперь ребёнок отделился, он живёт отдельной жизнью и при этом полностью зависит от матери, от её состояния, её настроения. А в глянцевых журналах мама весёлая, добрая, нежная и ребёнок улыбается, такой спокойный и румяный. А что же делать с этим, кричащим, кряхтящим, неспокойным? Вдруг ему не хватает молока? Вдруг он болен? А если болен, что делать? Надо ли всю ночь следить, дышит ли? Надо ли будить, чтоб проверить реакции? А старшие говорят, что кричит - это хорошо, пусть развивает лёгкие. А другие говорят, что может накричать грыжу. А у подруги ребёнок вообще практически не кричал, спал спокойно. А с обложки журнала смотрят такая радостная мама и такой довольный малыш... значит, у нас всё не так, неправильно?

  Многие люди испытывают сомнения в своей полноценности, и тема материнства - это только одна из многих возможных. И попытка стать "нормальной" за счёт ребёнка может обернуться ещё большим разочарованием - слишком много испытаний придётся пройти, любое отклонение от плана будет восприниматься как доказательство собственной неполноценности и ненормальности. Самооценка родителя сильно зависит от ребёнка. Ребёнок здоровый, весёлый, спокойный - значит, я хорошая мать. Ребёнок болен, капризничает, грустит - я плохая мать. Можно его лечить, веселить, развлекать, но этого может быть недостаточно, а ресурсы матери тоже ограничены, и тогда два пути - отстраниться самой, замкнуться, погрузиться в депрессию, чтобы не видеть, не слышать, не замечать, не переживать, функционировать формально. Или всячески исправлять ребёнка, прямо или косвенно запрещая ему чувствовать "неудобные" чувства - злиться, грустить, бояться. "Почему ты распустил нюни, а ну-ка соберись!" "Как тебе не стыдно злиться?" "Если будешь бояться, я не буду тебя любить!" Но это уже применимо к тем, кто постарше, а с маленьким - не замечать его настроения, растить в строгости "чтоб не привыкал к рукам", требовать невозможного - уважения, понимания, социальности раньше времени, до срока.

  Понятное дело, что о плохом никто не мечтает, и мало кто думает. Наверное, это и к лучшему - иначе бы род человеческий вымер уже давно. Но мне кажется, это зачастую такое сознательное незнание, оберегающее. При мыслях о ребёнке возникают идиллические картинки прогулок с коляской или за ручку, купания в ванночке, совместных игр... Скорее всего, это будет то, что запомнилось и ценилось из собственного детства, плюс какие-то общие, стереотипные картинки.
Меня, как психотерапевта, настораживает желание клиента вместе с ребёнком восстановиться, излечиться от собственных детских травм, получить недополученное в детстве. А практика показывает, что это редко кому удаётся. Вероятнее, травмы актуализируются, дефицит увеличится - и ребёнок не сможет его восполнить, это не его задача, он сам ещё маленький, ненаполненный, он требует от родителей внимания, включённости, заботы, отдачи, в общем, много-много сил. А где их взять, если сам надеялся подпитаться? К сожалению, очень часто родители начинаю отыгрывать собственные травмы на своём ребёнке. Вспомните, как часто вы произносите или слышите фразу "Со мной так обращались, и ничего, значит, и с ним ничего страшного не случится".

  У меня вообще во время работы над этой статьёй всё время вертится в голове словосочетание "сознательное родительство". Вот на что нужно ориентироваться, пожалуй.
   А сознательное родительство предполагает не только и не столько плановое зачатие и приём витаминов во время беременности. На мой взгляд, это прежде всего - осознанность родителей, способность к рефлексии, пониманию себя, своих поступков. Знать свои слабые места и свои ресурсы, знать, на что реагирую болезненно, а что меня поддерживает. К кому могу обратиться за помощью и поддержкой и получить их.

   Как-то доводилось встречать фразу "Бог дал зайку, даст и полянку", что-то в этом роде. То есть, раз ребёнок зачался и родился, всё остальное прилагается. Звучит нелепо, но отражает убеждения очень многих, к сожалению. Такой Великий Материнский Инфантилизм. Увы.
   Причём речь идёт не столько о материальном положении - конечно, мир не без добрых людей, есть соседи, родственники, друзья, социальные службы, голодным и холодным ребёнок не останется (пишу и сама не очень верю в это. А дети алкоголиков, да ещё родившиеся в российской глубинке? какая там социальная помощь, кому есть дело, самогона мать купит на детское пособие или молока? Но тут речь уже идёт не о материнском, а о патологическом, злокачественном инфантилизме) Ладно, вернусь к тем, кому адресована статья. Раз они её читают, значит, у них есть компьютер, интернет и интерес к теме. Будем надеяться, что выбор между самогоном и детским питанием у них не стоит.

  Так вот. Ребёнок сыт, обут и у него есть своя кроватка, а может даже, своя комната. Та самая полянка, в общем. И что дальше? Есть ли у мамы силы? Может ли она внимательно относиться к происходящему с ребёнком? Быть рядом? Не наказывать невниманием, не игнорировать, не исчезать надолго из виду? Поддерживать, не разрушаться самой от его чувств, не впадать от неблагополучия ребёнка в ещё большую тревогу? Выносимы ли для неё возникающие чувства?
   Например, раздражение. Накапливается усталость, не удаётся выспаться, изменился режим дня. Прежние домашние дела тоже требуют времени и сил, а даже если и заброшены, всё равно напоминают о себе. Раздражение копится, копится, не находя выхода. Превращается в злость. А ведь общеизвестно, что на ребёнка нельзя злиться, он маленький ангел. Женщина чувствует себя несчастной. Иногда под раздачу попадают близкие, чаще всего муж. Иногда злость обращается против себя, начинается депрессия. (А ведь сама по себе злость не опасна, она, скорее всего, всего лишь маркер усталости, надо отдохнуть, надо попросить о помощи, надо разрешить себе эту помощь получить. А вот бить, трясти, наказывать ребёнка - нельзя).

  Тревоги. У ребёнка болит живот. Он беспокоен. Вдруг он заболел? Сыт ли? Всё ли я делаю правильно? Тревожность возрастает, неуверенность увеличивается, почва уходит из-под ног. Хочется закрыться, замкнуться, уйти в себя, не видеть, не слышать. Но нельзя. Тоже верный путь к депрессии - функционировать формально, но не переживать происходящее. (Некоторый уровень тревоги необходим, чтобы быть внимательной к ребёнку. Плохо, когда она становится чрезмерной, зашкаливает, не позволяет быть в контакте с ребёнком и с собой.)

 Вскрываются старые травмы. У многих детство было непростым, оставившим после себя тяжёлые переживания, часто непережитые. Рождение ребёнка, к сожалению, не излечивает, а усугубляет. Ребёнок только начинает жить, ему ещё нечего дать другим, он только берёт из окружающего мира то, что предлагают ему близкие. Из отношения родителей он формирует представление о себе - какой я? Хороший ли? Нужный? Важный? Родитель, сам не получивший такого опыта в детстве и не осознающий своего дефицита, к сожалению, не может полноценно поддержать ребёнка. Я замечаю, что родительство становится наиболее сложным, когда ребёнок достигает какого-то определённого возраста, и, по-видимому, это именно возраст наибольшей травматизации самого родителя. Но это уже другая тема, отдельная.

  Что же теперь, не рожать? Или настраиваться на муки и страдания? Думаю, что важно знать, что может быть. Не пугаться неприятных чувств, не уходить от них в депрессию. Признавать. Допускать. Обращаться за помощью. Быть внимательной к своим ощущениям, доверять им. Быть в контакте с собой, быть в контакте с ребёнком. Помнить, что счастье материнства не предполагает счастливого смеха и беззаботного щебетания 24 часа в сутки. Усталость, раздражение, страх, нетерпение, тревога, растерянность, злость - это нормально, это бывает, это пройдёт. Вспомните, как важно было в детстве, чтобы во время сильных переживаний кто-то сел рядом, обнял, погладил по голове, выслушал и поддержал! Важно это и сейчас. Но, в отличие от детства, теперь мы сами хорошо понимаем, что нам нужно и к кому можно обратиться за помощью. Всё будет хорошо. Мы справимся.

_________________
Печенька с предсказаниемПеченька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8437
Меня зовут : Оксана
Возраст : 47
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lesia в Сб Ноя 02 2013, 06:48

Спасибо Оксанчик! читала на одном дыхании!
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5173
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Milachka5 в Пн Ноя 04 2013, 18:36

Ксюша, так интересно,Класс! Молодец!:  спасибо огромное, с нетерпением жду нового выпуска.Да-да! 
avatar
Milachka5
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Лев Обезьяна
Сообщения : 4319
Меня зовут : Ольга
Возраст : 36
Откуда : Россия
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Lovly в Пн Ноя 04 2013, 18:39

Олеся, Олюшка, спасибо за отзывы...будем писать)))

_________________
Печенька с предсказаниемПеченька с предсказанием
... Силы нам придают поражения , а вовсе не успех!! (с) - Коко Шанель
avatar
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8437
Меня зовут : Оксана
Возраст : 47
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :



Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор vikylenka в Вт Ноя 05 2013, 06:51

Окси, читаю с интересом, спасибо тебе большое!Обнималки 

_________________
avatar
vikylenka
 
 

Женщина
Стрелец Дракон
Сообщения : 14562
Меня зовут : Виктория
Возраст : 40
Детки : Сынулик-19 лет и доченька-6
Откуда : г. Калининград
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор ANGHELA в Вт Ноя 05 2013, 11:10

Ксюнь, ты лучшая, с нетерпением ожидаю очередного издания.Обнималки Тебе цветы

_________________



Когда- то я была ангелом...Потом потеряла крылья и пересела на метлу...А что? И скорость повыше и тюнинг в перспективе.
avatar
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 41
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор JuliaVishnia в Вт Ноя 05 2013, 12:59

Ксюшенька все перетащила себе в закрома для детального прочтения - спасибо за труд..

avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7273
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Наш глянец "Субботние посиделки"

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 3 1, 2, 3  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения