БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

100 дней марафона,

Страница 10 из 11 Предыдущий  1, 2, 3 ... , 9, 10, 11  Следующий

Перейти вниз

100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Вт Мар 15 2016, 19:23

Первое сообщение в теме :

Привет, коллеги по несчастью ... просто коллеги )

Небольшое лирическое отступление, которое можно не читать.

Меня зовут Диана, мне 40 лет. Впервые бодифлексом начала заниматься в 2009 году. Результаты появились сразу после первого занятия. За неделю похудела так, что даже на работе все отметили мою внезапную стройность. И это за неделю. Дальше пошло не так быстро, но объёмы уменьшались. В итоге дошла до параметров, которые у меня были в старших классах школы.
Муж был счастлив и стал уделять мне больше внимания Тебе цветы . Как результат - ребёнок в 37 лет Танцую Девочка родилась расчудесная, но вот мама прибавила 20 кг и стала похожа на бегемота. Брюки, которые носила до беременности, после родов застревали на коленях и дальше не поднимались. Короче - полный Ужас
На весы я обиделась и выкинула их нафик. В объёме немного уменьшилась (по моим ощущениям, килограмм на 10), но остальные килограммы прилипли и висят на мне  мёртвым грузом. В старые, "добеременные" вещи я влезла и даже застегнула, но видок у меня... Ого!  не для слабонервных... Нужны пинки стимулы. И они у меня есть. Ещё какие! Во-первых, несмотря на свои годы, я снова - молодая мама. Не хочется, гуляя с дочкой, выглядеть, как её бабушка. Ну, а второй стимул ещё круче. (Шёпотом) Этим летом мы собираемся встретиться с однокурсниками Парти Пивко . Хочется ... ну... как бы получше сказать... ну, вы поняли. Типа, не ударить в грязь лицом.
И тут извещение о марафоне  Респект . Урааа!!!! У меня появились единомышленницы!
Конец лирического отступления.

Из-за проблемы с тазобедренным суставом я не могу самозабвенно заниматься бодифлексом по 2-3 раза в день, как это было раньше, поэтому чёткого плана избавления от лишних сантиметров у меня нет, буду смотреть по состоянию.
Примерный план: диета (переход на постную пищу и пр.)+бодифлекс+оксисайз+зумба+прогулки с ребёнком и без. План примерный, что-то можно будет добавить, что-то исключить. Повторюсь, всё будет зависеть от того, как "поведёт себя" сустав.
Начну с таких параметров:
15.03.1615.04.1615.05.1615.06.16ИТОГ
Верх живота85
Талия89
Низ живота105
Бёдра110
Вес (не обязательно)
Общий итог389
В путь!
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 43
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Пт Июл 15 2016, 11:04

Шоколааааад Ммм, вкусно! Ммм, вкусно! Ммм, вкусно! Расскажешь какие получились? Я сейчас о них даже думать боюсь, а то ведь не сдержусь и приготовлю Засмущалась
А с весом мы все тут так боремся - сначала сбросим, а потом снова наберём. У нас же нон-стоп марафон Ха-ха
Посидели супер:
Народу было мало, мы были почти одни и не очень многих напугали своими вокальными данными и репертуаром. Поели вкусно, попели громко, потанцевали от души connie Парти Задуй свечу За нас! Пицца . О весах даже думать боюсь, хорошо, что они у сестры обитают. А то дома бы шарахалась от них как чёрт от ладана 32

ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Сообщения : 290

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор mawka в Пт Июл 15 2016, 11:17

Дианчик, твои истории про весы :) А как же природное любопытство? Вот кстати хотела сказать, что ты когда у сестры взвешиваешься, то они не совсем правду показывают, у тебя еще вес скачет в течении дня, поэтому лучше в одно время взвешиваться, я вот утром бегаю... а то так - чаю попил, поел, туалет, одежда в конце концов... и результат может сильно отличаться от реальности, ну или я больше всего люблю утреннюю реальность :)))) Муж вчера запрыгнул на весы, и кричит, я толстый, ты меня перекармливаешь! А я ему говорю ты джинсы с кофтой снять не хочешь? :)))))) или тебе еще плед принести :))) Ну вообще это он меня подкалывает :))), зараза такая  Обнималки

:):
обязательно расскажу!

 Вот  и хорошо! Так вы танцевали! Так что весь ужин должен был уйти вместе с танцами! Еще и пели громко, это же вообще расточительно! Рада за вас!  друг

avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 33
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Пт Июл 15 2016, 12:06

Я утром взвешиваюсь и джинсы снимаю. А точный вес всё равно сложно получить. Я, например, заметно "похудела" когда укоротила волосы на 10 см Поклончик

танцы-танцы:
Как же без них? И караоке тоже после грузинского вина очень неплохо получается, вокал становится просто неподражаемым (или нам так только кажется?)
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 43
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор mawka в Чт Июл 28 2016, 11:39

Дианочек, привет! У тебя наверное детки вернулись? забот больше стало. Как ты поживаешь?
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 33
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Вт Авг 02 2016, 17:43

Маришик, привет!

Ездила за детьми к маме, думала, что лопну от переедания. Но нет, вроде все нормально. Или весы сломались neznaiy

Спойлер:
За месяц дети как-то нереально выросли. Доча уже 115 см (26 августа будет 4 года). Сын - 190 см. К сентябрю, наверное, папу догонит В обморок Сейчас неделю отдохнём и поедем в Грузию
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 43
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор mawka в Вт Авг 02 2016, 17:58

Привет! Привет! Привет! Привет! Привет! Привет! Привет!
Вот умница! Просто мамы - они такие, знают как кормить, чтобы все в пользу шло!

Спойлер:
Мамочки! Как вытянулись!!!! Я о таком росте - только мечтать, манюн я :)))))))))))))))))))))))
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 33
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Марина Галимова в Ср Авг 03 2016, 08:23

Дианчик появилась ))) Приветик )))

Молодец , главное не набирать на таких мероприятиях , я уже научилась как много не набирать ))) А то каждые выходные праздники , с такими темпами уже была бы за 100 кг )))) 

Спойлер:
ничего себе какие они у тебя высокие - у меня Ариня всего 107 наверное сейчас - это 5 лет 31 августа )))) А сын всего 173 наверное )))) Ну и мы малышня с мужем ))))

ух ты все таки собрались в Грузию ? На машине поедете или на чем ?
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9692
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Пт Авг 05 2016, 13:06

mawka пишет:Привет! Привет! Привет! Привет! Привет! Привет! Привет!
Вот умница! Просто мамы - они такие, знают как кормить, чтобы все в пользу шло!

Спойлер:
Мамочки! Как вытянулись!!!! Я о таком росте - только мечтать, манюн я :)))))))))))))))))))))))

Моя мама любит кормить всякими "вредностями" типа жареной картошки с жареной курицей. Но я держалась как могла... сидела на огурцах и арбузе, иногда могла урвать кусочек курочки без кожи

Спойлер:
Не мечтай о таком росте, не надо... репочесатель Зачем девушке 190 см роста? Кругом голова Лучше быть манюней маленькой и беззащитной (с виду) Ангел
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 43
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Пт Авг 05 2016, 13:22

Марина Галимова пишет:
Молодец , главное не набирать на таких мероприятиях , я уже научилась как много не набирать ))) А то каждые выходные праздники , с такими темпами уже была бы за 100 кг )))) 

Спойлер:
ничего себе какие они у тебя высокие - у меня Ариня всего 107 наверное сейчас - это 5 лет 31 августа )))) А сын всего 173 наверное )))) Ну и мы малышня с мужем ))))

ух ты все таки собрались в Грузию ? На машине поедете или на чем ?

Постараюсь не набрать лишнего. Сейчас предстоят сплошные застолья с длинными и проникновенными тостами, за которые невозможно не выпить и не закусить. Боюсь, что вернусь колобком. Объедаловка
Да ещё и муж меня совсем не стимулирует. Я себе установила цель - 66 кг. Сейчас - 68,5-69. Вчера собралась на маникюр, надела обтягивающие джинсы и поло. Муж глянул и говорит: "Может, не надо 66? Давай 67 и хватит, а то слишком худая стала".
Спойлер:
Детки у меня всегда были крупными. Моя мама переживает, что дочку будут дразнить дылдой, потому что уже сейчас видно, что девочка будет от 180 и выше. И сын всегда был выше (или почти выше) всех в классе. У него сейчас, в 14 лет, уже 46 размер ноги. Найти на него обувь - пытка, в основном, в магазинах размеры до 45. Очень надеюсь, что веса это не коснётся (у меня очень полная свекровь, и сын тоже склонен к полноте)

В Грузию едем на машине. Экстремалы, блин ))) В дороге буду много фотографировать, а проезд по военно-грузинской дороге хочу заснять на видео Страшно
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 43
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор JuliaVishnia в Пт Авг 05 2016, 15:13

Дианочка - удачной вам поездки!!!
Грузия моя мечта....
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 43
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Сб Авг 06 2016, 20:28

JuliaVishnia пишет:Дианочка - удачной вам поездки!!!
Грузия моя мечта....

Юлечка, спасибо. Мне самой интересно, первый раз туда еду, хотя родственников там куча )))
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 43
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор mawka в Ср Авг 10 2016, 02:13

Дианчик, привет. Думаю, вы уже в Грузии, едите всякие вексняшки, насдаждаетесь видами и просто отдыхаете по полной. Отличного настроения и замечательного отпуска!

Спойлер:
Диан, мне кажется, что сейчас за рост вообще не дразнят вроде... о, у меня проблема в др сторону с размером ноги :))))( резиновые сапоги, на пример, в Детском Мире покупала :)((( так что я тебя оооочень понимаю
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 33
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Ср Авг 10 2016, 09:22

mawka пишет:Дианчик, привет. Думаю, вы уже в Грузии, едите всякие вексняшки, насдаждаетесь видами и просто отдыхаете по полной. Отличного настроения и замечательного отпуска!

Спойлер:
Диан, мне кажется, что сейчас за рост вообще не дразнят вроде...  о, у меня проблема в др сторону с размером ноги :))))( резиновые сапоги, на пример, в Детском Мире покупала :)((( так что я тебя оооочень понимаю

Мариночка, привет! Мы пока во Владикавказе в отеле. Едем в Грузию неспеша, заезжаем по дороге к друзьям и знакомым и рассматриваем достопримечательности. Надеюсь, что сегодня доедем в Тбилиси (до него 200 км). Но мы хотим в Северной Осетии посмотреть статую Георгия Победоносца, поэтому сделаем "небольшой" крюк в 90 км )))

Спойлер:
Ты у нас такая миниатюрная Люблю Муж, наверное, чувствует тебя рядом с собой Гераклом )))
А мою лялю, надеюсь, дразнить не будут )))
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 43
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Марина Галимова в Ср Авг 10 2016, 09:31

Дианчик , приветик ))) Вы уже едете , молодцы , счастливой дороги вам ! 

Как здорово - к друзьям ))) 

фото ждем ))))
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9692
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор mawka в Чт Авг 11 2016, 01:06

Ой Диан, молодцы какие! Оочень ждем фоточек. Правильно сделали, что с перерывами и с достопримечательностями!!
Спойлер:
рассмешила про миниатюрную :))))))) pod stolom когечно не будут, такое-то чудо ! Вообще в отпуске еше больше осознала, что хочу своих ляль :)
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 33
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Марина Галимова в Чт Авг 11 2016, 06:46

mawka пишет: Вообще в отпуске еше больше осознала, что хочу своих ляль :) 
Спойлер:
почему именно в отпуске?
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9692
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор JuliaVishnia в Чт Авг 11 2016, 11:19

Спойлер:
время есть над лялями работать.... Xa-xa-xa!
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 43
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор mawka в Пт Авг 12 2016, 01:00

Спойлер:
pod stolom pod stolom pod stolom все, после Юлиного варианта, не знаю, что и писать :))))))) мы тут у подружки гостили, а у нее малявке 2 годика. В общем; игрались, песенки пели, в водичке бультыхались, купались в ванной... Очаровательная :)
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 33
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор JuliaVishnia в Пт Авг 12 2016, 15:58

Спойлер:
Маришкин проходит курс молодого родителя...забесплатно...и в удовольствие...
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 43
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор mawka в Чт Авг 18 2016, 04:32

С днем рождения!:
Дианочек! С прошедшим тебя Днем Рождения!  Пусть будет по- больше ярких и интересных путешествий! Пусть каждое утро происходит что - то такое приятное, что невозможно не улыбнуться.  Пусть будет тепло и уютно, светло и радостно! Желаю тебе здоровья и всего самого лучшего, чтобы каждый день, просыпаясь, ощущать себя счастливой! С днем варенья!
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 33
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Марина Галимова в Чт Авг 18 2016, 08:49

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ !:
 

Дианчик, я тоже присоединяюсь к Маришкиным словам , поздравляю , дорогая!!! 
Оставайся всегда таким красивым , добрым , обаятельным, с чувством юмора человечком !!! 

Желаю счастья, приключений,
Чтоб ими дни все наполнялись,
Чудесных, сказочных мгновений,
Чтоб точно в памяти остались,
И пусть в гармонии прекрасной
Проходят дни твои и ночи,
И пусть удача не забудет
Исполнить все что ты захочешь!




[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
 


avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9692
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор mawka в Пт Сен 09 2016, 11:26

Дианочек, привет.
Как отпуск провели, выкладывай :) Куда пропала? Предшкольная суета уже прошла, возвращайся к нам. Пора снова выходить на тропу усовершенствования себя  Красотуля
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 33
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Пт Окт 28 2016, 18:58

Девочки, привет мои дорогие.
Я смотрю, тут много народу выбыло из нашего марафона. Очень жалко. Я буду держаться до последнего, хоть и отчитываться получается раз в два месяца.
Сейчас у меня какие-то странные проблемы появились, спойлеры и смайлики не открываются. Но я вижу, что Маришки (влюблённый смайлик) поздравляли меня с днем рождения. Спасибки, подружки (чмок-чмок).
Я сейчас развиваю бурную деятельность, уже устроила дочку в садик, ходим с ней на флейту. В планах художественная гимнастика и школа моделей (воображуля она у нас). За это время уже почти устроилась на работу и почти купила участок земли. Но, к сожалению, пока так и осталось "почти". Будем искать дальше ))).
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 43
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Марина Галимова в Пн Окт 31 2016, 09:12

Дианчик появилась , ура ) Как съездили в Грузию расскажи как нибудь ))) 

Здорово , сколько перемен ) Мы тоже в гимнастику ходим - прям ревет если можем пропустить ) На шпагаты только так и т.д. ) 

ой это как почти участок купили ?)))) Потом расскажи )))
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9692
Меня зовут : Марина
Возраст : 43
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Lesia в Пн Окт 31 2016, 09:34

Привет, Диана! мне тоже хочется знать что, почему не получилось с работой и участком?
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 37
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Пн Окт 31 2016, 11:36

Мариш, мы после Грузии уже успели в Питер сгонять, а потом ещё в Тирасполь через Кишинёв слетать. Мужу в четверг надо будет в Ярославль съездить, я с ним напрашиваюсь.
Про Грузию расскажу, фотки в галерее выложу.
С участками интересные истории. Все, которые нам нравятся, почему-то оказываются проданными. Недавно присмотрели ещё один, а там с документами проблема. По документам на нём уже дом построен на 150 м2, а на самом деле - пустой участок с парой деревьев. Решили не связываться.
С работой ничего сказать не могу. Сначала, вроде, заинтересовались, писали на мейл по нескольку раз на день. А потом - тишина. И объявление о вакансии удалили. Ну да ладно. Найдём получше что-нибудь))
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 43
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 10 из 11 Предыдущий  1, 2, 3 ... , 9, 10, 11  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения