БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

100 дней марафона,

Страница 11 из 11 Предыдущий  1, 2, 3 ... 9, 10, 11

Перейти вниз

100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Вт Мар 15 2016, 19:23

Первое сообщение в теме :

Привет, коллеги по несчастью ... просто коллеги )

Небольшое лирическое отступление, которое можно не читать.

Меня зовут Диана, мне 40 лет. Впервые бодифлексом начала заниматься в 2009 году. Результаты появились сразу после первого занятия. За неделю похудела так, что даже на работе все отметили мою внезапную стройность. И это за неделю. Дальше пошло не так быстро, но объёмы уменьшались. В итоге дошла до параметров, которые у меня были в старших классах школы.
Муж был счастлив и стал уделять мне больше внимания Тебе цветы . Как результат - ребёнок в 37 лет Танцую Девочка родилась расчудесная, но вот мама прибавила 20 кг и стала похожа на бегемота. Брюки, которые носила до беременности, после родов застревали на коленях и дальше не поднимались. Короче - полный Ужас
На весы я обиделась и выкинула их нафик. В объёме немного уменьшилась (по моим ощущениям, килограмм на 10), но остальные килограммы прилипли и висят на мне  мёртвым грузом. В старые, "добеременные" вещи я влезла и даже застегнула, но видок у меня... Ого!  не для слабонервных... Нужны пинки стимулы. И они у меня есть. Ещё какие! Во-первых, несмотря на свои годы, я снова - молодая мама. Не хочется, гуляя с дочкой, выглядеть, как её бабушка. Ну, а второй стимул ещё круче. (Шёпотом) Этим летом мы собираемся встретиться с однокурсниками Парти Пивко . Хочется ... ну... как бы получше сказать... ну, вы поняли. Типа, не ударить в грязь лицом.
И тут извещение о марафоне  Респект . Урааа!!!! У меня появились единомышленницы!
Конец лирического отступления.

Из-за проблемы с тазобедренным суставом я не могу самозабвенно заниматься бодифлексом по 2-3 раза в день, как это было раньше, поэтому чёткого плана избавления от лишних сантиметров у меня нет, буду смотреть по состоянию.
Примерный план: диета (переход на постную пищу и пр.)+бодифлекс+оксисайз+зумба+прогулки с ребёнком и без. План примерный, что-то можно будет добавить, что-то исключить. Повторюсь, всё будет зависеть от того, как "поведёт себя" сустав.
Начну с таких параметров:
15.03.1615.04.1615.05.1615.06.16ИТОГ
Верх живота85
Талия89
Низ живота105
Бёдра110
Вес (не обязательно)
Общий итог389
В путь!
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 42
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Пн Окт 31 2016, 11:36

Мариш, мы после Грузии уже успели в Питер сгонять, а потом ещё в Тирасполь через Кишинёв слетать. Мужу в четверг надо будет в Ярославль съездить, я с ним напрашиваюсь.
Про Грузию расскажу, фотки в галерее выложу.
С участками интересные истории. Все, которые нам нравятся, почему-то оказываются проданными. Недавно присмотрели ещё один, а там с документами проблема. По документам на нём уже дом построен на 150 м2, а на самом деле - пустой участок с парой деревьев. Решили не связываться.
С работой ничего сказать не могу. Сначала, вроде, заинтересовались, писали на мейл по нескольку раз на день. А потом - тишина. И объявление о вакансии удалили. Ну да ладно. Найдём получше что-нибудь))

ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Сообщения : 290

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор JuliaVishnia в Пн Окт 31 2016, 11:40

Дианааааа ждем фоток отоВсюду!!!!!
avatar
JuliaVishnia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Тигр
Сообщения : 7321
Меня зовут : Юлия
Возраст : 43
Детки : Маруся 17 лет


Откуда : Kiev
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Марина Галимова в Пн Окт 31 2016, 11:44

ничего себе вы путешественники )))) 
мой вчера в Сочи угнал )))) 

ну дай бог найдете наконец то свое и участок и работу )))
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9692
Меня зовут : Марина
Возраст : 42
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Пн Окт 31 2016, 12:01

Юль, у меня не отовсюду есть фотки. Куда-то зарядное устройство от фотика засунула. Питер и Тирасполь только на телефоне. Но Грузия почти вся есть. Только на обратном пути в Калмыкии не получилось пофоткать, батарейка села. А там очень интересно - буддистские пагоды, верблюды, юрты. И перекати-поле первый раз в жизни увидела.
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 42
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор ossa в Пн Окт 31 2016, 12:02

Марина Галимова пишет:ничего себе вы путешественники )))) 
мой вчера в Сочи угнал )))) 

Да мы просто сумасшедшие в этом смысле. Даже нашего друга "заразили". У него 3 детей, одну девочку укачивает в машине. Он решил её дома с женой оставлять, а остальных с нами возить )))

Тоже хочу в Сочи!!!!
avatar
ossa
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Кот
Сообщения : 290
Меня зовут : Диана
Возраст : 42
Детки : мальчик - 14
девочка - 3,8
Откуда : Литвиново, Московская область
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор mawka в Сб Ноя 05 2016, 20:38

Привет, Дианчик!!! Отлично отдохнули. Тоже очень жду фоточек с описанием, у тебя отлично это получается. Аулы, перекати поле.... прям как начало хорошей истории.
Спойлер:
ой, малявки такие интересные сейчас. У знакомых пока нянчилась:) я теперь любимая тетя Марина :)))) Правильно, занимайтесь. Флейту доча сама выбрала?

Как я тебя ПОНИМАЮ, у меня в одной конторе 2 собеседования было, ну , думаю, точно берут... а не тут то было. И тоже вакансию сняли, другую открыли. Ну значит будем дальше искать. Участок обязательно найдется!

Мариша, а чего ты с мужем в Сочи не поехала?

avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 32
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Марина Галимова в Пн Ноя 07 2016, 09:03

Спойлер:
он по работе , Мариш )
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9692
Меня зовут : Марина
Возраст : 42
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор mawka в Чт Ноя 10 2016, 11:59

Ну вот, снова пропала Плачу Плачу Плачу Плачу
Диан, возвращайся друг, нам тебя не хватает!
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 32
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Марина Галимова в Чт Янв 05 2017, 10:57

Дианчик , с Новым годом тебя !!! Семейного счастья и благополучия !!!  Обнималки За нас!

Как дела у тебя , что нового ?
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9692
Меня зовут : Марина
Возраст : 42
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 100 дней марафона,

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 11 из 11 Предыдущий  1, 2, 3 ... 9, 10, 11

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения