БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Дневник olgarus

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Ср Янв 18 2017, 08:55

совсем забыла, как отрывать тему. если что=то не так, то модераторы, перенесите темку в дневники. простите великодушно hello

итак, разожралась я страшно! вес почти под 80 кг.
бодифлексом заниматься влом. а вернее, нет сил после болезни. поэтому я искала, бады, которые начнут работать. перебрала кучу, ничего не работает. наконец, нашла то, что подошло.

с понедельника начала протасовку.
1 день ушло 1400гр

2 день - 600 гр





avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор Lesia в Ср Янв 18 2017, 13:25

зачем бады?
помнится мне как влетело от врача когда узнала что др врач назначил мне принимать. сразу бросила пить.
с отвесом тебя? надеюсь можно на ты?
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Ср Янв 18 2017, 13:56

можно на ты. а бады мне не помешают. работают, значит работают. тем более, что появился стимул)))
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор mawka в Ср Янв 18 2017, 18:11

Привет, Ольга. Олесенька меня прямо опередила про БАДы. А ты с врачом консультировалась, тем более, говоришь, что после болезни. 

Рада, что ты появилась, вместе стройнеть веселее!!
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 32
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Ср Янв 18 2017, 18:43

mawka пишет:Привет, Ольга. Олесенька меня прямо опередила про БАДы. А ты с врачом консультировалась, тем более, говоришь, что после болезни. 

Рада, что ты появилась, вместе стройнеть веселее!!
что плохого врач сказал про бады? мне интересно
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор mawka в Ср Янв 18 2017, 19:07

вообще, что они могут быть опасными, так как то, что на этикетке не соответствует тому, что в внутри.  и еще, что это "витаминки и микроэлементы", необходимые организму, но переизбыток некоторых витаминок тоже вреден, просто это же потребялется и с пищей. Ну и плюс, если говорят, что на "травках", то не все растения разрешены для производства. Кажется, БАДы не относятся к лекарствам, поэтому и не проходят фамокологических испытаний. Ну и вроде был скандал  с каким -то соединением, которое само по себе очень натуральное, но как, оказалось влияет на почки: вот тут нашла, но вот это - пугает  "в 1993 году в одном из медицинских журналов появились данные о пациентах бельгийской «похудательной» клиники: у 105 человек развилась патология почек, из них у 18 - рак.Медикам и организациям по защите прав потребителей потребовалось почти десять лет, чтобы доказать высокую нефротоксичность и канцерогенность аристолохии. В 2001 году она была запрещена к реализации в США, а затем и во многих других странах. Однако китайские добавки, например с кирказоном маньчжурским (A. manshuriensis), периодически всплывают" 

Убрала линку, а то сайт не тот, я просто искала по скандалу  с БАДом, а это первая подвернулась
вот тут тоже про рак: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Последний раз редактировалось: mawka (Ср Янв 18 2017, 19:17), всего редактировалось 2 раз(а) (Обоснование : ,)
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 32
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Ср Янв 18 2017, 19:15

ну понятно. врачи работают на аптеку, бадам в аптеку не пробиться. их душат. я не верю ни одному слову, которые говорят врачи. это ФАРМАКОЛОГИЯ - мафия. я а еще и витамины куплю))) переизбытка я не боюсь. за 10 недель ничего не случится. я в этом уверена Подмигну
и еще я знаю, что на мангустине сохраняют себе вес тайцы!!! но в Тайланд мне не долететь сейчас, так что обойдусь сиропом hello

тем более, что протасовка - это жесть!!! тут без витаминов никак!!!
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор mawka в Ср Янв 18 2017, 19:20

Да, за 10 недель не должно, но на всякий случай проверь то, что на этикетке, не запрещено ли оно в др странах. 
Оно всегда мотивирует, когда помагает, с этим не поспоришь Да-да!

Я просто еще та трусиха :) И лекарства, только когда прижмет, и спортивных добавок боюсь.


Последний раз редактировалось: mawka (Ср Янв 18 2017, 19:23), всего редактировалось 1 раз(а)
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 32
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Ср Янв 18 2017, 19:23

mawka пишет:Да, за 10 недель не должно, но на всякий случай проверь то, что на этикетке, не запрещено ли оно в др странах. 
Оно всегда мотивирует, когда помагает, с этим не поспоришь Да-да!

на этикетке нет запретов. это же не тайские таблетки, которые запрещены к вывозу и ввозу
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор mawka в Ср Янв 18 2017, 19:24

Это хорошо. Да-да! Да-да! Да-да!
avatar
mawka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Дева Буйвол
Сообщения : 1417
Меня зовут : Марина
Возраст : 32
Откуда : Днепропетровск, Гаага
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор Марина Галимова в Ср Янв 18 2017, 20:48

Ольчик , с дневником тебя ! А ты разве не вела его здесь ?

Потихоньку все возвращаемся , может Аллочку да Иришку позвать )

А я к бадам спокойно отношусь , когда можно их таблетками заменить лучше они, конечно надо знать можно нет их , но вот Америка не знаю как Европа только на них сидит , про умных японцев читала тоже ими живут ) Может был отрицательный опыт в начале их потребления но наверное сейчас это контролируется я
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9689
Меня зовут : Марина
Возраст : 42
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Ср Янв 18 2017, 20:52

Марина Галимова пишет:Ольчик , с дневником тебя ! А ты разве не вела его здесь ?

Потихоньку все возвращаемся , может Аллочку да Иришку позвать )

А я к бадам спокойно отношусь , когда можно их таблетками заменить лучше они, конечно надо знать можно нет их , но вот Америка не знаю как Европа только на них сидит , про умных японцев читала тоже ими живут ) Может был отрицательный опыт в начале их потребления но наверное сейчас это контролируется я

может позвать. вернуться ли они?

да я тоже спокойно. тем более, знаю, какой бой выдерживает Новосибирск! запрещают все! и все аптеки виноваты! им лучше, чтобы мы ими травились

спасибо за дневничок. никогда я его не вела
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Чт Янв 19 2017, 10:36

сегодня + 100))) ну, наконец-то, организм избавился от лишней воды и начал реагировать!
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор Lesia в Чт Янв 19 2017, 18:51

а мне врач запретил эндокринолог. когда щитовидку лечила. а бады выписывала терапевтша. после того как она чуть не накричала все бросила. хотя в составе было все прилично. родственники достали. давно это было.
если Протасовка жесть зачем сидеть на ней. может как Марина на системе минус 60 так с утра можно есть и сладкое.
или на правильном питании
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Чт Янв 19 2017, 19:16

Lesia пишет:а мне врач запретил эндокринолог. когда щитовидку лечила. а бады выписывала терапевтша. после того как она чуть не накричала все бросила. хотя в составе было все прилично. родственники достали. давно это было.
если Протасовка жесть зачем сидеть на ней. может как Марина на системе минус 60 так с утра можно есть и сладкое.
или на правильном питании

когда врач кричит, любой испугается)))
если протас помогает, то буду сидеть на ней. -60 мне не помогает, она у меня не работает)))
прав. питание не для меня, там нужно питаться дробно, а я и ночью могу поесть)))
протас меня в порядок приведет
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Пт Янв 20 2017, 11:09

день 4 -200
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор Марина Галимова в Пт Янв 20 2017, 11:28

Ольчик , тебе точно протасовка идет , молодец ) 

Если тебе не трудно пиши меню - всегда интересно кто на чем стройнеет ) 

Ты сейчас дома , работу не ищешь ?
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9689
Меня зовут : Марина
Возраст : 42
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Пт Янв 20 2017, 12:36

Марина Галимова пишет:Ольчик , тебе точно протасовка идет , молодец ) 

Если тебе не трудно пиши меню - всегда интересно кто на чем стройнеет ) 

Ты сейчас дома , работу не ищешь ?

спасибо за протаса tyk-tyk

меню не интересно, писать влом. если кто-то начнет ее, тогда имеет смысл. а так, все есть в описании диеты. ряженка, творог, помидоры, огурцы, перец болг, активия, капуста, 3 яблока, яйцо.
все это комбинирую, как Бог на душу положит

я дома, репетитороствую. работу не ищу. хватит мне этой дурацкой школы Да-да!
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор Марина Галимова в Пт Янв 20 2017, 12:44

Ну понятно тогда ) все мои любимые продукты кроме мяса конечно , если мяса не съем с голоду помру)

Конечно , так и продолжай , зачем мучить себя нелюбимой работой ) Репетиторство сейчас в цене , это я по сыну сужу )))
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9689
Меня зовут : Марина
Возраст : 42
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Пт Янв 20 2017, 15:43

Марина Галимова пишет: Ну понятно тогда ) если мяса не съем с голоду помру) )))

мясо разрешено на 3 недели. вот дожить быыыыы!!
ну, надо продержаться. это я о себе xoroshiy
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Сб Янв 21 2017, 13:49

день 5 - вес стоит
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор Lesia в Сб Янв 21 2017, 15:38

удачи в похудении тогда раз помогает. не голодная на ней?
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор olgarus в Сб Янв 21 2017, 17:44

Lesia пишет:удачи в похудении тогда раз помогает. не голодная на ней?

не голодная, но очень хочется чего-нить)))
avatar
olgarus
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Овца
Сообщения : 8148
Меня зовут : Ольга
Возраст : 62
Детки : сын 30 лет
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор Lesia в Вс Янв 22 2017, 12:29

так обычно на любой диете. раз нравится протасовка то сиди на ней.
мне бы тоже интерессно почитать хоть один день твоего меню.
avatar
Lesia
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 5188
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 36
Откуда : Казахстан
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор Марина Галимова в Пн Янв 23 2017, 19:58

Ольчик , привет , как у тебя дела ?
avatar
Марина Галимова
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Дева Кот
Сообщения : 9689
Меня зовут : Марина
Возраст : 42
Детки : сынуля 18 лет, доченька Ариша 5 л
Откуда : г.Екатеринбург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Дневник olgarus

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения