БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Противопоказания к занятиям БФ

Страница 6 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Neuro в Вт Авг 26 2008, 18:34

Первое сообщение в теме :

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Противопоказания к занятиям бодифлексом:

Гипертония, грыжа, сердечная недостаточность, аритмия, высокая степень близорукости, любой срок беременности, периоды обострения хронических заболеваний, послеоперационный период.

Другие проблемы со здоровьем — это не противопоказание к бодифлексу, а повод посоветоваться со специалистом и подобрать индивидуальный метод занятий с опытным инструктором.

Врачи и ученые напоминают, что метод, построенный на задержках дыхания, подходит далеко не всем. Хотя недобросовестные распространители комплекса упражнений частенько забывают упомянуть о противопоказаниях и утверждают, что бодифлекс — панацея.

Занятия по данной системе действительно ускоряет кровообращение, насыщая ткани кислородом, но это не всегда полезно: может резко повыситься давление и постоянно идет нагрузка на сердце.

Поэтому такие симптомы как кровь из носа, частые головные боли, нарушения сна и сердечной деятельности должны мгновенно насторожить как новичков, так и тех, кто бодифлексом занимается уже некоторое время. А вот легкое головокружение в начале занятий со временем исчезает. Главное, при его появлении остановиться и дать себе передышку.

Карпова Надежда пишет:Бодифлекс показан даже при онкологии!!! При начальной стадии беременности, кровотечениях и даже при обильных месячных лучше воздержаться от занятий !!!! А вообще из моей практики преподавания этой программы - восстановление менструального цикла, улучшение кровообращения в области малого таза, даже одна дама родила сына(все врачи подписали ей приговор бесплодия)!!!!
avatar
Neuro
***
***

Женщина
Водолей Дракон
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 40
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Dear Wendy в Вт Мар 01 2011, 17:17

а почему противопоказано близоруким? и насколько сильной должна быть близорукость, чтобы эти противопоказания "вступили в силу"?)

Dear Wendy
Незнакомка
Незнакомка

Сообщения : 15

http://vkontakte.ru/id5212544

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Админка в Ср Мар 02 2011, 07:43

Все эти вопросы можно задать нашему доктору в спец. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] Да-да!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Dear Wendy в Ср Мар 02 2011, 11:34

спасибо!)))
avatar
Dear Wendy
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Обезьяна
Сообщения : 15
Меня зовут : Юлия
Возраст : 25
Откуда : Москва
Награды :

http://vkontakte.ru/id5212544

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор ekat1978 в Пн Мар 14 2011, 18:45

У меня спаечный процес в малом тазу. Врачи запретили заниматься прессом, обруче и т.д.. А можно ли мне заниться БФ
avatar
ekat1978
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 7
Возраст : 39
Детки : дочь 11 лет Сын 5 лет

Откуда : г.Ставрополь
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Админка в Вт Мар 15 2011, 07:38

Это к [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] тебе надо Да-да!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор ElizaT в Ср Мар 23 2011, 12:05

Всем привет! С какого возраста можно занимаеться БФ ?
avatar
ElizaT
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Собака
Сообщения : 8
Меня зовут : Эля
Возраст : 46
Детки : дочка 7 лет
Откуда : Австралия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Света Букина в Ср Мар 23 2011, 14:35

С подросткового.
avatar
Света Букина
 
 

Женщина
Овен Петух
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 48
Откуда : Московская обл.
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор ElizaT в Вт Апр 05 2011, 05:10

Спасибо!
avatar
ElizaT
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Собака
Сообщения : 8
Меня зовут : Эля
Возраст : 46
Детки : дочка 7 лет
Откуда : Австралия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Maslovushka в Чт Май 12 2011, 07:11

Девочки,приветик! Меня подружка достала вопросом,почему на раннем сроке беременности (или когда ее планируют) нельзя заниматься БФ? Ведь до 4 недель ничем навредить-то уж нельзя,а? Бывает же,что не женщина может не знать,что беременна!!!!
avatar
Maslovushka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Тигр
Сообщения : 884
Меня зовут : Саша
Возраст : 31
Детки : Сынуля-Богдан, 1,8 года
Откуда : Казахстан,Алматы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор ляля нв в Пт Май 13 2011, 09:34

В первые 8 недель беременности идет самое главное формирование органов человечка. БФ дает кислородное голодание, что неприемлемо во время беременности. Врачи всегда советуют больше быть на свежем воздухе. Женщина может не знать про беременность, ну 2-4 недели. А когда узнаешь надо сразу прекращать.
avatar
ляля нв
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Стрелец Овца
Сообщения : 296
Меня зовут : Ольга
Возраст : 37
Детки : сын Павел и дочка Настя
Откуда : Нижневартовск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Марселла в Ср Окт 26 2011, 17:42

а я не кашляю и из носа не течет. я новичок, значит я неправильно делаю чтоли? у меня тоже близорукость один глаз -3,5., другой -6.....
avatar
Марселла
 
 

Женщина
Стрелец Лошадь
Сообщения : 2
Возраст : 38
Откуда : Казань
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор iriska18200 в Пн Окт 31 2011, 14:11

У меня кстати гипертония 2 степени, и близорукость -4, 5. начинала бодифлекс сложно, но потихоньку. Сейчас нагрузки не ощущаю такой большой, давление наооборот стабилизировалось! Раньше сидела даже на клофилине! а сейчас просто для корректировки пью только полтаблетки коренех. И все!
avatar
iriska18200
 
 

Женщина
Телец Обезьяна
Сообщения : 995
Возраст : 61
Детки : Сын
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

***

Сообщение автор Карпова Надежда в Ср Ноя 02 2011, 12:24

Бодифлекс показан даже при онкологии!!! При начальной стадии беременности, кровотечениях и даже при обильных месячных лучше воздержаться от занятий !!!! А вообще из моей практики преподавания этой программы - восстановление менструального цикла, улучшение кровообращения в области малого таза, даже одна дама родила сына(все врачи подписали ей приговор бесплодия)!!!!
avatar
Карпова Надежда
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Крыса
Сообщения : 14
Возраст : 57
Откуда : Сочи
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор iriska18200 в Пт Ноя 04 2011, 11:58

Согласна. потому что даже на себе ощущаешь прилив энергетики, а соответственно улучшение состояния всех органов!
avatar
iriska18200
 
 

Женщина
Телец Обезьяна
Сообщения : 995
Возраст : 61
Детки : Сын
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Nata*li в Пн Янв 02 2012, 19:09

Я занимаюсь БФ 10 недель,похудела всего лишь на 3 кг.сомневаюсь в правильности дыхания. Прекратились головные боли и улучшилось самочуствие
avatar
Nata*li
 
 

Женщина
Овен Тигр
Сообщения : 2
Возраст : 55
Откуда : Краснодарский край
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Админка в Вт Янв 03 2012, 07:35

Nata*li, а почему сомневаешься? результат то есть Подмигну

Добро пожаловать на форум Добро пожаловать

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Валент в Чт Янв 19 2012, 21:30

Буду очень благодарна, если уточните о противопоказании занятиям с какой грыжей идет речь. У меня присутствуют грыжы в крестцовом и шейном отделах позвоночника, с такими можно или нельзя?
avatar
Валент
 
 

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 3
Возраст : 70
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Админка в Пт Янв 20 2012, 07:02

Валент, а попробуй задать вопрос нашему [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]. Она обязательно поможет Да-да!


П.С. Добро пожаловать на форум! Добро пожаловать

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Валент в Сб Янв 21 2012, 00:18

Админка пишет:Валент, а попробуй задать вопрос нашему [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]. Она обязательно поможет Да-да!


П.С. Добро пожаловать на форум! Добро пожаловать

огромное спасибо за совет, в отношении занятий сегодня -страюсь учиться дышать и жду ответа Татьяны Львовны
avatar
Валент
 
 

Женщина
Рак Кабан
Сообщения : 3
Возраст : 70
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор ТаткаШ в Сб Фев 04 2012, 13:26

Подскажите , пожалуйста. Я перенесла операцию по удалению аппендицита три месяца назад. Можно ли начинать занятия бодифлексом?
avatar
ТаткаШ
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Змея
Сообщения : 6
Возраст : 40
Откуда : Уфа
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Админка в Вс Фев 05 2012, 08:35

А с твоим доктором ты советовалась по поводу начала, каких либо физ. нагрузок? Обязательно проконсультируйся. Умница Самое главное не навредить. Да-да!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор ТаткаШ в Пн Фев 06 2012, 04:59

Спасибо, доктор сказал, что если не чувствую болей в области шва то потихоньку можно начинать, только не переусердствовать
avatar
ТаткаШ
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Близнецы Змея
Сообщения : 6
Возраст : 40
Откуда : Уфа
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Админка в Пн Фев 06 2012, 07:57

Ну тогда начинай, но действительно потихоньку, а то мало ли что Да-да!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Ласка в Пт Фев 17 2012, 20:36

Марина Корпан говорила в видео, что астма есть противопоказание для бодифлекса. У меня было подозрение на астму и я спрашивала у врача насчет бодифлекса. Мне сказали что можно, даже нужно, НО обязательно в чистой комнате.
После отработки дыхания дышится намного легче...
avatar
Ласка
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Рак Лошадь
Сообщения : 19
Меня зовут : Лена
Возраст : 39
Детки : Доченька Олеся 8 месяцев от роду.
Откуда : Харьков
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор ink в Пт Фев 17 2012, 20:49

Добро пожаловать, Ласка Добро пожаловать
Это замечательно, удачи!
Я, кстати, всегда занимаюсь с открытой форточкой))
avatar
ink
***
***

Козерог Собака
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 46
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Админка в Сб Фев 18 2012, 11:54

А я сначала проветриваю, а потом уже занимаюсь. А то в самом начале занятий БФ, тоже с открытой форточкой-окном занималась, так туд же, чуть ли не с ангиной свалилась Болею По этому аккуратней с окнами, особенно в зимнее время Умница

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : Андрей-23 и Майк-10 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Противопоказания к занятиям БФ

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения