Критические дни и Бодифлекс
Страница 1 из 17 • Поделиться •
Страница 1 из 17 • 1, 2, 3 ... 9 ... 17
Критические дни и Бодифлекс
Открываю эту темку, т.к. вопрос, на сколько я понимаю волнует многих
В общем моё мнение такое
Во время КД лучше воздержаться от занятий БФ, первые 2-3 дня, а дальше смотрите по своему самочувствию. Лично у меня раз на раз не приходится. Иногда я даже не замечаю что у меня КД и продолжаю заниматься бодиком не прерываясь, а иногда лежу пластом и не могу даже двинуться. В такие моменты я жду пока пройдёт это гадкое состояние и возобновляю занятия как только полегчает.
А вообще хочу сказать что даже артисткам балета, работающим в театре, положены 3 выходных на время КД. Так что решать вам, заниматься или нет

В общем моё мнение такое
Во время КД лучше воздержаться от занятий БФ, первые 2-3 дня, а дальше смотрите по своему самочувствию. Лично у меня раз на раз не приходится. Иногда я даже не замечаю что у меня КД и продолжаю заниматься бодиком не прерываясь, а иногда лежу пластом и не могу даже двинуться. В такие моменты я жду пока пройдёт это гадкое состояние и возобновляю занятия как только полегчает.
А вообще хочу сказать что даже артисткам балета, работающим в театре, положены 3 выходных на время КД. Так что решать вам, заниматься или нет

Последний раз редактировалось: Админка (Пн Янв 04 2010, 10:01), всего редактировалось 4 раз(а)
_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.
Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Да, да полностью поддерживаю, нужно смотреть по своему самочувствию, я тоже первые 2 дня пропускаю, а потом в путь и с песней



lenok 07- ***
-
Сообщения : 3073
Меня зовут : Лена
Возраст : 32
Детки : Сынок Артёмка октябрь 2011 г.
Откуда : Москва
Награды :+
Re: Критические дни и Бодифлекс
я тоже так делаю
но я где-то читала. что при занятиях йогой в критические дни нельзя делать "замок", иначе можно стать бесплодной
но я где-то читала. что при занятиях йогой в критические дни нельзя делать "замок", иначе можно стать бесплодной
Neuro- ***
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 41
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Ой Леночка спасибо что открыла эту темку,а то я и так и так пыталась себя на завтра настроить,а так подожду еще пару деньков,а то уж совсем плохо.
Irinka- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 968
Меня зовут : Ирина
Возраст : 32
Детки : Сынулька Даниэль
Откуда : Германия
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
А я делаю БФ несмотря на КД,потому что когда мне очень плохо,я полюбому пью обезбаливающие и не мучаюсь.
andrea_lansberg- ***
-
Сообщения : 9331
Меня зовут : Саша
Возраст : 31
Откуда : Israel
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Девочки, я вот пропустила 2 дня, на третий пободифлексила...так у меня как из ведра полило((((..сорри за подробности 

Re: Критические дни и Бодифлекс
Вот видишь, я ж говрю что у всех по раному, а у меня вообще раз на раз не приходиться 

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.
Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Абсолютно согласна!! КД - не повод отлынивать, если только совсем не худо.Я делаю и в дождь и в снег и при КД и при абстинентном синдроме (Шучу!!))))andrea_lansberg пишет:А я делаю БФ несмотря на КД,потому что когда мне очень плохо,я полюбому пью обезбаливающие и не мучаюсь.
Аllusik- Незнакомка
-
Сообщения : 23
Возраст : 33
Откуда : Смоленск
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Благодаря БФ последние несколько КД были почти вообще безболезнеными.А еще ттт я ни разу еще не простудилась.Во всём "виню" БФ!Я себе внушила,что из-за того,что я занимаюсь БФ,я не могу заболеть,и во время КД ничего болеть не должно.И так оно и на самом деле!
andrea_lansberg- ***
-
Сообщения : 9331
Меня зовут : Саша
Возраст : 31
Откуда : Israel
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
И я не пропускаю, просто делаю упражнения не в полную силу.
Мне кажется что если я пропущу хоть раз то потом буду искать повод что-бы не делать опять. Вот такая я ленивая. Но если-бы было очень плохо - то точно не делала
Мне кажется что если я пропущу хоть раз то потом буду искать повод что-бы не делать опять. Вот такая я ленивая. Но если-бы было очень плохо - то точно не делала
terra- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1068
Меня зовут : Юля
Возраст : 38
Детки : сын Тимофей 01.09.07
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
и у меня- иногда все в норме,иногда как польет....
учитывая,что я часто делаю бф на ходу,когда иду по пустому полю :))) (без поз,разумеется),то заливы мне ни к чему :(
учитывая,что я часто делаю бф на ходу,когда иду по пустому полю :))) (без поз,разумеется),то заливы мне ни к чему :(
Re: Критические дни и Бодифлекс
КД начались... И полетела поя система -60 коту под хвост(((( Девочки, вы тоже во время КД прибавляете в кг и поесть тянет? А то я вся такая расстороенная... +1,5 кг
Танька- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 928
Меня зовут : Таня
Возраст : 28
Откуда : Россия
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Это нориально, не переживай, КД закончатся и всё встанет на свои места 

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.
Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Да у меня во время или до КД вечно лишний кг путается под ногами.
andrea_lansberg- ***
-
Сообщения : 9331
Меня зовут : Саша
Возраст : 31
Откуда : Israel
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
А у меня лишних 2-3 кг бывает! Ужас! 

ylich- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 508
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Елизавета 19 лет
Егорка 7 лет
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Спасибо, девочки! Успокоили! Надо снова пересаживаться на -60 и возобновлять занятия БФ. Прям аж нетерпится. Скорее б КД кончились)))
Танька- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 928
Меня зовут : Таня
Возраст : 28
Откуда : Россия
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Подскажите, возможны ли
от занятий БФ
задержки М?
А то я расстраиваюсь...
У меня в прошлом месяце произошел сбой на неделю.
Да и сейчас то же ещё на неделю.
Теперь вся на иголках, дёргаюсь.


А то я расстраиваюсь...
У меня в прошлом месяце произошел сбой на неделю.
Да и сейчас то же ещё на неделю.
Теперь вся на иголках, дёргаюсь.

GrigJuli- Незнакомка
-
Сообщения : 37
Меня зовут : Юля, Юляша
Возраст : 38
Детки : Сынуля Шилопопик 3,5 года, Владислав
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
да вроде не должно бы ...
у меня такого не было

у меня такого не было
Neuro- ***
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 41
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
У меня тоже не было такого...
А вообще ближе к весне бывают сбои в цикле. Может в этом причина?

А вообще ближе к весне бывают сбои в цикле. Может в этом причина?

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.
Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Эх...
Что же делать...
После работы побегу тогда тест покупать...
А в друг...
Раньше у меня не было таких сбоев в цикле.
Что же делать...
После работы побегу тогда тест покупать...
А в друг...
Раньше у меня не было таких сбоев в цикле.
GrigJuli- Незнакомка
-
Сообщения : 37
Меня зовут : Юля, Юляша
Возраст : 38
Детки : Сынуля Шилопопик 3,5 года, Владислав
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
У меня тоже на 9 дней раньше пришли.И что характерно, почти без ПМС. Я думаю это из-за БФ.
гуля- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 160
Меня зовут : гуля
Возраст : 50
Детки : сыновья 22 и 23 года,сноха и внучкаДариночка 1 годик
Откуда : башкортостан
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
У меня тоже на неделю раньше, хотя всегда по плану приходили. Таки БФ. Зато не так сильно как до него, простите за подробности.
Luluka-  
-
Сообщения : 4
Возраст : 36
Откуда : Greece
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
А у меня КД кончились сегодня, позанималась. И аж прям такое настроение мегасуперское! А то до этого 5 дней пока не занималась было настроение кислое, как кефир))) Какая я довольная!
Танька- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 928
Меня зовут : Таня
Возраст : 28
Откуда : Россия
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс

Всевидящая глАза- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 96
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 32
Откуда : Украина
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Вот и я не знаю.
Тест показал что всё в порядке.
А КД так и не наступили, даже позывов нет...
Тест показал что всё в порядке.
А КД так и не наступили, даже позывов нет...
GrigJuli- Незнакомка
-
Сообщения : 37
Меня зовут : Юля, Юляша
Возраст : 38
Детки : Сынуля Шилопопик 3,5 года, Владислав
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Страница 1 из 17 • 1, 2, 3 ... 9 ... 17
Страница 1 из 17
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения