БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Критические дни и Бодифлекс

Страница 6 из 17 Предыдущий  1 ... 5, 6, 7 ... 11 ... 17  Следующий

Перейти вниз

Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Админка в Пт Янв 02 2009, 21:16

Первое сообщение в теме :

Открываю эту темку, т.к. вопрос, на сколько я понимаю волнует многих Привет!

В общем моё мнение такое
Во время КД лучше воздержаться от занятий БФ, первые 2-3 дня, а дальше смотрите по своему самочувствию. Лично у меня раз на раз не приходится. Иногда я даже не замечаю что у меня КД и продолжаю заниматься бодиком не прерываясь, а иногда лежу пластом и не могу даже двинуться. В такие моменты я жду пока пройдёт это гадкое состояние и возобновляю занятия как только полегчает.
А вообще хочу сказать что даже артисткам балета, работающим в театре, положены 3 выходных на время КД. Так что решать вам, заниматься или нет Да-да!


Последний раз редактировалось: Админка (Пн Янв 04 2010, 10:01), всего редактировалось 4 раз(а)

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Neuro в Ср Июн 03 2009, 23:38

в каком смысле залила? у тебя кровотечение открылось?

Neuro
***
***

Сообщения : 5580

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор oushann в Чт Июн 04 2009, 11:51

Вот и мои красные дни пришли, занимаюсь, даже в первый день. Чувствую себя хорошо, ничего не болит. Хорошо ещё что сейчас у меня 5й урок по Марине, а там на ноги всё. Наверное на живот тжело бы делалось.
avatar
oushann
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 307
Меня зовут : Аня
Возраст : 33
Детки : доця Оля - 8 лет
и Маша - 2 года
Откуда : Одесса
Награды :

https://www.youtube.com/channel/UC32B6-7C7ix_J4cpBlnCo2g/videos

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор LexwiX в Чт Июн 04 2009, 12:04

я раньше когда занималась даже не придавала значения КД, главное было важней БФ, но по состоянию, не было ухудшений, даже наоборот, все было замечательно.... что в этот раз будет посмотрим... вперед к вершинам!!! Бег
avatar
LexwiX
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Овен Собака
Сообщения : 79
Меня зовут : Лена
Возраст : 36
Детки : Дочь Элеонора 23.07.06
Откуда : Германия, Fürth
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Mariannochka в Пт Июн 05 2009, 08:51

Девочки! Мы же все взрослые и разумные леди, а не экстремалки: поэтому во время КД лучше поберечь себя, не напрягаться без особой надобности. А то мало ли какие последствия, а потом лечись... и уж не до бодифлекса будет. Лучше все-таки без фанатизма ко всему подходить...
avatar
Mariannochka
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Петух
Сообщения : 673
Меня зовут : Марианна
Возраст : 36
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор oushann в Пт Июн 05 2009, 14:15

Скажите, а во время КД процес похудения замедляется???
avatar
oushann
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 307
Меня зовут : Аня
Возраст : 33
Детки : доця Оля - 8 лет
и Маша - 2 года
Откуда : Одесса
Награды :

https://www.youtube.com/channel/UC32B6-7C7ix_J4cpBlnCo2g/videos

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор elya в Чт Июн 11 2009, 17:36

Решила написать в эту темку.У меня КД должны были начаться 5 июня,но что-то не было их,хотя все симптомы были,беременность исключала 100%.Вот начала думать.может это из-за занятий БФ?! Ведь до этого 5 лет никаких физ.нагрузок не было,а тут на тебе каждый день Тренируюсь Почитала в инете про задеожку и БФ,где-то написано,что задержка дыхания на 10 сек. это стресс для организма,т.е. пока привыкнит+ физ. заниматься начала.Итог: я успокоилась и вот они пришли,правда с задержкой в 6 дней. Поклончик
Это я так для информации,чтобы не пугались у кого так будет.
avatar
elya
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Петух
Сообщения : 17
Возраст : 36
Детки : Никита( 30.09.2004г.) и Кирилл(25.09.2007г.).
Откуда : Казань
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор oushann в Пт Июн 12 2009, 11:08

elya пишет:Решила написать в эту темку.У меня КД должны были начаться 5 июня,но что-то не было их,хотя все симптомы были,беременность исключала 100%.Вот начала думать.может это из-за занятий БФ?! Ведь до этого 5 лет никаких физ.нагрузок не было,а тут на тебе каждый день Тренируюсь Почитала в инете про задеожку и БФ,где-то написано,что задержка дыхания на 10 сек. это стресс для организма,т.е. пока привыкнит+ физ. заниматься начала.Итог: я успокоилась и вот они пришли,правда с задержкой в 6 дней. Поклончик
Это я так для информации,чтобы не пугались у кого так будет.

У меня задержка две недели была, но я связывала это ещё и стем что кормлю грудью, может как-то гармоны повлияли.
avatar
oushann
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Телец Крыса
Сообщения : 307
Меня зовут : Аня
Возраст : 33
Детки : доця Оля - 8 лет
и Маша - 2 года
Откуда : Одесса
Награды :

https://www.youtube.com/channel/UC32B6-7C7ix_J4cpBlnCo2g/videos

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор gtg в Пт Июн 12 2009, 11:42

У меня задержка уже 12 дней, не беремена - 100%, завершила неделю назад ГВ. Вообщем непонятно когда они придут.
avatar
gtg
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рыба Обезьяна
Сообщения : 390
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 38
Детки : две дочери - 6лет 9 мес. и 3г 5 мес.
Откуда : Провинция
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор elya в Сб Июн 13 2009, 21:19

Ну когда ГВ енто понятно Да-да!
Я кстати один день первый пропустила БФ а сегодня в легкую сделала.решила делать так пока КД.а потом на полную БФ
avatar
elya
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Петух
Сообщения : 17
Возраст : 36
Детки : Никита( 30.09.2004г.) и Кирилл(25.09.2007г.).
Откуда : Казань
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор andrea_lansberg в Сб Июн 13 2009, 22:30

Ой,а у меня вообще был беспредел на этот раз - почти 2 недели еле-еле шло. Но думаю,это из-за тяжелого стресса и малокровия. Начала принимать железо - закончились. Надеюсь,больше такого ужаса не будет.
avatar
andrea_lansberg
***
***

Женщина
Телец Тигр
Сообщения : 9331
Меня зовут : Саша
Возраст : 31
Откуда : Israel
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Ева в Сб Июн 13 2009, 22:43

А у меня первые КД во время занятий БФ.Начались на неделю раньше.Сегодня попыталась продолжить-потекло сильнее.Надо переждать.А вот болей,обычных при этих делах не было,ни одной таблетки не понадобилось!
avatar
Ева
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Весы Змея
Сообщения : 126
Возраст : 52
Откуда : Россия
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор vilanova в Вс Июн 14 2009, 00:19

А у меня с БФ второй раз уже КД на неделю раньше пришли,хотя раньше такого никогда не было.Я тоже первые 3 дня КД только дышу,а потом смотру по самочувствию. 
avatar
vilanova
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Близнецы Кот
Сообщения : 373
Меня зовут : NATALIYA
Возраст : 42
Детки : дочке 8 let
Откуда : italia
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Лалуня в Ср Июн 17 2009, 08:57

Долго думала,заниматься или нет при менсисе и решила не халтурить. Тренируюсь Нормально всё прошло,как в обычные дни.Благо живот перестал при этих делах болеть,а то вешалась.. Плачу Так что для меня теперь не проблема КД. БФ
avatar
Лалуня
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Кабан
Сообщения : 37
Меня зовут : Лелька
Возраст : 35
Детки : доченька Олесенька
Откуда : ПодMoscow
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Алисия в Пн Июн 29 2009, 04:31

Я тоже не прекращаю заниматься во время КД, так они стали пролетать быстро и незаметно Мальчик
avatar
Алисия
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Весы Тигр
Сообщения : 6341
Меня зовут : Алёна
Возраст : 31
Детки : доча Сонечка, 5 лет.
Откуда : Новокузнецк
Награды :

http://in-harmony.ru/index.php?option=com_kunena&Itemid=3

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Лёля 75 в Пн Июн 29 2009, 21:56

Я отзанималась все КД,хотя сначала думала,что не смогу:).Дни прошли намного легче(практически безболезненно и даже быстрее Извините...).Единственное-не могла в первый день нормально втянуть живот neznaiy .
avatar
Лёля 75
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Скорпион Кот
Сообщения : 15
Меня зовут : Оля
Возраст : 42
Детки : Томочке-13 лет, Жорику-2 г
Откуда : Одесса
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Leya в Вт Июн 30 2009, 11:46

Я раньше не любила заниматься в критические дни, но прикупила тут такую штучку - капу. вот это вещь! с ней вообще забываешь, что у тебя критические дни.
avatar
Leya
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Овца
Сообщения : 6
Возраст : 38
Откуда : новосибирск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Lenao в Вт Июн 30 2009, 11:53

Leya, поделись, что есть капа, на ум приходит только боксерская? По поводу БФ в КД, Если позанимаюсь в первый день живот будет больть все пять, так что первый день всегда пропускаю.
avatar
Lenao
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Лев Собака
Сообщения : 193
Меня зовут : Елена
Возраст : 35
Детки : Колюшка, 1 год 11 мес.
Откуда : Смоленск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Leya в Ср Июл 01 2009, 09:19

Lenao это такая чашка из медицинского материала, ее туда надо вставлять Засмущалась звучит дико и первый раз когда про это узнаешь - тоже дико, но зато очень хорошая штучка. я первый раз когда о ней узнала - долго в шоке была, как такое вообще можно засунуть куда-то :) с ней можно спать, заниматься спортом, плавать и прочее - ничего никуда не вытечет. не знаю, можно ли ссылки выкладывать, забанят. можно в поиске набрать слово "менструальная чаша" и почитать. Я брала ее, чтоб лето пользоваться - когда на пляж и прочее, но когда стала ее "носить", то влюбилась просто, уже ниче другого не хочется
avatar
Leya
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Овца
Сообщения : 6
Возраст : 38
Откуда : новосибирск
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Verooona в Пт Июл 03 2009, 00:54

Сегодня схалтурила - ваще не занималась... Пришла домой с работы только в пол-девятого-девять вечера... Уже ничего не хотелось делать... Вечером и КД пришли... Вот. думаю. завтра попробую, как это?
Отпишусь, если что вдруг из ряда вон выходящее будет...
avatar
Verooona
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Стрелец Буйвол
Сообщения : 52
Меня зовут : Леночка)))
Возраст : 44
Детки : Дочура-красотка 14-ти лет)))
Откуда : Южная Столица
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Dukryte25 в Вт Июл 14 2009, 16:50

А у меня вообще на 2 недели задержались КД, думала совсем уже не будет, но сегодня заболела, и что самое главное ни каких симптомов не было, даже животик не был виден, а то у меня перед КД животик бывал как у беременной на 4 месяце, а сейчас суппер, и боли никакой нет и таблетки пить не надо. Вот мне только интересно, я читала в начале темы, что ели делать БФ при КД, то может быть бесплодие……….. как то я на это смотрю скептически…..как вы думаете, это правда???? Розовые очки
avatar
Dukryte25
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 14
Меня зовут : Елена -Алена
Возраст : 35
Детки : Дочь - 3.5 года
Откуда : из Литвы
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Весенняя в Ср Июл 15 2009, 09:20

А у меня сегодня первый раз будут занятия при КД
Тоже до этого думала - заниматься или нет, но состояние нормальное вполне...если не сказать больше, потому как первый день, а боли нет никакой...я не специалист, конечно, но может сказывается почти месяц ежедневных занятий Тренируюсь
avatar
Весенняя
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 15
Меня зовут : Алёна
Возраст : 39
Детки : Дочка Катюша (2006 г.р.)
Откуда : Сахалин
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Алисия в Ср Июл 15 2009, 09:32

Это верно, я тоже занимаюсь во время КД без проблем, болей нету уже два месяца, даже не ноет, а раньше дня два были боли, хоть не сильные, но не очень приятные Подмигну
avatar
Алисия
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Весы Тигр
Сообщения : 6341
Меня зовут : Алёна
Возраст : 31
Детки : доча Сонечка, 5 лет.
Откуда : Новокузнецк
Награды :

http://in-harmony.ru/index.php?option=com_kunena&Itemid=3

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Админка в Ср Июл 15 2009, 09:33

Алён добро пожаловать на форум! Добро пожаловать


КД это вообще штука индивидуальная, так что смотри по твоему состоянию. Да-да!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
У меня сейчас[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мы ведем битву не за кусок земли. Мы ведем битву за нашу свободу. А это самая благородная борьба, которая существует в этом мире. И мы не можем ее проиграть.

Гость, а ты занималась БодиФлексом сегодня?!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
avatar
Админка
 
 

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :


Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Весенняя в Ср Июл 15 2009, 10:23

Админка пишет:Алён добро пожаловать на форум! Добро пожаловать


КД это вообще штука индивидуальная, так что смотри по твоему состоянию. Да-да!

Спасибо, Админка
Я, кстати, КД никогда за болезнь у себя не считала...в свое время только как способ отлынить от физкультуры в универе)))
Да и боли не такие сильные, как на заре юности.
avatar
Весенняя
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Лошадь
Сообщения : 15
Меня зовут : Алёна
Возраст : 39
Детки : Дочка Катюша (2006 г.р.)
Откуда : Сахалин
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Елена Ф в Ср Июл 15 2009, 20:51

Я занималась когда были КД,не мешали во время занятий, самочувствие было хорошее, сейчас перестала заниматься БФ во время КД, усиливается кровотичение. Скоро снова в бой Тренируюсь
avatar
Елена Ф
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Овен Тигр
Сообщения : 11
Возраст : 44
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Return в Ср Июл 22 2009, 14:23

Я занимаюсь БФ всего месяц, и вот - КД пришли раньше на несколько дней! уж не знаю, связано ли это с БФ, но мне это пришлось на руку, я через несколько дней как раз в отпуск уезжаю, так получилось бы, что к началу отпуска выпали бы КД, а тут уже все пройдет)) так что есть и положительные моменты! сегодня 1 день, утром не стала делать упражнения, вечером планирую!
avatar
Return
Загадочная Незнакомка
Загадочная Незнакомка

Женщина
Козерог Собака
Сообщения : 71
Меня зовут : Ирина
Возраст : 35
Детки : пока нет, а жаль(((
Откуда : Москва
Награды :

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Критические дни и Бодифлекс

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 17 Предыдущий  1 ... 5, 6, 7 ... 11 ... 17  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения